Врачи одной из поликлиник Красноярского края записывались друг к другу на прием, чтобы меньше работать в праздники.

Регистратор поликлиники вообще записалась к врачам 37 раз, тем самым сократив время их работы на два часа, сообщил глава регионального комитета по охране здоровья. Краевая прокуратура начала проверку, разбирается в ситуации и минздрав.

Прошу помочь в операции ребёнку получившему направление из поликлиники города Липецка, но не получившему хирургическую помощь от нашего Министерства здравоохранения

Адрес обращения: prigorkin.ru/obrashcheniya/proshu-pomoch-v-operacii-rebenku-1606

Нитриловые перчатки — ваша защита и комфорт!
🌟 Надежная защита от инфекций и химикатов
🔥 Гипоаллергенность и устойчивость к разрывам
✨ Удобство использования и долговечность

Подробную Информацию, можно получить в нашем телеграмм боте: t.me/MedsMarket_bot

Во Владивостоке задержали восемь врачей, который торговали младенцами — они успели продать за границу 13 малышей. Врачи с помощью поддельных документов ставили бесплодие суррогатных матерям, а затем под видом лечения создавали эмбрионы и продавали новорождённых. Заработали на этом преступники 53 млн рублей. @banki_economy

За железо отвечаю: зачем женщинам важно знать уровень ферритина

Ферритин – белок, который помогает храниться железу в организме. Для женщин показатели ферритина очень важны, как и показатели железа. Ведь железо человеческий организм не вырабатывает, мы можем получить его с едой или добавками. При этом женщины регулярно теряют большие запасы этого минерала с менструацией. Если их не пополнять, возможна анемия.

Ее симптомы:

1. выпадение волос;
2. ломкость ногтей;
3. бледность;
4. синяки под глазами;
5. головокружениям;
6. слабость;
7. апатия;
8. снижение энергии и сил.

Не списывайте подобные симптомы на усталость. Запущенная анемия может привести к нарушениям менструального цикла и сказаться на возможности забеременеть или выносить ребенка.

Если симптомы беспокоят, важно сразу проверить уровень ферритина с помощью анализа крови. Минимальный уровень ферритина должен быть примерно равен весу человека – все, что ниже, нуждается в коррекции.

Почему ферритин может быть низким:

1. неправильное питание, строгие диеты, вегетарианство;
2. чрезмерное курение;
3. слишком обильные менструации;
4. хронические заболевания;
5. низкая кислотность желудка.

Однако слишком высокие показатели ферритина тоже опасны – они могут говорить о заболеваниях печени или онкопроцессах.

Чтобы привести ферритин в норму, прежде всего, важно наладить питание. В рационе должны быть продукты, богатые железом – печень, рыба, мясо, бобовые, яйца, орехи, гречка, сухофрукты. Также вам могут назначить препараты железа.

Только не занимайтесь самолечением – консультация врача обязательна.

©️ Профессор Бахтияров

Пульс выше 90 в покое: норма или сигнал тревоги?

В большинстве стран мира больше всего людей страдают от болезней системы кровообращения. К сожалению, и наибольшее количество смертей сопряжено с заболеваниями сердца и сосудов. Поэтому, время от времени, мы будем обсуждать патологии сердечно-сосудистой системы. Сегодня я предлагаю поговорить об учащённом пульсе.

↖️ Что такое пульс в покое?

Это частота сердечных сокращений (ЧСС), измеренная в состоянии полного отдыха (сидя/лёжа, минимум 10 минут без физической и эмоциональной нагрузки).

✅ Нормы для взрослых:
- 60–90 уд/мин — общепринятый стандарт
- У спортсменов— может быть 40–60 уд/минуту.

↖️ Почему пульс выше 90 — это не всегда норма?

Устойчивый пульс ≥ 90–100 уд/мин в покое (тахикардия) увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний (на 30% по данным исследований).

↖️ Причины повышенного пульса

✔️ Физиологические (не требуют лечения)
- Стресс, тревога
- Кофеин, никотин, алкоголь
- Обезвоживание
- Высокая температура тела (каждый +1°C → +10 уд/мин)

✔️ Патологические (нужна диагностика)
- Анемия
- Гипертиреоз (избыток гормонов щитовидной железы)
- Сердечно-сосудистые заболевания: аритмии, сердечная недостаточность
- Ожирение (увеличенная нагрузка на сердце)

✔️ Лекарства
- Некоторые антидепрессанты, бронхолитики, гормональные препараты

↖️ Когда обращаться к врачу?
В экстренном порядке, если пульс в покое ≥100 и есть:
✔️ Одышка без нагрузки
✔️ Головокружение или обмороки
✔️ Боль/дискомфорт в груди
✔️ Резкие скачки ЧСС

Планово, если пульс 90-100 держится дольше 2 недель без очевидных причин.

В экстренных случаях необходимо вызывать скорую помощь.

В плановом порядке следует обратиться к терапевту по месту жительства. Будьте здоровы!

©️ Профессор Вёрткин

До сих пор думаете, что высокая температура помогает организму убивать вирус? Пришло время развенчать этот миф

Когда инфекция попадает в организм, иммунная система выбрасывает вещества, вызывающие воспаление. Они раздражают центр терморегуляции в мозге → поднимается температура. Но вирусу часто все равно, будет у вас 37,5° или 39°.

⚠️ Почему это может быть опасно?
🔺 38–38,5° – терпимо
⚠️ 39° и выше – нагрузка на сердце, риск обезвоживания
🚑 41° – опасность для мозга

Что делать?
✅ Сбивать температуру, если выше 38,5°
✅ Пить больше жидкости
✅ Не кутаться, не перегреваться

⛔️ Терпеть 40° и надеяться, что вирус «сгорит», – так не работает!

©️ Тимур Менгисанов

Хотите вернуть себе уверенность и естественную красоту?

Мы предлагаем профессиональные услуги по пересадке волос!
Только сейчас — специальное предложение! Получите скидку 20% на все процедуры.
Например, один графт будет стоить всего 35 рублей с учётом скидки!

В подарок — консультация и индивидуальный подбор программы восстановления волос. Не упустите шанс преобразиться и почувствовать себя лучше!
За подробной информацией обращайтесь в личные сообщения — мы с радостью ответим на все ваши вопросы и поможем сделать первый шаг к новой жизни!

Ваши новые волосы — ваша новая уверенность!

©️ Врач Дерматолог (Трихолог)

Сухость при климаксе: нормально ли это?

Этот симптом очень часто возникает в менопаузе, и у него могут быть разные причины.

При менопаузе сокращается выработка эстрогена. Это влияет на слизистые, они истончаются, снижается их эластичность и секреторная функция желез. Это само по себе вызывает сухость.

При этом тонкая слизистая более уязвима для травмирования, проникновения бактерий и инфекций. И они тоже могут вызывать симптом. Если он появился, прежде всего, необходимо прийти на осмотр к врачу и сдать необходимые анализы (вдруг есть риск инфекции).

📍Как решить проблему: всегда ли нужны гормоны

Гормональная терапия является «золотым стандартом» лечения сухости слизистой влагалища. Она может быть локальной (местно), системной (прием препаратов внутрь) и комплексной. Прием препаратов быстро снижает симптом. Но это далеко не единственный метод лечения.

Эффективно убирают сухость специальные влагалищные увлажнители – гели, кремы, свечи, мази. А при половом акте рекомендуется использовать смазки.

Есть и другие методики, которые помогут: лазерная терапия, инъекции в интимную зону, которые делают слизистые прочнее и эластичнее.

❗️Сухость в зоне влагалища при климаксе бывает часто, но это не значит, что ее нужно терпеть, потому что «так должно быть теперь всегда».
Это легко вылечить – для начала нужно только записаться на прием к врачу.

©️Профессор Камиль Бахтияров

© Здоровый образ жизни с Доктором Эни

Психосоматика: есть она или нет?

Добрый день, уважаемые подписчики!
Мы с вами часто слышим про психосоматику в контексте разных заболеваний!

Давайте разбираться!

Психосоматические заболевания — это группа расстройств, при которых физические симптомы (например, боль, усталость, проблемы с пищеварением) возникают в результате эмоциональных или психологических факторов (стрессом, тревогой, депрессией или др.).

Связь между телом и разумом очень тесная. Наши эмоции и мысли могут влиять на физическое состояние организма, а физические ощущения, в свою очередь, могут влиять на наше эмоциональное состояние. Например, стресс может вызывать головные боли, боли в животе или проблемы со сном, а физическая боль может привести к чувству беспомощности, депрессии или тревоге.

Какие могут быть причины?

Как только организм накапливает напряжение, он сигнализирует о том, что с ним что-то не так. Подавленные эмоции или, наоборот, бурная реакция могут вызывать плохое самочувствие.

Нехватка позитивных эмоций
Плохое настроение, недовольство жизнью, тревожность могут привести к головной боли, дискомфортному чувству в области сердца, повышенному давлению.

Сильное чувство вины
Такое состояние настолько изматывающее и «пожирающее» изнутри, что человек теряет связь с реальностью, обвиняя себя в том, на что повлиять он не в состоянии.

Манипуляция выдуманной болезнью
Есть вероятность, что придуманная болезнь станет настоящей, если постоянно «проживать» ее в реальности.

Самовнушение под влиянием информации извне
Просматривая медицинские статьи или телепередачи, человек подсознательно проецирует получаемую информацию на себя. И вот уже составлен диагноз - а поиск в гугл этому очень помогает. Вот уже и голова что-то болит – давление повысилось, покалывание в сердце – а вдруг сердечный невроз.

➡️ Важно понимать, что психосоматические расстройства не являются воображаемыми или несущественными. Они могут серьёзно влиять на качество жизни человека и требуют профессиональной помощи. Если вы испытываете физические симптомы, которые, по вашему мнению, связаны с эмоциональным состоянием, обратитесь к врачу или психотерапевту для получения консультации и лечения.

А что вы думаете про психосоматику❓

©️ Профессор Вёрткин

Адрес отзыва: vk.com/wall50946511_1885

Пропускаете завтрак и переедаете вечером?

Это замкнутый круг, который вредит здоровью! Как разорвать этот цикл и наладить режим питания.

© Доктор Вялов - Врач гастроэнтеролог и гепатолог

Кофе: научные факты

Добрый день, уважаемые подписчики и гости канала!

Кофе – один из любимых напитков человека во всём мире. Я подготовил для вас выжимку подтверждённых наукой фактов.

Польза кофе

1️⃣ Стимулирует работу мозга
- Кофеин блокирует аденозин (гормон усталости), что улучшает концентрацию и реакцию.

2️⃣ Снижает риски некоторых заболеваний
- Сахарный диабет 2 типа (на 23-50% по данным исследований)
- Болезни Альцгеймера и Паркинсона (на 30-60%)
- Цирроз печени (на 40%)

3️⃣ Помогает при занятиях спортом
- Увеличивает выносливость и сжигание жира

Вред и ограничения

1️⃣ Сердце и артериальное давление
- Может повысить АЛЯ на 5-15 мм рт.ст., а также участить пульс

2️⃣ Нарушение сна и тревожность
- Кофеин выводится в течение 4-6 часов, поэтому не рекомендуется к употреблению после 14:00

3️⃣ Зависимость
- Резкий отказ вызывает головную боль и усталость (проходит за 2-3 дня).

Как пить кофе без вреда?

✅ 2-3 чашки в день (до 400 мг кофеина)
✅ С молоком(смягчает влияние на желудок)
✅ Не натощак
✅ Зерновой кофе

Помните, что во всём хороша мера и будьте здоровы!

© Профессор Вёрткин

🎀 В последнее время часто сталкиваюсь с вопросом: “Зачем удалять здоровые органы, если рака еще нет?” Давайте разберемся!

❓ Что такое профилактическая операция?

🤔 Это хирургическое вмешательство, направленное на удаление здоровых органов или тканей с высокой вероятностью развития рака в будущем.

🧬 Часто рекомендуется людям с генетическими мутациями (например, BRCA1/2), значительно повышающими риск определенных видов рака (молочной железы, яичников).

🛡 Почему не нужно «ждать рак»?

🎯 Это активное действие! Мы не ждем, а предотвращаем. Удаление органов до появления злокачественных клеток снижает риск заболевания практически до нуля.

📊 Регулярные обследования (маммография, МРТ) важны, но они направлены на выявление рака на ранних стадиях. Профилактическая операция – это шаг на опережение.

🌍 В мировой практике профилактические операции – распространенный метод снижения риска рака у людей с высоким генетическим риском.

🌟 Анджелина Джоли – яркий пример. Ее выбор профилактической мастэктомии и овариоэктомии привлек внимание к проблеме и помог многим женщинам принять информированное решение.

🩺 В России профилактические операции проводятся, но решение принимается индивидуально, на основе консилиума врачей.

☝️ Важно учитывать генетический риск, семейный анамнез, общее состояние здоровья и личные предпочтения пациентки.

❗️ Важно понимать:

✅ Профилактическое удаление – это не панацея и не подходит всем.

👩‍⚕️ Решение должно быть взвешенным и приниматься совместно с врачом-генетиком, маммологом и онкологом.

💖 Если у вас есть семейная история рака молочной железы или яичников, или вы знаете о наличии генетических мутаций, обязательно проконсультируйтесь с врачом-генетиком и маммологом. Ранняя диагностика и информированность – ваши главные союзники в борьбе за здоровье!

© Онколог - маммолог Рябчиков Д. А.

Превентивная медицина = «умная» профилактика

Каждый из вас слышал, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Тренд современного здравоохранения — профилактика, предупреждение болезней. По-научному говоря, — превентивная медицина (ПМ).

↖️ ПМ – это прогнозирование и предупреждение заболеваний до их появления. Да, это та же профилактика, но с использованием современных технологий и персонализированного (индивидуального) подхода.

Инструменты превентивной медицины:

🔴Генетика — тесты показывают, например, предрасположенность к диабету или онкологии.
🔴Биомаркёры — анализы крови на скрытое воспаление, дефициты витаминов.
🔴Искусственный интеллект и гаджеты — умные часы следят за пульсом, сном, давлением 24/7.

Какие решения предлагает ПМ?

1️⃣ Ранняя диагностика (чекапы по индивидуальному плану).
2️⃣ Коррекция образа жизни (диета по ДНК).
3️⃣ Персональные риски — например, если в семье был рак молочной железы, необходим усиленный скрининг.

© Профессор Вёрткин