Двигатель, работающий на тревожности

Я стараюсь постоянно что-то делать, ведь если я сижу без дела, то начинаю тревожиться, что трачу время впустую. Единственное что, я могу открыть ютубчик или телеграм с мыслью "НУ ВОТ СЕЙЧАС МИНУТКУ ПОСМОТРЮ И ПОЙДУ ДЕЛАМИ ЗАНИМАТЬСЯ"

И так могу часами залипать в них. А сериал или фильм посмотреть это не, это же придется больше часа ничего "полезного" не делать!

День 1.
Посмотрел фильм «Король Стейтен Айленда».
Увидел много общего с героем. По сюжету у героя СДВГ.
Не досмотрев фильм прошёл тест на СДВГ. Узнал что у меня комбинированный тип.
До двух или трёх ночи читал все что попадалось по теме.
Счастлив, что наконец то понял что со мной. Я искал эту информацию 30 лет. Отучился на психолога. Потом на психотерапевта. Сменил кучу психологов, но никто толком не мог сказать что со мной.
Испытываю эйфорию.

Тут оказалось, что это видео недоступно, вот вам перезалив:

https://youtu.be/A9rYCV9_GHU

Обязательно посмотрите, интервью всего на 20 минут. Безумная жизнь у СДВГшного парня, там и служба в армии, и наркотики и полиция, в общем, не пожалеете

да Винчи — анатом, скульптор, картограф, художник, ботаник, инженер, архитектор, математик и один из крупнейших представителей искусства Высокого Возрождения. Относится к типу разносторонних личностей, известных как — "полиматы". (И Швец и жнец и на дуде игрец)

Однако, врожденный художественный талант молодого Леонардо становились все очевиднее и при наступлении четырнадцати лет было решено отправить Леонардо во Флоренцию, чтобы сделать его учеником знаменитого художника Андреа Верроккьо. Однажды Верроккьо получил заказ на картину "Крещение Христа" и он поручил Леонардо написать одного из двух ангелов. Два ангела, написанные Леонардо и Верроккьо, недвусмысленно продемонстрировали превосходство ученика над учителем.

Не смотря на то, что он был опытным и уважаемым художником, а также заинтересованный в изучении различных чудес света, Леонардо был хроническим прокрастинатором.

Большую часть своих работ Леонардо писал куда дольше, чем предполагалось, а многие картины он и вовсе не закончил. Вполне вероятно, что это произошло из-за того, что он не ощущал важности своей работы на столько, чтобы воспринимать её серьезно и посвятить ей свою жизнь;

при встречи с Эцио он пожаловался, что ему не хватает цели в жизни и он хотел бы сделать что-то, что изменит мир.

Леонардо был часто забывчив и легко отвлекался.

В AC2 показано, что Леонардо правша, но в Братстве, он левша. В реальной жизни Леонардо был амбидекстром — в одинаковой степени хорошо владел правой и левой руками. Говорят даже, что он мог одновременно писать разные тексты разными руками. Однако большинство трудов он написал левой рукой справа налево.

Однако стоит заметить, что в реальности Леонардо страдал дисклексией — частичным специфическим нарушением процесса чтения, проявляющимся в повторяющихся ошибках стойкого характера. Впрочем, это не мешало гению быть амбидекстром и изобретать что-то.

https://assassinscreed.fandom.com/ru/wiki/%D0%9B%D0%B5%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%BE_%D0%B4%D0%B0_%D0%92%D0%B8%D0%BD%D1%87%D0%B8

Я настроил это сообщение так, что его видят только самые красивые сладкие булочки с корицей

Это вот как день закончился по идее, но хочется ещё немножечко пожить

А вот и видео 😉
https://youtu.be/y2pvE9zvo3w

Прекрасная солистка @aloeveraband дает напутствие

В научпопе и селфхэлп-литературе любят форсить «Зефирный тест» Уолтера Мишеля, в ходе которого детям предлагали один зефир сейчас или два — через несколько минут. Мишель сделал выводы, что терпеливые дети лучше успевали по учебе и потом в целом были успешнее в жизни. Хотя потом были исследования, опровергающие корреляцию.

(Еще были любопытные результаты, когда то же опробовали не капиталистических белых детях, а на неизбалованных туземных малышах. Те ждали двойную порцию с пугающим терпением удавов.)

Обычно на «Зефирный тест» ссылаются, когда рассказывают, как стать уберменшем. Раздробите задачу на части, распланируйте, развивайте осознанность — вот это все.

Так вот, все эти люди ничерта не смыслят в принципе удовольствия. Наслаждение подразумевает трату, роскошь и порыв. Вознаграждение, к которому приходишь с холодной головой, после трезвого расчета (зачастую чужого), всегда будет разочаровывать и оставлять чувство душевной пустоты.

В сэлфхэлп-литературе нужно советовать жрать зефир сразу (а потом отбирать у психологов оставшийся), пить из горла, тратить деньги и сжигать имущество от полноты бытия. И, конечно, регулярно думать о том, что никто не будет жить вечно. Отложенное счастье может никогда не наступить.

Доброе утро!
☝️совет конечно спорный, но мне нравится.

Всем спокойной ночи!