🤩 Путешествуй и заботься о себе: фитнес-тур как способ комбинировать отдых и тренировки.

🌴 Если вы мечтали о полноценном отдыхе, с погружением в культуру нового места,  но не готовы пренебрегать своим режимом и формой, то фитнес-тур под руководством опытного тренера Сергея Грузова - идеально подойдёт.

Вас ждут:

🏋‍♂ тренировки под руководством опытного тренера;

⛳️ обучение техникам игры в гольф;

🥑 сбалансированная программа питания;

⛳️ проживание в отеле "Виктория & SPA" 4* в г. Минск;

🏃‍♂ насыщенная экскурсионная программа и многое другое.

Стоимость тура 120 000 р., при бронировании до 15.04 скидка - 10 000 р.

Подробности и программа тура - по запросу @Scargo.

💪 Будь в форме и наслаждайся путешествиями!

#фитнестур

💪 Приложение для тренировок - @Fitness_mentor_bot

🌴 Фитнес тур - @SCargo

🔥 OZON

💥 Яндекс Маркет

Всем привет! Мой жим гантелей 44 кг в каждой руке на 10 повторов. Как думаете смогу пожать гантели 50 кг?

👍 - Да

👎 - Нет

P.s. самое сложное это занять исходное положение.

🏃 Фитнес наставник - авторский канал с уникальной и проверенной информацией для похудения!

С этим каналом ты всегда будешь выглядеть неотразимо!😍

🧘‍♀️тренировки на каждый день
🥑самые топовые рецепты
😮Основные новости фитнеса и спорта

Переходи на канал и становись лучшей версией себя 👇

Друзья, сегодня День гольфиста.
Праздник, посвященный ценителям этого благородного спорта. Символично, что в нашей стране он практически ознаменует начало нового сезона. Это отличный повод провести лёгкую тренировку на свежем воздухе и полюбоваться красотой юной весны.

Гольф входит в десятку самых популярных видов спорта в мире. Только представьте: на планете более 35 тысяч гольф-полей. Около 400 млн человек периодически берут в руки клюшку. Что касается России, то ежегодно в нашей стране число официально зарегистрированных гольфистов прибавляет 15-20%. Это очень серьёзно!

Эти люди всесторонне развиты, имеют большой багаж жизненного опыта и готовы щедро делиться им с партнёрами по флайту. Это всегда ценно. Желаю каждому из вас не терять задора и обаяния, беречь внутреннюю мощь и стремление быть во всём победителем. Пусть всё складывается так, как намечено.

Если вы хотите больше узнать о гольфе, обучиться игре и отдохнуть с пользой для здоровья пишите мне - @SCargo

С праздником, дорогие подписчики!