Forwarded from 心理自助与互助
Telegraph
安慰丧亲者：陪伴的11项原则
黄先生的女儿在参加学校活动时不幸遇上交通意外去世，死的时候只有15岁。当日我的工作是陪伴黄先生到公众殓房认遗体。殓房大约只有一百多呎的空间，灰白色的墙壁，墙上完全没有任何装饰，只有基本的用具例如时钟。进入殓房后，年轻女孩的遗体躺在一张铁床上，身上盖着白布，只有她的头露出来。由于意外撞到她的上半身，头和面都布满伤痕，甚至已经撞至头骨变形。 黄先生看着已经死去的女儿，一句话都没有说，也没有哭，只是沉默地看着，大约过了半分钟，他才说：「哗，原来撞得这么严重！」当时我虽然站在他旁边，亦受过社工课程训练，但竟想不…
Forwarded from 纽约时报 中文新闻
【酷暑不仅伤身，还会“伤心”】
上个月在菲尼克斯，一名无家可归者在设法给自己降温，该市创纪录地连续31天气温持续在43摄氏度以上。
如果你感到没完没了的酷暑让你焦虑暴躁，甚至是抑郁，那并不是你凭空臆想出来的问题。高温天气不仅会伤害身体，也会造成心理的问题。
科学家说，随着酷热天气变得更加剧烈、频繁而漫长，应对由此产生的精神健康问题已经变得越来越重要。
https://cn.nytimes.com/health/20230811/heat-mental-health/
上个月在菲尼克斯，一名无家可归者在设法给自己降温，该市创纪录地连续31天气温持续在43摄氏度以上。
如果你感到没完没了的酷暑让你焦虑暴躁，甚至是抑郁，那并不是你凭空臆想出来的问题。高温天气不仅会伤害身体，也会造成心理的问题。
科学家说，随着酷热天气变得更加剧烈、频繁而漫长，应对由此产生的精神健康问题已经变得越来越重要。
https://cn.nytimes.com/health/20230811/heat-mental-health/