🌈 КАК МОТИВИРОВАТЬ РЕБЁНКА УЗНАВАТЬ ЧТО-ТО НОВОЕ?

Если вы сторонник развития широкого кругозора ребёнка, есть игровой способ, вдохновляюший детей стремиться к новым знаниям. Здорово играть в эту игру вместе 👨‍👩‍👧‍👦

На листочках напишите по одному вопросу и наугад доставайте один такой листочек в день.
Листочки с подготовленными вопросами можно хранить в специальном контейнере, конверте или ещё как-то интересно и красиво оформить процес извлечения очередного вопроса.

Придумывайте вопросы сами, в зависимости от того, в какой области вам хочется развить ребёнка.
А для начала вам подсказка👇🏼

1. Что такое Тихоокеанское огненное кольцо?
2. Где находятся самые сильные мышцы у человека?
3. В каких странах зимуют птицы?
4. Из чего делают стекло?
5. Почему фламинго розовые?
6. Как образуется жемчуг?
7. Чем отличаются жабы от лягушек?
8. Почему буквы на клавиатуре расположены не по алфавиту?
9. Какой город самый маленький в мире и сколько людей в нём живёт?
10. Как у попугаев получается говорить?
11. Почему треугольник называется Бермудским?
12. Где в мире находится стеклянный мост?
13. С какой скоростью летают мухи?
14. Чем земляника отличается от клубники?
15. На сколько у кошки больше костей, чем у человека?
16. Какая часть нашего тела не имеет кровоснобжения?
17. Какой в длинную и зачем нужен самый длинный забор в мире?
18. Какое насекомое может обходиться 10 лет без пищи?
19. Кто из млекопитающих умеет летать?
20. Сколько цветков должна обретёшь пчела, чтобы сделать один кг мёда?
21. Из скольки костей состоит череп человека?
22. Какой планете, примерно, равна площадь России?
23. Какое озеро самое глубокое в мире?
24. Самая длинная железная дорога в мире
25. Почему бывают чёрные и нечётные номера поездов?
26. Почему Тихий океан так называется?
27. Почему не едят белых акул?
28. Как спят дельфины?
29. Кто изобрёл бумагу?
30. Бумагу можно есть! Почему?

На все ли эти вопросы вы сами знаете ответ?😎

🌈ХОЛОДНАЯ МАТЬ

Я часто говорю, что дети нуждаются в ласке, эмоциональной поддержке.
И иногда ко мне обращаются женщины, которые понимают, что всё это важно, но им трудно быть эмоциональными и тёплыми с детьми.

Давайте разберёмся, почему женщины становятся холодными эмоционально и что с этим делать?
Как помочь себе и детям?

Признаки холодной мамы: она физически может быть рядом, она кормит, одевает, следит за учёбой и так далее. Она любит детей.
Но эмоционально её нет. И это происходит не иногда, когда мама устала, а это её постоянное состояние.

Часто она говорит фразы:
-оставь меня в покое
-я занята, не мешай
-займись делом
-зачем об этом говорить, лучше делать

Холодная мама в разговоре делает упор на дела и мысли, но не на чувства, проживаемые ею и ребёнком.
Она редко обнимает, не гладит по голове. Она избегает эмоционального и физического контакта. Или обнимает и гладит, но просто потому что это так нужно. Без наплыва соответствующих эмоций.

ПОЧЕМУ?
Прежде всего она не мама, она человек, женщина, со своим внутренним миром.
1. Возможно это хроническая депрессия, длящаяся годами. Это очень распространённая причина
2. Зачастую это женщины-интеллектуалы, рационально мыслящие уходят в такую эмоциональную холодность.
3. Так же причиной может быть природный низкий темперамент
4. Часто холодными мамами являются женщины с нарциссическими склонностями.
5. Часто такой способ общения "наследуется". У холодной матери вполне может быть холодная дочь, впитавшая в себя эмоциональную холодность с младенчества. Другого опыта не было.
6. И иногда это установки: "не обнимай, избалуешь", "не хвали, возгордится". Сейчас это уже не частое явление, но всё ещё периодически встречающееся.
7. И иногда такими холодными женщины становятся в результате глубокой травмы. Например, ранняя потеря родителей, сексуальное (или другое)насилие и т.п.

У всего этого (кроме последнего пункта) есть причины, уходящие в раннее детство.

ПОСЛЕДСТВИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ ХОЛОДНЫХ МАТЕРЕЙ

1. Неумение общаться, страх общения, социофобия
2. Или, наоборот, излишняя навязчивость, постоянное привлечение внимания, пусть даже резко негативного (лишь бы заметили)
3. Слабо развит эмоциональный интеллект. Дети, даже уже выросшие, не могут разобраться в своих чувствах; понять, чего же они хотят; плохо понимают чувства и переживания других людей, что негативно сказывается на отношениях, как на работе, так и в личной жизни.
Не умея понимать себя, они не умеют управлять своими эмоциями, живут или очень импульсивно, или же уходят в исключительно рациональное мышление. Но остаются вечно неудовлетворёнными в эмоциональном плане.
4. Часто недопрожитые эмоции и неудовлетворённость в близком общении приводит ко многим психосоматическим болезням, таким как риниты, гастрит, проблемы с давлением, аллергия и многим другим.
5. Так же возможны постоянная тревога, депрессия.
6. Я встречала детей, которые считают вообще всех людей злыми и тупыми, а себя , при этом, уродами, не вызывающими интереса.
Это глубокий внутренний конфликт, где с одной стороны мне нужны отношения, с другой - отношения с этими ужасными людьми мне не ценны, а с третьей - я внимания всё равно не достоин. Чтобы было не так больно, человек (дети) подсознательно расчеловечивают окружающих. Тогда им нравятся фильмы с жестокими, кровавым расправами, они подсознательно, а иногда и осознанно, проецируют страдания жертв на своё окружение.
Все это - сниженная самооценка, проблемы в личной жизни и социализации.

Выйти из такого замкнутого круга самому, без помощи психолога, очень трудно.

Дорогие мои женщины, с 8 марта вас 💐
Пусть этот день будет не про букеты и формальности, а про ощущение, что вас ценят всерьез и искренне любят. За ваш характер, за умение держать мир на плечах и при этом смеяться и искриться счастьем так, будто все легко🌟

Пусть рядом будут те, кто умеет слушать, а не только говорить. Те, кто не пугается вашей глубины, силы и искренности.
Те, кто любят вас такими, какие вы есть 🎀
И пусть в зеркале всегда отражается женщина, с которой интересно жить 💖

🌈 Давайте ещё поговорим о холодных матерях.

На прошлой неделе я описывала некоторые причины, почему женщины бывают эмоционально холодны к своим детям и основные (далеко не все) последствия для детей, выросших в таких семьях.

Предлагаю немного подробнее остановиться на этих темах.

Первая причина эмоциональной холодности - длительная, хроническая депрессия матери.

Если сильно упростить, то депрессия - аппатия ваш частый гость:

✅ вы видите в себе множество недостатков и ругаете себя за них
✅ вы видите, что другие также полны несовершенств, и вам это не нравится
✅ вы считаете, что в прошлом совершили ошибки
✅ от будущего хорошего не ждёте (мечты о светлом будущем вам не свойственны)

У человека с депрессией присутствуют все эти черты одновременно.

И если при тревожности состояние психики очень подвижно, мысли мечутся от одной неприятной темы к другой, то при депрессии психика довольно инертна.

Поэтому, к сожалению, люди с депрессией считают себя просто спокойными реалистами.

Они убеждены, что видят мир без розовых очков и потому видят свои и чужие несовершенства, и, уж, конечно, жизнь в таком несовершенном мире не сулит в будущем ничего хорошего.

Пессимизм и депрессия очень близки.
И за помощью к специалистам люди с депрессией поэтому не видят смысла обращаться.

Матери с депрессией видят своих детей не совсем адекватно. Их мышление натренировано видеть недостатки и не замечать хорошее. Часто от таких мам можно услышать: "Да за что его хвалить-то?!"

Дети получают много замечаний, впитывает пессимизм, как некую норму жизни. Часто, повзрослев, эти дети становятся фаталистами. Не из духовно-филосовских побуждений, а потому что им это восприятие близко подсознательно.

Но вернёмся к мамам.
У мам с депрессией банально не хватает эмоциональных сил на ребёнка. На глубокое проникновение, на то, чтобы понять, поддержать по настоящему.
Эмоции мамы притуплены, потому и позитивно реагировать на эмоции ребёнка ей трудно. В глубине души она ощущает себя немного отстранённой.

Депрессия иногда развивается после какого-то тяжёлого травмирующего события, но часто в силу особым образом сформированного мышления.
Порой бывают депрессии, связанные с эндокринными особенностями и некоторыми другими патологиями физического плана.

Что делать?
К сожалению, выйти из депрессии самостоятельно трудно. Поэтому если вы замечаете её признаки у себя, лучше обратиться за помощью к специалисту. К психологу в любом случае, но в некоторых ситуациях и к психиатру.

🌈 В продолжении темы о холодных матерях.
Вторым пунктом в списке были женщины-интеллектуалы.
Это женщины, безусловно умные, но логику ставят выше чувств. Причины этого настолько разнообразны, что описывать их в одном посте не представляется реальным.

Они либо строят карьеру, либо изучают науки, или они заняты творчеством, или же увлечены какими-то философскими изыскания, коих в наше время великое множество.

Их всё это увлекает, но , зачастую, эмоциональная сфера отходит на второй план. И дети страдают, а маме трудно переключиться.

Как я писала выше, причин этого может быть много, и одна из них - страх перед эмоциями. Боязнь их испытывать, боязнь ими делиться.

🌈 СПОСОБНОСТЬ ОТСТОЯТЬ СВОЁ МНЕНИЕ. Как научить этому ребёнка?

Способность отстоять своё мнение - это залог успешной жизни, это возможность добиваться желаемой цели экологичным способом.
Отстоять своё мнение - это не подавить другого, а донести свою мысль наиболее правильно.
Без скандалов, угроз и обид. Без манипуляций.
Это искусство!

Что же должны делать родители, что бы их дети это искусство освоили?

1️⃣ Позволить детям иметь это самое мнение!
Многим родителям это трудно, особенно если речь идёт о маленьких детях, дошкольниках. Да и с подростками бывает страшно позволить "своё мнение". Но если ребёнок не имеет права на мнение, если он должен слушаться и выполнять, то и доносить своё мнение у него возможности нет по умолчанию.
Где ещё тренироваться, как не в семье?
Здесь фишка в том, что если ребёнок имеет своё мнение и открыто высказывает его, то родители не обязаны этому мнению следовать. Как этим грамотно пользоваться будет понятнее, после прочтения следующих пунктов.


2️⃣ Способность к аргументации. В нашей семье дети могут открыто выражать своё несогласие с нами, высказывать свои предложения. Они знают, что мы внимательно выслушаем их позицию и если их доводы окажутся убедительными, то мы сделаем так, как они хотят. Или они получат разрешение на то, чего им так хочется.
Естественно, говорить это нужно в уважительной форме. Не нравится, скажи, но не в виде ультиматума, а конкретно, что не нравится, почему. Как бы хотелось по другому.

Ребёнку нужно найти плюсы и минусы его предложения, просьбы. Плюсы и минусы не только для него, но и для нас, для обстоятельств. Для этого ребёнку нужно научиться широко смотреть на ситуацию, с разных точек зрения. Он тренируется видеть происходящее чужими глазами, предвидеть, просчитывать последствия. А стимул у него о-го-го! Ведь он должен найти доводы убедить вас в своей правоте!
По опыту скажу, что примерно в 50% случаев мы соглашаемся с детьми.

3️⃣ Детям подросткового и юношеского возраста можно усложнять задачу. С ними мы, родители, уже частенько рассуждаем о жизни, об учителях, о людях вообще, о разных явлениях, возможно об экономике и политике. Они делают утверждения о чём-то, не важно о чём. Спрашивайте, их, на чём основано его мнение? На "мне кажется, я так подумал" или на каких-то реальных фактах? Пусть и здесь ищет какие-то доводы. Ибо есть информация, а есть мнение об этой информации, личная интерпритация. Учите детей разделять эти понятия. Такая тренировка создаёт иммунитет против манипуляции сознанием, а этот навык очень актуален в наше время, к сожалению.

Телеграмм совсем плохо работает 🥲
Есть новый канал в МАХ

https://max.ru/join/q0uJ5ZHeAmOiOn4kR04Z453EHSyi9LR7Itfafkg6koI

Через несколько дней восстановлю свою страничку в ВК

Вы не станете счастливым, когда женитесь или выйдете замуж.
Вы не станете счастливым, когда похудеете или накачаете мышцы.
Вы не станете счастливым, когда у вас будет большая зарплата или высокое социальное положение

В эфире наша еженедельная рубрика от психолога Елены Глазуновой «взрослый разговор», в которой мы рушим стереотипы о психологии.

Вам кажется, что достигнув какого-то рубежа, некой цели, вы, вдруг станете жить по другому.
В вашем воображении рисуются картинки, что наконец почувствуете себя нужным, достаточным, классным.
И вдруг, наконец, будете довольны собой.

Но в конце пути оказывается, что замуж вышла, кубики накачал, должность высокая, а внутри... внутри ничего не изменилось
Как часто можно услышать от человека - у меня всё есть, всего достиг. Почему же счастье не случилось?

Достигать и стремиться нужно, это правильно.
Но до этого нужно учиться радоваться тому, что есть уже, видеть те плюсы которые уже присутствуют в вашей жизни и ценить их.

Тогда у вас есть тот необходимый фундамент, с которого вы начинаете достигать новые рубежи.

Тогда вы достигаете не от того, что несчастны, а от того, что вас переполняет сила, энергия.

Подписаться на каналы:
Новости / Скидки / Помощь / Мы в MAX / 👉🏻 Вещи даром

🌈 СПОСОБНОСТЬ ОТСТОЯТЬ СВОЁ МНЕНИЕ. Как научить этому ребёнка?

Способность отстоять своё мнение - это залог успешной жизни, это возможность добиваться желаемой цели экологичным способом.
Отстоять своё мнение - это не подавить другого, а донести свою мысль наиболее правильно.
Без скандалов, угроз и обид. Без манипуляций.
Это искусство!

Что же должны делать родители, что бы их дети это искусство освоили?

1️⃣ Позволить детям иметь это самое мнение!
Многим родителям это трудно, особенно если речь идёт о маленьких детях, дошкольниках. Да и с подростками бывает страшно позволить "своё мнение". Но если ребёнок не имеет права на мнение, если он должен слушаться и выполнять, то и доносить своё мнение у него возможности нет по умолчанию.
Где ещё тренироваться, как не в семье?
Здесь фишка в том, что если ребёнок имеет своё мнение и открыто высказывает его, то родители не обязаны этому мнению следовать. Как этим грамотно пользоваться будет понятнее, после прочтения следующих пунктов.


2️⃣ Способность к аргументации. В нашей семье дети могут открыто выражать своё несогласие с нами, высказывать свои предложения. Они знают, что мы внимательно выслушаем их позицию и если их доводы окажутся убедительными, то мы сделаем так, как они хотят. Или они получат разрешение на то, чего им так хочется.
Естественно, говорить это нужно в уважительной форме. Не нравится, скажи, но не в виде ультиматума, а конкретно, что не нравится, почему. Как бы хотелось по другому.

Ребёнку нужно найти плюсы и минусы его предложения, просьбы. Плюсы и минусы не только для него, но и для нас, для обстоятельств. Для этого ребёнку нужно научиться широко смотреть на ситуацию, с разных точек зрения. Он тренируется видеть происходящее чужими глазами, предвидеть, просчитывать последствия. А стимул у него о-го-го! Ведь он должен найти доводы убедить вас в своей правоте!
По опыту скажу, что примерно в 50% случаев мы соглашаемся с детьми.

3️⃣ Детям подросткового и юношеского возраста можно усложнять задачу. С ними мы, родители, уже частенько рассуждаем о жизни, об учителях, о людях вообще, о разных явлениях, возможно об экономике и политике. Они делают утверждения о чём-то, не важно о чём. Спрашивайте, их, на чём основано его мнение? На "мне кажется, я так подумал" или на каких-то реальных

Я в ВК https://vk.ru/i.m.raduga

Я в МАХ https://max.ru/join/q0uJ5ZHeAmOiOn4kR04Z453EHSyi9LR7Itfafkg6koI

🌈 КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА ЛЮБИТЬ И ЦЕНИТЬ СЕБЯ?

Последние годы очень много говорят о том, что любить себя необходимо. Что любовь к окружающим совершенно не противоречит любви к себе. И это правда.

Я не буду описывать исторические и возможные личные причины того, что люди, особенно женщины, разучились относиться к себе с любовью.
Расскажу, как простыми повседневными действиями научить этому детей.

В нашей бытовой жизни много мелких забот: умываться и чистить зубы, делать уборку, аккуратно складывать вещи в шкафчике, даже учиться. И дети искренне не понимают- зачем? Для них это пока абстракция. Они делают это:
1. Чтобы не ругали.
2. Чтобы мама не расстроилась.
3. Что бы родителей порадовать, это в лучшем случае.

Почему бы не добавить четвёртый вариант?
4. Что бы позаботиться о себе.

Очень часто мы обучаем детей негативными или директивными указаниями. Гораздо эффективней формулировать в позитиве. Например:

❌️ Надо чистить зубы, а то болеть будут.
✅️ Ты же любишь себя, пусть твои зубки будут чистыми и здоровыми.

❌️ Наведи порядок в комнате!
✅️ Тебе же удобней найти учебник, когда он лежит на месте.

Позитивная, правильная формулировка очень важна! Она меняет отношение к происходящему.

Учите детей заботе о себе, о своём теле, о доме, в котором они живут, это их дом.
И да, даже о том, как к его поведению будут относиться окружающие, ведь уважительное отношение людей так приятно 😊
И это не зависимость от чужого мнения, это просто забота о себе.

🌈 ИНФАНТИЛЬНАЯ МОЛОДЁЖЬ. ОТКУДА ОНА БЕРЁТСЯ?

Бытовые удобства нашего времени - это прекрасная вещь! Жизнь в конфортабельных квартирах, где вода из крана, а продукты из супермаркета здорово упращает и высвобождает у нас много времени и сил.
Но есть и побочный эффект, весьма неожиданный.
Инфантильная модожёжь. Как она связана с комфортной жизнью родителей?

Всё просто. Высвободившиеся время и силы мамы тратят не на себя, творчество и саморазвитие, а на опеку детей. С одной стороны это хорошо, дети получают много внимания, в котором так нуждаются. Но с другой, они теряют необходимость что-то делать самим, нести ответственность.

Что такое хорошая мама? Та, которая всю себя посвятила ребёнку, опекает его постоянно и стелит побольше соломки вокруг или та, которая научила справляться с трудностями, видеть в повседневных сложностях возможности, уметь приспосабливаться к новой ситуации не боясь изменений?

Приведу один маленький пример. Моя подруга родила троих детей одного за другим. При этом училась в двух институтах заочно, но одновременно!
Я спросила её, как она умудряется это делать, имея троих детей. Старшей на тот момент было 6 лет. Да и в доме был порядок.
Она ответила, что потому и справляется, что их трое. Я предположила, что наверное потому что они сами друг друга развлекают (у меня тогда ещё детей не было, я ещё и замуж тогда не вышла, молоденькой была совсем)
Нет, говорит, они ещё маленькие, сами не справляются. Просто с рождением третьего стала относится проще ко всему.
А несколько позже я стала свидетелем её разговора со старшим ребёнком. Дочь слёзно умоляла маму разрешить ей помыть посуду 😳подруга не разрешала, так как она ещё маленькая, надо подрасти. Дочь принесла стульчик, став на который она может достать до раковины. Разрешение на помыть посуду она получила с условием, что сначала они с младшим братом они разложат по местам все игрушки.

Вот такой подход. Домашняя работа воспринималась в семье как что-то очень позитивное и приятное.
Сейчас эти трое детей уже взрослые. У них очень дружная, весёлая семья.

Может, это наша тревожность? Или может стоит немного вспомнить о себе? И пересмотреть некотрые моменты в воспитании детей?