5 жизненных ситуаций, в которых вы скажете себе «спасибо» за заготовки

Мои хорошие, если вы еще думаете, что заготовки - это для кого-то другого, мне они не нужны, спешу вас переубедить.

Приведу в пример 5 ситуаций, которые, скорее всего, уже случались в вашей жизни или могут произойти:

✔️ Вы худеете, и хочется готовить вкусно, сытно, и чтобы не тратить кучу времени на это. Заготовки — спасение! Всё под рукой, низкокалорийное, но сытное, и готовить не надо!

✔️ У вас случился форс-мажор: пришли гости, вы заболели, настроения нет готовить, а еда нужна срочно! Проблема решена — открываете морозилку, достаете из неё, что приготовили заранее. Угощайтесь на здоровье, все счастливы!

✔️ Вы хотите сэкономить. С заготовками не надо бегать в магазин за каждым продуктом! Закупились раз — и ещё неделю не думаете о покупках.

✔️ Вы уезжаете на время, а домашних оставляете на попечение покупным пельменям и «Дошираку»? Больше не нужно! Оставили еду в морозилке, а семье дали указания, что и как готовить.

✔️ Вы каждый день приходите с работы, а семья ждет вкусный ужин из трех блюд. И чтобы не заступать во вторую смену, можно заглянуть в свои заготовки, выбрать дело и приготовить его, буквально, за 15 минут.

И вообще, мои хорошие, заготовки — это просто удобно! Открываешь морозилку или холодильник и радуешься, что всё под рукой. Не надо стоять у плиты по часу и ломать голову: что бы такого приготовить?

Но если вы всё ещё не уверены, что заготовки — это идеальное решение, приходите на эфир «Заготовки, домашние полуфабрикаты и вакуумация: как приготовить ужин на семью за 15 минут» 30 января в 19:00 МСК. 

➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Мы будем говорить о том, как заготовки могут стать вашими спасителями в самых разных ситуациях.

Я раскрою секреты, как быстро приготовить ужин на всю семью, когда времени совсем нет, и как организовать процесс так, чтобы заготовки были не только удобными, но и полезными.

А ещё расскажу, как использовать вакууматор, чтобы продукты оставались свежими дольше.

Регистрация на вебинар ЗДЕСЬ! Не пропустите — будет интересно и очень полезно! 💛

Ни дня без салата. Рецепт 3.

Вкусный салат из дайкона

#ниднябезсалата@Dasha_Chernenko

Сегодня предлагаю вам приготовить легкий и свежий салат, который отлично подойдет к любому обеду или ужину.

Хрустящая капуста, сладкий перец, морковь и маринованный дайкон создают яркое сочетание вкусов, а йогуртовый соус добавляет нежности.

Готовится просто, а получается очень вкусно!

➡️Ингредиенты:
Дайкон – 300 г
Капуста краснокочанная – 200 г
Огурец – 120 г
Морковь – 90 г
Перец сладкий – 100 г
Уксус яблочный – 30 мл
Вода – 30 мл
Сахар – 10 г
Йогурт – 100 г
Горчица – 15 г
Соус терияки – 15 г
Зелень – 15 г
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу молотый

Подробный видеорецепт вы найдете на моих каналах в RuTube и YouTube.

Девочки, как относитесь к краснокочанной капусте и блюдам с ней?