FitStars💪 домашние тренировки
104K subscribers
3.05K photos
1.17K videos
33 files
2.74K links
Download Telegram
С 20 по 31 октября на берегу Чёрного моря пройдёт фитнес-тур «FitStars Вершина» с Иванной Идуш ✨

Если ты мечтала похудеть в режиме «Всё включено» под присмотром профи и лично познакомиться с Иванной, то это твой шанс.

⭐️ Подробности и регистрация на тур доступны по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤127👍51❤‍🔥30🔥27😁1
Хочешь узнавать мировые новости о здоровом образе жизни и получать советы по фитнесу, правильному питанию и ментальному благополучию? 🤔

💜 Тогда подписывайся на наш научный телеграм-канал.

В нём мы рассказываем о том, как обеспечить себе счастливое долголетие: просто и научно 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤61👍26🔥13
🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Юлия (@ukjulia)
2. Марина (@MarusyaSakh)

Проверить результаты

Для получения подарка от Zolten Tabs, напишите, пожалуйста, менеджеру @tatianababockina

С победителем, который получает подарок от нас, мы свяжемся в скором времени)
🎉72🔥46👍15❤12⚡1🥰1😁1
На FitStars тебя ждет более 190 программ тренировок по самым разным направлениям: от зарядок и танцев до силовых и кардио 🔥

Переходи по ссылке прямо сейчас и забирай скидку -70% на любой наш тариф!

P. S. Стоимость пожизненного тарифа «Доступ навсегда» с 1 сентября будет повышена. Успевай приобрести подписку по выгодной цене.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56👍27🥰19🍾1
Уже определилась, что хочешь тренироваться с Ольгой Дерендеевой, но не знаешь, с чего начать? 😉

Лови гайд по ее программам!

Понравился пост? Отправляй звезду ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤‍🔥211❤85👍60🔥30🤣7👏4🤩2😍2🌚2💯1
🍁 У нас стартует сентябрьская акция для новых пользователей «Начни сейчас» 🍁

Если ты еще не с нами, переходи по ссылке и забирай скидку -70% на любой наш тариф!

🌿 Напоминаем, что за каждые 100 тренировок ты получаешь 1 дерево и помогаешь планете вместе с нами.

🔥 Купи «Доступ Навсегда», тренируйся и забирай подарки:

— за 5 выполненных тренировок — сертификат на 2000 рублей в наш фирменный интернет-магазин;
— за 15 выполненных тренировок — сертификат на 3000 рублей в наш фирменный интернет-магазин;
— за 25 выполненных тренировок — сертификат на набор «Старт» (ковер PVC + латексные фитнес-ленты) стоимостью 4 599 рублей.

🔥 Купи «Доступ на год», тренируйся и забирай подарки:
— за 5 выполненных тренировок — сертификат на 2000 рублей в наш фирменный интернет-магазин;
— за 21 выполненную тренировку — сертификат на 3000 рублей в наш фирменный интернет-магазин.

Акция действует с 1 по 30 сентября 2024 года. Тренировки засчитываются в течение 30 дней с момента начала участия в Акции, но не позднее 31 октября 2024 года. Подтвердить участие в акции можно до 5 октября 2024 года. Для участия в акции «Начни сейчас» нужно обязательно нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете.

Подробные условия акции смотри на сайте.

Сертификат — это подарок, которым можно оплатить 50% от выбранных товаров. Например, если ты собрала корзину на 4000 рублей, то 2000 рублей можешь оплатить сертификатом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤48👍17🔥13
Поздравляем с Днем знаний и приглашаем всех желающих немного поиграть!

С 15 августа в наших постах (на картинках) мы прятали осенних котиков 🍂

Сможешь найти их всех и написать количество в комментарии?

Первому верно ответившему мы подарим наш фирменный коврик, второму — МФР-ролл ✨

P. S. Считать нужно только спрятанных (полупрозрачных) осенних котиков (другие коты не считаются) 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥65👍26❤13🥰5😱2
А вот и лучшие участники нашего конкурса отзывов за неделю 😊

1. @Natalia_Zen — приз сертификат на 2000 рублей в наш интернет-магазин.
2. @msmirenova— приз сертификат на 2000 рублей в наш интернет-магазин.
3. @swvlse — приз сертификат на 2000 рублей в наш интернет-магазин.
4. @Elena_1_9_8 — приз сертификат на 2000 рублей в наш интернет-магазин.
5. Анна П — приз сертификат на 2000 рублей в наш интернет-магазин.


Продолжим? 😉

❗️Правила участия:

Всю неделю с понедельника по воскресенье в нашем чате пишите отзывы о нашей платформе, тренировках, рецептах и курсах с хештегом #отзыв_о_FitStars.

В следующий понедельник мы опубликуем список с именами лучших участников за неделю, определенных на основе суммы баллов, которым подарим сертификаты на 2000 рублей в наш фирменный интернет-магазин.

Подарки будут отправляться каждый понедельник через личные сообщения. Все результаты будут отображаться в таблице.

❗️Условия начисления баллов:
— Комментарий с отзывом о платформе (не менее 400 символов) — 0,5 балла.
— Комментарий с отзывом и фото тренировки (не менее 400 символов) — 1 балл.
— Комментарий с отзывом и видео тренировки (не менее 500 символов) — 5 баллов.
— Комментарий с отзывом, фото и видео тренировки (не менее 500 символов) — 7 баллов.

Для всех комментариев с отзывами нужно соблюсти условия:
— Поставить хештег #отзыв_о_FitStars
— Написать не менее 400 символов

P. S. Отзывы должны быть уникальны, одинаковые отзывы от одного и того же участника учитываться не будут.

⚡️ Отзывы доступны по хештегу #отзыв_о_FitStars
⚡️ Таблица с рейтингом доступна по ссылке.

Приятного общения!

Публикуя отзыв, вы соглашаетесь, что текст, фото и видео могут быть использованы для маркетинговых целей в рамках рекламных кампаний FitStars.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉43❤21👍14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Вот всё в моем теле хорошо, кроме выпирающего животика 😢», — знакома с такими мыслями?

Тогда встречай новую программу «Убираем выпирающий живот» от топ-тренера FitStars Иванны Идуш и блогера Юлии Кемпель 🔥

В ходе тренировок мы поработаем над всеми проблемами, связанными с выпирающим животом. Начиная от нарушения осанки и проблем с дыханием и заканчивая слабыми мышцами живота и плохой подвижностью тазобедренных суставов.

✅ Тренировки длятся 25 минут, и их можно использовать как конструктор. Например, выполнять отдельно, одну за другой или сделать полноценный комплекс.

☝️Дополнительно в программу включён дыхательный тест. Он представлен как отдельная тренировка. Выполни его до и после прохождения программы, чтобы сравнить результаты.

Если ты еще не с нами, переходи по ссылке, приобретай любую нашу подписку со скидкой -70% и приступай к тренировкам!

✨ Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥87⚡71❤51👍37🥰4
Забываешь про тренировки? Или хочешь с самого начала составить себе какую-то тактику, чтобы потом просто её придерживаться? А может хочешь отслеживать количество выполненных тренировок, чтобы не пропустить призы в акции?

Все эти задачи решает наш календарь тренировок ✨
(Переворачивать его необязательно, мы просто чтим интернет-традиции 😁)

С ним ты можешь составить свой план самосовершенствования и точно не пропустишь тренировку! А во вкладке «История» ты найдёшь все выполненные тобой тренировки 😉

👉 Заходи в личный кабинет, нажимай на строчку «Календарь тренировок», планируй свой спортивный график, а мы напомним тебе о тренировке 😉

⭐️ А если у тебя ещё нет подписки, то забирай скидку -70% на все наши тарифы по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥49👍29😁10❤7