Передо мной сидела женщина сногсшибательной красоты. 👠
От таких взгляд невозможно оторвать и дыхание замирает, как перед произведениями искусства.

Только выглядела она, прямо скажем, очень не очень. 🙄 Потухший взгляд, синяки под глазами, дико напряжённое лицо с губами, поджатыми в ниточку от вечного раздражения на всех.

– Ненавижу всех, буквально всех. Но раз они все так со мной, может, я что не так делаю. Но ведь уже и так, и эдак…

У меня большое подразделение в подчинении. И вроде все не дураки совсем, работа не простая. Но, как дети, ей Богу!! С любой сложностью, причем легко решаемой, бегут ко мне.
И в половине случаев такую ахинею творят, что приходится просто делать вместо них. 🫣

Дома дети-подростки и муж – тоже будто на мне свет клином сошёлся. В холодильник, блин, сами посмотреть не могут. Нужен звонок маме, чтоб инструкцию выписала. Про уборку я вообще молчу.
Как вы понимаете, в таком подходе, о самостоятельном принятии решения, вообще речи нет.
И я не только про детей. Муж такой же. 🫥

Что она эдакого делала, провоцируя полную зависимость от нее людей вокруг?
Вопрос риторический

В бизнесе причиной такой зависимости от руководителя или просто коллеги называют неумение делегировать. Делегирование – вообще самый важный навык любого менеджера. Если его нет в арсенале, жди выгорания, упадка эффективности, потери способности выгодно для бизнеса принимать решения. 👩🏼‍💻

Если же посмотрим глубже, в наши подсознательные установки, то невозможность делегировать – это неосознанное послание всем вокруг «не делай, не начинай».
У этого послания есть продолжение-расшифровка: «не делай, не начинай – я сделаю лучше»

Человек настолько боится, что день, год, жизнь, дело, общение пойдет не по предусмотренному плану, что невольно тормозит всех вокруг от действий и самостоятельных решений.
Потому что иначе тревога, страх, что произойдет что-то, неважно что, с чем человек не справится. 🥵

Последствия могут быть смешными: вместо зелёных яблок куплены красные, например. Но это выводит человека на такой дикий гнев или отчаяние, что все вокруг него предпочитают лучше не делать ничего.

Узнала себя или своих близких в описании?
Жми 🔥

Ссылку оставляю ниже
👇🏻👇🏻👇🏻

Все знают про синдром отложенной жизни? 🫥

Это такая гадость…, когда ты делаешь сейчас что-то, чувствуешь сейчас что-то, думаешь сейчас что-то…но всё это с ощущением «нормальная жизнь будет когда-нибудь потом». 🕰

Почему гадость? Потому что такая логика всегда тормозит нас от действий, которые СЕЙЧАС могут дать нам хоть немного сил, удовольствия и, естественно, продвинуть нас к желаемым целям. 💡

Но тормоз от отложенной жизни – полбеды. Основная пакость – это абсолютная незаметность такой стратегии.

Мы пользуемся ей ежедневно и ежечасно. И не замечаем.

Цейтнот на работе – сосредоточиться, добить задачи…отдых, время с любимыми, учёба, психолог, кино, прогулка – потом.

Заболел ребёнок – погрузиться с головой, вытянуть…сон, своё здоровье, наполеоновские планы – потом.

Беспорядок – не важно, что выходной, впряглась, поднатужилась…выходные потом.

Ну и ещё более яркое:
- ещё/уже не время менять работу
- ещё/уже нет сил вкладываться в свое здоровье
- ещё/уже нет возможности и времени развиваться и менять вообще что бы то ни было

Потом
Когда рак на горе свистнет. ⏳

Только потом не настаёт никогда.
Вам есть 30?
Тогда вы уже это поняли. 💫

Потом будет та же самая балалайка и до боли знакомая песня. 🪗

Только вот в голову не заходит ни одна мысль, как избежать, этого откладывания. Ведь все причины очень весомые и от них не избавиться, вот и приходится жить не так, как хочешь, а так, как получилось.

И чё делать?

Первый шаг к изменениям всегда один и тот же. Он прост в исполнении. Решиться на него только надо.

Чтобы что-то изменить, нужно заметить это что-то и не пытаться отвести глаза. 🙆🏻‍♀️

Если пыль за диваном не прятать, а открыть…то очень скоро захочется её убрать. И даже если не ясно как, пока она видна, ты будешь искать способы и варианты.
И точно найдешь. Может, не с первого раза, но найдешь.
Швабру, моющее средство, время и силы.
Или
Специалиста, подход, время, деньги и силы, чтобы научиться жить здесь и сейчас.

Второй шаг. Он одновременно с первым делается. ⚓️

Заметила прямо сейчас, что откладываешь что-то важное для себя? Дай этому важному СЕЙЧАС 10 минут твоего времени.
Нет 10ти минут? Дай 5!

Обними ребенка
Позвони любимому
Выйди на улицу или высуни носик в окно, пусть дыхнет свежего воздуха
Ляг или откинься на кресле, закрой глаза
Напиши строчку в резюме
Спроси в поддержке, когда следующий поток интересного обучения 🔬

Сейчас! 10 минут.
Бери то, что есть сейчас. 10 минут – это не полноценная жизнь. Но эти 10 минут сделают твою жизнь более полной.

Проверено. ❗️