🤝 Порой я сталкиваюсь с полным неприятием пациентом информации о пользе амортизирующей опоры (фитбол, баланс-подушка) при межпозвонковых грыжах.

Вот пример... На консультацию пришел мужчина с жалобами на боль в крестце и "прострелы" по ноге в момент вставания со стула и при ходьбе. На МРТ: грыжа межпозвонкового диска. Он под наблюдением невролога, запланированы физиотерапия и лфк.
В завершение консультации я порекомендовала сидеть на мяче (фитболе).

Те из вас, кто приезжал ко мне на консультацию, знают, что я люблю эту тему невозможнокак, и помнят мои рисунки;). В данном случае я тоже нарисовала схемку и попросила пациента пересесть со стула на баланс-подушку (аналог фитбола), а в ответ услышала: "Да я вообще тогда не встану!"
Пришлось уговаривать "посидеть 15 мин на баланс-подушке", пока я писала заключение.

Для тех, кто не в теме:
если после 15-20 мин. сидения на фитболе или баланс-подушке пересесть на обычный стул - будет ощущение, что вы сели на кол. В этот момент пациент, как правило, задумывается о своей офисной жизни и осознает, что никогда не поздно защитить от нее свой позвоночник.

⏩ Вернемся к данной истории... Пациент легко встал с подушки, и "прострела" не случилось.
P.S. Это не означает, что эффект  предопределен для всех и каждого. Нет, конечно, ведь бывают исключения. Но в большинстве случаев - срабатывает!

Просто пробуйте;)

🔥ГОЛОС
за 4 сторис в день🔥
по ссылке
Я люблю канал "ЗАНИМАЙСЯ ДОМА"

🛟 @zanimaisyadoma

📌 P.S. Информация к предыдущей публикации:
чтобы посмотреть видео в хорошем качестве по ссылке с Я.Диска, надо настроить эту опцию. Смотрите скрины.

🔴@zanimaisyadoma