Дарья Черненко | Меню недели 🍏 | Кулинарная школа
92.1K subscribers
5.26K photos
1.42K videos
8 files
2.07K links
Как тратить на кухне минимум 🕑времени 💪🏻сил и 💰денег
и при этом всех вкусно и полезно накормить

Система Меню недели. 🍳Кулинарная школа Дарьи Черненко.

🍏Мой сайт https://menunedeli.ru/
🍓Моя Кулинарная школа https://goo.su/anHnimS

4946923672
Download Telegram
Что приготовить из бульонов?

Мои хорошие, привет!

Напоминаю, что мы сегодня встречаемся в 10.00 на Дне большой заготовки бульонов.

А пока я готовлюсь к эфиру, поделюсь с вами рецептами блюд, в которых вам точно пригодятся мясной или овощной бульоны!

🔸Бефстроганов со сметаной на сковороде

🔸Голубцы из пекинской капусты

🔸Куриная грудка в духовке с помидорами и картошкой

🔸Томатный суп-пюре

Если вы дополните эти блюда бульонами, которые мы сегодня с вами сварим, поверьте, вся семья останется в восторге от вкусного обеда или ужина!

✔️Сохраняйте рецепты и приходите сегодня на День большой заготовки! 🎁 Всем участникам я подарю 2 сборника с рецептами блюд на основе бульонов.
❤33👍12🔥11
Выбираем су-вид для дома: на что смотреть 👀

В комментариях к посту про су-вид вы писали, что вам интересно подробнее узнать о том, какое оборудование нужно для освоения технологии су-вид. Собрала для вас небольшую шпаргалку👇

Какие бывают су-виды:

1️⃣ Погружной циркулятор – это нагреватель, который крепится к кастрюле или контейнеру. Самый удобный и популярный вариант для дома. Минусы: нужна отдельная ёмкость и иногда немного шумит. Но для большинства это идеальный выбор.

2️⃣ Су-вид ванна (водяная печь) – отдельный прибор со встроенной ёмкостью. Тихий, аккуратный, всё в одном. Но значительно дороже, занимает место и менее универсальный. Такой обычно берут для ресторана.

На что обратить внимание при выборе:

🔹 Мощность – для дома комфортно 1000–1200 Вт.
🔹 Точность температуры – хороший показатель ±0.2°C (±0.1°C – вообще отлично!).
🔹 Объём – для семьи удобно 12–15 литров.
🔹 Шум – хорошие модели почти бесшумные.
🔹 Защита – должно быть автоотключение без воды и таймер.

Кстати, в личных кабинетах у всех, кто уже присоединился к будущему курсу «Су-вид: еда как в ресторане за 15 минут из заготовок», есть подробная информация про ёмкости, вакууматоры и всё остальное. Заглядывайте, там много полезного ❤️

Девочки, если у вас уже есть вакууматор или су-вид и вы им довольны: смело пишите в комментариях модели, плюсы, минусы и свои рекомендации.

Кто только присматривается, читайте, что порекомендуют другие.

А если захотите освоить технологию су-вид, изучить новые простые рецепты, из которых получаются очень вкусные блюда ресторанного уровня - следите за новостями школы. К нас скоро стартует большой курс. 🔥

________
🌐 Возникает проблема с загрузкой фото или видео? Смотрите этот пост в моей группе ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42🔥9
Подборка самых ярких постов «Меню недели» + идеи заготовок

Привет, мои хорошие!

Подготовила для вас подборку постов и заготовок, которые я опубликовала в канале и на сайте «Меню недели».

❤️Посты, которые вам понравились сильнее всего:

Постное меню, подборка проверенных рецептов: https://t.me/Dasha_Chernenko/7393

Про су-вид:
Раз: https://t.me/Dasha_Chernenko/7437
Два: https://t.me/Dasha_Chernenko/7443

Три: https://t.me/Dasha_Chernenko/7463

Где найти меня, если Телеграм заблокируют: https://t.me/Dasha_Chernenko/7420

Опрос про новые курсы «Меню недели»: https://t.me/Dasha_Chernenko/7442

Базовая заготовка, которая должна быть в каждой морозилке (можно купить запись эфира): https://t.me/Dasha_Chernenko/7441

Борщ и >9 млн просмотров в соцсетях: https://t.me/Dasha_Chernenko/7438

Главные новости проекта: https://t.me/Dasha_Chernenko/7425

Подарок на 8 марта для всех подписчиц: https://t.me/Dasha_Chernenko/7424

Салаты и овощные блюда на неделю: https://t.me/Dasha_Chernenko/7414

Как это готовить? Окра (она же бамия): https://t.me/Dasha_Chernenko/7403

❤️Заготовки впрок:

Классические сырники с изюмом

Котлеты из индейки в панировке

Творожная запеканка

Куриные гнезда с сыром

Отбивные из свинины с сыром

Тефтели с рисом

Постный хумус

Мини-сырники

Куриный домашний паштет

Пельмени

Сохраняйте идеи заготовок и ставьте ❤️, если было полезно!

________
🌐 Если у вас возникает проблема с загрузкой фото или видео, вы можете посмотреть этот пост в моей группе ВКонтакте: https://vk.ru/menunedeli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤84👍4👏1😁1😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И каждый раз обидно… 💔

Да, девочки?

________
🌐 Если у вас возникает
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте:
https://vk.ru/menunedeli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50💯12
Что приготовить из индейки? 7 проверенных идей 🍗

Привет, мои хорошие!

Хочу поделиться с вами идеями, что же приготовить из разных частей индейки. Мясо этой птицы вкусное, полезное - оно богато белком и витаминами.

Но как приготовить ее действительно вкусно? Рассказываю ⬇️

👉🏼Обязательно заготовьте котлеты из индейки впрок. Такие полуфабрикаты спасут, когда нет сил или желания готовить.

👉🏼Еще из филе можно приготовить сочный стейк в аэрогриле

👉🏼Или сварить суп с вермишелью

👉🏼Бедро лучше запечь в духовке

👉🏼Как и голень

👉🏼А печень индейки пожарить на сковороде

👉🏼И крылышки приготовить в марокканском стиле

Мои хорошие, сохраняйте рецепты - они точно пригодятся!

А в комментариях делитесь, как вы относитесь к индейке? Часто ли покупаете? И как обычно готовите?
________
🌐 Если у вас возникает
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте:
https://vk.ru/menunedeli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53🔥16👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, помните, я обещала вам весной старт сразу двух новых курсов?

Весна опять пришла, и где же курсы?

А они в активной стадии подготовки.

Первый - «Домашняя выпечка из заготовок». Долгожданный курс по выпечке булочек, бриошей, тартов, хлеба и других вкусняшек.

Стартует курс уже в начале апреля. А презентацию его думаю провести 30 марта, как вам? ❤️

И чтобы мне понять, какие темы и запросы для вас сейчас актуальны, хочу задавать вам пару вопросов. Ответьте на них, пожалуйста ⬇️

_______
🌐 Если у вас возникает
проблема с загрузкой фото
или видео, вы можете посмотреть
этот пост в моей группе
ВКонтакте:
https://vk.ru/menunedeli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥15