This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я знаю есть кто не может в инстаграм заходить.
Поэтому решила продублировать очень важную тему о дыхании. Вчера публиковала.
Кто какие выводы сделает, пишите в комментариях
А также хочу обсудить тему опросника по тесту. Что чувствуешь когда слышишь музыку. В ленте есть. Пройди тест. И напиши в комментариях свой результат.
И позже сделаю разбор.
Поэтому решила продублировать очень важную тему о дыхании. Вчера публиковала.
Кто какие выводы сделает, пишите в комментариях
А также хочу обсудить тему опросника по тесту. Что чувствуешь когда слышишь музыку. В ленте есть. Пройди тест. И напиши в комментариях свой результат.
И позже сделаю разбор.
👍6❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это отрывок с летны сторис, который выше. Оказывается там нет звука.
Пройди тест:
Закрой глаза и прослушай, прочувствуй:
Как дышишь, какое дыхание?
Какой ритм сердца?
Легко дышать?
Спокойствие внутри?
Какое состояние?
Напиши в комментариях. Выберу пару ответов и сделаю разбор вашего ответа.
❤4👍3
🕗
Сегодня, 20:00 по Алматы
В этом телеграмм канале.
Ждем вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15😍6💘1
Недавно мы провели тест со сторис, и теперь пришло время обсудить результаты.
Слушайте подробности в голосовом подкасте ниже.👇
Слушайте подробности в голосовом подкасте ниже.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ключевые моменты:
1. Борьба за каждый вдох: Истории из периода пандемии, когда дыхание стало символом выживания.
2. История Вячеслава: Рассказ о том, как принципы ТТМ помогли одному человеку преодолеть стресс от положительного теста на COVID-19.
3. Роль дыхания в ТТМ: Объяснение, как методы дыхания в ТТМ могут помочь улучшить уровень жизни в периоды напряженности и неопределенности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5