Что из перечисленного подходит Вам или Вашим близким / родственникам (можно отмечать несколько ответов; опрос анонимный)?
Anonymous Poll
22%
Наблюдаюсь (сейчас или ранее) у уролога
25%
Сейчас есть или ранее ставили диагноз мочекаменная болезнь
25%
Один раз и более была почечная колика
6%
Была / планируется операция по поводу камня в почке
11%
Бывает примесь крови в моче / мутная моча
56%
В анализах мочи или по УЗИ находили ранее или сейчас соли / песок / бактерии / камни / оксалаты
46%
Бывают боли в пояснице/в боку
✍7🤔7❤4👍3🤗3
Оптимизация массы тела (БЕЗ уколов!)
Рост 168
Возраст: 47 лет
Масса
01.10.2025 – 76
22.01.2026 – 69,3
Масса оптимальная 66-67 (локализация лишней массы: бедра, ягодицы, чуть живот) (желание от 22.01.2026 - 59-60)
Окружность живота на уровне пупка
01.10.2025 - 89
22.01.2026 – 73
Объем месячных
25.08.2025 – 45 мл
22.01.2026 – 32,1 мл
Грин (https://ershovlabexpert.ru/test/sindrom_climax )
25.08.2025 – 7
22.01.2026 – 1
А вот динамика каждодневной работы над собой и дисциплины!
Масса, кг
01.10.2025 – 76
14.10.2025 – 73, 35
24.10.2025 – 73,9
04.11.2025 – 73,5
14.11.2025 - 72,9
24.11.2025 - 72,6
04.12.2025 – 72,0
14.12.2025 – 71,6
24.12.2025 – 70,4
04.01.2026 – 70,8
14.01.2026 – 69,9
Обхват живота на уровне пупка:
01.10.2025 – 87
14.10.2025 – 81
24.10.2025 – 79
04.11.2025 – 79
14.11.2025 - 78
24.11.2025 - 78
04.12.2025 – 77
14.12.2025 - 77
24.12.2025 – 76
04.01.2026 – 77
14.01.2026 – 75
Обхват бедра:
01.10.2025 – ---
14.10.2025 – 58 п- 57 л
24.10.2025 – 56 п- 57 л
04.11.2025 – 56 п- 56 л
14.11.2025 - 56 п- 56 л
24.11.2025 - 56 п- 56 л
04.12.2025 – 55 п – 55 л
14.12.2025 – 55 п – 55 л
24.12.2025 – 55 п – 54 л
04.01.2026 – 55 п – 55 л
14.01.2026 – 54 п – 53 л
Рост 168
Возраст: 47 лет
Масса
01.10.2025 – 76
22.01.2026 – 69,3
Масса оптимальная 66-67 (локализация лишней массы: бедра, ягодицы, чуть живот) (желание от 22.01.2026 - 59-60)
Окружность живота на уровне пупка
01.10.2025 - 89
22.01.2026 – 73
Объем месячных
25.08.2025 – 45 мл
22.01.2026 – 32,1 мл
Грин (https://ershovlabexpert.ru/test/sindrom_climax )
25.08.2025 – 7
22.01.2026 – 1
А вот динамика каждодневной работы над собой и дисциплины!
Масса, кг
01.10.2025 – 76
14.10.2025 – 73, 35
24.10.2025 – 73,9
04.11.2025 – 73,5
14.11.2025 - 72,9
24.11.2025 - 72,6
04.12.2025 – 72,0
14.12.2025 – 71,6
24.12.2025 – 70,4
04.01.2026 – 70,8
14.01.2026 – 69,9
Обхват живота на уровне пупка:
01.10.2025 – 87
14.10.2025 – 81
24.10.2025 – 79
04.11.2025 – 79
14.11.2025 - 78
24.11.2025 - 78
04.12.2025 – 77
14.12.2025 - 77
24.12.2025 – 76
04.01.2026 – 77
14.01.2026 – 75
Обхват бедра:
01.10.2025 – ---
14.10.2025 – 58 п- 57 л
24.10.2025 – 56 п- 57 л
04.11.2025 – 56 п- 56 л
14.11.2025 - 56 п- 56 л
24.11.2025 - 56 п- 56 л
04.12.2025 – 55 п – 55 л
14.12.2025 – 55 п – 55 л
24.12.2025 – 55 п – 54 л
04.01.2026 – 55 п – 55 л
14.01.2026 – 54 п – 53 л
ershovlabexpert.ru
Онлайн-тест на степень выраженности климактерического синдрома
Данный тест позволяет выявить у Вас наличие синдромов климакса (симптомы менопаузы).
👍41❤19🔥16🤗3
Любые фемодолы СКИДКА
Озон
Старый и новый промокоды:
Промокод на OZON: ERSHOV
Ссылка покупки у производителя (вариантов подделки нет!):
https://www.ozon.ru/seller/funktsionalnye-produkty-484001/?miniapp=seller_484001
Озон
Старый и новый промокоды:
Промокод на OZON: ERSHOV
Ссылка покупки у производителя (вариантов подделки нет!):
https://www.ozon.ru/seller/funktsionalnye-produkty-484001/?miniapp=seller_484001
🔥18👍11❤4🥰4
Выживут только курьеры🤭
💯36👍24🤣13❤10🙊4
Профессор Ершов А.В.
Оптимизация массы тела (БЕЗ уколов!) Рост 168 Возраст: 47 лет Масса 01.10.2025 – 76 22.01.2026 – 69,3 Масса оптимальная 66-67 (локализация лишней массы: бедра, ягодицы, чуть живот) (желание от 22.01.2026 - 59-60) Окружность живота на уровне пупка 01.10.2025…
Для кто стремится к таким же результатам / не может, не хочет попасть на консультацию "Оптимизация массы тела" - можно начать с просмотра видео, в которых большая часть разбора всех направлений по работе со своим состоянием / здоровьем
Для понимания необходимой информации по жировому гепатозу и нормализации жирового обмена обязательно прошу просмотреть эфир:
YouTube: https://youtu.be/RNehmqPAbm0
Rutube: https://rutube.ru/video/adbcb8c67dc53525b137728f2bc4ccfc/
Для понимания актуальных вопросов инсулинорезистентности прошу посмотреть видео:
https://youtu.be/cvqRhrGdeMA
Для понимания необходимой информации по жировому гепатозу и нормализации жирового обмена обязательно прошу просмотреть эфир:
YouTube: https://youtu.be/RNehmqPAbm0
Rutube: https://rutube.ru/video/adbcb8c67dc53525b137728f2bc4ccfc/
Для понимания актуальных вопросов инсулинорезистентности прошу посмотреть видео:
https://youtu.be/cvqRhrGdeMA
YouTube
Жировой гепатоз
Жировой гепатоз
Кто это?
Как его распознать и что делать с ним?
Жировой гепатоз (с медицинского на русский) - замена жиром ткани печени
Причины:
Ожирение
Алкоголь
Гормональный фон
Питание
Активность
Гипотиреоз и другие беды
Проявления? Специфические -…
Кто это?
Как его распознать и что делать с ним?
Жировой гепатоз (с медицинского на русский) - замена жиром ткани печени
Причины:
Ожирение
Алкоголь
Гормональный фон
Питание
Активность
Гипотиреоз и другие беды
Проявления? Специфические -…
👍24❤21🔥11😘1
Важно 👇🏼❗️
Для нормальной работы эндокринной системы и полноценного синтеза гормонов в организме нужны соответствующие условия.
В виде физической активности, сна, питания.
Здоровый образ жизни – для здорового гормонального фона.
Фармацевтическая поддержка в ряде случаев имеет место быть, но решает вопросы в частном порядке, а базой нужно заниматься самостоятельно и регулярно 💪🏼
Для нормальной работы эндокринной системы и полноценного синтеза гормонов в организме нужны соответствующие условия.
В виде физической активности, сна, питания.
Здоровый образ жизни – для здорового гормонального фона.
Фармацевтическая поддержка в ряде случаев имеет место быть, но решает вопросы в частном порядке, а базой нужно заниматься самостоятельно и регулярно 💪🏼
❤50👍25🔥10💯9✍2👏2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
100 000 руб. достаточно для призвания?
А для признания?
Или для спасения ВАШЕГО здоровья?
А для признания?
Или для спасения ВАШЕГО здоровья?
🔥51💔40❤14🙏11👍3💊1
Объем актуального обследования Вы можете бесплатно и в любое время самостоятельно планировать с помощью моего телеграм-бота:
https://t.me/ershovlabexpertbot
Если Вы сдадите все с промокодом (как указано в боте / на моем сайте, то Вы можете получить бесплатно и рекомендации согласно полученным результатам!
Куда отправлять анализы (по промокоду, без использования промокода - интерпретация и назначения платные):
https://ershovlabexpert.ru/intrepretation
https://t.me/ershovlabexpertbot
Если Вы сдадите все с промокодом (как указано в боте / на моем сайте, то Вы можете получить бесплатно и рекомендации согласно полученным результатам!
Куда отправлять анализы (по промокоду, без использования промокода - интерпретация и назначения платные):
https://ershovlabexpert.ru/intrepretation
Telegram
ershovlabexpertbot
Нажмите старт, чтобы начать общение с ботом. TELEGA_BOTCATALOG
👍15❤14🤗3
Повысить свой уровень знаний про белковый дефицит и его коррекцию, роль
Белковый дефицит: от симптомов к решению. Как восстановить здоровье на клеточном уровне
Белковый дефицит — скрытая угроза здоровью. Как распознать и восполнить с помощью современных решений
Как быстро и эффективно повысить уровень белка?
Протеиновые батончики: польза или вред здоровью?
Белковый дефицит: от симптомов к решению. Как восстановить здоровье на клеточном уровне
Белковый дефицит — скрытая угроза здоровью. Как распознать и восполнить с помощью современных решений
Как быстро и эффективно повысить уровень белка?
Протеиновые батончики: польза или вред здоровью?
ershovlabexpert.ru
Белковый дефицит: от симптомов к решению. Как восстановить здоровье на клеточном уровне
Отеки, выпадение волос и хроническая усталость могут быть признаками низкого белка. Разбор причин плохой усвояемости белка и эффективные решения для восстановления организма.
❤27👍17🔥4🤗4😘2
Измеряли ли Вы когда-нибудь уровень кислотности (рН) мочи тест-полосками?
Anonymous Poll
17%
да
83%
нет
❤12👍4🔥2
Отличный белок
Неее, не отличный
Всасывание практически не зависит от ферментативной активности ЖКТ:
https://ershovlabexpert.ru/zakaz_produkzii#hit
Неее, не отличный
Всасывание практически не зависит от ферментативной активности ЖКТ:
https://ershovlabexpert.ru/zakaz_produkzii#hit
🔥20❤8👍5