Кулинарное выгорание существует: 5 признаков, что вам пора на кухонный детокс

Девочки, выгорать можно не только на работе.

Бывает, что кухня, вроде бы любимая и уютная, начинает давить. Не радует, не вдохновляет. А вызывает раздражение, тревогу и желание сбежать 😮💨
Проверьте себя: ниже 5 признаков кулинарного выгорания.

Если узнали себя хотя бы в двух — пора на кухонный детокс (клик сюда), и я не шучу:

1️⃣Вы проводите на кухне по 2–3 часа в день, и мысль «что готовить?» вызывает отвращение.

2️⃣Вы ничего не успеваете — ни поработать, ни отдохнуть, ни пообщаться с близкими. Мечетесь между задачами, суетитесь, устаете. Не чувствуете уверенности в себе, как в хозяйке.

3️⃣Отказываетесь от гостей, даже от друзей. Не потому, что не хотите их видеть, а потому что просто не можете снова готовить. А мысль о больших семейных посиделках приводит вас в ужас.

4️⃣В семье все любят разное — а вам до жути надоело ломать голову, чем их всех накормить. Продукты портятся, рецепты не вдохновляют. Готовка стала тяжёлой, неприятной обязанностью.

5️⃣Вам не хватает времени ни на себя, ни на хобби, ни просто на передышку. Кажется, что жизнь вращается вокруг готовки, и вас это не радует. Другие хозяйки успевают ходить в театры, встречаться с подружками, заниматься творчеством — а вы застряли на кухне.

Девочки, если увидели себя в этом списке — обязательно ❗️записывайтесь в лист предзаписи и приходите на закрытую онлайн встречу по случаю юбилейного 100 потока Кулинарной школы.

Я по шагам расскажу и покажу, как сделать, чтобы в вашем холодильнике всегда была еда. И не простая, а вкусная, разнообразная, сбалансированная, и вы при этом не торчали у плиты весь день.  

Для тех, кто в листе предзаписи — самая выгодная цена во время ранних продаж 💰

👉 Записывайтесь и следите за новостями.

Какие закрутки сделать на зиму? Попробуйте новый салат «Огород в банке»

Привет, мои хорошие!

Ищите вкусный способ сохранить летние овощи на зиму и порадовать себя зимой сочными овощами?

Попробуйте этот вариант салата - яркий, ароматный и легкий в приготовлении, он станет отличным дополнением к любому блюду.

В нем собрались лучшие летние овощи: сочные огурцы, ароматные помидоры, сладкий болгарский перец, хрустящие кабачки, цветная капуста и морковь. Но давайте обо всем по порядку 👇🏼

Ингредиенты:
Кабачок – 150 г
Капуста цветная – 330 г
Огурец – 340 г
Помидор – 400 г
Перец болгарский – 315 г
Морковь – 120 г
Чеснок – 25 г 6 зубков
Петрушка – 9 веточка (-и)
Лавровый лист – 3 шт.
Гвоздика – 6 шт.
Перец душистый – 9 шт. горошек
Перец черный – 15 шт. горошек
Сахар – 100 г примерно 4 ст.л.
Соль – 50 г примерно 2 ст.л.
Уксус – 90 мл 9% примерно 6 ст.л.
Вода – 1 л
Семена – 3 ч.л. укропа

А пошаговый рецепт с описанием смотрите в новом видео на
🌐 YouTube
🌐 VK видео
📝 Дзен

Как вам такой рецепт, девочки? Хотели бы приготовить? Если да, ставьте 🔥 И с удовольствием пробуйте новые рецепты!

Кулинарный эксперимент ☀️

Видели рилсы, как кто-то жарит в жару яйца на раскаленной солнцем сковородке? Раз уж я в Дубае этим летом, самое время проверить, правда ли это.

Развлекаюсь 😀