Никита Маклахов
5.73K subscribers
234 photos
31 videos
8 files
877 links
Download Telegram
Как стать миллионером?💸

Все просто: нужно думать, как миллионер.

Это главная мысль книги Харва Экера «Думай как миллионер». В ней автор преподает 17 уроков состоятельности и в конце каждого урока дает практические советы. Раскрывать все карты не будем, приведем несколько для затравки:

📌Напишите небольшое сочинение на тему «Почему для меня важно стать богатым». Будьте предельно конкретны.

📌Напишите, в чем, по вашему мнению, заключаются ваши таланты. Что вам всегда легко давалось? Укажите, как и где можно максимально использовать эти способности в повседневной и особенно в профессиональной жизни.

📌Сконцентрируйтесь на том, что у вас есть, а не на том, чего у вас нет. Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны судьбе, и прочтите его вслух. Читайте этот список вслух каждое утро в течение месяца. Если вы не цените то, что имеете, то не сможете получить больше.

📌Балуйте себя. Хотя бы раз в месяц делайте что-нибудь особенное, чтобы подбодрить себя и поднять настроение. Массаж, маникюр, роскошный обед или ужин, пикник в домике за городом, завтрак в постель.

📌Стремитесь к росту. Каждый месяц читайте хотя бы одну книгу, слушайте подкасты или посещайте семинары и лекции по вопросам финансов, бизнеса или личностного развития.

А вы читали книгу Харва Экера «Думай как миллионер»?
День без силы воли!

Как насчет того, чтобы провести выходной, лежа на диване, читая книги или бесцельно гуляя? Почему бы и нет! 🙌🏻

Запланируйте на этой неделе особый день отдыха: день без силы воли. Так советует делать Елена Резанова, гостья выпуска №107. Сейчас расскажем, в чем суть этой практики и зачем следует ее внедрить в свою жизнь.

🔸Что такое день без силы воли?

Это день (а может быть, и час, и полдня), когда все, что вы делаете, не должно вызывать никакого напряжения. То есть вы делаете только то, что хотите. Собственно, можно возлежать на диване, читать книгу или делать что угодно, но самое главное — не заставлять себя, разрешать себе это и не испытывать чувство вины.

Мы так привыкли куда-то бежать, с кем-то соревноваться, быть эффективными и продуктивными, что порой забываем о том, как полезно и приятно просто отстать от себя хотя бы на денек.

🔸Зачем это?

Даже если ваша работа делается не через силу, а с вовлечением и огромным смыслом, нужно отдыхать и отключаться. День без силы воли высвобождает огромное количество энергии. Елена Резанова говорит, что, если устраивать такой день регулярно, то напрягаться во все остальное время будет только в радость.

🔸Как начать?

Подготовиться! Чтобы не пришлось делать уборку, сделайте ее накануне. Купите семье вкусняшки, чтобы они сами могли себе что-то приготовить, если вдруг вы не захотите этого делать. Словом, продумайте сюжет вашего ленивого дня и заранее подготовьте все, что может потребоваться.

❓ Умеете бездельничать? Или не позволяете себе такую роскошь?
💥Выпуск №160: В начале была карма

Встречайте юбилейный 160-й выпуск подкаста! Сегодняшний гость, скорее всего, вам очень хорошо знаком. Это Максим Джабали, специалист по личной эффективности, инвестор и руководитель Института азиатской классики ACI.

Тот, кто слушает подкаст с самого начала, помнит, что Максим уже был у нас в одном из самых первых выпусков проекта около пяти лет назад. Тогда мы с ним обсуждали самодисциплину и геймификацию, то есть применение игровых механизмов в неигровых сферах жизни.

Интересно узнать, что изменилось у Максима с тех пор, чем он занимается сейчас и о чем размышляет. Скажем сразу: теперь его интересуют темы посерьезнее, чем челленджи и игры!

💥ВЫ УЗНАЕТЕ:

〰️ Какие практики появились у Максима за прошедшее время?
〰️ Что такое шестиразовый дневник и как его вести?
〰️ Зачем изучать тибетский буддизм через интерпретацию Майкла Роуча?
〰️ Как буддизм объясняет мироустройство?
〰️ Как понять, что происходящее ― это не случайность, а причина наших прошлых поступков?
〰️ Почему Максим занимается благотворительностью без обращения к фондам?
〰️ Как самостоятельно организовать помощь нуждающимся?
〰️ В чем заключается буддийская технология эффективного обучения?

🎧Приятного прослушивания!
https://willbedone.ru/maxim-dzhabali-160/
💦 СКИДКИ НА «КПД» СКОРО РАСТАЮТ

1 апреля повышается стоимость участия в «Курсе Полезного Действия».

Ещё пару дней действуют самые низкие цены на все форматы: «Соло», «Куратор» и «Куратор PRO». Если примете решение быстро, то обеспечите себе продуктивное и увлекательное лето на самых выгодных условиях. Если лето - это маленькая жизнь, то лето с "КПД" - это БОЛЬШАЯ жизнь! Знаете, что в ней будет?

⭐️ Вас ждут целых 3 месяца ежедневной движухи:

〰️ 48 видеоуроков обо всём, что касается эффективности и привычек
〰️ классные практические задания и дополнительные материалы
〰️ полезные знакомства с людьми, у которых те же цели, что и у вас
〰️ круглосуточный живой чат для всех участников и кураторов
〰️ каждую субботу - бодрящий тематический созвон с Никитой

📆 Стартуем 17 мая!

"КПД" - это курс для тех, кто недоволен своими результатами, погряз в рутине и страдает от нехватки времени и энергии. Мы поможем вам решить все проблемы с личной эффективностью, целями и привычками, перестроить образ мышления, измениться к лучшему и выйти на новый уровень жизни.

Этим летом вы удивите сами себя!

✅ Приходите на «КПД»: https://go.willbedone.ru/
В «Спи сладко» среди дополнительных материалов встречаются статьи и видео на английском. Чтобы участникам было удобнее, решили всё своими силами перевести на русский язык.

Так что пробую сейчас свои силы в переводе и озвучке. Интересное занятие: чтобы звучало хорошо, нужно переводить так, чтобы длительность фразы оставалась неизменной.

Сегодня закончили работу над любопытным выступлением Майкла Бреуса на TEDx: https://www.youtube.com/watch?v=5guglqxlDRc
💥 Выпуск подкаста №161: ОФИЦИАНТ С АМБИЦИЯМИ

Сегодня у нас в гостях Олег Торбосов ― молодой предприниматель, основатель агентства элитной недвижимости Whitewill. Офисы компании открыты в Москве, Лондоне и Дубае, а объём сделок за 2020 год составил 21 миллиард рублей 💪🏻 В прошлом году Олег издал роман «Путь одного Олега», в котором рассказал свою историю становления в роли предпринимателя.

В выпуске №161 речь идет об этой истории успеха, а также о создании книги и умении строить коммуникации с бизнес-партнерами и родителями. Олег объяснил, почему важно уметь говорить “нет”, отстаивать личные границы и уметь быть “латентно счастливым”.

💥 ВЫ УЗНАЕТЕ:

〰️ Сбылась ли мечта Олега о "золотой жизни"?
〰️ Что мотивирует Олега и как он выбирает проекты для работы?
〰️ Как наладить бизнес-процессы так, чтобы они были автономными?
〰️ Как продавать книгу без издательства?
〰️ Как правильно помогать родителям?
〰️ За какие истории в книге Олегу сейчас стыдно?
〰️ Как выстраивать отношения с бизнес-партнерами?
〰️ Как научиться жестко отстаивать свои границы, не обижая людей?

🎧 Приятного прослушивания:
https://willbedone.ru/161/
Обновили главную страницу сайта: https://willbedone.ru/

Проверьте, пожалуйста: всё ли нормально работает и отображается?

Теперь в одном месте можно найти все основные движухи нашего проекта.
​​💤 Сегодня стартует курс "Спи Сладко"

Кто не успел записаться? Сегодня последний день: https://sleep.willbedone.ru/ Посвятите апрель заботе о себе!

Курс длится 1 месяц и состоит из уроков, практических заданий, доп. материалов и специальных видео, где Никита подробно рассказывает личную историю. Мы поможем вам наладить режим, выспаться и почувствовать себя бодрым и счастливым человеком, а не зомби, который либо клюет носом, либо хочет убивать 😉

А вот и свежий отзыв от выпускника:

✅ Игорь Волков, 24 года, маркетолог, фрилансер, Новосибирск

"Не ожидал, что тема сна будет разобрана так детально и всесторонне. Спасибо Никите за огромный труд! Реально систематизировал и собрал всю самую актуальную информацию по сну.

Круто, что разбираем этот важный аспект жизни со всех сторон - физиологию, психологию, мотивацию, гаджеты и фармакологию. Очень много полезных материалов, которые заставили задуматься и пересмотреть многие вещи в жизни.

Прежде всего, осознал, что сон - это невероятно важно. А значит нет пути назад и я так или иначе сделаю все, чтобы эта часть моей жизни стала идеальной.

Из конкретных изменений - я наконец-то начал ложиться до полуночи. Раньше для меня это было настоящим испытанием - засиживался допоздна, а потом не мог встать до обеда.

Самым ценным было осознание того, что как только я разбираюсь со своим сном, я повышаю свою продуктивность и увеличиваю время жизни, а не наоборот. У меня появляется больше энергии и я начинаю больше успевать. А раньше всегда казалось, что идти в кровать - это значит упустить кучу возможностей, которые предлагает мне ночь".

👉🏻 Ждем вас на "Спи Сладко": https://sleep.willbedone.ru/
Уже обед, а вы ещё толком не поработали? 😅

Прокрастинация и расфокус - обычные проблемы удаленщиков. Никому не нравится по утрам “есть лягушек” и самодисциплина не у всех 80 уровня. В офисе проще: все заняты, не будешь же один прохлаждаться. А как работать дома, где обстановка расслабляет? Есть проверенный способ!

Приходите на онлайн-коворкинги с 12 апреля:
👉🏻 https://kpd.willbedone.ru/cowork_order

ЧТО ТАКОЕ КОВОРКИНГ?

Коворкинги - это сеансы параллельной работы в Zoom.

Выключаем микрофоны, включаем камеры и погружаемся каждый в свою задачу. Через 45 минут перерыв, потом следующий сеанс. И так - каждый будний день с 9 утра и до вечера.

Мы проводим коворкинги уже полгода и понимаем, почему этот формат стал необыкновенно популярным. Продуктивность повышается в разы!

Почему на коворкинге легче работать?

〰️ включается эффект наблюдателя и повышается концентрация: вы не будете то и дело бегать к холодильнику, если за вами смотрит пара десятков глаз 👀;
〰️ когда все вокруг заняты делом, зеркальные нейроны и вас не оставят без него;
〰️ у рабочего дня появляется чёткая структура и темп;

〰️ обязательные перерывы на отдых каждый час: не получится часами сидеть на стуле, как приклеенный, и портить здоровье;
〰️ социальная ответственность и внешний дедлайн работают как “волшебный пинок”;
〰️ очень быстро прокачивается навык планировать нагрузку.

Онлайн-коворкинги - отличная возможность поработать бок о бок с командой проекта “Будет сделано!”.

✅ ЧАТ ПРОДУКТИВНОСТИ

У вас будет доступ в закрытый “чат продуктивности” в Telegram. Там мы все общаемся, обмениваемся опытом, публикуем списки задач и отчеты с итогами недели. В чате есть геймификация - фишка для азартных.

Если вы на удаленке и хотите справляться с задачами лучше и быстрее, приходите на коворкинги “Будет сделано!” - поработаем вместе:

👉🏻 https://kpd.willbedone.ru/cowork_order
💥 Выпуск подкаста №162: Воля к здоровью

Если принцип Парето 20/80 справедлив для всех сфер жизни, то какие действия дают наибольший эффект в сфере здоровья?

На этот вопрос знает ответ герой нового выпуска подкаста. Гость - наш давний друг! Настолько давний, что первое интервью с ним состоялось аж 4,5 года назад.

Андрей Беловешкин - врач, кандидат медицинских наук, автор обучающих семинаров по ресурсам здоровья, которые вместе составляют «Школу здоровья».

В выпуске №10 Андрей рассказывал, как работоспособность зависит от процессов, происходящих в мозге. Ключевая тема на этот раз — здоровье. Ключевая, но не единственная!

💥 ВЫ УЗНАЕТЕ:

〰️ Как планировать пол ребенка?
〰️ Как воспитывать детей и зачем играть с ними в грубые игры без правил?
〰️ Чем Андрея привлекает стоицизм?
〰️ Почему до сих пор не изобретён эликсир бессмертия?
〰️ Как похудеть и полюбить брокколи?
〰️ Как вытащить себя из депрессии и что делать, если сил нет?
〰️ Надо ли принимать витамин D?
〰️ Какие показатели здоровья стоит отслеживать?
〰️ Как звучат базовые рекомендации по улучшению здоровья?

🎧 Приятного прослушивания:
https://willbedone.ru/162/

💎💎💎

Спонсор выпуска - онлайн-редактор Crello, где вы можете быстро и легко создавать крутой визуальный контент для любых целей, даже если вы не дизайнер.

Получите 30 дней доступа к расширенной версии Crello PRO по промокоду willbedone11 (действует целый год).

✅ Создать дизайн в Crello PRO: https://bit.ly/3udYMUo
💥 Выпуск №163: Жизнь как грандиозный проект

Что если воспринимать свою жизнь как бизнес-проект? Тогда уже не получится стоять в сторонке, жаловаться и сваливать ответственность на дядю.

Придётся самому стать предпринимателем: собирать команду, тестировать гипотезы, реализовывать идеи. И если у вас в руках лимоны, надо сделать из них лимонад. Об этом - новый выпуск подкаста!

Гостья выпуска №163 - Ева Кац, писатель-диверсант, как она сама себя называет. Посвятила 10 лет журналистике, 8 лет - рекламе и предпринимательству, а затем стала писателем и тренером по балансу в жизни. Издала в МИФ книгу «30 правил настоящего мечтателя» и выступила на TEDx c темой «5 способов превратить унылую жизнь в грандиозный проект».

Фишка Евы в том, что она комбинирует приемы управления бизнесом и Work Life Balance. Опыт в бизнесе имеется: Ева - сооснователь проекта Digital Bandito и рекламного агентства Digital Bands.

💥 ВЫ УЗНАЕТЕ:

〰️ Как зарядиться энергией, если впереди сложный день?
〰️ С чего начинается буллинг и как он сказывается на психике?
〰️ Как защитить своего ребенка от травли?
〰️ Как исполнять мечты?
〰️ Как превратить свою жизнь в успешный бизнес-проект?
〰️ Можно ли изменить жизнь, не дожидаясь драматических событий?
〰️ Как поддерживать семейное счастье с помощью двух шляп и конституции?
〰️ Что общего между рождением ребенка, выходом книги и путешествием в Индию?

🎧 Приятного прослушивания:
http://willbedone.ru/163

💎💎💎

Спонсор выпуска - онлайн-редактор Crello, где вы можете быстро и легко создавать крутой визуальный контент для любых целей, даже если вы не дизайнер. Получите 30 дней доступа к расширенной версии Crello PRO по промокоду willbedone11 (действует целый год).

✅ Создать дизайн в Crello PRO: https://bit.ly/3udYMUo