Вчера в Петербурге было жарко. И дело не в погоде🔥
Прошла FitStars B-day edition — большая открытая тренировка с сегодняшней именинницей Ольгой Дерендеевой!
И раз уж повод был особенный, тренировка тоже была особенной: и кардио, и сила, и пилатес — чтобы никто не ушёл с мыслью: «Чего-то не хватило»😉
И мы очень рады, что вас пришло ТАК МНОГО. Некоторые приехали даже из других городов!
Вообще-то была суббота: можно было лежать, спать до обеда, гулять заниматься другими важными выходными делами.
А ВЫ ВЫБРАЛИ ТРЕНИРОВКУ🐱
И пришли не просто потренироваться, а обниматься, знакомиться, общаться, смеяться — получилось не столько спортивное мероприятие, сколько большая тёплая встреча людей, которые до этого часто видели друг друга только по ту сторону экрана😛
Мышцы потренировали, именинницу довели до слёз счастья — суббота прошла продуктивно🤩
Но самое главное — вчера мы тренировались, а сегодня поздравляем!❤️
Потому что именно сегодня Ольге исполняется 40 лет🥳
Оля, желаем тебе сил, энергии, вдохновения, новых программ и ещё очень много людей, которые, однажды услышав твоё «Ну что, начинаем!», действительно начнут🐱
С Днём рождения!💐
А теперь передаём микрофон вам: оставляйте поздравления и пожелания Ольге в комментариях.
Устроим ей сегодня ещё одну тренировку — только уже по прокачке мышц улыбки🥰
Прошла FitStars B-day edition — большая открытая тренировка с сегодняшней именинницей Ольгой Дерендеевой!
И раз уж повод был особенный, тренировка тоже была особенной: и кардио, и сила, и пилатес — чтобы никто не ушёл с мыслью: «Чего-то не хватило»
И мы очень рады, что вас пришло ТАК МНОГО. Некоторые приехали даже из других городов!
Вообще-то была суббота: можно было лежать, спать до обеда, гулять заниматься другими важными выходными делами.
А ВЫ ВЫБРАЛИ ТРЕНИРОВКУ
И пришли не просто потренироваться, а обниматься, знакомиться, общаться, смеяться — получилось не столько спортивное мероприятие, сколько большая тёплая встреча людей, которые до этого часто видели друг друга только по ту сторону экрана
Мышцы потренировали, именинницу довели до слёз счастья — суббота прошла продуктивно
Но самое главное — вчера мы тренировались, а сегодня поздравляем!
Потому что именно сегодня Ольге исполняется 40 лет
Оля, желаем тебе сил, энергии, вдохновения, новых программ и ещё очень много людей, которые, однажды услышав твоё «Ну что, начинаем!», действительно начнут
С Днём рождения!
А теперь передаём микрофон вам: оставляйте поздравления и пожелания Ольге в комментариях.
Устроим ей сегодня ещё одну тренировку — только уже по прокачке мышц улыбки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥83🎉59❤36❤🔥4🥰3👍2
А теперь самое важное после большой тренировки — НАЙТИ СЕБЯ НА ФОТО🤩
Фотографии с FitStars B-day edition в Санкт-Петербурге уже готовы❤️
Так что если вчера ты тренировались вместе с нами — самое время проверить:
Где я? Почему так серьёзно? О, обнимашки с Олей!
❤️ Все фотографии можно посмотреть и забрать по этой ссылке😛
И обязательно делись ими в соцсетях и отмечай FitStars — хотим ещё раз посмотреть, какие вы у нас красивые, спортивные и совершенно добровольно выбравшие тренировку в субботу🐱
Фотографии с FitStars B-day edition в Санкт-Петербурге уже готовы
Так что если вчера ты тренировались вместе с нами — самое время проверить:
Где я? Почему так серьёзно? О, обнимашки с Олей!
И обязательно делись ими в соцсетях и отмечай FitStars — хотим ещё раз посмотреть, какие вы у нас красивые, спортивные и совершенно добровольно выбравшие тренировку в субботу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤72👍6🔥5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🥰10👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
До конца акции осталось 3 дня😎
«А что если я не смогу сделать 60 тренировок?»😱
Наверное, один из самых популярных вопросов этой акции. И вопрос хороший!
Давай посчитаем:
⭐ 20 тренировок за 75 дней — это примерно одна тренировка раз в 3–4 дня.
⭐ 40 тренировок — чуть чаще, чем через день.
⭐ Даже 60 тренировок за 75 дней — это не страшные ежедневные тренировки без права на выходной😅
У тебя остаётся 15 свободных дней на отдых или дела.
А подарки начинаются уже с 20 тренировок:
🌸 20 — сертификат на 2000 ₽ в FitStars Shop;
🌸 40 — сертификат на 3000 ₽;
🌸 60 — сертификат на умные весы Picooc Basic номиналом 6000 ₽ для участников с «Доступом навсегда».
Помни, что для участия в акции:
▶️ Не обязательно выбирать самый сложный уровень.
▶️ Не обязательно заниматься по часу.
▶️ Не обязательно быть супергероем.
Иногда путь к подарку и хорошему самочувствию начинается с одной зарядки утром. Или вечером. Или в любое другое время, когда удобно и когда вспомнила😉
🔥 А если оформить «Доступ навсегда» до 30 сентября, то сразу после покупки ты получишь ещё и сертификат на фирменный коврик FitStars😱
⭐️ Все условия акции — по этой ссылке
⭐️ ЗАБИРАЙ СКИДКУ 70%
«А что если я не смогу сделать 60 тренировок?»
Наверное, один из самых популярных вопросов этой акции. И вопрос хороший!
Давай посчитаем:
У тебя остаётся 15 свободных дней на отдых или дела.
А подарки начинаются уже с 20 тренировок:
Помни, что для участия в акции:
Иногда путь к подарку и хорошему самочувствию начинается с одной зарядки утром. Или вечером. Или в любое другое время, когда удобно и когда вспомнила
⭐️ Все условия акции — по этой ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤46😍10🥰5
До конца акции осталось 2 дня 😱
До 30 сентября включительно можно оформить подписку FitStars со скидкой 70% и поучаствовать в акции «Осень в движении»🍂
Что получаем:
🍁 «Доступ навсегда» — все имеющиеся тренировки и курсы + новинки, которые будут выходить дальше. И всё это на 100 лет!
И сразу после покупки — фирменный коврик FitStars в подарок. Тренироваться для этого не нужно, но количество ковриков ограничено🥰
Но и это ещё не всё!
У тебя будет 75 дней, чтобы тренироваться и забирать подарки:
🌸 20 тренировок — сертификат 2000 ₽ в FitStars Shop (также есть в Доступе на год)
🌸 40 тренировок — сертификат 3000 ₽ (также есть в Доступе на год)
🌸 60 тренировок — сертификат 6000 ₽ на умные весы Picooc Basic
Последний уровень доступен для тарифа «Доступ навсегда»❤️
На эти тренировки с подарочками у тебя аж 75 дней — с отдыхом, делами, выходными и днями, когда спортивная форма томно посмотрела на тебя, а ты сочла это ужасным домогательством до уставшей женщины😌
⏰ 30 сентября — последний день акции, часики тикают... Доступ, кстати можно оплатить частями🥰
⭐️ Забирай Доступ навсегда со скидкой 70% и получай подарки за тренировки!
Плати частями, тренируйся — годами😛
До 30 сентября включительно можно оформить подписку FitStars со скидкой 70% и поучаствовать в акции «Осень в движении»
Что получаем:
🍁 «Доступ навсегда» — все имеющиеся тренировки и курсы + новинки, которые будут выходить дальше. И всё это на 100 лет!
И сразу после покупки — фирменный коврик FitStars в подарок. Тренироваться для этого не нужно, но количество ковриков ограничено
Но и это ещё не всё!
У тебя будет 75 дней, чтобы тренироваться и забирать подарки:
Последний уровень доступен для тарифа «Доступ навсегда»
На эти тренировки с подарочками у тебя аж 75 дней — с отдыхом, делами, выходными и днями, когда спортивная форма томно посмотрела на тебя, а ты сочла это ужасным домогательством до уставшей женщины
⏰ 30 сентября — последний день акции, часики тикают... Доступ, кстати можно оплатить частями
Плати частями, тренируйся — годами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍24❤12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Понимаешь к чему мы клоним?
У нас вышли «5-минутные тренировки 2.0» — продолжение программы вместе с Женей «Прораб» из Абхазии
И продолжение появилось не просто так: Женя прошла первую часть трижды и до сих пор к ней возвращается.
В новой программе:
Программа особенно подойдёт тем, кто только начинает тренироваться, возвращается после большого перерыва или никак не может подружиться с регулярностью.
Пять минут выглядят совсем не страшно. Их проще найти даже в загруженном дне, а маленькую тренировку — повторить завтра.
И в этом весь смысл программы: не пытаться за пять минут совершить фитнес-революцию, а постепенно сделать движение привычной частью дня.
Потому что тренировка на 5 минут может казаться несерьёзной, но знаем мы эти «начну, когда появится свободный час»
Пять минут сегодня всё-таки лучше, чем идеальная часовая тренировка когда-нибудь.
(а ещё это роскошный фитнес-конструктор. Если в какой-то день у тебя есть не 5, а целых 15 минут, то смело миксуй тренировки этой программы
🍂 А если ты ещё не с нами — забирай скидку 70% на нашу подписку и успей забрать подарки по акции «Осень в движении»
Автор: Анастасия Завистовская — профессиональный тренер, в прошлом балерина, автор запатентованной тренировочной методики Grace и основатель сети студий функционального тела.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤55🔥43
А что, если FitStars будет помогать заботиться не только о тренировках?🤔
Тренировки — важная часть заботы о себе, но есть же ещё анализы, обследования, врачи, чекапы...
Мы думаем, как сделать FitStars ещё полезнее и решили, что лучше будет один раз спросить вас, чем десять раз угадать за вас😉
Как вы сейчас решаете вопросы со здоровьем? Часто ли обращаетесь к врачам? Проходите ли обследования? Что для вас вообще важно в медицинском сервисе? И было бы вам полезно получить такие возможности вместе с FitStars?
Собрали небольшой опрос — около 2 минут.
Ваши ответы помогут нам понять, нужно ли вообще двигаться в эту сторону и какие возможности действительно будут полезны🐱
🔖 Пройти опрос: https://forms.yandex.ru/u/6ab63d4de010dbaf00550d27/
Спасибо всем, кто поделится мнением.
Тренировки — важная часть заботы о себе, но есть же ещё анализы, обследования, врачи, чекапы...
Мы думаем, как сделать FitStars ещё полезнее и решили, что лучше будет один раз спросить вас, чем десять раз угадать за вас
Как вы сейчас решаете вопросы со здоровьем? Часто ли обращаетесь к врачам? Проходите ли обследования? Что для вас вообще важно в медицинском сервисе? И было бы вам полезно получить такие возможности вместе с FitStars?
Собрали небольшой опрос — около 2 минут.
Ваши ответы помогут нам понять, нужно ли вообще двигаться в эту сторону и какие возможности действительно будут полезны
Спасибо всем, кто поделится мнением.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43👍14
FitStars💪 домашние тренировки
Мы с Дикси решили, что одного подарка маловато. Пяти — тоже как-то несерьёзно. Поэтому разыгрываем подарки сразу для 20 человек🎁 Что можно выиграть: 1 место — купон на скидку 30% на покупку до 3000 ₽ + доступ к курсу FitStars; 2 место — купон на скидку…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM