Душа требует праздника? Вам сюда! ✔️
Девочки, ваша взяла - повтору нашего новогоднего корпоратива быть! 🎉 А точнее записи (да-да, той самой, которую вы просите всегда 😀)
Хочу сказать, что наша предновогодняя встреча получилась такой теплой, доброй и душевной, что я сама с радостью пересмотрю ее в качестве зрителя. Смотрите, сколько искренних сообщений было в чате✨❤️
Я с большим удовольствием приглашаю вас присоединиться к повтору праздника! 🎄✨
Когда? 30 декабря в 10:00 МСК Для кого? Для тех, у кого душа требует праздника, и для тех, кто пропустил первый эфир.
Итак, что вас ждет:
🎄 Поздравления с наступающим Новым годом от Деда Мороза.
🎁 Розыгрыш подарков для каждого участника.
💡 Полезные советы о том, как освободить пространство для своих желаний и вдохновения в Новом году.
А еще мы разберем:
1️⃣ Как привести в порядок свою жизнь, занимаясь только тем, что важно и нравится.
2️⃣ Как сократить время готовки до 1 часа в день, чтобы хватало сил и времени на другие сферы.
3️⃣ 7 шагов, чтобы выстроить процесс приготовления еды так, чтобы он занимал минимум времени, сил и денег.
4️⃣ Как делегировать уборку и поддержание порядка в доме, даже если нет денег на помощников.
Будет море вдохновения, тепла и волшебной новогодней атмосферы. И, конечно, подарки! 🎁
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Праздники — это не только хлопоты. Это время для себя, для удовольствия, для радости. И я обещаю, что эта вечеринка подарит вам заряд энергии и хорошего настроения, которого хватит на весь Новый год!
Давайте веселиться вместе!💃🏼
Девочки, ваша взяла - повтору нашего новогоднего корпоратива быть! 🎉 А точнее записи (да-да, той самой, которую вы просите всегда 😀)
Хочу сказать, что наша предновогодняя встреча получилась такой теплой, доброй и душевной, что я сама с радостью пересмотрю ее в качестве зрителя. Смотрите, сколько искренних сообщений было в чате✨❤️
Я с большим удовольствием приглашаю вас присоединиться к повтору праздника! 🎄✨
Когда? 30 декабря в 10:00 МСК Для кого? Для тех, у кого душа требует праздника, и для тех, кто пропустил первый эфир.
Итак, что вас ждет:
🎄 Поздравления с наступающим Новым годом от Деда Мороза.
🎁 Розыгрыш подарков для каждого участника.
💡 Полезные советы о том, как освободить пространство для своих желаний и вдохновения в Новом году.
А еще мы разберем:
Будет море вдохновения, тепла и волшебной новогодней атмосферы. И, конечно, подарки! 🎁
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Праздники — это не только хлопоты. Это время для себя, для удовольствия, для радости. И я обещаю, что эта вечеринка подарит вам заряд энергии и хорошего настроения, которого хватит на весь Новый год!
Давайте веселиться вместе!💃🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤5
Еда готова, время свободно: модуль 6 кулинарной школы в действии!
Девочки, сегодня хочу рассказать вам об одном замечательном результате мой ученицы Елены. 💛 Она прошла 6-й модуль «Кулинарной школы хорошей хозяйки» — «Как готовить 1 раз на неделю и отправить себя в отпуск от плиты», и вот, что получилось⤵️
Лена начала с подготовки — составила карточки на блюда, которые нужно было приготовить (кроме голубцов), и распечатала сценарий. Всё это повесила на холодильник, чтобы готовка шла четко по плану.
«Все начиналось с того, что я сделала карточки на блюда… и сценарий», — пишет Елена.
Первая часть готовки — блины и салат — прошла с некоторой задержкой.
«В 2 раза дольше, чем планировала», — признается Лена.
Но потом дело пошло быстрее!
✔️ Результат: кексы, голубцы и тефтели, всё красиво упаковано и разложено по контейнерам. Да, фото сделано уже в финале, но даже по этим кадрам видно, что работа проведена колоссальная.
Теперь у Лены есть еда на всю неделю, и можно отдыхать, наслаждаться любимыми делами и проводить время с семьей.
В этом и суть модуля:
✨ Составить сценарий готовки и списки, чтобы ничего не забыть.
✨ Приготовить всё за один день и на неделю забыть про плиту.
✨ Сэкономить время, силы и нервы, которые обычно уходят на ежедневную готовку.
Лена доказала: этот подход работает! Девочки, огонечки в поддержку! 🔥 Кто хотел бы так же? 💛
Девочки, сегодня хочу рассказать вам об одном замечательном результате мой ученицы Елены. 💛 Она прошла 6-й модуль «Кулинарной школы хорошей хозяйки» — «Как готовить 1 раз на неделю и отправить себя в отпуск от плиты», и вот, что получилось
Лена начала с подготовки — составила карточки на блюда, которые нужно было приготовить (кроме голубцов), и распечатала сценарий. Всё это повесила на холодильник, чтобы готовка шла четко по плану.
«Все начиналось с того, что я сделала карточки на блюда… и сценарий», — пишет Елена.
Первая часть готовки — блины и салат — прошла с некоторой задержкой.
«В 2 раза дольше, чем планировала», — признается Лена.
Но потом дело пошло быстрее!
Теперь у Лены есть еда на всю неделю, и можно отдыхать, наслаждаться любимыми делами и проводить время с семьей.
В этом и суть модуля:
✨ Составить сценарий готовки и списки, чтобы ничего не забыть.
✨ Приготовить всё за один день и на неделю забыть про плиту.
✨ Сэкономить время, силы и нервы, которые обычно уходят на ежедневную готовку.
Лена доказала: этот подход работает! Девочки, огонечки в поддержку! 🔥 Кто хотел бы так же? 💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62👍20❤10
Новогодний корпоратив (или уже утренник 😀) начинается через час
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Если вам сегодня хочется тепла, вдохновения и праздника — вы в нужном месте. Повтор предновогоднего онлайн-корпоратива «Меню
Недели» и хороших хозяек скоро начнётся, а именно: в 10:00 МСК.
Что вас ждёт: 🎄 Поздравление с наступающим Новым годом от самого Деда Мороза. 🎁 Розыгрыш подарков для каждого участника — никто не уйдёт без сюрприза! ✨ Новогодняя атмосфера, которая зарядит вас на все праздничные дни.
А ещё мы разберём, как: 1️⃣ Навести порядок в жизни, занимаясь только тем, что действительно важно и радует. 2️⃣ Сократить время готовки до 1 часа в день и освободить силы для других сфер жизни. 3️⃣ Организовать процесс приготовления еды так, чтобы он занимал минимум времени, сил и денег. 4️⃣ Делегировать уборку и поддерживать порядок в доме без стрессов и лишних затрат.
Моя команда помощниц будет работать в чате, поэтому вы сможете задать свои вопросы и получить на них ответы!
🎁 А еще на встрече будет море полезностей, подарков и праздника, а главное — это время для вас. Вы вдохновитесь, получите заряд энергии и начнёте Новый год с лёгкостью.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Давайте создадим волшебство вместе!
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Если вам сегодня хочется тепла, вдохновения и праздника — вы в нужном месте. Повтор предновогоднего онлайн-корпоратива «Меню
Недели» и хороших хозяек скоро начнётся, а именно: в 10:00 МСК.
Что вас ждёт: 🎄 Поздравление с наступающим Новым годом от самого Деда Мороза. 🎁 Розыгрыш подарков для каждого участника — никто не уйдёт без сюрприза! ✨ Новогодняя атмосфера, которая зарядит вас на все праздничные дни.
А ещё мы разберём, как: 1️⃣ Навести порядок в жизни, занимаясь только тем, что действительно важно и радует. 2️⃣ Сократить время готовки до 1 часа в день и освободить силы для других сфер жизни. 3️⃣ Организовать процесс приготовления еды так, чтобы он занимал минимум времени, сил и денег. 4️⃣ Делегировать уборку и поддерживать порядок в доме без стрессов и лишних затрат.
Моя команда помощниц будет работать в чате, поэтому вы сможете задать свои вопросы и получить на них ответы!
🎁 А еще на встрече будет море полезностей, подарков и праздника, а главное — это время для вас. Вы вдохновитесь, получите заряд энергии и начнёте Новый год с лёгкостью.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Давайте создадим волшебство вместе!
👍5
Не про готовку, а про любовь к себе
Девочки, хочу поделиться с вами отзывом, который так тепло греет душу. 💛
Написала его очаровательная Лейсан, ученица «Кулинарной школы хорошей хозяйки»:
Ну правда же, здорово, что у девчонок приходят такие осознания? Жизнь — она ведь для удовольствия и радости.
Есть чудесная фраза: «Жизнь надо устраивать до тех пор, пока она не начнет устраивать тебя».
Если есть классные, удобные, 100% работающие инструменты, технологии и подходы, опробованные тысячами учениц, зачем «пропадать» на кухне? И тем более испытывать при этом негативные эмоции?
Девочки, я искренне призываю вас: не делайте «по старинке». Мир не стоит на месте, меняйтесь и вы. Берите лучшее, чтобы освободить время, упростить задачи и сделать свою жизнь комфортнее.
Счастливая женщина, жена и мама — это залог счастья всей семьи. А я знаю, как вам помочь это воплотить.
Кстати, у меня для вас есть 3 предновогодних подарка. Рассказать, какие? Огонечки в студию, если да! 🔥✨
Девочки, хочу поделиться с вами отзывом, который так тепло греет душу. 💛
Написала его очаровательная Лейсан, ученица «Кулинарной школы хорошей хозяйки»:
Вообще ни разу не пожалела, что попала на курс. Он ведь не совсем про готовку, а про любовь и бережное отношение к себе. Жизнь может проходить не только у плиты, оказывается. И зачем я саму себя так загружала, тогда как половина наготовленного не съедалась? Круто «подсветили» мне этот момент. А ведь это только начало обучения!
Ну правда же, здорово, что у девчонок приходят такие осознания? Жизнь — она ведь для удовольствия и радости.
Есть чудесная фраза: «Жизнь надо устраивать до тех пор, пока она не начнет устраивать тебя».
Если есть классные, удобные, 100% работающие инструменты, технологии и подходы, опробованные тысячами учениц, зачем «пропадать» на кухне? И тем более испытывать при этом негативные эмоции?
Девочки, я искренне призываю вас: не делайте «по старинке». Мир не стоит на месте, меняйтесь и вы. Берите лучшее, чтобы освободить время, упростить задачи и сделать свою жизнь комфортнее.
Счастливая женщина, жена и мама — это залог счастья всей семьи. А я знаю, как вам помочь это воплотить.
Кстати, у меня для вас есть 3 предновогодних подарка. Рассказать, какие? Огонечки в студию, если да! 🔥✨
🔥64👍6❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨Итоги розыгрыша призов среди участников новогоднего марафона
Девочки и мальчики!
Декабрь подходит к концу, и, если вы помните, на конец месяца у нас с вами было запланировано приятное и важное событие - новогодний розыгрыш призов.
Принимают в нем участие ученики Новогоднего марафона, которые в декабре так вдохновились моими программами, что решили продолжить обучение на одном из курсов.
Призов в этом розыгрыше у нас много - 9!
- Кухонная машина/Мясорубка
- Гриль электрический
- Умная мультиварка
- Аэрогриль электрический
- Вафельница/Мультипекарь
- Блендер погружной
- Вакуумный упаковщик
- Электрическая пароварка
- Блинница электрическая
Смотрите внимательно видео, вдруг один из призов откажется именно вашим ❤️
Я от всей души поздравляю победителей! Пусть подарки в новом году принесут вам много-много пользы!✨
Моя помощница свяжется с каждым из вас в ближайшее время, чтобы рассказать, как можно будет получить свой подарок!
Девочки и мальчики!
Декабрь подходит к концу, и, если вы помните, на конец месяца у нас с вами было запланировано приятное и важное событие - новогодний розыгрыш призов.
Принимают в нем участие ученики Новогоднего марафона, которые в декабре так вдохновились моими программами, что решили продолжить обучение на одном из курсов.
Призов в этом розыгрыше у нас много - 9!
- Кухонная машина/Мясорубка
- Гриль электрический
- Умная мультиварка
- Аэрогриль электрический
- Вафельница/Мультипекарь
- Блендер погружной
- Вакуумный упаковщик
- Электрическая пароварка
- Блинница электрическая
Смотрите внимательно видео, вдруг один из призов откажется именно вашим ❤️
Я от всей души поздравляю победителей! Пусть подарки в новом году принесут вам много-много пользы!✨
Моя помощница свяжется с каждым из вас в ближайшее время, чтобы рассказать, как можно будет получить свой подарок!
👍13
Три шага к лёгкой и радостной жизни в новом году
Девочки, ну какие же праздники без подарков? Я подготовила для вас целых три, и надеюсь, они вам понравятся.✨
🎁 Первый подарок — возможность зафиксировать цену 2024 года на мои курсы. С 1 января цены вырастут минимум на 10 000 рублей (да, я сама уже вздыхаю, но такова реальность). Но вы можете этого избежать. Просто записывайтесь в лист предзаписи, и повышение цен вас не коснётся. И в 2025 вы будете жить спокойно, зная, что уже позаботились о себе и сделали правильный выбор.
🎁 Второй подарок — вернулась ваша любимая беспроцентная рассрочка на 10 месяцев. Представьте: обучение обойдётся всего от 2 990 рублей в месяц. 🎁Третий подарок — промокод «2025» на скидку 2 025 рублей. Приятный дополнительный бонус для тех, кто готов сделать шаг к переменам.
Выбирайте, что ближе вашему сердцу (кликайте на название курса, чтобы перейти к записи):
🍳 «Кулинарная школа хорошей хозяйки» — для лёгкости и радости на кухне.
💃 «На 10 лет стройнее: как сделать правильное питание образом жизни и похудеть без насилия над собой» — чтобы чувствовать себя легко и уверенно.
🎭 «Живи играючи: как всё успевать и не уставать» — чтобы находить силы на всё и сохранять радость.
Забирайте подарки, пока они действуют. Это ваш шанс сделать свою жизнь легче и радостнее. 💛✨
Девочки, ну какие же праздники без подарков? Я подготовила для вас целых три, и надеюсь, они вам понравятся.✨
🎁 Первый подарок — возможность зафиксировать цену 2024 года на мои курсы. С 1 января цены вырастут минимум на 10 000 рублей (да, я сама уже вздыхаю, но такова реальность). Но вы можете этого избежать. Просто записывайтесь в лист предзаписи, и повышение цен вас не коснётся. И в 2025 вы будете жить спокойно, зная, что уже позаботились о себе и сделали правильный выбор.
🎁 Второй подарок — вернулась ваша любимая беспроцентная рассрочка на 10 месяцев. Представьте: обучение обойдётся всего от 2 990 рублей в месяц. 🎁Третий подарок — промокод «2025» на скидку 2 025 рублей. Приятный дополнительный бонус для тех, кто готов сделать шаг к переменам.
Выбирайте, что ближе вашему сердцу (кликайте на название курса, чтобы перейти к записи):
🍳 «Кулинарная школа хорошей хозяйки» — для лёгкости и радости на кухне.
💃 «На 10 лет стройнее: как сделать правильное питание образом жизни и похудеть без насилия над собой» — чтобы чувствовать себя легко и уверенно.
🎭 «Живи играючи: как всё успевать и не уставать» — чтобы находить силы на всё и сохранять радость.
Забирайте подарки, пока они действуют. Это ваш шанс сделать свою жизнь легче и радостнее. 💛✨
👍8
Практикум по планированию меню
Девочки, впереди почти неделя новогодних каникул, а кухня, как всегда, ждёт именно вас. Даже в праздники никто не отменяет вопроса «а что сегодня на обед?»
Если заранее не продумать меню, это легко превратится в проблему: вся семья дома с утра до вечера, и все, конечно, хотят есть. Звучит как армагеддон и апокалипсис в одном флаконе, правда?
Знаю, что в таких условиях идеи быстро заканчиваются. На сцену выходит бессменное трио: «рис-гречка-макароны», а им вторят другие звезды шоу — «пельмени-сосиски-наггетсы».
Да уж, разнообразие в меню — это та еще задачка. Вот что вы сами об этом пишете:
🗣️ «Не хватает времени вникнуть, купить набор необходимого, потому что работа», — делится Мариша.
🗣️ «Слишком много ингредиентов, замутненность и долго», — пишет Марина.
«Хочется простых рецептов из обычных продуктов», — поддерживает ее Ольга.
🗣️ «Часто рецепты из продуктов, которые надо докупить на текущий момент», — добавляет Юлия.
«Сложно найти хороший рецепт без пера из хвоста совы и слезы единорога», — шутит Светлана.
Все так! Найти подходящие рецепты, проверить их, докупить все ингредиенты, приготовить, чтобы получилось и вкусно, и разнообразно, и полезно — это не для слабонервных. А ведь жизнь должна приносить радость, а не чувство, что вы «зависли» на кухне.
Чтобы решить эту проблему, я готовлю первый практикум года по планированию меню! 🎉 На нем разберем, как:
✨ Составлять меню, которое порадует всех, но не отнимет у вас всё время.
✨ Упростить готовку и сократить расходы и количество походов в магазин.
✨ Освободить время для себя и своих близких.
✨ Сделать рацион вкусным, полезным, разнообразным.
Запись на практикум уже идет! Кликайте по кнопке ниже👇🏼, чтобы попасть на последний (!) практикум в таком формате (в новом году курс ждут изменения).
Девочки, впереди почти неделя новогодних каникул, а кухня, как всегда, ждёт именно вас. Даже в праздники никто не отменяет вопроса «а что сегодня на обед?»
Если заранее не продумать меню, это легко превратится в проблему: вся семья дома с утра до вечера, и все, конечно, хотят есть. Звучит как армагеддон и апокалипсис в одном флаконе, правда?
Знаю, что в таких условиях идеи быстро заканчиваются. На сцену выходит бессменное трио: «рис-гречка-макароны», а им вторят другие звезды шоу — «пельмени-сосиски-наггетсы».
Да уж, разнообразие в меню — это та еще задачка. Вот что вы сами об этом пишете:
🗣️ «Не хватает времени вникнуть, купить набор необходимого, потому что работа», — делится Мариша.
🗣️ «Слишком много ингредиентов, замутненность и долго», — пишет Марина.
«Хочется простых рецептов из обычных продуктов», — поддерживает ее Ольга.
🗣️ «Часто рецепты из продуктов, которые надо докупить на текущий момент», — добавляет Юлия.
«Сложно найти хороший рецепт без пера из хвоста совы и слезы единорога», — шутит Светлана.
Все так! Найти подходящие рецепты, проверить их, докупить все ингредиенты, приготовить, чтобы получилось и вкусно, и разнообразно, и полезно — это не для слабонервных. А ведь жизнь должна приносить радость, а не чувство, что вы «зависли» на кухне.
Чтобы решить эту проблему, я готовлю первый практикум года по планированию меню! 🎉 На нем разберем, как:
✨ Составлять меню, которое порадует всех, но не отнимет у вас всё время.
✨ Упростить готовку и сократить расходы и количество походов в магазин.
✨ Освободить время для себя и своих близких.
✨ Сделать рацион вкусным, полезным, разнообразным.
Запись на практикум уже идет! Кликайте по кнопке ниже👇🏼, чтобы попасть на последний (!) практикум в таком формате (в новом году курс ждут изменения).
👍21❤3
С Новым годом!✨
Девочки, вот он, 2025-й!
Надеюсь, ваша новогодняя ночь была яркой, счастливой, запоминающейся и, конечно, вкусной. 💛
Пусть таким будет и весь этот год: ✨ Ярким — чтобы каждый день дарил вам радость, маленькие и большие чудеса.
✨ Счастливым — чтобы хватало времени не только на кухню и заботы, но и на себя, родных, любовь, творчество, развитие, путешествия и всё то, что наполняет.
✨ Вкусным — чтобы на вашей кухне всегда царили волшебные ароматы, а близкие собирались душевно за одним столом. И чтобы вкусным был не только ваш рацион, но и маленькие моменты повседневности — ловите их прелесть и наслаждайтесь! 💛
Пусть у вас всегда будут силы, ресурсы и приятная компания для воплощения своих мечт. Чтобы, глядя на себя в зеркало, вы были довольны, любовались и с улыбкой шли к своим целям — маленькими, но уверенными шагами.
Да, время сейчас непростое, и жизнь порой напоминает полёт в зоне турбулентности. Но я искренне желаю вам мудрости, опор и внутреннего света, чтобы в каждом дне находить радость, удовольствие и счастье. Делитесь этим с близкими, заражайте их своим оптимизмом!
Будьте счастливы на максимум, на 1000%! А я обещаю быть рядом — помогать, поддерживать, вдохновлять. Спасибо вам за доверие, за включенность, за участие. Я искренне рада, что вы у меня есть.
С наступившим, мои дорогие! Пусть этот год будет нашим годом! 💃✨
Девочки, вот он, 2025-й!
Надеюсь, ваша новогодняя ночь была яркой, счастливой, запоминающейся и, конечно, вкусной. 💛
Пусть таким будет и весь этот год: ✨ Ярким — чтобы каждый день дарил вам радость, маленькие и большие чудеса.
✨ Счастливым — чтобы хватало времени не только на кухню и заботы, но и на себя, родных, любовь, творчество, развитие, путешествия и всё то, что наполняет.
✨ Вкусным — чтобы на вашей кухне всегда царили волшебные ароматы, а близкие собирались душевно за одним столом. И чтобы вкусным был не только ваш рацион, но и маленькие моменты повседневности — ловите их прелесть и наслаждайтесь! 💛
Пусть у вас всегда будут силы, ресурсы и приятная компания для воплощения своих мечт. Чтобы, глядя на себя в зеркало, вы были довольны, любовались и с улыбкой шли к своим целям — маленькими, но уверенными шагами.
Да, время сейчас непростое, и жизнь порой напоминает полёт в зоне турбулентности. Но я искренне желаю вам мудрости, опор и внутреннего света, чтобы в каждом дне находить радость, удовольствие и счастье. Делитесь этим с близкими, заражайте их своим оптимизмом!
Будьте счастливы на максимум, на 1000%! А я обещаю быть рядом — помогать, поддерживать, вдохновлять. Спасибо вам за доверие, за включенность, за участие. Я искренне рада, что вы у меня есть.
С наступившим, мои дорогие! Пусть этот год будет нашим годом! 💃✨
❤83👍18🔥9