⚠️ Заканчиваются скидки на "Курс Полезного Действия"
Повышаем цену уже завтра, 1 мая.
Решайтесь: https://go.willbedone.ru/
Поток стартует 17 мая и продлится 3 месяца, то есть вас ждет целое лето, полное открытий и побед по всем фронтам.
На первой неделе мы разложим вашу жизнь по сферам и поставим 3 цели. Дальше определим, какие привычки и какой образ жизни помогут сделать так, чтобы эти цели реализовались сами собой, без стресса и напряга. И потом 3 месяца будем внедрять нужные привычки и убирать лишние. Заодно прокачаем эффективность на работе, освоим планирование, выстроим сбалансированную жизнь.
🎯 Подробная карта курса
Загляните в "Дорожную карту" и посмотрите, что конкретно мы будем делать (даты, темы уроков, задания): https://goo.gl/o8Q5Zd
На "КПД" вы освоите авторскую технологию Никиты Маклахова, которую уже проверили на практике более 1500 человек. Главные фишки технологии и вообще всего курса — понятный научный подход и бережное отношение к себе.
Обучение будет занимать примерно 40 минут в день, материалы в разных форматах: аудио, видео, текст, интеллект-карты, выбирайте, какой удобно. Курс построен так, чтобы вам было максимально комфортно и интересно.
За 5 лет мы улучшили в "КПД" всё, что только могли, и добились рекордной статистики.
🏆 80% участников доходят до конца!
Обычно для таких длинных курсов эта цифра не превышает 40%. В общем, у нас вы точно не забьёте на обучение, а значит, получите тот результат, за которым пришли. И даже больше!
✅ Запишитесь на "КПД": https://go.willbedone.ru/
Пишите в комментах, какие есть вопросы по курсу и какие сомнения не дают вам решиться и устроить себе крутое лето!
Повышаем цену уже завтра, 1 мая.
Решайтесь: https://go.willbedone.ru/
Поток стартует 17 мая и продлится 3 месяца, то есть вас ждет целое лето, полное открытий и побед по всем фронтам.
На первой неделе мы разложим вашу жизнь по сферам и поставим 3 цели. Дальше определим, какие привычки и какой образ жизни помогут сделать так, чтобы эти цели реализовались сами собой, без стресса и напряга. И потом 3 месяца будем внедрять нужные привычки и убирать лишние. Заодно прокачаем эффективность на работе, освоим планирование, выстроим сбалансированную жизнь.
🎯 Подробная карта курса
Загляните в "Дорожную карту" и посмотрите, что конкретно мы будем делать (даты, темы уроков, задания): https://goo.gl/o8Q5Zd
На "КПД" вы освоите авторскую технологию Никиты Маклахова, которую уже проверили на практике более 1500 человек. Главные фишки технологии и вообще всего курса — понятный научный подход и бережное отношение к себе.
Обучение будет занимать примерно 40 минут в день, материалы в разных форматах: аудио, видео, текст, интеллект-карты, выбирайте, какой удобно. Курс построен так, чтобы вам было максимально комфортно и интересно.
За 5 лет мы улучшили в "КПД" всё, что только могли, и добились рекордной статистики.
🏆 80% участников доходят до конца!
Обычно для таких длинных курсов эта цифра не превышает 40%. В общем, у нас вы точно не забьёте на обучение, а значит, получите тот результат, за которым пришли. И даже больше!
✅ Запишитесь на "КПД": https://go.willbedone.ru/
Пишите в комментах, какие есть вопросы по курсу и какие сомнения не дают вам решиться и устроить себе крутое лето!
💥 Выпуск №164: Что ты себе позволяешь?
Ровно 5 лет назад, в апреле мы опубликовали первый выпуск подкаста "Будет сделано!". Никита записал его в Таиланде на острове Самуи, где он к тому моменту жил уже долгое время. На остров на зимовку приехал Евгений Ходченков и Никита встретился с ним, чтобы обсудить тонкости удалённого управления бизнесом. Кто из вас помнит тот выпуск?
Дружеская беседа у бассейна стала началом долгой и успешной истории подкаста. И вот, сегодня мы представляем вашему вниманию выпуск №164 - снова с Евгением Ходченковым.
💥 Евгений Ходченков - свободный предприниматель, практикующий инвестор и создатель сообщества «Город Инвесторов». Вышел на «пенсию» к 30 годам, создав на недвижимости капитал в $1 000 000 и уже 8 лет живет на пассивный доход.
Пять лет назад Евгений занимался виртуальными квестами и еще четырьмя проектами, искал способы работать меньше, а зарабатывать больше, увлекался дайвингом и путешествиями.
Что изменилось с тех пор? Этот вопрос Никита задал гостю на первой же минуте. Новая беседа получилась в 2 раза длиннее предыдущей и в ней удалось обсудить множество интересных вопросов:
〰️ Что важнее для мужчины: дети или работа?
〰️ Как получать на день рождения самые лучшие подарки?
〰️ Как изменить отношение к деньгам и ни в чём себе не отказывать?
〰️ Что делать, если вы утром встали не с той ноги?
〰️ Как Евгений изменил свою систему управления проектами?
〰️ Как проходит тренинг Тони Роббинса “Cвидание с судьбой” и почему Евгений заплатил за него целое состояние?
〰️ Как укреплять здоровье и правильно париться в бане?
〰️ Стоит ли доверять Роберту Кийосаки?
🎧 Приятного прослушивания:
http://willbedone.ru/164
💎💎💎
Спонсор выпуска - онлайн-редактор Crello, где вы можете быстро и легко создавать крутой визуальный контент для любых целей, даже если вы не дизайнер. Получите 30 дней доступа к расширенной версии Crello PRO по промокоду willbedone11 (действует целый год).
Создать дизайн в Crello PRO: https://bit.ly/3udYMUo
Ровно 5 лет назад, в апреле мы опубликовали первый выпуск подкаста "Будет сделано!". Никита записал его в Таиланде на острове Самуи, где он к тому моменту жил уже долгое время. На остров на зимовку приехал Евгений Ходченков и Никита встретился с ним, чтобы обсудить тонкости удалённого управления бизнесом. Кто из вас помнит тот выпуск?
Дружеская беседа у бассейна стала началом долгой и успешной истории подкаста. И вот, сегодня мы представляем вашему вниманию выпуск №164 - снова с Евгением Ходченковым.
💥 Евгений Ходченков - свободный предприниматель, практикующий инвестор и создатель сообщества «Город Инвесторов». Вышел на «пенсию» к 30 годам, создав на недвижимости капитал в $1 000 000 и уже 8 лет живет на пассивный доход.
Пять лет назад Евгений занимался виртуальными квестами и еще четырьмя проектами, искал способы работать меньше, а зарабатывать больше, увлекался дайвингом и путешествиями.
Что изменилось с тех пор? Этот вопрос Никита задал гостю на первой же минуте. Новая беседа получилась в 2 раза длиннее предыдущей и в ней удалось обсудить множество интересных вопросов:
〰️ Что важнее для мужчины: дети или работа?
〰️ Как получать на день рождения самые лучшие подарки?
〰️ Как изменить отношение к деньгам и ни в чём себе не отказывать?
〰️ Что делать, если вы утром встали не с той ноги?
〰️ Как Евгений изменил свою систему управления проектами?
〰️ Как проходит тренинг Тони Роббинса “Cвидание с судьбой” и почему Евгений заплатил за него целое состояние?
〰️ Как укреплять здоровье и правильно париться в бане?
〰️ Стоит ли доверять Роберту Кийосаки?
🎧 Приятного прослушивания:
http://willbedone.ru/164
💎💎💎
Спонсор выпуска - онлайн-редактор Crello, где вы можете быстро и легко создавать крутой визуальный контент для любых целей, даже если вы не дизайнер. Получите 30 дней доступа к расширенной версии Crello PRO по промокоду willbedone11 (действует целый год).
Создать дизайн в Crello PRO: https://bit.ly/3udYMUo
🔥 Сегодня старт курсов "Свобода от сигарет" и "Спи сладко"
Объявление для тех, кто постоянно не высыпается, и для тех, кто курит! Сегодня стартуют сразу две программы от нашего проекта - выбирайте, что для вас более актуально: наладить режим или попрощаться с сигаретами?
👉🏻 "Спи сладко": https://sleep.willbedone.ru/
👉🏻 "Свобода от сигарет": https://sos.willbedone.ru/
Обе программы длятся 1 месяц, вы получите результат уже к 1 июня.
Откладывать можно до бесконечности, ведь ущерб от недосыпа и курения не заметен в рамках одного дня. И хотя никому не нравится целый день ползать, как сонная муха, и каждые полчаса бегать на перекур, в целом катастрофы вроде нет... А значит:
- высплюсь на пенсии, сейчас мне некогда
- когда-нибудь брошу курить, но не сегодня
🐘 Осознайте, что и недосып, и курение убивают медленно и незаметно!
По чуть-чуть, но каждый день! Хорошая новость в том, что наладить режим и избавиться от зависимости можно точно так же: маленькими шагами. Именно такой, бережный и постепенный подход лежит в основе обеих программ.
💜 НЕ ГОТОВЫ?
Мы поможем вам, даже если сейчас вы абсолютно не настроены бросать курить и спать вам тоже некогда, потому что полный загруз на работе.
За 1 месяц подготовитесь, настроитесь, проработаете все нюансы по авторской методике Никиты Маклахова и... привет, новая жизнь, в которой у вас много энергии, отличное настроение и свобода от сигарет!
💰 ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ
На обеих программах есть гарантия возврата денег, так что вы ничего не потеряете, если решитесь на участие, а потом передумаете.
Позаботьтесь о себе!
👉🏻 Начните высыпаться: https://sleep.willbedone.ru/
👉🏻 Откажитесь от сигарет: https://sos.willbedone.ru/
Объявление для тех, кто постоянно не высыпается, и для тех, кто курит! Сегодня стартуют сразу две программы от нашего проекта - выбирайте, что для вас более актуально: наладить режим или попрощаться с сигаретами?
👉🏻 "Спи сладко": https://sleep.willbedone.ru/
👉🏻 "Свобода от сигарет": https://sos.willbedone.ru/
Обе программы длятся 1 месяц, вы получите результат уже к 1 июня.
Откладывать можно до бесконечности, ведь ущерб от недосыпа и курения не заметен в рамках одного дня. И хотя никому не нравится целый день ползать, как сонная муха, и каждые полчаса бегать на перекур, в целом катастрофы вроде нет... А значит:
- высплюсь на пенсии, сейчас мне некогда
- когда-нибудь брошу курить, но не сегодня
🐘 Осознайте, что и недосып, и курение убивают медленно и незаметно!
По чуть-чуть, но каждый день! Хорошая новость в том, что наладить режим и избавиться от зависимости можно точно так же: маленькими шагами. Именно такой, бережный и постепенный подход лежит в основе обеих программ.
💜 НЕ ГОТОВЫ?
Мы поможем вам, даже если сейчас вы абсолютно не настроены бросать курить и спать вам тоже некогда, потому что полный загруз на работе.
За 1 месяц подготовитесь, настроитесь, проработаете все нюансы по авторской методике Никиты Маклахова и... привет, новая жизнь, в которой у вас много энергии, отличное настроение и свобода от сигарет!
💰 ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ
На обеих программах есть гарантия возврата денег, так что вы ничего не потеряете, если решитесь на участие, а потом передумаете.
Позаботьтесь о себе!
👉🏻 Начните высыпаться: https://sleep.willbedone.ru/
👉🏻 Откажитесь от сигарет: https://sos.willbedone.ru/
🔥 Расписание ближайших курсов "Будет сделано!"
Готовимся к лету! И речь не о том, чтобы резко похудеть к пляжному сезону или купить билеты на море. Мы предлагаем по-настоящему крутые приключения: наконец-то бросить курить, начать высыпаться, совершить прорыв во всех сферах жизни и влиться в сильнейшую тусовку!
✅ 17 мая — «Курс Полезного Действия»
https://go.willbedone.ru
За 3 месяца вы решите все проблемы с личной эффективностью, целями и привычками, перестроите образ мышления, изменитесь к лучшему и выйдете на новый уровень. Этот курс - наша главная гордость!
✅ 31 мая — «Свобода от сигарет»
https://sos.willbedone.ru
Благодаря принципам поведенческой психологии и практикам осознанности вы спокойно, безболезненно и навсегда избавитесь от зависимости за один месяц. Есть гарантия возврата денег!
✅ 31 мая — «Спи сладко»
https://kpd.willbedone.ru/sweet_dreams
Вы выстроите здоровый режим сна, чтобы сохранять стабильно высокий уровень энергии в течение дня и, как следствие, достигать большего в жизни и работе. Новый курс, подающий большие надежды!
Друзья, мы ждём вас на программах и желаем достичь всех целей, которые вы перед собой ставите. С радостью поможем вам в этом.
Команда «Будет сделано!»
Готовимся к лету! И речь не о том, чтобы резко похудеть к пляжному сезону или купить билеты на море. Мы предлагаем по-настоящему крутые приключения: наконец-то бросить курить, начать высыпаться, совершить прорыв во всех сферах жизни и влиться в сильнейшую тусовку!
✅ 17 мая — «Курс Полезного Действия»
https://go.willbedone.ru
За 3 месяца вы решите все проблемы с личной эффективностью, целями и привычками, перестроите образ мышления, изменитесь к лучшему и выйдете на новый уровень. Этот курс - наша главная гордость!
✅ 31 мая — «Свобода от сигарет»
https://sos.willbedone.ru
Благодаря принципам поведенческой психологии и практикам осознанности вы спокойно, безболезненно и навсегда избавитесь от зависимости за один месяц. Есть гарантия возврата денег!
✅ 31 мая — «Спи сладко»
https://kpd.willbedone.ru/sweet_dreams
Вы выстроите здоровый режим сна, чтобы сохранять стабильно высокий уровень энергии в течение дня и, как следствие, достигать большего в жизни и работе. Новый курс, подающий большие надежды!
Друзья, мы ждём вас на программах и желаем достичь всех целей, которые вы перед собой ставите. С радостью поможем вам в этом.
Команда «Будет сделано!»
Никита Маклахов pinned «🔥 Расписание ближайших курсов "Будет сделано!" Готовимся к лету! И речь не о том, чтобы резко похудеть к пляжному сезону или купить билеты на море. Мы предлагаем по-настоящему крутые приключения: наконец-то бросить курить, начать высыпаться, совершить прорыв…»
💥 Выпуск подкаста №165: Шоколадка во благо всех живых существ
Встречайте новый выпуск подкаста! Наш гость - буддийский монах и переводчик Лобсанг Тенпа, которого иногда называют "монах с ноутбуком".
💥 Лобсанг Тенпа родился в Сибири, вырос в московском Марьино, получил степень бакалавра и магистра востоковедения в МГИМО. Он переводит буддийские тексты письменно и синхронно на лекциях, учениях и ретритах западных и тибетских учителей, в том числе и Его Святейшество Далай-ламу.
Прошел в Нидерландах и Великобритании обучение преподаванию светских практик осознанности. Является сооснователем и координатором Фонда контемплативных исследований. Проводит лекции и семинары в Москве, ведет группы по практике осознанности, переводит и издает книги по этим тематикам.
Выпуск №165 посвящен буддизму и различным духовным вопросам, но и для обсуждения более приземленных тем минутка тоже нашлась.
💥 ВЫ УЗНАЕТЕ:
〰️ Нужны ли монахам смартфоны и кофемашины?
〰️ Что делает Лобсанг, если начинает слишком часто заглядывать в Инстаграм?
〰️ Где грань между удовольствием и зависимостью от чувственных переживаний?
〰️ Как есть шоколад и не страдать?
〰️ Какие два вида счастья существуют?
〰️ Совместимы ли стремление к богатству и внутреннее благополучие?
〰️ Что привело Лобсанга в буддизм?
〰️ Карма - это хорошо или плохо?
〰️ Как всё устроено в мире с точки зрения буддизма?
〰️ Как медитировать и может ли это быть опасным?
〰️ Как понять, что вы готовы к ретриту?
🎧 Приятного прослушивания:
https://willbedone.ru/165/
💎💎💎
Спонсор выпуска - онлайн-редактор Crello, где вы можете быстро и легко создавать крутой визуальный контент для любых целей, даже если вы не дизайнер. Получите 30 дней доступа к расширенной версии Crello PRO по промокоду willbedone11 (действует целый год).
Создать дизайн в Crello PRO: https://bit.ly/3udYMUo
Встречайте новый выпуск подкаста! Наш гость - буддийский монах и переводчик Лобсанг Тенпа, которого иногда называют "монах с ноутбуком".
💥 Лобсанг Тенпа родился в Сибири, вырос в московском Марьино, получил степень бакалавра и магистра востоковедения в МГИМО. Он переводит буддийские тексты письменно и синхронно на лекциях, учениях и ретритах западных и тибетских учителей, в том числе и Его Святейшество Далай-ламу.
Прошел в Нидерландах и Великобритании обучение преподаванию светских практик осознанности. Является сооснователем и координатором Фонда контемплативных исследований. Проводит лекции и семинары в Москве, ведет группы по практике осознанности, переводит и издает книги по этим тематикам.
Выпуск №165 посвящен буддизму и различным духовным вопросам, но и для обсуждения более приземленных тем минутка тоже нашлась.
💥 ВЫ УЗНАЕТЕ:
〰️ Нужны ли монахам смартфоны и кофемашины?
〰️ Что делает Лобсанг, если начинает слишком часто заглядывать в Инстаграм?
〰️ Где грань между удовольствием и зависимостью от чувственных переживаний?
〰️ Как есть шоколад и не страдать?
〰️ Какие два вида счастья существуют?
〰️ Совместимы ли стремление к богатству и внутреннее благополучие?
〰️ Что привело Лобсанга в буддизм?
〰️ Карма - это хорошо или плохо?
〰️ Как всё устроено в мире с точки зрения буддизма?
〰️ Как медитировать и может ли это быть опасным?
〰️ Как понять, что вы готовы к ретриту?
🎧 Приятного прослушивания:
https://willbedone.ru/165/
💎💎💎
Спонсор выпуска - онлайн-редактор Crello, где вы можете быстро и легко создавать крутой визуальный контент для любых целей, даже если вы не дизайнер. Получите 30 дней доступа к расширенной версии Crello PRO по промокоду willbedone11 (действует целый год).
Создать дизайн в Crello PRO: https://bit.ly/3udYMUo
Бежать или отдыхать?
"Умереть, но сделать", "Кто отдыхает, тот проиграет" - эти лозунги нужно срочно отправить в топку ибо достигаторство выжигает ресурсы, убивает мотивацию и отправляет нас в нокаут ☠️
Выпускники "Курса Полезного Действия" знают, что есть другой путь, где важны бережное отношение к себе, комфорт и отдых.
Пожалуй, перетасовка приоритетов и смена парадигмы мышления - это один из главных результатов обучения. Вот как его описал Виктор, который закончил курс пару недель назад:
💬
"Простой пример: я недавно сдавал сессию. Раньше я обычно учился день и ночь, заливал в себя литры кофе, энергетиков, а утром не мог встать и думал: "Блин, ну ты ведь всю ночь работал, можно подольше поспать". Или наоборот: "Ни шага назад, ни капли жалости! Буду работать до последнего".
Этот подход транслировался и на рабочие проекты. Раньше я думал, что нужно работать все время, нужно доводить себя изнеможения. Все это приводило к проблемам со здоровьем, и как результат к прокрастинации, выгоранию и апатии.
Теперь я более экологично отношусь к достижению целей. Тщательно подбираю их, проверяю, выстраиваю цепь привычек и только после этого начинаю ОСОЗНАННО работать. Концентрируюсь на маленьких шагах, которые приведут меня к достижению целей.
В общем, грубо говоря, из процесса страдания получилось сделать процесс радости. Теперь я получаю кайф, а не убиваюсь и это существенно влияет на мою жизнь".
💥 Признавайтесь, какой у вас сейчас режим: бежать или отдыхать? Живёте в режиме достигатора или взяли курс на замедление и заботу о себе?
"Умереть, но сделать", "Кто отдыхает, тот проиграет" - эти лозунги нужно срочно отправить в топку ибо достигаторство выжигает ресурсы, убивает мотивацию и отправляет нас в нокаут ☠️
Выпускники "Курса Полезного Действия" знают, что есть другой путь, где важны бережное отношение к себе, комфорт и отдых.
Пожалуй, перетасовка приоритетов и смена парадигмы мышления - это один из главных результатов обучения. Вот как его описал Виктор, который закончил курс пару недель назад:
💬
"Простой пример: я недавно сдавал сессию. Раньше я обычно учился день и ночь, заливал в себя литры кофе, энергетиков, а утром не мог встать и думал: "Блин, ну ты ведь всю ночь работал, можно подольше поспать". Или наоборот: "Ни шага назад, ни капли жалости! Буду работать до последнего".
Этот подход транслировался и на рабочие проекты. Раньше я думал, что нужно работать все время, нужно доводить себя изнеможения. Все это приводило к проблемам со здоровьем, и как результат к прокрастинации, выгоранию и апатии.
Теперь я более экологично отношусь к достижению целей. Тщательно подбираю их, проверяю, выстраиваю цепь привычек и только после этого начинаю ОСОЗНАННО работать. Концентрируюсь на маленьких шагах, которые приведут меня к достижению целей.
В общем, грубо говоря, из процесса страдания получилось сделать процесс радости. Теперь я получаю кайф, а не убиваюсь и это существенно влияет на мою жизнь".
💥 Признавайтесь, какой у вас сейчас режим: бежать или отдыхать? Живёте в режиме достигатора или взяли курс на замедление и заботу о себе?
😍 Что делать, чтобы лучше жить: пошаговый план перемен
В "Курс Полезного Действия" вшит алгоритм, по которому любой человек может привести свою жизнь в полный порядок. По щелчку этого не сделаешь, поэтому курс длится 3 месяца - как раз хватает, чтобы всё переосмыслить, внедрить, перестроить и получить результат. Вот алгоритм:
✅ Неделя 1. Размышляем о своей жизни и ставим цели
Первым делом стоит понять, чего вы вообще хотите от жизни и кем хотите быть в ней, а после этого - выбрать 3 цели на 3 месяца. Кроме того, мы предлагаем на данном этапе придумать такую схему жизни, которая позволяет одновременно продвигаться во всех сферах, ничем не жертвовать и не разрываться между семьей и работой.
✅ Неделя 2, 3, 4, 5. Внедряем привычки
После того, как выбраны 3 цели, нужно выбрать привычки, которые к ним ведут. На курсе участники внедряют 7 привычек из разных сфер по методике Никиты Маклахова. На этом этапе включается сила маленьких шагов и выстраивается основа лайфстайла.
✅ Неделя 6, 7 и 8. Прокачиваем эффективность
Переносим фокус внимания на работу. Нужно освоить и полюбить планирование, расставить приоритеты, организовать все процессы, войти в комфортный ритм, научиться управлять нагрузкой... Словом, предстоит создать свою систему ведения дел, чтобы приструнить работу, получить свободное время и успевать всё без цейтнотов и нервотрёпки.
✅ Неделя 9. Убираем вредные привычки
Чтобы убрать вредные привычки, нужно изучить, как работает мозг и какие потребности стоят за действиями, от которых вы хотите избавиться. На "КПД" работа с вредными привычками проходит по авторской методике Никиты.
✅ Неделя 10 и 11. Ныряем в глубину
На этом этапе нужно подшлифовать некоторые тонкости и освоить дополнительные инструменты. Например, разобраться с прокрастинацией, челленджами, геймификацией, таймером Помодоро, оцифровкой и т.д. База уже есть, переходим на продвинутый уровень.
✅ Неделя 12. Внедряем ритуалы
За 11 недель вы уже внедрили десяток разных привычек. Теперь пришло время ритуалов, то есть целых комплексов действий. Первый час утром, подготовка ко сну, ритуал входа в потоковое состояние - всё это продумываем и внедряем на данном этапе.
💥
Таков пошаговый план перемен, по которому прошли уже около 2000 участников "Курса Полезного Действия". Если 3 месяца изо дня в день заниматься всем, что написано выше, просто невозможно остаться на том же месте. Жизнь обязательно изменится!
ИЗУЧИТЕ ДОРОЖНУЮ КАРТУ “КПД”
(PDF с пошаговым планом действий)
👉🏻 https://goo.gl/o8Q5Zd
В "Курс Полезного Действия" вшит алгоритм, по которому любой человек может привести свою жизнь в полный порядок. По щелчку этого не сделаешь, поэтому курс длится 3 месяца - как раз хватает, чтобы всё переосмыслить, внедрить, перестроить и получить результат. Вот алгоритм:
✅ Неделя 1. Размышляем о своей жизни и ставим цели
Первым делом стоит понять, чего вы вообще хотите от жизни и кем хотите быть в ней, а после этого - выбрать 3 цели на 3 месяца. Кроме того, мы предлагаем на данном этапе придумать такую схему жизни, которая позволяет одновременно продвигаться во всех сферах, ничем не жертвовать и не разрываться между семьей и работой.
✅ Неделя 2, 3, 4, 5. Внедряем привычки
После того, как выбраны 3 цели, нужно выбрать привычки, которые к ним ведут. На курсе участники внедряют 7 привычек из разных сфер по методике Никиты Маклахова. На этом этапе включается сила маленьких шагов и выстраивается основа лайфстайла.
✅ Неделя 6, 7 и 8. Прокачиваем эффективность
Переносим фокус внимания на работу. Нужно освоить и полюбить планирование, расставить приоритеты, организовать все процессы, войти в комфортный ритм, научиться управлять нагрузкой... Словом, предстоит создать свою систему ведения дел, чтобы приструнить работу, получить свободное время и успевать всё без цейтнотов и нервотрёпки.
✅ Неделя 9. Убираем вредные привычки
Чтобы убрать вредные привычки, нужно изучить, как работает мозг и какие потребности стоят за действиями, от которых вы хотите избавиться. На "КПД" работа с вредными привычками проходит по авторской методике Никиты.
✅ Неделя 10 и 11. Ныряем в глубину
На этом этапе нужно подшлифовать некоторые тонкости и освоить дополнительные инструменты. Например, разобраться с прокрастинацией, челленджами, геймификацией, таймером Помодоро, оцифровкой и т.д. База уже есть, переходим на продвинутый уровень.
✅ Неделя 12. Внедряем ритуалы
За 11 недель вы уже внедрили десяток разных привычек. Теперь пришло время ритуалов, то есть целых комплексов действий. Первый час утром, подготовка ко сну, ритуал входа в потоковое состояние - всё это продумываем и внедряем на данном этапе.
💥
Таков пошаговый план перемен, по которому прошли уже около 2000 участников "Курса Полезного Действия". Если 3 месяца изо дня в день заниматься всем, что написано выше, просто невозможно остаться на том же месте. Жизнь обязательно изменится!
ИЗУЧИТЕ ДОРОЖНУЮ КАРТУ “КПД”
(PDF с пошаговым планом действий)
👉🏻 https://goo.gl/o8Q5Zd
Новый друг лучше старых двух? 😎
Участники КПД уже заполнили предстартовую анкету и среди прочего написали, что мешает им жить лучше. Одно препятствие называли особенно часто: слабое окружение.
Конечно! Когда ты сам крут, тебе нужна стая под стать. Именно такую можно найти на КПД. Смотрите, кто будет на новом потоке, который стартует 17 мая:
Данил (32 года, Новосибирск): был на трех семитысячниках и почти всех горах СНГ, инструктор по сноуборду, работает в нефтегазовой сфере.
Роберт (30 лет Таиланд): работал переводчиком, проджект менеджером, моделью, актером, трейдером, а сейчас занимается инвестициями.
Юлия (33 года, Москва): программист в банковской сфере, любит горные лыжи, бег, велосипед и плавание, готовится к первому триатлону.
Николай (29 лет, Франция): занимается научными исследованиями, слеклайном, жонглированием, интерактивной литературой.
Александр (33 года, Калининград): заведует лабораторией в университете, увлекается социологией, пишет докторскую диссертацию.
Татьяна (31 год, Москва): владелица туристической компании, увлекается цветоводством, прикладным творчеством, играет в большой теннис.
Константин (31 год, Москва): спец по контекстной рекламе, ведет бизнес по доставке товаров из Китая, летает на дронах, катается на сноуборде.
Илья (39 лет, Санкт-Петербург): начальник управления ИТ в банке, создает социальный проект для людей с рассеянным склерозом.
Екатерина (36 лет, Москва): работает в страховой компании, обожает фитнес, карате, танцы и бокс.
Сергей (49 лет, Украина): ресторатор с 25-летним стажем, сейчас строит энергоэффективные дома под ключ и инвестирует в недвижимость.
Игорь (31 год, Пермь): кандидат наук, работает в университете, развивает стартап в области экологии и благоустройства городов, увлекается велосипедом, туризмом, фотографией.
🔥🔥🔥
Ищете новых друзей? Приходите на "Курс Полезного Действия"!
Записаться на "КПД": https://go.willbedone.ru/
Участники КПД уже заполнили предстартовую анкету и среди прочего написали, что мешает им жить лучше. Одно препятствие называли особенно часто: слабое окружение.
Конечно! Когда ты сам крут, тебе нужна стая под стать. Именно такую можно найти на КПД. Смотрите, кто будет на новом потоке, который стартует 17 мая:
Данил (32 года, Новосибирск): был на трех семитысячниках и почти всех горах СНГ, инструктор по сноуборду, работает в нефтегазовой сфере.
Роберт (30 лет Таиланд): работал переводчиком, проджект менеджером, моделью, актером, трейдером, а сейчас занимается инвестициями.
Юлия (33 года, Москва): программист в банковской сфере, любит горные лыжи, бег, велосипед и плавание, готовится к первому триатлону.
Николай (29 лет, Франция): занимается научными исследованиями, слеклайном, жонглированием, интерактивной литературой.
Александр (33 года, Калининград): заведует лабораторией в университете, увлекается социологией, пишет докторскую диссертацию.
Татьяна (31 год, Москва): владелица туристической компании, увлекается цветоводством, прикладным творчеством, играет в большой теннис.
Константин (31 год, Москва): спец по контекстной рекламе, ведет бизнес по доставке товаров из Китая, летает на дронах, катается на сноуборде.
Илья (39 лет, Санкт-Петербург): начальник управления ИТ в банке, создает социальный проект для людей с рассеянным склерозом.
Екатерина (36 лет, Москва): работает в страховой компании, обожает фитнес, карате, танцы и бокс.
Сергей (49 лет, Украина): ресторатор с 25-летним стажем, сейчас строит энергоэффективные дома под ключ и инвестирует в недвижимость.
Игорь (31 год, Пермь): кандидат наук, работает в университете, развивает стартап в области экологии и благоустройства городов, увлекается велосипедом, туризмом, фотографией.
🔥🔥🔥
Ищете новых друзей? Приходите на "Курс Полезного Действия"!
Записаться на "КПД": https://go.willbedone.ru/
Самое главное про "КПД"
(без маркетинговых уловок)
Привет, друзья!
В понедельник, 17 мая стартует новый поток "Курса Полезного Действия". Автор курса Никита Маклахов и кураторы будут очень рады поработать с вами в течение лета. В этом посте обойдёмся без рекламных призывов. Чётко и ёмко - чтобы вы смогли понять, подходит вам обучение или нет.
Старт: 17 мая
Финиш: 22 августа
Курс состоит из 3 ступеней, каждая длится 1 месяц. Между ступенями будут каникулы по 1 неделе. Обучение потребует 40 минут в день.
🏆 80% участников доходят до конца!
"КПД" - это программа для тех, кто недоволен своими результатами, погряз в рутине и страдает от нехватки времени и энергии. Мы поможем вам за 3 месяца решить все проблемы с личной эффективностью, целями и привычками, перестроить образ мышления, измениться к лучшему и выйти на новый уровень.
Почитайте отзывы (реальные и не отредактированные!):
https://willbedone.ru/kpd-review/
😎 Можно проходить курс с куратором или самостоятельно.
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?
〰️ 48 видеоуроков ( + MP3, интеллект-карты, тезисы, презентации)
〰️ классные практические задания и дополнительные материалы
〰️ полезные знакомства с людьми, у которых те же цели, что и у вас
〰️ круглосуточный живой чат для всех участников и кураторов
〰️ 1 раз в неделю - бодрящий тематический созвон с Никитой
Подробная карта курса (даты, темы уроков, задания):
👉🏻 https://goo.gl/o8Q5Zd
РЕЗУЛЬТАТЫ
1. глобальное видение своей жизни и "больших" целей
2. достижение 3 целей за 3 месяца, пока вы проходите курс
3. новый образ жизни: плюс 10 полезных привычек и минус 3 вредные привычки
4. персональная, гибкая и надёжная система личной эффективности, которая поможет всё успевать, жить и работать без стресса
5. спокойствие, уверенность в себе и чувство удовлетворенности
✅ ЗАПИШИТЕСЬ НА КПД: https://go.willbedone.ru/
(без маркетинговых уловок)
Привет, друзья!
В понедельник, 17 мая стартует новый поток "Курса Полезного Действия". Автор курса Никита Маклахов и кураторы будут очень рады поработать с вами в течение лета. В этом посте обойдёмся без рекламных призывов. Чётко и ёмко - чтобы вы смогли понять, подходит вам обучение или нет.
Старт: 17 мая
Финиш: 22 августа
Курс состоит из 3 ступеней, каждая длится 1 месяц. Между ступенями будут каникулы по 1 неделе. Обучение потребует 40 минут в день.
🏆 80% участников доходят до конца!
"КПД" - это программа для тех, кто недоволен своими результатами, погряз в рутине и страдает от нехватки времени и энергии. Мы поможем вам за 3 месяца решить все проблемы с личной эффективностью, целями и привычками, перестроить образ мышления, измениться к лучшему и выйти на новый уровень.
Почитайте отзывы (реальные и не отредактированные!):
https://willbedone.ru/kpd-review/
😎 Можно проходить курс с куратором или самостоятельно.
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?
〰️ 48 видеоуроков ( + MP3, интеллект-карты, тезисы, презентации)
〰️ классные практические задания и дополнительные материалы
〰️ полезные знакомства с людьми, у которых те же цели, что и у вас
〰️ круглосуточный живой чат для всех участников и кураторов
〰️ 1 раз в неделю - бодрящий тематический созвон с Никитой
Подробная карта курса (даты, темы уроков, задания):
👉🏻 https://goo.gl/o8Q5Zd
РЕЗУЛЬТАТЫ
1. глобальное видение своей жизни и "больших" целей
2. достижение 3 целей за 3 месяца, пока вы проходите курс
3. новый образ жизни: плюс 10 полезных привычек и минус 3 вредные привычки
4. персональная, гибкая и надёжная система личной эффективности, которая поможет всё успевать, жить и работать без стресса
5. спокойствие, уверенность в себе и чувство удовлетворенности
✅ ЗАПИШИТЕСЬ НА КПД: https://go.willbedone.ru/
💥 Выпуск подкаста №166: Принципы Эда
Кто здесь приуныл, заскучал, устал и потерял запал? Ловите выпуск подкаста, который точно вас взбодрит! Ощущения от него такие, будто стоишь под ледяным душем и вдобавок пьёшь кофе. И так - полтора часа.
Уныние - это грех, так что скорее заряжайтесь ⚡️
Наш гость - Эд Халилов. Помните такого? Эксперт по выживанию, который был в подкасте давным-давно, в выпуске №15. Так вот, за прошедшие 4,5 года Эд не просто выжил, но и стал гораздо круче, убедительнее и мощнее. Когда в 2020 весь мир погрузился в хаос и кризис, Эд и его бизнес только выиграли.
💥 Напомним, что Эд Халилов - основатель проекта «Наука Побеждать», инструктор по восхождениям, аттестованый спасатель МЧС, инструктор академии Бэара Гриллза, участник и победитель мировых гонок на выживание. Он проводит свои программы по всему миру, устраивает невероятные тимбилдинги, живет то в горах, то в морях, то на островах.
ВЫ УЗНАЕТЕ:
〰️ Как Эд совмещает семью, работу и бесконечные поездки?
〰️ Почему Эд выбрал такую специфическую нишу?
〰️ Что должен иметь в запасе каждый человек?
〰️ Какие умения и качества характера помогут выжить?
〰️ Как замотивировать себя на освоение навыков выживания?
〰️ Что даёт контакт со смертью и о чём думают похороненные заживо?
〰️ Зачем жить активно, если можно жить пассивно?
〰️ Каково быть женой Эда, который постоянно где-то пропадает?
〰️ Какие привычки и принципы жизни есть у Эда?
〰️ О чем мечтает Эд и почему он до сих пор не поднялся на Эверест?
🎧 Приятного прослушивания:
https://willbedone.ru/166/
Кто здесь приуныл, заскучал, устал и потерял запал? Ловите выпуск подкаста, который точно вас взбодрит! Ощущения от него такие, будто стоишь под ледяным душем и вдобавок пьёшь кофе. И так - полтора часа.
Уныние - это грех, так что скорее заряжайтесь ⚡️
Наш гость - Эд Халилов. Помните такого? Эксперт по выживанию, который был в подкасте давным-давно, в выпуске №15. Так вот, за прошедшие 4,5 года Эд не просто выжил, но и стал гораздо круче, убедительнее и мощнее. Когда в 2020 весь мир погрузился в хаос и кризис, Эд и его бизнес только выиграли.
💥 Напомним, что Эд Халилов - основатель проекта «Наука Побеждать», инструктор по восхождениям, аттестованый спасатель МЧС, инструктор академии Бэара Гриллза, участник и победитель мировых гонок на выживание. Он проводит свои программы по всему миру, устраивает невероятные тимбилдинги, живет то в горах, то в морях, то на островах.
ВЫ УЗНАЕТЕ:
〰️ Как Эд совмещает семью, работу и бесконечные поездки?
〰️ Почему Эд выбрал такую специфическую нишу?
〰️ Что должен иметь в запасе каждый человек?
〰️ Какие умения и качества характера помогут выжить?
〰️ Как замотивировать себя на освоение навыков выживания?
〰️ Что даёт контакт со смертью и о чём думают похороненные заживо?
〰️ Зачем жить активно, если можно жить пассивно?
〰️ Каково быть женой Эда, который постоянно где-то пропадает?
〰️ Какие привычки и принципы жизни есть у Эда?
〰️ О чем мечтает Эд и почему он до сих пор не поднялся на Эверест?
🎧 Приятного прослушивания:
https://willbedone.ru/166/
Знаете, что такое спонтанность?
Это слово происходит от латинского sponte - свободная воля. Спонтанные решения мы принимаем без раздумий и сопротивления, интуитивно, в моменте. Просто потому, что внутри вспыхивает лампочка: СДЕЛАЙ ЭТО!
Задумайтесь на минутку:
💡 Вы хотите этим летом вплотную заняться собой и стать на голову выше сразу во всех сферах жизни?
Если да, оформляйте заявку на "КПД", потому что курс стартовал СЕГОДНЯ и скоро мы закроем продажи.
👉🏻 https://go.willbedone.ru/
"Курс Полезного Действия" - это большая, классная, качественная программа о том, как жить спокойно, эффективно и счастливо.
Тот случай, когда спонтанное решение окажется правильным. Обещаем!
Это слово происходит от латинского sponte - свободная воля. Спонтанные решения мы принимаем без раздумий и сопротивления, интуитивно, в моменте. Просто потому, что внутри вспыхивает лампочка: СДЕЛАЙ ЭТО!
Задумайтесь на минутку:
💡 Вы хотите этим летом вплотную заняться собой и стать на голову выше сразу во всех сферах жизни?
Если да, оформляйте заявку на "КПД", потому что курс стартовал СЕГОДНЯ и скоро мы закроем продажи.
👉🏻 https://go.willbedone.ru/
"Курс Полезного Действия" - это большая, классная, качественная программа о том, как жить спокойно, эффективно и счастливо.
Тот случай, когда спонтанное решение окажется правильным. Обещаем!
👍1