Лето уверенно перевалило за середину, а это значит, уже точно пора начинать внедрять спорт в свою жизнь!
с 21 по 31 июля при покупке дарим фирменный МФР-ролл FitStars
Тренируешься в течение 75 дней с момента участия и получаешь:
Мы подарим тебе сертификат на умные весы Picooc, который можно использовать в FitStars.shop
Количество подарков ограничено — только 3000 штук
Принцип тот же: тренируешься — получаешь
Ты тренируешься — природа восстанавливается
— Учитываются тренировки, выполненные в течение 75 дней с момента старта участия.
— Сертификаты 2000 ₽ и 3000 ₽ покрывают до 50% стоимости заказа в FitStars.shop.
— Сертификат на умные весы Picooc даёт 100% скидку.
— Подтвердить участие можно до 5 августа 2026.
Сертификаты действуют ограниченное время, поэтому забрала — используй
⚠️ Сертификат с подарком придёт на электронную почту, указанную при регистрации, только после выполнения всех тренировок и нажатия кнопки «Забрать подарок». Кнопка «Забрать подарок» будет активна в течение 5 дней. Активировать полученные сертификаты нужно в течение 10 дней.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33😁1🎉1
Как достать с неба заработать звёзды?⭐️
Если коротко, то тренироваться, тренироваться и ещё раз тренироваться!
Если более развёрнуто, то количество звёзд, которое можно получить за одну тренировку, зависит от твоей лиги и от наличия или отсутствия подписки Премиум (потому что Премиум удваивает звезды🌟 )
Плюс есть разовые награды для новичков, чтобы интереснее было втягиваться!
Ну, а тратить звезды можно и нужно в нашем Звёздном магазине⭐️
Если коротко, то тренироваться, тренироваться и ещё раз тренироваться!
Если более развёрнуто, то количество звёзд, которое можно получить за одну тренировку, зависит от твоей лиги и от наличия или отсутствия подписки Премиум (
Плюс есть разовые награды для новичков, чтобы интереснее было втягиваться!
Ну, а тратить звезды можно и нужно в нашем Звёздном магазине
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43🔥3
Дело №001 рассекречено.
Сегодня в поле нашего внимания попал объект «Современный танец» — одна из недооценённых программ FitStars.
В ходе исследования удалось получить дополнительные свидетельства очевидцев.
📄 Журнал наблюдений №028
— После слов «что-то интересное» стало страшно.
[ЗАПИСЬ ОБРЫВАЕТСЯ]
📄 Журнал наблюдений №051
«Очень нравится программа... но почему же так мало уроков?..»
Исследовательский отдел подтверждает: подобные обращения поступают регулярно.
📄 Журнал наблюдений №067
«Мне сложно запоминать хореографию...»
[ФРАГМЕНТ ВОССТАНОВЛЕН]
«...но благодаря подробным объяснениям — по чуть-чуть получается.»
Заключение комиссии:
Несмотря на распространённое мнение, объект не требует танцевального опыта.
Однако взаимодействие проходит заметно комфортнее при наличии базовой мобильности и регулярной физической активности.
Если вы давно хотели попробовать что-то новое и добавить в тренировки немного свободы, пластики и танца — рекомендуем обратить внимание на данный объект.
Исследование продолжается.
🍀 Присоединиться к исследованию (для сотрудников).
🍀 Присоединиться к Исследовательскому отделу
Сегодня в поле нашего внимания попал объект «Современный танец» — одна из недооценённых программ FitStars.
В ходе исследования удалось получить дополнительные свидетельства очевидцев.
— После слов «что-то интересное» стало страшно.
[ЗАПИСЬ ОБРЫВАЕТСЯ]
«Очень нравится программа... но почему же так мало уроков?..»
Исследовательский отдел подтверждает: подобные обращения поступают регулярно.
«Мне сложно запоминать хореографию...»
[ФРАГМЕНТ ВОССТАНОВЛЕН]
«...но благодаря подробным объяснениям — по чуть-чуть получается.»
Заключение комиссии:
Несмотря на распространённое мнение, объект не требует танцевального опыта.
Однако взаимодействие проходит заметно комфортнее при наличии базовой мобильности и регулярной физической активности.
Если вы давно хотели попробовать что-то новое и добавить в тренировки немного свободы, пластики и танца — рекомендуем обратить внимание на данный объект.
Исследование продолжается.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48🔥15😁11
Мы часто мечтаем о дополнительном времени в сутках😉
А давай представим, что оно появилось! Целых полчаса!🤩
❓ На что потратишь? Пиши в комментарии!😛
А давай представим, что оно появилось! Целых полчаса!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47👍10🔥7
FitStars — вместе⭐️
Потому что лучшие идеи рождаются, когда собираются люди, которым не всё равно.
С 26 по 30 июля мы собираемся в Санкт-Петербурге на большую стратегическую сессию FitStars.
Вместе будут амбассадоры, тренеры и команда платформы — чтобы обсудить, куда мы движемся дальше, поделиться идеями и сделать FitStars ещё лучше❤️
Но эта неделя не только про нас. Она и про вас тоже.
Впереди тебя ждут:
⭐ закулисье стратегической сессии;
⭐ знакомство с людьми, которые создают FitStars;
⭐ новая рубрика «Вопросы без разминки», где мы ответим на ваши вопросы;
⭐ возможность стать частью одного особенного события в Санкт-Петербурге🤩 ;
⭐ и ещё несколько сюрпризов, о которых расскажем совсем скоро.
А начать предлагаем уже сегодня😉
Если ты давно хотела что-то спросить у команды FitStars, наших тренеров или амбассадоров — самое время.
⭐ Оставляй свой вопрос в форме по этой ссылке. Самые интересные мы разберём в выпусках «Вопросы без разминки», а среди авторов вопросов, которые попадут в эфир, случайным образом разыграем фирменный подарок от FitStars!
Победителя объявим 30 июля.
🌸 И следи за новостями в нашем канале амбассадоров. Начнём в пульсовой зоне базовой выносливости, но удержаться в ней всю неделю вряд ли получится😎
Потому что лучшие идеи рождаются, когда собираются люди, которым не всё равно.
С 26 по 30 июля мы собираемся в Санкт-Петербурге на большую стратегическую сессию FitStars.
Вместе будут амбассадоры, тренеры и команда платформы — чтобы обсудить, куда мы движемся дальше, поделиться идеями и сделать FitStars ещё лучше
Но эта неделя не только про нас. Она и про вас тоже.
Впереди тебя ждут:
А начать предлагаем уже сегодня
Если ты давно хотела что-то спросить у команды FitStars, наших тренеров или амбассадоров — самое время.
Победителя объявим 30 июля.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰37❤18🔥15👍4 1
Замечала, как часто мы говорим себе: «Надо больше двигаться»?
И ведь желание есть почти у всех, но после работы уже не хочется ехать в зал. А утром «ещё 5 минуточек» сна сладко и вероломно забирают время у запланированной с вечера зарядки. А иногда достаточно мысли «сегодня точно не успеваю», чтобы тренировка снова переехала на когда-нибудь потом.
Поэтому для многих главный секрет регулярности — не сила воли, а удобство.
⭐ Когда тренировка не где-то через весь город, а в соседней комнате.
⭐ Когда можно выбрать 15, 30, 40 минут — в зависимости от того, сколько времени есть сегодня.
⭐ Когда не нужно подстраиваться под расписание — оно подстраивается под тебя.
Именно поэтому многие начинают двигаться чаще: потому, что начать становится легче.
📎 Кстати, если ты давно хотела поддержать близкого человека на пути к более активной жизни, у нас есть подарочные сертификаты на подписку FitStars. Без намёков, что «пора худеть», и без обязательств начать новую жизнь с понедельника😉
Просто подарок, который может стать началом полезной привычки❤️
⭐️ А теперь вопрос к тебе: что для тебя самое сложное в регулярных тренировках: найти время, мотивацию или всё-таки начать? Пиши в комментариях🤩
И ведь желание есть почти у всех, но после работы уже не хочется ехать в зал. А утром «ещё 5 минуточек» сна сладко и вероломно забирают время у запланированной с вечера зарядки. А иногда достаточно мысли «сегодня точно не успеваю», чтобы тренировка снова переехала на когда-нибудь потом.
Поэтому для многих главный секрет регулярности — не сила воли, а удобство.
Именно поэтому многие начинают двигаться чаще: потому, что начать становится легче.
Просто подарок, который может стать началом полезной привычки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48👍15 1
FitStars💪 домашние тренировки
1. Полина (@PolinaDengina)
2. Збужа
3. Дарья
4. Гузель (@Guzel_Ahmetzyanova)
5. Олеся (@lesia_0709)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉70❤23 4
Лето еще не заканчивается - впереди столько поводов быть активнее и чувствовать себя на все 💯! S Parfum и FitStars объединились, чтобы подарить вам заряд мотивации и ароматное настроение!🥰
*1-й победитель станет счастливым обладателем подписки на целых полгода от FitStars - чтобы ваши домашние тренировки были максимально комфортными
*2-й победитель получит стойкий, шлейфовый парфюм в объеме 30 мл из эксклюзивного каталога S Parfum
Как принять участие?
Всё очень просто!
1) Подписывайтесь на @FitStarsClub и @sparfum_online
2) Проявляйте активность на каналах (реакции, комментарии, репосты повышают ваши шансы на победу)
3) Нажимайте кнопку "Участвовать"
📆 Итоги будут подведены 30 июля с помощью независимого бота!
Желаем всем удачи!🍀💚
*1-й победитель станет счастливым обладателем подписки на целых полгода от FitStars - чтобы ваши домашние тренировки были максимально комфортными
*2-й победитель получит стойкий, шлейфовый парфюм в объеме 30 мл из эксклюзивного каталога S Parfum
Как принять участие?
Всё очень просто!
1) Подписывайтесь на @FitStarsClub и @sparfum_online
2) Проявляйте активность на каналах (реакции, комментарии, репосты повышают ваши шансы на победу)
3) Нажимайте кнопку "Участвовать"
📆 Итоги будут подведены 30 июля с помощью независимого бота!
❗️Важно: доставка приза от S Parfum (за счет организатора) осуществляется только по территории РФ
Желаем всем удачи!🍀💚
❤375🔥119😍66 31👍13🥰5
FitStars — вместе⭐️
Помнишь, мы обещали, что у вас тоже будет возможность стать частью этой недели?
Раскрываем один из сюрпризов🫂
29 июля мы встретимся на открытой тренировке «Тринити» в Санкт-Петербурге!
Это будет не просто тренировка, а возможность провести час в компании тренеров FitStars, познакомиться с единомышленниками и зарядиться энергией перед новым сезоном💪
Вас ждут три тренировки от трёх любимых тренеров:
⭐ Лера Буры — дыхательные практики и «Приветствие солнцу».
⭐ Ольга Дерендеева — силовая тренировка и мобильность.
⭐ Анастасия Завистовская — растяжка и расслабление.
Приходи заниматься, знакомиться, общаться и просто хорошо провести время❤️
Место: Елагин остров, площадка Эстрадного театра
Дата и время: 29 июля, 15:30–16:30
Инвентарь: коврик
Количество мест ограничено, поэтому лучше зарегистрироваться заранее.
🔥 Зарегистрироваться
До встречи🥰
Помнишь, мы обещали, что у вас тоже будет возможность стать частью этой недели?
Раскрываем один из сюрпризов
29 июля мы встретимся на открытой тренировке «Тринити» в Санкт-Петербурге!
Это будет не просто тренировка, а возможность провести час в компании тренеров FitStars, познакомиться с единомышленниками и зарядиться энергией перед новым сезоном
Вас ждут три тренировки от трёх любимых тренеров:
Приходи заниматься, знакомиться, общаться и просто хорошо провести время
Место: Елагин остров, площадка Эстрадного театра
Дата и время: 29 июля, 15:30–16:30
Инвентарь: коврик
Количество мест ограничено, поэтому лучше зарегистрироваться заранее.
До встречи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥84❤36👍26😢2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤107🥰25🔥20👍2🕊2
Валерия — успешный адвокат, за её плечами выигранные дела по семейным и корпоративным конфликтам и статус одного из лучших юристов России.
Её дни и сейчас расписаны по минутам: встречи с доверителями, суды, частые командировки и перелёты, а раньше график был ещё плотнее, потому что Валерия не жалела себя.
Она привыкла быть опорой для других, а заботу о своём физическом состоянии долгое время отодвигала на второе место.
Так продолжалось до тех пор, пока в её жизнь в 2015-м году не пришёл страшный диагноз — рак молочной железы третьей стадии с метастазами.
🍧 Именно тогда она поняла простую, но очень важную вещь: человека, которого нужно беречь в первую очередь, она всё это время забывала.
Во время восстановления Валерия начала заниматься йогой прямо в больнице.
Когда в жизни наступает чёрная полоса, многие обещают себе измениться. Но проходит время, плохое забывается, и жизнь потихонечку возвращается в прежнее русло, а старые привычки берут верх над новыми.
Но Валерия действительно изменилась. Она начала встраивать спорт в свой график и находить хотя бы 10 минут на занятия каждый день.
Из-за плотного графика Валерия особенно ценит, что на платформе есть тренировки разной длительности и формата: от коротких зарядок до полноценных силовых, кардио, пилатеса и йоги. Благодаря этому спорт легко вписывается даже в очень насыщенный день.
Сейчас Валерии 49 лет. Она много путешествует, катается на горных лыжах и мотоцикле, участвует в экстремальных забегах и говорит, что забота о себе стала тем самым фундаментом, который помогает справляться с любыми жизненными вызовами.
Полную историю Валерии можно прочитать в нашем журнале. Она не только про болезнь. Она про то, почему иногда самый важный человек, о котором стоит позаботиться, — это ты❤️
⭐️ Сейчас действует скидка 70% на подписку FitStars. Забирай подписку по ссылке и начни заботиться о себе уже сегодня.
Её дни и сейчас расписаны по минутам: встречи с доверителями, суды, частые командировки и перелёты, а раньше график был ещё плотнее, потому что Валерия не жалела себя.
Она привыкла быть опорой для других, а заботу о своём физическом состоянии долгое время отодвигала на второе место.
Так продолжалось до тех пор, пока в её жизнь в 2015-м году не пришёл страшный диагноз — рак молочной железы третьей стадии с метастазами.
Во время восстановления Валерия начала заниматься йогой прямо в больнице.
В то время йога стала для меня настоящим спасением. Она придавал ощущение: если я хотя бы чуть-чуть контролирую своё тело в рамках этого коврика, значит — я контролирую жизнь.
Когда в жизни наступает чёрная полоса, многие обещают себе измениться. Но проходит время, плохое забывается, и жизнь потихонечку возвращается в прежнее русло, а старые привычки берут верх над новыми.
Но Валерия действительно изменилась. Она начала встраивать спорт в свой график и находить хотя бы 10 минут на занятия каждый день.
До болезни я совсем не занималась спортом, не уделяла внимания своему физическому состоянию, а потом поняла: так нельзя! Стала каждое утро начинать с йоги и параллельно транслировать аудитории в своём блоге: находить время на себя и на спорт — необходимо для активной и наполненной энергией жизни.
Из-за плотного графика Валерия особенно ценит, что на платформе есть тренировки разной длительности и формата: от коротких зарядок до полноценных силовых, кардио, пилатеса и йоги. Благодаря этому спорт легко вписывается даже в очень насыщенный день.
Сейчас Валерии 49 лет. Она много путешествует, катается на горных лыжах и мотоцикле, участвует в экстремальных забегах и говорит, что забота о себе стала тем самым фундаментом, который помогает справляться с любыми жизненными вызовами.
Через спорт я научилась опираться на себя. Это не значит, что мне никто не нужен или что я не прошу помощи у других. Это значит: у меня есть собственные силы и ресурсы.
Полную историю Валерии можно прочитать в нашем журнале. Она не только про болезнь. Она про то, почему иногда самый важный человек, о котором стоит позаботиться, — это ты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥89❤52 14❤🔥4👍1🙏1
FitStars — вместе⭐️
Уже завтра мы соберёмся на большую стратегическую сессию и несколько дней будем обсуждать, каким станет FitStars дальше: что улучшить, что добавить, какие идеи воплотить в жизнь.
За одним столом встретятся люди, которых вы хорошо знаете:
⭐ Амбассадоры FitStars
⭐ Тренеры
⭐ Команда FitStars
У каждого — свой взгляд, свой опыт и свои идеи.
Но есть ещё один важный участник этой встречи: ты.
❤️ Мы продолжаем собирать вопросы для рубрики «Вопросы без разминки»!
Они станут частью открытого разговора во время стратегической сессии. Возможно, именно твой вопрос поднимет тему, о которой давно хотелось поговорить🤩
И, конечно, напоминаем: авторы вопросов, которые попадут в выпуск, автоматически участвуют в розыгрыше подарков от FitStars. Победителя объявим 30 июля🎁
💬 Оставить вопрос можно здесь
Спасибо, что помогаете делать FitStars лучше. Ведь самые важные идеи рождаются тогда, когда их создают вместе🐱
Уже завтра мы соберёмся на большую стратегическую сессию и несколько дней будем обсуждать, каким станет FitStars дальше: что улучшить, что добавить, какие идеи воплотить в жизнь.
За одним столом встретятся люди, которых вы хорошо знаете:
У каждого — свой взгляд, свой опыт и свои идеи.
Но есть ещё один важный участник этой встречи: ты.
Они станут частью открытого разговора во время стратегической сессии. Возможно, именно твой вопрос поднимет тему, о которой давно хотелось поговорить
И, конечно, напоминаем: авторы вопросов, которые попадут в выпуск, автоматически участвуют в розыгрыше подарков от FitStars. Победителя объявим 30 июля
Спасибо, что помогаете делать FitStars лучше. Ведь самые важные идеи рождаются тогда, когда их создают вместе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤71👍20🔥19