Тариф «Вдвоем» — когда вместе легче и интереснее

Девочки, кто уже понимает, что планирование меню — реально облегчает жизнь и кухонную рутину?

А представьте, если пойти на практикум вместе — с сестрой, подругой, мамой или коллегой. Это и выгоднее, и интереснее. И внедрять систему будет проще — можно и идеями обменяться, и меню обсудить, и где цены дешевле 👍

Что даёт тариф «Вдвоем»:
👉 Два полноценных места на практикуме — у каждого будет личный кабинет на платформе GetCourse с идентичным доступом, территориально можно находиться в разных местах. 
👉 Помогаете друг другу внедрять систему в жизнь.
👉 Вместе учитесь составлять меню, списки продуктов и адаптировать все под свою семью.
👉 Бонус — журнал с лучшими рецептами соусов к шашлыку!

Вы вдвоем, а платите меньше:
Всего 2 190₽ на двоих (вместо 3980₽) — и полный доступ ко всем материалам, поддержке и мастер-классу нутрициолога.

Этот практикум — для обычных женщин, у которых семья, дети, мало времени, и куча задач, где готовка — не любимое хобби, а ежедневная необходимость.

Уже есть с кем пройти этот путь?

Тогда вперёд — второй билет выходит всего 200₽ 🔥

Переходите по ссылке, чтобы оформить участие на двоих 👉🏼 ТАРИФ «ВДВОЕМ»

Что приготовить на ужин? Весенний салат из редиски и огурца со сметаной 🌱

Девочки, помните это чувство, когда после долгой зимы первый раз идешь на прогулку без куртки?

Лично у меня именно такие ассоциации возникают с этим салатом. Он - как первый предвестник жаркого лета. Когда хочется чего-то лёгкого, живого, настоящего. И организм сам тянется к хрустящей редиске, сочным огурцам и свежей зелени.

📌 Ингредиенты:
Редис – 400 г
Огурец – 300 г
Шпинат – 100 г
Сметана – 100 г
Соус терияки – 20 г
Горчица зерновая – 20 г
Соль – по вкусу
Перец чёрный молотый – по вкусу

Всего 34 ккал на 100 г. Лёгко, вкусно, сочно. И абсолютно не скучно.

📸 Пошаговая технология приготовления показана в видео
YouTube
VK видео
Дзен

Кстати, в мае уже смело можно покупать редис - он вкусный, сочный. И совсем скоро пойдут похожие на «настоящие» огурцы! Поэтому салат - мастхэв на весенне-летней кухне 🔥 Сохраняйте рецепт!

Приготовила плов.
Думала, ну хоть день-два спокойно поживём...
А в ответ:
— «Он острый!»
— «Опять рис?»
— «А можно пельмени?»
Всё. Минус нервы. Минус вечер. И совсем не хочется больше стараться 😔

Такой историей в начале обучения поделилась Нина, одна из моих учениц.

И я ее прекрасно понимаю: кормить семью — как вторая работа. Без отпуска. Без перерыва. За «спасибо».

Именно поэтому я всячески пытаюсь облегчить свою кухонную повинность.

Именно поэтому в создала систему «Меню недели», чтобы помочь другим женщинам - у которых нет времени и сил на долгие поиски и систематизацию знаний.

И именно поэтому 17 мая я приглашаю вас на практикум по планированию меню без сложных схем. Он станет вашим первым шагом на пути к системе.

С планированием:
✅ Нет больше вопроса «что готовить?»
✅ Учитываются вкусы всей семьи без танцев с бубном.
✅ Ужин делается за 20 минут, не за два часа.
✅ Домашние едят с удовольствием (и даже хвалят!).
✅ А вы не тратите лишних денег и сил.

Сам практикум - это интересное обучающее мероприятие:
✨ 1 день, который разгрузит вам голову;
✨ готовое меню на месяц — легко адаптируется под семью;
✨ карточки с рецептами на 5-15 минут;
✨ чек-листы, шаблоны, подсказки
✨ и ваша личная кухня без стресса.

Стоимость — 1 990₽.
Записывайтесь прямо сейчас ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ👈🏼

Пусть кухня станет местом теплых семейных ужинов, а не споров из-за еды!