БодроМозг
4.32K subscribers
2.97K photos
237 videos
5 files
610 links
Здесь о сохранении вашего когнитивного здоровья.
- О том, как прожить до 100 лет
- Упражнения, советы и рецепты от экспертов

Переходите на наш сайт: https://xn--d1acamsh7dwd.net/

По всем вопросам: @drogtat
Download Telegram
Чек_лист_Как_получить_инвалидность.pdf
397.9 KB
Оформляем инвалидность, чек-лист для родственников!

В нашем YouTube-канале вышел выпуск, где мы разобрали эту тему с медицинским юристом Анной Черняевой. 🎥 Поговорили о том, какие ошибки допускают пациенты и врачи, как проходит МСЭ и что делать, если отказали или занизили группу. Но одно дело послушать, и совсем другое действовать самому, когда речь идёт о здоровье близкого человека. 🤔

Мы хотим, чтобы вы могли ориентироваться в этом процессе без паники и лишних ошибок: знали, какие документы проверить, как подготовиться к комиссии и куда жаловаться, если решение несправедливое. 💪

Поэтому мы составили для вас чек-лист. 📝 Распечатайте его или сохраните в телефоне и отмечайте пункты по ходу оформления. Он поможет пройти путь от первого визита к врачу до обжалования в вышестоящем бюро. ✅

🧠 Бодромозг – 10 минут в день для тренировки памяти и внимания

🔗Бодромозг в MAX
❤3👏3👍1🔥1👌1
В этот важный день у нас – важный пост☝️

Маленькая предыстория: когда мы только создавали этот канал, выбирали, как будем писать, какой стиль держать, кто нам нравится и на кого мы хотим быть похожи (без плагиата, конечно), мы следили за одним очень классным каналом – Неформатной клиникой @clinic_neformat.

И вот сегодня у нас выходит совместный материал! Благодарим коллег за поддержку💚💜

⬇️
👍2❤1🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍2😍2
Деменция стирает память, но не человека 🧠💔

Сегодня, во Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера, вместе с нашими прекрасными партнерами и друзьями Realweb @realweb_team мы запустили социальную кампанию «Деменция стирает память, но не человека»! Мы собрали истории жизни людей с деменцией, чтобы не дать им «пропасть» вместе с исчезающей памятью💜💚
 
Деменция меняет многое, но она не отменяет человека и прожитую им жизнь. За каждым диагнозом остаются годы работы, любовь, семья, друзья, поступки, которыми человек когда-то помог другим. В этой кампании нам хотелось сохранить именно это. Мы разговаривали с родственниками наших героев, собирали фотографии и воспоминания, чтобы рассказать о них не через болезнь, а через их жизнь!
 
Нам важно, чтобы эти истории не только вызывали эмоции, но и превращались в реальную помощь. Все средства, собранные в рамках кампании, будут направлены на поддержку людей с деменцией – профессиональный уход и медицинскую реабилитацию🙌🏻
 
Принять участие может каждый: рассказать историю, поделиться в соцсетях или сделать пожертвование на лендинге 🔗

🧠 Бодромозг – 10 минут в день для тренировки памяти и внимания

🔗Бодромозг в MAX
❤12🔥7👏3
Каждый четвертый в России сталкивался с деменцией в своей семье💔

Уже третий год подряд мы совместно с Аналитическим центром НАФИ проводим исследование об установках в отношении деменции: что знают, а чего нет, чего боятся, а в чем заблуждаются. Это очень важно для эффективно работы нашего социального проект, чтобы мы действительно помогали решать проблемы в обществе🙌🏻

🔎В этом году в фокусе исследования – профилактика и ранняя диагностика. Предпринимают ли какие-то профилактические меры у себя в семьях, а если да, то какие? А проходят ли старшие члены семьи какую-то диагностику? Со скольких вообще лет нужно проверяться и как часто – что думает на этот чет большинство?

По традиции узнали о личном опыте: сегодня 24% россиян говорят, что среди их близких есть или были родственники с диагностированной деменцией. В 2024 году таких было 18%, в 2025-м – 21%. Получается, что заболеваемость растет – это вывод, который лежит на поверхности, но есть и другой аспект: осведомленность о деменции повышается, поэтому её все больше «признают», а не считают «естественным старением».

Почитать подробнее можно тут:

https://www.vedomosti.ru/society/articles/2026/09/21/1230335-u-kazhdogo-chetvertogo-rodstvenniki-s-dementsiei

И, конечно, подготовили наглядную инфографику🤩

🧠 Бодромозг – 10 минут в день для тренировки памяти и внимания

🔗Бодромозг в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👌1😍1
В рамках кампании «Деменция стирает память, но не человека» мы собирали истории людей с деменцией и их близких. Мы хотим познакомить вас с ними.

Сегодня наш герой Надежда Юрьевна, её историю рассказывает её дочь Валентина. 💜


«Мама очень любила свою работу и до последнего не хотела уходить из школы. Но, к сожалению, болезнь не спрашивает разрешения». 📚

Мама всю жизнь работала учителем, и с учениками у неё были тёплые отношения, старалась быть внимательной не только к их учёбе, но и к их жизни. Я особенно запомнила историю одного мальчика-подростка, который плохо учился и был проблемным, его хотели оставить на второй год. Мама за него заступалась, разговаривала с учителями, поддерживала его маму, ездила с ним в детскую комнату милиции. У мальчика были серьёзные эмоциональные проблемы, и мама пыталась понять, как ему помочь. В итоге они вроде даже нашли ему секцию с хорошим взрослым наставником, чтобы мальчику хватало мужской поддержки и внимания. 🏫

Но что интересно.
«Дома она была мамой, а не учительницей». 💕


Мы могли обратиться к ней за помощью, но она никогда не ругала нас за оценки и не контролировала. Дома всегда оставалась тёплая семейная атмосфера, а не очередной урок. 🏡

А ещё меня всегда вдохновляла её доброта. Она никогда не была злопамятной. Плохое замечала, но выбирала видеть в людях и мире лучшее. И удивительно, как её умение заботиться и любить передаётся через поколения. Её внучки, достаточно юные, чтобы до конца понимать, что такое деменция, стараются проводить с бабушкой как можно больше времени. Приезжают, ночуют у неё, танцуют, играют, обнимают и целуют. 🤗

Однажды ночью у мамы была бессонница, она приходила, плакала, кричала. И одна из внучек снова и снова подходила к ней и говорила.
«Бабушка, я рядом. Я с тобой. Всё будет хорошо». 💖

Она повторяла это сама, без просьб, примерно 15-20 раз за час. Сейчас мама многое не помнит из своей жизни, но любовь, которую она когда-то создала вокруг себя, продолжает возвращаться к ней через детей и внуков. 🥰

Ещё больше историй людей с деменцией мы собрали на сайте. Там можно прочитать их, добавить историю своего близкого и поддержать проект. Все средства идут на помощь людям с деменцией, профессиональный уход и медицинскую реабилитацию. 💜

🧠 Бодромозг – 10 минут в день для тренировки памяти и внимания

🔗Бодромозг в MAX
❤13👍4🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О нашей всероссийской акции по проверке когнитивного здоровья говорят на федеральном ТВ🤩🤩🤩

Посмотрите, есть ли точка тестирования в вашем городе и присоединяйтесь к акции: деменция.онлайн

🧠 Бодромозг – 10 минут в день для тренировки памяти и внимания

🔗Бодромозг в MAX
👏7🔥6👌2
Продолжаем серию полезных постов с уже любимыми @clinic_neformat. Сегодня говорим о депрессии и деменции! Погода за окном навеяла…🍁☔️🍂
❤3🔥1👏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍1🥰1
А что вы знаете о деменции?

Мы запускаем новую рубрику, где будем разговаривать о деменции с людьми вокруг – друзьями проекта, партнерами, волонтерами: что они знают, что их волнует, с чем сталкивались и чего боятся😱

Зачем эта рубрика нужна? Мы стремимся, чтобы разговоры о деменции в обществе стали нормой: чем больше мы говорим, тем меньше мифов, страхов, а знаний, профилактики и ранней диагностики – больше💜💚


Первой героиней новой рубрики стала Оксана Тубман, директор по спонсорству и КСО холдинга S8 Capital. Поговорили о личной истории Оксаны, её страхах и даже профессиональном аспекте – почему эту проблему нужно в первую очередь решать системно, а не точечно, и почему людям это не очень нравится!

🧠 Бодромозг – 10 минут в день для тренировки памяти и внимания

🔗Бодромозг в MAX
🔥8👍3👌2😁1
В рамках кампании «Деменция стирает память, но не человека» мы собирали истории людей с деменцией и их близких. Мы хотим познакомить вас с ними.

Сегодня наша героиня Людмила Ивановна, её историю рассказывает дочь Ирина. 💜

«Мама прожила достойную жизнь советской русской женщины, всей душой влюблённой в город Севастополь».

Вы никогда не встретите человека, который любит свой город больше, чем моя мама. Даже после переезда мамы в Москву эта связь не исчезла. Мы продолжаем отмечать День Военно-Морского Флота, включаем музыку и собираемся вместе. ⚓️ Мама создала семейную традицию, которая нас объединяет. Особенно в такое сложное для нашей семьи время. Я имею в виду болезнь мамы.

Мама много лет работала планшетистом в оперативном отделе штаба Черноморского флота. На планшетах сотрудники отслеживали воздушную обстановку. Самолёты, спутники, космические аппараты и другие объекты. Весь штаб следил за падением космонавта Владимира Комарова, и мама тоже. Она любила Севастополь и считала важным заботиться о его безопасности. 🛰

Её личная установка.
«Жить по совести».

Она передала эту ценность детям. Я сама занимаюсь волонтёрством, езжу в госпитали, помогаю бездомным. И на 100% это воспитание мамы.

С папой они прожили больше 50 лет и успели отметить золотую свадьбу. После его смерти мама продолжает носить обручальное кольцо.

«Когда человек умер, это не повод перестать его любить»,— считает мама. 💍

Болезнь мамы тоже не повод для нас перестать её любить, уважать и заботиться. Её ценности, взгляд на мир, патриотизм и любовь к людям сформировали меня как личность. Я благодарна тебе, мамочка. Мы, твои дети, будем дальше жить только по совести, благодаря тебе. 💕

Ещё больше историй людей с деменцией мы собрали на сайте. Там можно прочитать их, добавить историю своего близкого и поддержать проект.

Спасибо, что вы с нами 💜

🧠 Бодромозг – 10 минут в день для тренировки памяти и внимания

🔗Бодромозг в MAX
❤17👍4👏3
Полезная корзина для вашего мозга🥒🫘🌰

«Пятерочка» в поддержку нашей всероссийской акции по проверке когнитивного здоровья «Деменция.nеt» запускает специальную подборку полезных продуктов для мозга в своем приложении😍

😋Теперь вы точно будете знать, что купить в магазине у дома, чтобы и вкусно, и полезно:
➡️смотреть в мобильном приложении
➡️смотреть на сайте

🧠 Бодромозг – 10 минут в день для тренировки памяти и внимания

🔗Бодромозг в MAX
🔥5😍5👏2
Нас спрашивают: «А как выглядит ваша кампания с историями в жизни?»✨✨

Отвечаем наглядно! И не забывайте заходить на сайт, чтобы почитать истории наших героинь📖

🧠 Бодромозг – 10 минут в день для тренировки памяти и внимания

🔗Бодромозг в MAX
❤9🔥5👍4