🆕🆕🆕 Если планка уже не пугает, а тело требует новых приключений — у нас для тебя новый вызов!

У нас вышла новая программа для продвинутых — учимся стоять на руках! 🤸‍♀️

Впереди 5 тренировок, которые шаг за шагом приблизят тебя к заветной стойке:
⭐Освоим подготовительные движения и контроль тела.
⭐Прокачаем силу, баланс и координацию.
⭐Разберём технику и будем учиться уверенно держать стойку.

Никакой чёрной магии. Только практика. И чёрная пятница со скидкой на подписку аж в 75%😁

⭐️А новая программа уже на FitStars!

Готова посмотреть на мир под другим углом? Тогда встречаемся на коврике!

Автор: Дарья Казакова — преподаватель йоги, стоек на руках и функциональных тренировок. Ведёт йогу с 2022 года. Имеет международный сертификат зарегистрированного преподавателя йоги IRYT 200. Проводит корпоративные классы и тренировки на английском, а зимой преподаёт на Бали и в Малайзии. На занятиях использует техники йоги, пилатеса и классического тренинга, а также знания биомеханики.

Наши амбассадоры приехали на родину FitStars! 🤩

Речь о Санкт-Петербурге — городе, где мы родились!🥰

С 26 по 30 октября здесь проходит выезд наших амбассадоров. В сентябре участники прошли конкурсный отбор, а теперь встретились в культурной столице, чтобы провести несколько незабываемых дней вместе.

И программа у них — мы немножко завидуем:
🌳Общение с единомышленниками и командой FitStars.
🌳Тренировки и съёмки в невероятных местах — во дворце и творческом пространстве.
🌳Конференция с блогерами и море новых впечатлений.

Наши амбассадоры уже побывали на йога-практике и саундхилинге с Лерой Буры в потрясающем атмосферном месте🧘‍♀️

Будем делиться яркими моментами поездки, вдохновляться и радоваться в нашем канале амбассадоров❤️

А пока давай отправим участникам побольше сердечек!

На FitStars ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА! И это значит, что подписку можно забрать со скидкой 75%!

Представь: сотни тренировок, программы для разных уровней подготовки, йога, растяжка, силовые, танцы и многое другое.

И всё это — у тебя дома. Без дороги, очередей и необходимости выходить из тёплой квартиры в октябре. Ну красота!❤️

⭐А самое классное — тариф «Доступ навсегда».

Покупаешь один раз — и больше не нужно каждый год продлевать подписку. Можно тренироваться сегодня, через месяц, следующим летом и даже тогда, когда твой стильный подарочный коврик, полученный после покупки, уже станет семейной реликвией😛

И ВСЁ ЭТО СО СКИДКОЙ 75%!

А ещё во время Чёрной пятницы можно получать подарки за тренировки:

🖤25 тренировок — сертификат на 2 000 ₽.
🖤45 тренировок — сертификат на 3 000 ₽.
🖤65 тренировок — чёрный фитнес-набор «Сила» стоимостью 9 900 ₽ (на тарифе «Доступ навсегда»).

То есть ты не только экономишь на подписке, но и можешь забрать приятные подарки за занятия🥰

❤️Не откладывай выгоду, ведь можно начать тренироваться уже сейчас🤩

⭐️ Забирай скидку 75% на нашу подписку!

Количество подарков ограничено. Подробные условия акции — на сайте.

Сначала ты просто уговариваешь себя: ну ладно, сделаю зарядку. 10 минут. Просто разомнусь немного.

На следующий день уже думаешь: «Неплохо было вчера, можно повторить». Потом добавляешь растяжку. Через неделю тебя ловят за заказом гантелей и резинок.

Ещё чуть-чуть — и ты уже говоришь друзьям: «Извините, в бар не могу, у меня по плану пилатес, хотите присоединиться?».

А в выходные устраиваешь себе день отдыха — просто зарядка, танцы и лёгкая растяжка.

Когда приходится пропустить тренировку ты уже чувствуешь, что ЧТО-ТО НЕ ТАК! Надо подвигаться.

И всё. И ты попала😅 к настоящему колдуну!

Зато сколько бодрости, энергии и подвижности, в казалось бы давно заржавевшем теле🕺

⭐️Забирай подписку на FitStars с супер-скидкой 75% — начни с разминки, а дальше тебя уже не остановить😛

А ты расстраиваешься, если пропускаешь тренировку?💪

Мы немного увлеклись скидками🥰

Сначала готовили Чёрную пятницу, потом посмотрели на скидку на Премиум и подумали: «Ну, гулять так гулять!»😎

На все тарифы Премиума скидка 80%! 🖤

И это отличный повод познакомиться с возможностями, которые помогут заботиться о себе не только во время тренировок.

Что тебя ждёт в Премиуме?

⭐Все марафоны — прошедшие, текущие и будущие.
⭐Медитации — когда нужно выдохнуть, замедлиться и хотя бы на пять минут перестать прокручивать в голове список дел.
⭐Питание — чтобы забота о себе не заканчивалась в тот момент, когда ты сворачиваешь коврик.
⭐Семейные профили — потому что иногда одной подпиской внезапно интересуется ВСЯ СЕМЬЯ, а прогресс смешивать не хочется😁
⭐В 2 раза больше звёзд, которые можно обменивать на сертификаты в FitStars.shop;
⭐И даже премиум аватарки.

Последнее, возможно, не повлияет на твои приседания, но красивой быть не запретишь💅

И главное — Премиум продолжает расти. Мы добавляем в него новые возможности и постоянно улучшаем🤩

В общем, мы решили: пусть возможностей для заботы о себе будет больше, а поводов откладывать — меньше.

Тем более когда Премиум можно забрать со скидкой 80%😎

Ехали сегодня домой, листали телефон и случайно наткнулись на аудиокнигу Генри Форда подписку FitStars «Доступ навсегда». Просто на одном дыхании)

Очень зашло, что это вообще не про эту токсичную историю с тренировками 24/7, жёсткой дисциплиной и обязательным подъёмом в 5 утра, а про реально осознанное отношение к своему телу, времени и личным ресурсам.

Там столько крутых тренировок на любой вкус, что можно вообще не зацикливаться на чём-то одном. Сегодня йога, завтра силовая, послезавтра растяжка. И всё дома, без необходимости куда-то ехать и подстраиваться под чужое расписание.

Особенно откликнулось, что платишь один раз, а доступ остаётся навсегда. И каждую неделю ещё новые программы добавляют. В общем, подписка здорово помогла нам по-новому взглянуть и на спорт, и на какие-то привычные повседневные решения.

Сейчас ещё на неё скидка целых 75%.

У нас есть ссылка, если кому интересно, то вот она, пересылаем👍

🍧 передаём привет ботам-спамерам😁

Факт для спортсменов 🏋️‍♂️

Статистику на картинке комментирует Дмитрий Бессуднов, врач-терапевт ИНВИТРО:

При активных тренировках запасы железа истощаются быстрее, чем развивается анемия, поэтому гемоглобин в анализах может долго оставаться нормальным.
Риск дефицита выше при нагрузках на выносливость, недостаточном питании или обильных менструациях. К тому же после интенсивного спорта временно повышается гормон гепсидин, который мешает железу усваиваться.

Открой наши метафорические карты и узнай, почему у тебя нет сил на спорт.

🃏 Сделать расклад

До 30 ноября 2026 года пройди комплекс тестов в ИНВИТРО со скидкой 20% по промокоду ЖЕЛЕЗО20.

Cкидка действует на целый ряд тестов для диагностики анемии*.

*Скидка действует на исследования: ОБС309, ОБС297, ОБС298, ОБС68, ОБС185, ОБС191, ОБС243, ОБС244, №51 Ферритин.

ООО «ИНВИТРО – Объединенные коммуникации»
ОГРН: 1107746221076
erid: 2VSb5xsXN9G

Чёрный коврик ищет хозяйку😛

Красивый, стильный, готов поддерживать тебя в любой ситуации! Даже в планках🤩

На Чёрной пятнице FitStars мы дарим фирменный чёрный коврик для тренировок😎

И чтобы его получить, не нужно делать 25 бёрпи, 45 болгарских выпадов и 65 раз обещать себе начать новую жизнь с понедельника.

Всё гораздо проще🐱
🖤Купи тариф «Доступ навсегда» со скидкой 75%.
🖤Получи фирменный чёрный коврик в подарок!
🖤Тренируйся дома с удовольствием — теперь у тебя есть и занятия навсегда, и красивый спортивный инвентарь.

Но есть нюанс: мы приготовили всего 2000 ковриков. Поэтому ждать, пока звёзды сойдутся, а Луна войдёт в нужную фазу не советуем😁

И да, кроме коврика, на Чёрной пятнице тебя ждут ещё и подарки за тренировки😛

Так что выгода получается двойная: подписка со скидкой 75% + коврик в подарок. А тренировки — хоть сегодня, хоть через десять лет❤️

⭐️Забирай «Доступ Навсегда» со скидкой 75% и получай чёрный коврик в подарок

Количество подарочных ковриков ограничено. Условия получения подарка — на сайте.

⭐️ Розыгрыш ⭐️

Разыгрываем 5 подписок с Премиумом на FitStars🎁

🥇1 место — Подписка+Премиум на год
🥈2–5 место — Подписка+Премиум на месяц

Премиум — это больше, чем просто тренировки.

В него входят: все марафоны, медитации, семейные профили, ИИ-тренер, доступ к клубу Dietology.Live, доступ к FitStars Питанию, удвоенные звёзды за тренировки, приоритетная поддержка, закрытые онлайн-тренировки, а ещё отслеживание пульса и калорий во время занятия, если у тебя iOS + Apple Watch.

И Премиум постоянно обновляется: появляются новые функции, программы и возможности, чтобы тренироваться было ещё удобнее и интереснее 🥰

Условия участия простые:
✨ Нажми кнопку «Участвовать» под этим постом.
✨ Подпишись на наш Телеграм-канал, если ещё не с нами.
✨ Отправь этот пост своей подружке, у которой ещё нет Премиума.

А 12 ноября мы выберем 5 победителей.

Участвуй сама и делись с подружкой — вдруг именно с этого начнётся ваша общая фитнес-эра😉

Между нами… мы выбрали победителя🤩

Вы прислали 813 вариантов анкет с идеями для нового названия раздела «Между нами»!😱

Были смешные, необычные и очень неожиданные предложения. Кажется, мы теперь знаем, к кому обращаться, если понадобится назвать космический корабль😀

А чаще всего в ваших ответах встречались слова «вместе», «свои», «круг», «ритм», «команда», «сила» и «звёзды».

И вот решение нашего жюри… 🥁

⭐Победило название «Вместе»!

Его предложила Алина — @Alina_fit_floow. Поздравляем!💐

Алина объяснила, что это слово лучше всего отражает смысл раздела. И мы с ней полностью согласны!

Ведь нам хочется, чтобы здесь можно было находить единомышленников, поддерживать друг друга, делиться успехами и идти к своим целям вместе.

Нам понравились и другие идеи. Например, «Созвездие» — очень по-нашему: много звёзд, которые становятся чем-то большим, когда объединяются✨

Но «Вместе» подкупило своей простотой. Одно слово — и сразу понятно, о чём этот раздел😎

⭐Важный момент: пока это название-победитель конкурса, а не окончательное решение о переименовании. Мы обязательно изучим все ваши ответы, обсудим идеи внутри команды и подумаем, как лучше развивать раздел дальше.

Спасибо каждому, кто участвовал!❤️

Нам нравится, что вы не просто пользуетесь платформой, а помогаете делать её удобнее и ближе к вашим желаниям.

Алина, поздравляем ещё раз! Приз твой🎁

А всем участникам — огромное спасибо за идеи. Вы у нас невероятно креативные❤️

Кажется, кто-то слишком долго думает…😎

Мы, конечно, за осознанные решения. Но иногда внутренний совет директоров собирается так долго, что выгодное предложение успевает исчезнуть😉

Особенно когда речь о Чёрной пятнице.

Напоминаем, что сейчас можно забрать «Доступ навсегда» со скидкой 75%!

И это не просто доступ к тренировкам.

⭐Ты сама выбираешь, когда и чем заниматься. Никаких поездок в зал и попыток подружить своё расписание с чужим.
⭐В твоём распоряжении тысячи тренировок на любой вкус и уровень подготовки.
⭐Каждый понедельник мы добавляем новую программу. А доплачивать за неё не нужно!
⭐Платишь один раз — занимаешься сколько угодно.

Так что если ты давно присматриваешься к тарифу, не откладывай решение до момента, когда скидка останется только приятным воспоминанием.

Чёрная пятница не бесконечная. А вот доступ — навсегда😁

⭐️Забирай «Доступ Навсегда» со скидкой 75% и получай чёрный коврик в подарок