Жизнь до и после системы простых заготовок
Девочки, совсем скоро состоится старт нового потока курса «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени». И в процессе подготовки я полностью погружаюсь в создание новых уроков и презентации. И у меня не всегда хватает времени на готовку.
Но семья-то не будет ждать, когда курс начнется, верно? 😀
Курс по системе простых заготовок я создавала на основе своего опыта и запроса учениц. И именно поэтому у меня сейчас в морозилке полно домашних полуфабрикатов и заготовок, с помощью которых я буду создавать те же вкусные и любимые семьей блюда за 15-20 минут!
Помните: мы создаем стратегический запас тогда, когда есть время, энергия и ресурсы. И используем этот запас, когда нет времени (как у меня сейчас), нет энергии или нет ресурсов.
В карточках описала, как может измениться ваша жизнь, когда в доме работает система простых заготовок👆
Девочки, совсем скоро состоится старт нового потока курса «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени». И в процессе подготовки я полностью погружаюсь в создание новых уроков и презентации. И у меня не всегда хватает времени на готовку.
Но семья-то не будет ждать, когда курс начнется, верно? 😀
Курс по системе простых заготовок я создавала на основе своего опыта и запроса учениц. И именно поэтому у меня сейчас в морозилке полно домашних полуфабрикатов и заготовок, с помощью которых я буду создавать те же вкусные и любимые семьей блюда за 15-20 минут!
Помните: мы создаем стратегический запас тогда, когда есть время, энергия и ресурсы. И используем этот запас, когда нет времени (как у меня сейчас), нет энергии или нет ресурсов.
В карточках описала, как может измениться ваша жизнь, когда в доме работает система простых заготовок👆
❤66🔥20👍3🍓2🤯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лайфхак планирования, чтобы тратить на кухне в 2 раза меньше времени?
Девочки, привет!
Все еще думаете, что готовить в 2 раза меньше - это несбыточная мечта? 😀
А вот и нет! Ловите лайфхак, который значительно упрощает мне жизнь!
Схема готовки 2 на 2 - очень помогает экономить время на кухне.
Принцип очень прост:
🔥В четные дни недели готовлю суп и десерт на 2 дня.
🔥В нечетные - второе и салат - тоже на 2 дня.
Например, в четные дни я приготовила гороховый суп и манник с вишней. Но со вчера у меня еще остался салат и тефтели. Вот и получается, что готовлю в 2 раза меньше, но есть 4 блюда.
👉 Мои хорошие, если хотите больше узнать о том, как грамотно планировать меню, чтобы это действительно работало, переходите по ссылке и послушайте мои бесплатные аудио-подкасты.
В них я разобрала основные ошибки, из-за которых у хозяек не получается планировать, а также рассказала о быстром и простом способе освоить этот инструмент и встроить его в свою жизнь.
Девочки, привет!
Все еще думаете, что готовить в 2 раза меньше - это несбыточная мечта? 😀
А вот и нет! Ловите лайфхак, который значительно упрощает мне жизнь!
Схема готовки 2 на 2 - очень помогает экономить время на кухне.
Принцип очень прост:
🔥В четные дни недели готовлю суп и десерт на 2 дня.
🔥В нечетные - второе и салат - тоже на 2 дня.
Например, в четные дни я приготовила гороховый суп и манник с вишней. Но со вчера у меня еще остался салат и тефтели. Вот и получается, что готовлю в 2 раза меньше, но есть 4 блюда.
👉 Мои хорошие, если хотите больше узнать о том, как грамотно планировать меню, чтобы это действительно работало, переходите по ссылке и послушайте мои бесплатные аудио-подкасты.
В них я разобрала основные ошибки, из-за которых у хозяек не получается планировать, а также рассказала о быстром и простом способе освоить этот инструмент и встроить его в свою жизнь.
❤147🔥46👍19👏1
«Самые вкусные сосиски в мире» и «пицца «отвал башки» отзывы о системе заготовок
Девочки, сколько же всего вкусного мы приготовили на курсе по системе простых заготовок.(А сколько всего будет в новом потоке 🤫)
Смотрите, какие классные блюда можно сделать заранее, а потом за 15-20 минут приготовить и подать — прикрепила фото для вдохновения👆
На курсе «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени» мы готовим:
🥞 сырники, блины, домашние сосиски,
🍕 пиццу, котлеты, заготовки из рыбы и овощей,
🍲 супы и заправки к ним,
🌿 отбивные, заготовки из зелени и многое другое!
Сочные, ароматные, аппетитные — я подобрала рецепты, которые прекрасно переносят заморозку и остаются вкусными и полезными🔥
Ирина:
Анна:
А в новом потоке будет еще больше завтраков, вторых блюд, а также супер-модуль по подготовке новогоднего стола. Да-да, обучение приходится на предновогодний период, поэтому будет очень актуально.
Девочки, сколько же всего вкусного мы приготовили на курсе по системе простых заготовок.
Смотрите, какие классные блюда можно сделать заранее, а потом за 15-20 минут приготовить и подать — прикрепила фото для вдохновения👆
На курсе «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени» мы готовим:
🥞 сырники, блины, домашние сосиски,
🍕 пиццу, котлеты, заготовки из рыбы и овощей,
🍲 супы и заправки к ним,
🌿 отбивные, заготовки из зелени и многое другое!
Сочные, ароматные, аппетитные — я подобрала рецепты, которые прекрасно переносят заморозку и остаются вкусными и полезными🔥
Ирина:
Пицца — «отвал башки»! В морозилку отправилась Маргарита и Баварская, остальное мы решили так съесть.
Анна:
Заморозила домашние сосиски. Ребенок в восторге! 2 раза доставала из морозилки и варила ему эти «самые вкусные на свете сосиски» 😂
А в новом потоке будет еще больше завтраков, вторых блюд, а также супер-модуль по подготовке новогоднего стола. Да-да, обучение приходится на предновогодний период, поэтому будет очень актуально.
❤107👍4🔥1
Что приготовить на гарнир?
Девочки, привет!
Помните, на днях я поделилась проверенным рецептом домашних сосисок из индейки? И в комментариях меня попросили поделиться, с чем же лучше их подавать.
Я подготовила для вас подборку гарниров, которые подойдут для наших пп-сосисок. Рядом с каждым рецептом - ссылка для сохранения, чтобы все идеи были под рукой.
🔸Киноа: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_120374
🔸Перловка: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_115306
🔸Булгур: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_102493
🔸Ячневая каша с яйцом: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_102158
🔸Кус-кус с овощами: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_99755
🔸Пюре из цветный капусты: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_99029
🔸Паста Орзо с овощами: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_45163
🔸Картофель по-деревенски: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_67553
🔸Тушеная капуста с фасолью: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_72331
🔸Овощи в соусе терияки: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_169170
10 идей для вкусного обеда или ужина = 10 дней, свободных от мыслей «что приготовить?»
Сохраняйте себе понравившиеся варианты и готовьте с удовольствием!
Девочки, привет!
Помните, на днях я поделилась проверенным рецептом домашних сосисок из индейки? И в комментариях меня попросили поделиться, с чем же лучше их подавать.
Я подготовила для вас подборку гарниров, которые подойдут для наших пп-сосисок. Рядом с каждым рецептом - ссылка для сохранения, чтобы все идеи были под рукой.
🔸Киноа: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_120374
🔸Перловка: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_115306
🔸Булгур: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_102493
🔸Ячневая каша с яйцом: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_102158
🔸Кус-кус с овощами: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_99755
🔸Пюре из цветный капусты: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_99029
🔸Паста Орзо с овощами: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_45163
🔸Картофель по-деревенски: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_67553
🔸Тушеная капуста с фасолью: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_72331
🔸Овощи в соусе терияки: https://t.me/Menunedeli_school_cookbot?start=recipe_id_169170
10 идей для вкусного обеда или ужина = 10 дней, свободных от мыслей «что приготовить?»
Сохраняйте себе понравившиеся варианты и готовьте с удовольствием!
❤141🔥42👍27