Что такое Микробиота? 🤔

🦠 Микробиота представляет собой обширное сообщество микроорганизмов, включая бактерии, грибы, вирусы и дрожжи, населяющие организм человека. Удивительно, но количество клеток микроорганизмов в нашем теле в 10 раз превосходит количество наших собственных клеток.

Разнообразие микробиоты находится в зависимости от того, в каких органах и системах человека обитают микробы: кожа, мочевыделительная система, половые органы, дыхательные пути, ЛОР-органы и кишечник, в котором сосредоточено 90% микроорганизмов - более 100 триллионов.

❗️Микробиом не существует сам по себе, он взаимодействует с нашим организмом, оказывая влияние на множество аспектов: поведение, здоровье, эмоциональные реакции, предпочтения в питании, активность и иммунитет человека.

Так, например, интересной особенностью является влияние дрожжеподобных грибов рода Кандида на наше здоровье. Избыточный рост грибов этого рода может привести к изменению предпочтений в пище. Они активно потребляют сахар, что создает своеобразный "запрос" на сладкое в наших вкусовых предпочтениях и вызывает зависимость к сладким, мучными продуктам и газированным напитками.

Этот взаимный процесс между микробиотой и организмом наглядно демонстрирует, как наши пищевые привычки могут быть результатом симбиоза с микроорганизмами внутри нас.


❓Какие основные функции микробиомы кишечника.
❓Как изменения в составе микробиоты могут повлиять на гормональный фон.

Читайте в карусели 👉🏻

#ErshovLabExpert_mikrobiota

#микробиота #микробиомкишечника #микроорганизмы #кандида #влияниемикробиотынаорганизм #заботаоздоровье #ershovlabexpert