FitStars💪 домашние тренировки
104K subscribers
3K photos
1.16K videos
33 files
2.7K links
Download Telegram
Мы всё ещё под впечатлением от нашей встречи на Елагином острове❤️

Столько улыбок, движения и людей, которых объединило одно простое желание — провести время активно и с удовольствием!

Спасибо каждому, кто был с нами!

Такие встречи напоминают: FitStars — это не только тренировки по ту сторону экрана. Это большое сообщество, где всегда найдётся место и для тренировки, и для новых знакомств, и для поддержки.

Надеемся, что впереди нас ждёт ещё много встреч🤩

А если ты давно хотела присоединиться к FitStars, сейчас отличный момент: «Доступ навсегда» доступен со скидкой 70%, а в подарок можно получить МФР-ролл🎁

⭐️ Забирай скидку и присоединяйся к нам❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥61❤33👍71
Есть хорошие новости — и мы совершенно не можем держать их при себе🤩

Наша стратсессия подошла к концу. Мы обсудили десятки идей, собрали ваши пожелания и обратную связь. И решили: пора радовать вас не только новыми планами, но и приятными сюрпризами.

🔥Скидка на Премиум выросла до 80%😱

Эта акция действует только до 2 августа. После этого вырастет уже цена самого Премиума.

Самое время перестать откладывать покупку до подходящего момента, а забрать скидку и зафиксировать за собой цену😇

⭐️ Не жди у моря погоды, а забирай Премиум-подписку с максимально выгодой🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29🔥22❤6
А вот и третий выпуск «Вопросов без разминки»!

И сегодня на ваши вопросы ответит Оля Дерендеева!

И первый вопрос от Татьяны
: В середине программы часто пропадает мотивация, хочется попробовать новое. В итоге просто прыгаю с программы на программу. Как сохранить мотивацию?

Ответ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰23🤔8❤21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💯34👍15❤12🕊77
Второй вопрос от Светланы: Если бы вы могли стереть себе память и заново пережить одну спортивную победу или момент — что бы это было и почему?

Ответ Оли⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥8🤔31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤66🔥45🥰124
И, наконец, ответ на третий вопрос от Екатерины: Какое упражнение имеет самый «обманчивый» вид: выглядит легко, а потом все жалеют?

Пообщаться с Олей и узнать море полезной информации ты сможешь на повторе марафона «Летняя перезагрузка», который стартует уже 3-го августа!

Присоединяйся! Марфон входит в Премиум-подписку, которую можно забрать по этой ссылке и получить бонусом доступ к медитациям, другим марафонам и семейному профилю☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰15❤12🤔5🤩11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤69💯136
2 дня до конца нашей акции 👀

⭐️При покупке «Доступа навсегда» мы дарим фирменный МФР-ролл FitStars😱

А за 60 дней выполненных тренировок — ещё и сертификат на умные весы Picooc🏃‍♂️

(За 20 тренировок — сертификат 2000 ₽ в FitStars.shop, а за 40 тренировок — сертификат 3000 ₽ в FitStars.shop)

И это при том, что тебя ждут тысячи тренировок, сотни программ для любого уровня подготовки и возможность наконец встроить движение в свою жизнь, не стрессанув от этого😉

⭐️Осталось совсем чуть-чуть, так что скорее хватай скидку 70%, не забывай о возможности платить частями и становись счастливым и активным котиком с нами🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3112
🎉 Пора объявить победителя!

Спасибо всем, кто присылал вопросы для рубрики «Вопросы без разминки»❤️

Вы отправили столько интересных тем, что выбирать было одновременно очень приятно и очень непросто🤩

Чтобы всё было честно, мы сначала отбирали вопросы вслепую — не глядя на их авторов. А уже после этого провели розыгрыш с помощью рандомайзера чисел.

И здесь маленькое пояснение: многие присылали сразу несколько классных вопросов, поэтому количество номеров в розыгрыше не равно количеству вопросов. Каждый автор участвовал только один раз, даже если в отбор попало несколько его вопросов.

И победителем становится...

⭐️ Анастасия @llallunaa!

Поздравляем! Скоро свяжемся с вами, чтобы вручить приз✨

И огромное спасибо каждому, кто участвовал. Благодаря вашим вопросам рубрика стала гораздо интереснее, полезнее и живее, чем если бы мы придумывали вопросы сами😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31❤17👏14
О сексе говорят много. Но действительно полезной информации по-прежнему мало.

Наш новый курс «Сексуальное здоровье. Часть 2» — это возможность разобраться в теме вместе с врачом-гинекологом и сексологом, без мифов, стыда и неловкости.

Здесь не будет универсальных советов или страшилок. Только доказательная медицина и ответы на вопросы, которые волнуют многих:

⭐Почему может снижаться либидо?
⭐Как сделать интимную жизнь безопаснее?
⭐Что влияет на сексуальность, кроме физиологии?
⭐Как научиться лучше понимать своё тело и получать удовольствие?
⭐Правда ли, что менопауза — не конец сексуальной жизни?

Автор курса — Ангелина Яковлева, врач-гинеколог, сексолог и руководитель направления «Сексуальное здоровье» Клиники Фомина.

Тебя ждут 5 коротких лекций по 15–20 минут, после которых ты сможешь лучше понять себя, разобраться в важных вопросах сексуального и репродуктивного здоровья и взглянуть на близость без стереотипов и чувства вины.

⭐️ А если у тебя нет нашей подписки, то сейчас отличный момент: «Доступ навсегда» доступен со скидкой 70%, а в подарок можно получить МФР-ролл🎁

⭐️ Забирай скидку и присоединяйся к нам❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29❤19🎉12👍5🤔1😱1