Лето. Жиза 🥲
В парке, на площадке или прямо на улице под музыку танцуют счастливые женщины. Латино, бачата, улыбки, энергия, лёгкость... А вы в этот момент спешите на работку или по делам.
И вроде проходите мимо, но мысленно уже там – в танце.
Было такое?
К счастью, есть TusovkaClub.❤ Здесь не нужно подстраиваться под расписание открытых занятий или искать свободный вечер. Включаете урок тогда, когда удобно именно вам, и начинаете танцевать в своём ритме. Да, не с толпой, но зато наедине с собой. В этом есть сови плюсы.
И сегодня – последний день, когда вы можете бесплатно пройти мини-курс по бачате и сделать свои первые уверенные шаги вместе с чемпионкой России Анастасией Деньщиковой.
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
В парке, на площадке или прямо на улице под музыку танцуют счастливые женщины. Латино, бачата, улыбки, энергия, лёгкость... А вы в этот момент спешите на работку или по делам.
И вроде проходите мимо, но мысленно уже там – в танце.
Было такое?
К счастью, есть TusovkaClub.
И сегодня – последний день, когда вы можете бесплатно пройти мини-курс по бачате и сделать свои первые уверенные шаги вместе с чемпионкой России Анастасией Деньщиковой.
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
За это время вы получите:
Возможно, именно этим летом танцы станут вашим новым источником энергии и хорошего настроения.
Участников мини-курса ждёт возможность получить неограниченный доступ ко всем нашим курсам на особых условиях. Такие предложения не публикуются в соцсетях и доступны только узкому кругу.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА МИНИ-КУРС
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
3 совета худеющим летом 2026 🥲
У вас 80 дней лета!🌳
Кто-то уже в отпуске, а кто-то всё ещё вздыхает: «Ну вот, опять не успела похудеть…» ))
Но если посмотреть с другой стороны, то летом стройнеть и чувствовать себя легче получается как будто само собой. Тёплый воздух, длинные дни, хочется больше двигаться, есть сезонные овощи и фрукты вместо тяжёлой еды… Природа сама даёт нам лучшие условия.
Думаете, что за 80 дней ничего не успеть? А мы скажем: как раз самое время! И танцы тут снова выручают. Это формат, где и тело работает, и душа радуется, да и легко для лета / жары.
❤️ Танцы – это
– когда нравится процесс и не приходится заставлять себя идти на тренировку
– мощная нагрузка: за одну энергичную тренировку можно сжечь столько же калорий, сколько и на пробежке
– когнитивная тренировка, мозг занят, стресс уходит, а вместе с ним и привычка заедать переживания
Как преобразиться за 80 дней? Вот простые шаги, которые реально работают:
Совет 1. Добавьте движение в повседневность. Не обязательно сразу по два часа в зале. Пусть это будут 30 минут зумбы, прогулки быстрым шагом или танцы дома под любимый плейлист. Главное – регулярность конечно же.
Совет 2. Пересмотрите перекусы. Лето – идеальное время для лёгких вариантов: ягоды, фрукты, йогурт без сахара, салат с зеленью. Когда вокруг столько свежих продуктов, соблазн взять булочку становится меньше.
Совет 3. Ловите солнце и свежий воздух. Прогулка после обеда не только помогает пищеварению, но и заряжает энергией. А ещё дневной свет регулирует циркадные ритмы, вечером будет проще лечь спать вовремя.
Внимательно отнеситесь ко сну: когда высыпаешься, меньше тянет на сладкое, а сил на танцы и прогулки куда больше.
А чтобы путь к лёгкости был ещё приятнее, уже завтра запускаем летнюю распродажу абонементов!🔥
Заходите завтра на самые горячие цены и бонусы ;)
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
У вас 80 дней лета!
Кто-то уже в отпуске, а кто-то всё ещё вздыхает: «Ну вот, опять не успела похудеть…» ))
Но если посмотреть с другой стороны, то летом стройнеть и чувствовать себя легче получается как будто само собой. Тёплый воздух, длинные дни, хочется больше двигаться, есть сезонные овощи и фрукты вместо тяжёлой еды… Природа сама даёт нам лучшие условия.
Думаете, что за 80 дней ничего не успеть? А мы скажем: как раз самое время! И танцы тут снова выручают. Это формат, где и тело работает, и душа радуется, да и легко для лета / жары.
– когда нравится процесс и не приходится заставлять себя идти на тренировку
– мощная нагрузка: за одну энергичную тренировку можно сжечь столько же калорий, сколько и на пробежке
– когнитивная тренировка, мозг занят, стресс уходит, а вместе с ним и привычка заедать переживания
Как преобразиться за 80 дней? Вот простые шаги, которые реально работают:
Совет 1. Добавьте движение в повседневность. Не обязательно сразу по два часа в зале. Пусть это будут 30 минут зумбы, прогулки быстрым шагом или танцы дома под любимый плейлист. Главное – регулярность конечно же.
Совет 2. Пересмотрите перекусы. Лето – идеальное время для лёгких вариантов: ягоды, фрукты, йогурт без сахара, салат с зеленью. Когда вокруг столько свежих продуктов, соблазн взять булочку становится меньше.
Совет 3. Ловите солнце и свежий воздух. Прогулка после обеда не только помогает пищеварению, но и заряжает энергией. А ещё дневной свет регулирует циркадные ритмы, вечером будет проще лечь спать вовремя.
Внимательно отнеситесь ко сну: когда высыпаешься, меньше тянет на сладкое, а сил на танцы и прогулки куда больше.
А чтобы путь к лёгкости был ещё приятнее, уже завтра запускаем летнюю распродажу абонементов!
Заходите завтра на самые горячие цены и бонусы ;)
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Предложение лета 🔥 Давно такого не было
154 тренировки в одном пакете🛍️
Наконец-то! Теперь не надо ограничиваться. Можно получить доступ ко всем тренировкам сразу.
Летняя распродажа будет бушевать в TusovkaClub до 20 июня. Получить 154 тренировки и полезные бонусы можно уже сейчас.
ОТПРАВИТЬСЯ НА РАСПРОДАЖУ
В рамках распродажи можно выбрать из 3х вариантов абонементов по сроку доступа: 3 / 6 / 12 месяцев
Что будет доступно в любом абонементе:
1. Курс с разборами движений «Базовые шаги Zumba». Учитесь с нуля, прокачивайте ритмичность и мозги➡️ 🧠
2. Танцевальные тренировки Zumba STARTER для новичков. Набираем обороты, чувствуем тело и ловим кайф от успеха!
3. Танцевальные тренировки Zumba EXPERT для новичков. Танцуем на всю катушку, ведь тело уже теперь двигается без напряга, вот он кайф – всё стало получаться😎
4. Утренние зарядки ZUMBA для новичков. Для тех, кто давно мечтает уйти от кофе и не знает, что может взбодрить эффективнее его☕️
5. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ 1.0». Учим хореографию, оттачиваем мастерство🕺
6. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ 2.0». Переходим на второй уровень, крутые треки и хореография от любимой зажигалочки – Марии.
Идём от простого к сложному,↗️ растем на глазах, хорошеем и молодеем.
Все 6 курсов можно забрать сейчас по самой низкой цене + каждому участнику 2 бонусных курса: «Здоровая спина», «Любовь на тарелке».
Времени много не теряйте, впереди обширная программа для изучения любимых танцев! Присоединяйтесь к занятиям по самой выгодной цене СЕЙЧАС.
ТО ЧТО НАДО
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
154 тренировки в одном пакете
Наконец-то! Теперь не надо ограничиваться. Можно получить доступ ко всем тренировкам сразу.
Летняя распродажа будет бушевать в TusovkaClub до 20 июня. Получить 154 тренировки и полезные бонусы можно уже сейчас.
ОТПРАВИТЬСЯ НА РАСПРОДАЖУ
В рамках распродажи можно выбрать из 3х вариантов абонементов по сроку доступа: 3 / 6 / 12 месяцев
Что будет доступно в любом абонементе:
1. Курс с разборами движений «Базовые шаги Zumba». Учитесь с нуля, прокачивайте ритмичность и мозги
2. Танцевальные тренировки Zumba STARTER для новичков. Набираем обороты, чувствуем тело и ловим кайф от успеха!
3. Танцевальные тренировки Zumba EXPERT для новичков. Танцуем на всю катушку, ведь тело уже теперь двигается без напряга, вот он кайф – всё стало получаться
4. Утренние зарядки ZUMBA для новичков. Для тех, кто давно мечтает уйти от кофе и не знает, что может взбодрить эффективнее его
5. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ 1.0». Учим хореографию, оттачиваем мастерство
6. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ 2.0». Переходим на второй уровень, крутые треки и хореография от любимой зажигалочки – Марии.
Идём от простого к сложному,
Все 6 курсов можно забрать сейчас по самой низкой цене + каждому участнику 2 бонусных курса: «Здоровая спина», «Любовь на тарелке».
Времени много не теряйте, впереди обширная программа для изучения любимых танцев! Присоединяйтесь к занятиям по самой выгодной цене СЕЙЧАС.
ТО ЧТО НАДО
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Палец вверх кто согласен –
Фигура требует постоянного внимания, вложения, регулярности и разумности в питании. Обидно будет потерять свой результат за пару летних месяцев, если вы пахали всю зиму и весну для своих красивых форм. И как же тяжело будет потом снова входить в строй, в режим, в тренировки.
ПОЭТОМУ:
Не пропускаем.
Если устали или надоело – меняем вид активности.
Если не хватает мотивации, то заходите в наши каналы, соцсети и вдохновляйтесь.
Ставьте цели, планируйте время.
НО НЕ БРОСАЙТЕ ТРЕНИРОВКИ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ
Если вдруг у вас кончился абонемент и вы под предлогом лета решили не продлевать его, то мы вас порадуем – у нас как раз распродажа и тренировки можно купить с запасом. Хватит на лето, осень и всю зиму.
У НАС РАСПРОДАЖА
Если вдруг вы не можете заниматься, потому что всё лето то на даче, то на море – напоминаем, онлайн-формат – это доступ в любое время и в любой геолокации. В общем, рекомендуем меньше отлынивать, а больше видеть возможностей.
А ОНИ ЕСТЬ
Масштабная летняя распродажа: комбо 154 тренировки с Марией + 2 курса в подарок здесь
154 ТРЕНИРОВКИ
Фигура точно будет в тонусе
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мнение Лилии 💬
Что говорят те, кто уже попробовал?
🔥 «Сжигается много калорий. Это ооочень эффективно...
и так не хватает этого в условиях современной действительности и напряжённости! Спасибо!»
🙏 Как и обычно, мы читаем каждое слово в ваших отзывах и находим смыслы для своей работы. Читайте полный отзыв в скриншоте.
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Что говорят те, кто уже попробовал?
и так не хватает этого в условиях современной действительности и напряжённости! Спасибо!»
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
• Да! Танцы – это эффективно.
• Да, полезно для мышц и сжигается много калорий.
• И реально так – вы не скучаете на тренировках в изнеможении, азарт держится до самого конца. Ведь так хочется танцевать круто как Мария!
🤯 В условиях бесконечной гонки и многозадачности катастрофически не хватает этой лёгкости, музыки и танцев. Человек вообще не создан для того, чтобы 100% времени напрягать свой ум работой.
А трудоголизм считается формой зависимости. Предлагаем остановить эту гонку и провести время с пользой для себя.
🍦За окном лето и в TusovkaClub цены тают как мороженое. Предлагаем воспользоваться этим и записаться, вы увидите как классно управлять своим телом и сливаться с музыкальным потоком. Слова Лилии из отзыва подтверждают – «Чувствовать своё тело в танце – это классно!»
Забирайте комбо из 6 курсов Марии и тренируйтесь регулярно! Цены вас очень удивят, а бонусы добавят пользы и разнообразия!💯
ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА TUSOVKACLUB
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
• Да, полезно для мышц и сжигается много калорий.
• И реально так – вы не скучаете на тренировках в изнеможении, азарт держится до самого конца. Ведь так хочется танцевать круто как Мария!
А трудоголизм считается формой зависимости. Предлагаем остановить эту гонку и провести время с пользой для себя.
🍦За окном лето и в TusovkaClub цены тают как мороженое. Предлагаем воспользоваться этим и записаться, вы увидите как классно управлять своим телом и сливаться с музыкальным потоком. Слова Лилии из отзыва подтверждают – «Чувствовать своё тело в танце – это классно!»
Забирайте комбо из 6 курсов Марии и тренируйтесь регулярно! Цены вас очень удивят, а бонусы добавят пользы и разнообразия!
ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА TUSOVKACLUB
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знаем, что в определенном возрасте женщины начинают фанатеть от грядок. Привет, спина. Да чего уж там, её беречь надо смолоду. Актуально и студентам, и молодым мамам. Держим курс на оздоровление!
Чтобы позаботиться о вас, мы решили подарить всем участникам летней распродажи курс «Здоровая спина». Это будет прекрасным дополнением к активным танцевальным тренировкам. Программа упражнений составлена тренером и кандидатом в мастера спорта Пичугиной Татьяной. Курс направлен на улучшение осанки и укрепление мышц спины. Входит 10 тренировок по 15-20 минут.
Регулярные тренировки по программе Татьяны помогут:
- получить видимый эстетический результат: живот подтянется, грудь поднимется, уверенность в себе усилится;
- ощутить положительное влияние на здоровье: уйдут болевые ощущения, спазмы, зажимы.
- Курс достанется бесплатно всем, кто купит любой абонемент в рамках летней распродажи.
- Программу тренировок для спины лучше проходить курсами несколько раз в году или же заниматься на постоянной основе.
- Выбирайте максимальный срок доступа, чтобы заниматься постоянно и иметь терапевтический эффект для позвоночника и мышц спины.
Чтобы посмотреть, какие тарифы есть и что в них входит, переходите на сайт по ссылке
ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А есть сальса? 😊
А реггетон?🙋♀️
Чем они отличаются?🤦♀️
Очень хочется разбор движений, можно?🙏
А можно уроки по шагам?🥰
Можно всё😏
Мы собрали для вас полный путь – от первого шага до уверенного уровня Expert. Без мучительного выбора, без сомнений, что подойдет именно вам. Мы хотим, чтобы вы получили максимум удовольствия и результата, поэтому в летнюю распродажу открыли доступ сразу ко всему.
И это невероятно выгодно. Не нужно платить за каждый курс отдельно.
Что входит в комплект:
1. Курс с разборами движений «БАЗОВЫЕ ШАГИ ZUMBA» - 2990 ₽
2. Танцевальные тренировки Zumba STARTER для новичков - 4470 ₽
3. Танцевальные тренировки Zumba EXPERT для новичков - 4470 ₽
4. Утренние зарядки ZUMBA для новичков - 4470 ₽
5. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ» - 2990 ₽
6. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ 2» - 2990 ₽
Всего вас ждут 154 тренировки и 6 полноценных курсов общей стоимостью 22 380 рублей.
❣️ ❣️ ❣️ В рамках летней распродажи, весь комплект можно забрать по цене от 2490 рублей.
Как вам? :)
Мы рекомендуем брать доступ сразу на год и оформить рассрочку. Так вы:
✅ не почувствуете нагрузку на бюджет
✅ получите достаточно времени, чтобы пройти все программы
✅ увидите заметный результат
✅ прокачаете уверенность и танцевальные навыки
✅ создадите новые нейронные связи и снизите уровень стресса
✅ улучшите осанку, самочувствие и фигуру
🚩 Внимание! До завершения летней распродажи осталось всего 2 дня. Самым быстрым ещё 2 курса в подарок: «Здоровая спина» и «Любовь на тарелке».
Успеете?
НЕСОМНЕННО НАДО БРАТЬ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
А реггетон?
Чем они отличаются?
Очень хочется разбор движений, можно?
А можно уроки по шагам?
Можно всё
Мы собрали для вас полный путь – от первого шага до уверенного уровня Expert. Без мучительного выбора, без сомнений, что подойдет именно вам. Мы хотим, чтобы вы получили максимум удовольствия и результата, поэтому в летнюю распродажу открыли доступ сразу ко всему.
И это невероятно выгодно. Не нужно платить за каждый курс отдельно.
Что входит в комплект:
1. Курс с разборами движений «БАЗОВЫЕ ШАГИ ZUMBA» - 2990 ₽
2. Танцевальные тренировки Zumba STARTER для новичков - 4470 ₽
3. Танцевальные тренировки Zumba EXPERT для новичков - 4470 ₽
4. Утренние зарядки ZUMBA для новичков - 4470 ₽
5. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ» - 2990 ₽
6. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ 2» - 2990 ₽
Всего вас ждут 154 тренировки и 6 полноценных курсов общей стоимостью 22 380 рублей.
Как вам? :)
Мы рекомендуем брать доступ сразу на год и оформить рассрочку. Так вы:
Успеете?
НЕСОМНЕННО НАДО БРАТЬ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А в отпуске в санатории на дискотеке вы на лавочке отсиживаться собрались?
А заводилой танцпола кто будет?
А на юбилее или свадьбе гулять вы без плясок обойдетесь?
А мы всегда говорили, танцы – это не только для души и тела
- Могу выйти в центр круга.
- Могу не прятаться за спинами других.
- Могу двигаться свободно и не думать каждую секунду, кто и что обо мне подумает.
Самое интересное, что этот эффект постепенно выходит далеко за пределы танцпола.
Именно поэтому многие наши участницы приходят за тренировками, а остаются ради ощущения лёгкости, радости и уверенности в себе. А ещё потому, что танцевать – это просто весело.
В летнюю распродажу входит весь комплект программ. 154 тренировки:
Итого 6 курсов. И всё это сейчас можно забрать по цене от 2490 рублей вместо 22 380.
Решайте: лавочка или танцпол?
ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Утром для бодрости.
Днём для перезагрузки.
Вечером для настроения или снятия стресса.
Без расписаний, спешки и без мыслей: «Эх, надо было купить ещё и этот курс».
Сейчас у вас есть возможность получить доступ сразу ко всей коллекции программ Марии. Это 6 полноценных курсов в одном абонементе.
Пожалуйста.
Потом можно попробовать кумбию, сальсу, меренге, афро или дембоу. Вы не подстраиваетесь под программу. Программа подстраивается под вас. И самое удивительное происходит уже после первых занятий.
Сначала кажется: «Ну, попробую пару тренировок».
Потом появляется любимый формат. Затем хочется освоить новый стиль. А через некоторое время вы вдруг понимаете, что танцы стали частью вашей жизни. Потому что после тренировки больше энергии, лучше настроение и как-то легче смотреть на повседневные заботы.
Сейчас это особенно выгодно.
В рамках летней распродажи доступны самые низкие цены, а каждый участник получает приятные бонусы и подарки.
ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА
Тем более что в рассрочку это всего от 665 рублей / в месяц.
Согласитесь, один год хорошего настроения, движения и танцев стоит гораздо дороже.
Записывайтесь, пользуйтесь рассрочкой и самое главное – много танцуйте
ХОЧУ ГОДОВОЙ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Парам - парам - пам! Всё! 🔥
Завтра таких цен не сыскать👀 Это не страшно, но со скидками-то куда приятней! Сегодня в 23:59 летняя распродажа закончится.
Если не прямо сейчас, то когда?🤔
Залетайте в TusovkaClub, чтобы танцевать и восхищать всех своей энергией. В вашем распоряжении будет 154 тренировки с Марией на сумму 22 380 р.
💳 Но получить их пока ещё можно всего за 2490 на 3 месяца.
💳 Или годовой абонемент в рассрочку за 624 р / месяц.
1. Курс с разборами «Базовые шаги».
2. Танцевальные тренировки Starter для новичков.
3. Танцевальные тренировки Expert для профи.
4. Утренние зарядки - 180 тренировок
5. Курс с разборами движений и хореография «Танцуй с Марией».
6. Курс с разборами и хореография «Танцуй с Марией 2».
Сроки доступа 3 / 6 / 12 месяцев.
🎁 2 курса бонусом:
• «Здоровая спина» – программа из 10 тренировок.
• «Любовь на тарелке» – 28 новых рецептов.
154 ТРЕНИРОВКИ
Занимайтесь регулярно и вы увидите приятные перемены♥️
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Завтра таких цен не сыскать
Если не прямо сейчас, то когда?
Залетайте в TusovkaClub, чтобы танцевать и восхищать всех своей энергией. В вашем распоряжении будет 154 тренировки с Марией на сумму 22 380 р.
1. Курс с разборами «Базовые шаги».
2. Танцевальные тренировки Starter для новичков.
3. Танцевальные тренировки Expert для профи.
4. Утренние зарядки - 180 тренировок
5. Курс с разборами движений и хореография «Танцуй с Марией».
6. Курс с разборами и хореография «Танцуй с Марией 2».
Сроки доступа 3 / 6 / 12 месяцев.
• «Здоровая спина» – программа из 10 тренировок.
• «Любовь на тарелке» – 28 новых рецептов.
154 ТРЕНИРОВКИ
Занимайтесь регулярно и вы увидите приятные перемены
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кому немного за 30 😉
Мы заметили, что после 35 лет женщины начинают чаще интересоваться танцами. И дело совсем не в возрасте. Просто к этому моменту многие понимают одну важную вещь: можно быть успешной, ответственной, заботливой, всё успевать и всё контролировать...
Но при этом совершенно забыть о себе. Такова реальность. Работа, дом, дети, заботы, бесконечные списки дел.
И однажды возникает мысль: «А когда в моей жизни в последний раз было что-то только для меня?»
Именно поэтому многие женщины после 35 приходят к нам. Нет, это не для того, чтобы стать профессиональными танцовщицами. А чтобы снова почувствовать себя живыми.
Почувствовать своё тело.
Услышать музыку.
Расслабиться.
Стать мягче, увереннее, женственнее.
Они приходят вспомнить, что красота – это не размер одежды и не цифра в паспорте. Красота – это энергия и состояние.
На наших занятиях бачатой так часто можно услышать:
💗 «Я снова начала себе нравиться».
💗 «У меня появилось больше энергии».
💗 «Я стала чаще улыбаться».
💗 «Я наконец-то делаю что-то для себя».
Возможно, танцы не меняют жизнь за один день. Но иногда именно с одного шага под музыку начинаются очень приятные перемены.
🫶 🫶 🫶 🫶 Завтра откроем тренировки по бачате с чемпионкой России, чтобы каждая красотка могла почувствовать себя женщиной снова.
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы заметили, что после 35 лет женщины начинают чаще интересоваться танцами. И дело совсем не в возрасте. Просто к этому моменту многие понимают одну важную вещь: можно быть успешной, ответственной, заботливой, всё успевать и всё контролировать...
Но при этом совершенно забыть о себе. Такова реальность. Работа, дом, дети, заботы, бесконечные списки дел.
И однажды возникает мысль: «А когда в моей жизни в последний раз было что-то только для меня?»
Именно поэтому многие женщины после 35 приходят к нам. Нет, это не для того, чтобы стать профессиональными танцовщицами. А чтобы снова почувствовать себя живыми.
Почувствовать своё тело.
Услышать музыку.
Расслабиться.
Стать мягче, увереннее, женственнее.
Они приходят вспомнить, что красота – это не размер одежды и не цифра в паспорте. Красота – это энергия и состояние.
На наших занятиях бачатой так часто можно услышать:
Возможно, танцы не меняют жизнь за один день. Но иногда именно с одного шага под музыку начинаются очень приятные перемены.
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бачата – это идеальный способ раскрыть женственность, подтянуть тело и кайфовать от каждого движения, независимо от вашего уровня подготовки! Главное – найти того самого тренера. В TusovkaClub вас за руку поведет настоящий профи – Анастасия Деньщикова, чемпионка России по бачате. Она знает всё о том, как научить танцевать красиво.
Такого нет в каждом втором городе. Да и попасть на урок к чемпионке – возможность реально редкая.
В TusovkaClub мы разложили всё по полочкам, так что получится у каждого. Программа построена по шагам:
Для новичков: 2 ступени курса Bachata Solo. Спокойно учим базу, ставим правильную технику и привыкаем к движениям.
Для уверенности: курс «Зажигательная Bachata». Разбираем связки под новые треки и добавляем энергии.
Для формы и драйва: 32 свежие тренировки по 30-40 минут, которые мы записали с Анастасией. Этого вам точно хватит до осени.
Выбирайте тариф под себя:
8 онлайн-тренировок для тех, кто хочет мягко добавить активности в жизнь, разнообразить привычный фитнес и попробовать танец на вкус. Удобное автопродление на следующий месяц (можно отключить в любой момент).
Этот тариф подходит не только для любителей, но и для новичков. Полное погружение: 32 онлайн-тренировки + ВСЕ БОНУСЫ ВКЛЮЧЕНЫ – 2 ступени Bachata Solo и курс «Зажигательная Bachata» с разбором шагов.
Чтобы покупка была максимально комфортной, воспользуйтесь беспроцентной рассрочкой – платеж будет неощутим для кошелька, а вот эффект от танцев вы заметите в отражении зеркала.
ХОЧУ НА БАЧАТУ
Бачата нужна каждой женщине. Это ваша грация и женская энергия.
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как бесплатно взять курсы с пошаговыми разборами движений по бачате?
Если внимательно наблюдать за рассылкой TusovkaClub, то можно найти много бесплатного.
🚩 НО! Именно сейчас есть возможность получить 20 (!!!) занятий по бачате бесплатно при покупке абонемента сразу на 4 месяца. Такая возможность есть в абонементе по VIP-тарифу.
😎 Тариф VIP
Абонемент на 120 дней.
Доступно 32 онлайн-тренировки по бачате из курса тренировок 2025 года. Это по 2 тренировки в неделю длительностью 30-40 минут и уроки с пошаговыми разборами движений из бонусных курсов💔
Бонусы к VIP-тарифу:
• Курс с пошаговыми уроками Bachata Solo 1.0 – это первая ступень бачаты, 5 занятий в HD качестве с разборами базовых движений и готовым танцем по итогу курса.
• Курс с пошаговыми уроками Bachata Solo 2.0 – это следующая ступень по сложности, 5 занятий с разборами базовых движений под другие треки и готовым танцем по итогу курса.
• Энергичный курс «Зажигательная Bachata» с разборами движений. Это настоящий коктейль из хореографии и энергии тренера. Будут новые известные треки, связки и настоящее волшебство – 10 занятий с разборами движений по Bachata.
Итого 52 тренировки, супер прокачка энергии и личности в целом 💯
Пропустить такое? Не советуем!
ВЗЯТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУЧИТЬ БОНУСЫ
🚩 Осталось 3 дня! До 26 июня заходите на тренировки и получайте бонусные уроки. Новичкам, любителям – самое то!
Рассрочка сделает сумму максимально комфортной, пользуйтесь😉
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Если внимательно наблюдать за рассылкой TusovkaClub, то можно найти много бесплатного.
Абонемент на 120 дней.
Доступно 32 онлайн-тренировки по бачате из курса тренировок 2025 года. Это по 2 тренировки в неделю длительностью 30-40 минут и уроки с пошаговыми разборами движений из бонусных курсов
Бонусы к VIP-тарифу:
• Курс с пошаговыми уроками Bachata Solo 1.0 – это первая ступень бачаты, 5 занятий в HD качестве с разборами базовых движений и готовым танцем по итогу курса.
• Курс с пошаговыми уроками Bachata Solo 2.0 – это следующая ступень по сложности, 5 занятий с разборами базовых движений под другие треки и готовым танцем по итогу курса.
• Энергичный курс «Зажигательная Bachata» с разборами движений. Это настоящий коктейль из хореографии и энергии тренера. Будут новые известные треки, связки и настоящее волшебство – 10 занятий с разборами движений по Bachata.
Итого 52 тренировки, супер прокачка энергии и личности в целом 💯
Пропустить такое? Не советуем!
ВЗЯТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУЧИТЬ БОНУСЫ
Рассрочка сделает сумму максимально комфортной, пользуйтесь
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
33 минуты | Урок открыт ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️
Приглашаем бесплатно пройти тренировку по бачате с Анастасией Деньщиковой.
Обещаем:
- полную перезагрузку
- вы забудете на полчаса о всех проблемах
- после тренировки снова будете всех любить и улыбаться
- кайф от процесса
- и желание получить больше и больше бачаты
ОТКРЫТЬ ТРЕНИРОВКУ БЕСПЛАТНО
Как научиться двигаться так же красиво, как Анастасия?
Если техника пока НЕ совсем получается, то рекомендуем изучить базовые шаги.
✅ Уроки с пошаговыми разборами движений бонусом включены в тариф VIP. Вы сможете не только изучить бачату с нуля, но и пройти первые две ступени. Это поможет быть увереннее в своих движениях и отточить навык.
✅ Также после базы вы сможете пройти энергичный курс тренировок «Зажигательная Бачата». Здесь вы уже будете не просто владеть телом и чувствовать ритм, но и получать огромное удовольствие от процесса.
А это и есть та самая БАЧАТА, к которой мы стремимся😍
Этот курс также подкреплён уроками с разборами движений и будет открыт бесплатно обладателям VIP-тарифа.
Итого в VIP доступно 52 тренировки на 120 дней. Только до 26 июня.
ХОЧУ VIP
А VIP доступен всем:😎
• 1800 рублей при оплате в рассрочку на 3 месяца
• Или всего 450 рублей при оплате в рассрочку на 12 месяцев
Много бачаты – хорошо👍
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Приглашаем бесплатно пройти тренировку по бачате с Анастасией Деньщиковой.
Обещаем:
- полную перезагрузку
- вы забудете на полчаса о всех проблемах
- после тренировки снова будете всех любить и улыбаться
- кайф от процесса
- и желание получить больше и больше бачаты
ОТКРЫТЬ ТРЕНИРОВКУ БЕСПЛАТНО
Как научиться двигаться так же красиво, как Анастасия?
Если техника пока НЕ совсем получается, то рекомендуем изучить базовые шаги.
А это и есть та самая БАЧАТА, к которой мы стремимся
Этот курс также подкреплён уроками с разборами движений и будет открыт бесплатно обладателям VIP-тарифа.
Итого в VIP доступно 52 тренировки на 120 дней. Только до 26 июня.
ХОЧУ VIP
А VIP доступен всем:
• 1800 рублей при оплате в рассрочку на 3 месяца
• Или всего 450 рублей при оплате в рассрочку на 12 месяцев
Много бачаты – хорошо
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Один из них: «Всё очень красиво, но как я буду танцевать дома сама? А вдруг у меня не получится без тренера рядом?»
Ну послушайте. Онлайн-формат – это не когда вам включили сложное видео и сказали «повторяй». В TusovkaClub всё устроено иначе, и вот почему у вас точно получится
Вы будете чувствовать себя как на индивидуальном уроке.
Завтра закроем продажм тренировок. Сделайте себе подарок, пока тарифы еще открыты, а бонусы доступны.
ПОСМОТРЕТЬ ТАРИФЫ И УСЛОВИЯ
Первая тренировка БЕСПЛАТНО, без регистрации, прямо на сайте.
ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, мы финалим! 🚩
Сегодня последний день нашей короткой акции на курс тренировок по бачате с чемпионкой России. В полночь ценные бонусы к VIP-тарифу сгорят.
Если вы всё еще сомневаетесь, то мы поможем вам определиться с тарифом за 1 минуту.
💋 Кому подойдет тариф Starter?
Если вы просто хотите немного подвигаться, разнообразить свои обычные тренировки и пока не уверены, что бачата – это ваше на 100%. Вы получаете 8 тренировок на месяц.
Доступ продлевается на следующий месяц автоматически. Если вы захотите отказаться от продления, то вам достаточно сообщить нам об этом в любом мессенджере или в службу поддержки.
💋 Кому очень советуем тариф VIP?
💙 Новичкам. Потому что только сюда мы бесплатно докинули две пошаговые ступени Bachata Solo и курс «Зажигательная Бачата» с разбором шагов. Без них с нуля будет сложнее.
💙 Тем, кто хочет выгоду. В VIP вы получаете сразу 52 тренировки. Этого вам с головой хватит на 4 месяца, до самой осени!
💙 Тем, кто умеет считать деньги. С беспроцентной рассрочкой VIP-тариф стоит всего от 450 до 1800 рублей в месяц (смотря на какой срок разбить). Это дешевле, чем занятия в фитнес-клубе.
Запрыгивайте в TusovkaClub прямо сейчас. Танцующие женщины всегда светятся изнутри совершенно по-особенному.
Проверьте это на себе!❤️
ЗАБРАТЬ СВОЙ АБОНЕМЕНТ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Сегодня последний день нашей короткой акции на курс тренировок по бачате с чемпионкой России. В полночь ценные бонусы к VIP-тарифу сгорят.
Если вы всё еще сомневаетесь, то мы поможем вам определиться с тарифом за 1 минуту.
Если вы просто хотите немного подвигаться, разнообразить свои обычные тренировки и пока не уверены, что бачата – это ваше на 100%. Вы получаете 8 тренировок на месяц.
Доступ продлевается на следующий месяц автоматически. Если вы захотите отказаться от продления, то вам достаточно сообщить нам об этом в любом мессенджере или в службу поддержки.
Запрыгивайте в TusovkaClub прямо сейчас. Танцующие женщины всегда светятся изнутри совершенно по-особенному.
Проверьте это на себе!
ЗАБРАТЬ СВОЙ АБОНЕМЕНТ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Этим летом без латинского огня никак
БАЧАТА ДО ОСЕНИ
Часики ещё тикают, но скоро сайт закроется. У вас пока ещё есть шанс урвать этим летом 4 месяца бачаты.
НЕ забываем, бачата – это не просто танец: это огонь
В онлайн-курсе «Танцевальные тренировки Bachata для занятий дома» вас ждут:
• 30-40 минут драйвовых тренировок под крутые треки
• по 10 танцев разной интенсивности В КАЖДОМ занятии
• атмосфера, от которой хочется двигаться
• чувство уверенности и любви к себе
• ритмы латино, которые расслабляют и перезагружают
• 3 бонусных курса по бачате с чемпионкой России Анастасией Деньщиковой в VIP-тарифе
Выбирайте тариф, где больше бонусов и выгоды ;) Пользуйтесь рассрочкой без %.
ХОЧУ БАЧАТУ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Мы в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM