Доброе утро, друзья! Приходите на йогу для благоприятного начала недели 😌

Сегодня у нас:
10:00-11:15 Лючия Фортини
начальный

11:15-12:00 Гвоздестояние индивидуально

17:00-18:15 Алина Изтлеева
средний

18:45-20:00 Ольга Миронова
средний

20:00-21:15 Татьяна Сергеева
средний

Открыли запись на бесплатные практики хатха-йоги с учениками преподавательского курса!
Начальный уровень
ПО СУББОТАМ С 15:00 - 16:30
Даты в этом году:
18.11
25.11
02.12
09.12
16.12

Запись обязательна: на сайте/ 89035822025/ в ЛС.
Всех ждём!

Подробные объяснения и ключи к выполнению написали в комментариях ⬇️

Патанджали называет практику и отречение средствами прекращений колебаний и изменений читты. Практика — это преданное делание, опирающееся на знание. Это систематическое и многократное выполнение задачи по определённой методологии с целью обретения навыков, или мастерства. Она полезна для выработки уверенности и для формирования совершенного сознания. А отречение заклю-чается в приучении себя к жизни без мирских желаний и аппетитов. Отречение — это знание с преданностью Богу; это освобождение от того, что мешает сознанию идти духовным путём.

Если практика есть путь эволюции, то отречение — путь инволюции. И первое, и второе требуют уравновешивания для гармоничного развития. В целом можно обобщённо сказать, что от ямы до пратьяхары люди идут эволюционным путём, а от пратьяхары до самадхи — инволюционным путём через пракрити. Для пратьяхары характерны аспекты обоих путей. Как птица не полетит с одним крылом, так и йог не может подняться на духовную высоту, не координируя практику с отречением. Без
способности к различению практика будет лишь чувственной.

«Мое представление йоги» Б.К.С Айенгар.

ПРЕДНОВОГОДНИЙ ЙОГА-ДЕНЬ 17 декабря, в это воскресенье!
Скидка -10% на все абонементы ⚡️
Вход за свободное пожертвование, запись обязательна.

Программа:
🟣10:00-11:00 — Практика пранаямы (дыхательные техники), Артём Чернышов
🟣11:00-12:30 — 108 кругов Сурья Намаскар, Елена Писцова
🟣12:30-14:00 — Групповая практика гвоздестояния. «Дорога жизни» из досок Садху
🟣14:00-15:00 — Саунд-хилинг: медитация под поющие чаши и другие инструменты
🟣15:00-16:00 — Мантра-медитация (воспевание мантр) и лекция «Как обрести удачу в 2024 году»

Далее останемся на совместный ужин, чаепитие, общение в дружеской обстановке ☺️

Доброе утро, друзья!

На сегодняшний праздник еще остались места, приходите 🤗

•12:30 — Групповая практика гвоздестояние, дорога жизни из гвоздей
•14:00 — Саунд-хилинг: медитация под звуки поющих чаш
•15:00 — Мантра-медитация и лекция «Как обрести удачу в 2024 году»

https://yoga-mind.ru/raspisanie/

SALE: новогодние скидки на старые цены.

Добрый день! Спешим сообщить, что всю текущую неделю, до 24.12 вкл., мы дарим Вам скидку -10% на все абонементы. Безлимитные абонементы на 3, 6, 12 месяцев можно приобрести со скидкой -15% до 31.12.23 включительно.
С нового года повышение цен, поэтому сейчас идеальная возможность закупиться абонементами на йогу по старым ценам и со скидками. Так же, в связи с повышением мы запустим систему лояльности, по которой Вы будете получать скидки за количество посещений в месяц, подробности позже.

Активация абонемента происходит с момента первого посещения по нему.
Если покупка будет актуальна, напишите нам, мы поможем с оплатой 🙌🏼

А сегодня последний день скидок на абонементы 😌

На фото образец подарочного сертификата, который будет отличным подарком на Новый Год тому, кто любит йогу!