О счастье и обещаниях.

Есть у меня один грешок, называется перфекционизм. А ведь я им реально гордился раньше 🤦‍♂️

Стремление к высокому качеству вообще-то само по себе не является проблемой. В ряде случаев оно помогает развиваться, учиться, выдерживать сложные задачи и расти профессионально.

Но в последнее время понимаю, как это сильно мешает мне в разных рабочих вопросах. В клинической и консультативной практике как раз описывается тот самый вариант перфекционизма, который не поддерживает человека, а постепенно подрывает его благополучие. Н. Г. Гаранян и А. Б. Холмогорова описали эту форму как дисфункциональный или дезадаптивный перфекционизм.

Ключевая его особенность заключается в выборе целей, которые заведомо не соответствуют возможностям и ресурсам конкретного человека. Речь идёт о завышенном уровне притязаний, когда планка в профессии, личной жизни, требованиях к себе, своему телу или характеру устанавливается настолько высоко, что становится практически недостижимой.

Это мое постоянное стремление сделать что-то экстра-супер-мега….ну вы поняли, чтобы было круче, всех 🙈 Эксперты говорят, что в тяжёлых случаях это приводит к социальной дезадаптации, поскольку любые реальные усилия оказываются заранее обесцененными.

Вторым важным признаком является чёрно-белое мышление, при котором результаты оцениваются исключительно по принципу «всё или ничего». Если не получилось идеально, значит не получилось вовсе. Бедные мои сотрудники и партнеры, которых я трясу делать все максимально круто. А с учетом того, что цели часто амбициозные - это очень сложно для всех.

В такой системе координат промежуточные результаты не имеют ценности. Поэтому обычно сама деятельность часто либо откладывается, либо прерывается, поскольку вероятность достичь совершенства воспринимается как слишком низкая. Но мои упёртость, настойчивость и оптимизм не дают сдаться. Постоянно что-то креативлю, придумываю новые варианты и мозг вообще не отдыхает (((

Третья характеристика связана с систематическим обесцениванием собственных достижений и успехов. Фокус внимания устойчиво смещён в сторону ошибок и неудач, которым придаётся решающее значение. Любые достижения объясняются случайностью, везением или внешними обстоятельствами.

Вспоминается история про девушку, которую на протяжении почти двадцати лет мучило отсутствие «настоящего» высшего образования из-за отчисления из одного из ведущих московских вузов. А потом выяснилось, что она окончила другой, не менее престижный университет, однако сама женщина отмахивалась от этого факта со словами: «Ну это же почти ПТУ, это не считается».

Четвёртый элемент модели касается постоянного сравнения себя с другими людьми. При этом в качестве ориентира выбираются исключительно те, кто кажется более успешным, талантливым или привлекательным. Ну не сравнивать же себя с бомжами у вокзала? ))) Однако такое сравнение требует огромных энергетических затрат и постепенно формирует ощущение собственной несостоятельности и нахождения «на обочине жизни».

Гаранян и Холмогорова описывают это переживание как установку «чужие достижения являются доказательством моей несостоятельности». Часто эти сравнения не осознаются полностью и оставляют после себя лишь эмоциональный след в виде подавленного настроения, причины которого человеку сложно сразу понять.

Пятый признак связан с рассогласованием между образом себя и тем, как человека воспринимают окружающие. Положительная обратная связь не интегрируется, а воспринимается как ошибка или недоразумение 🙈 Возникает стойкое ощущение обмана и страх разоблачения, особенно в профессиональной сфере.

В одном из примеров клиентка считалась ценным специалистом, регулярно получала признание и поощрение, но сама описывала себя как «полную дурy». Любая похвала вызывала у неё напряжение и усиливала убеждённость, что она вводит других в заблуждение, а значит должна постоянно поддерживать максимально высокие стандарты, чтобы не быть раскрытой.

Ищу операционного директора в Happy Club

Не «проджекта» и не «админа». Нужен человек, который возьмёт на себя всю операционку и рост и поможет перевести клуб из ручного режима в системный.

Зачем эта роль
Клуб растёт. Сейчас он держится на смыслах, моей энергии и ручном управлении. Следующий этап - процессы, команда, экономика и масштаб. Мне нужен партнёр по управлению, а не исполнитель.

За что вы будете отвечать
🔹 Полное операционное управление клубом: команда, подрядчики, процессы, сроки, качество
🔹 Настройка и пересборка бизнес-процессов (онбординг, удержание, события, коммуникации)
🔹 Управление экономикой клуба: бюджет, план-факт, эффективность решений
🔹 Удержание резидентов: причины оттока, сценарии реагирования, улучшение продукта
🔹 Управление всеми событиями и активностями клуба
🔹 Взаимодействие с активом и бордом клуба
🔹 Кросс-взаимодействие с другими направлениями «Культуры счастья» (форумы, PR, выступления, премия)

Ключевые задачи ближайших месяцев
🔹 Запустить и стабилизировать операционную модель клуба
🔹 Настроить онбординг всех новых резидентов
🔹 Запустить аналитику и регулярную управленческую отчетность
🔹 Провести кампании привлечения и адаптации новых резидентов (февраль / март)
🔹 Запустить VIP-группу внутри клуба
🔹 Запустить партнёрские и реферальные продажи
🔹 Подготовить операционную и продуктовую программу на 2 квартал 2026

👉 Важно: вы управляете людьми и подрядчиками, а не делаете всё руками. Но руками тоже придется поделать многое, чтобы настроить систему.

Кого я ищу
Вам точно подойдёт эта роль, если:
🔹 вы умеете строить систему с нуля, а не только поддерживать готовую
🔹 вы проактивны и не ждёте идеального ТЗ
🔹 вы умеете управлять людьми и подрядчиками
🔹 вы видите бизнес целиком: продукт, процессы, людей и цифры

Не подойдёт, если:
🔹 вам нужен чёткий регламент на каждый шаг
🔹 вы хотите только «вести проекты», не отвечая за результат
🔹 вам комфортно работать только в стабильной корпоративной среде

Что будет плюсом
🔹 опыт в клубах, сообществах, edTech, membership-моделях
🔹 опыт масштабирования продуктов или сообществ
🔹 опыт работы рядом с сильным основателем или публичной фигурой

Формат
Обсуждается: фуллтайм / парттайм, фикс + бонусы по результатам. Главное - результат и долгосрочное партнёрство.

@IDofHR

Давайте поможем моему другу - Тине Коневой добить до 10 тыс подписчиков в ее телеграм-канал «HR - просто с любовью»?

У нее реально классный блог. Одна из немногих HRD, кого я сам читаю. Тине там совсем немного осталось до получения метки А+ от Роскомнадзора )))

Хочу её поддержать, потому что она всегда поддерживает меня и мои проекты. Тина спикер моих форумов, член жюри моей новой премии (тут был небольшой спойлер, скоро вскроем карты), член Advisory Board Happy Club и просто классный, разносторонний человек!

Подпишитесь на не нее и поставьте 🔥
А кто уже давно читает Тину? Ставьте ❤️

https://t.me/tinakoneva

Вам результат нужен или розовые сопли?

Я член жюри нескольких авторитетных российских премий в области управления и HR. И вижу, что все премии в фокусе на реализацию бизнес-проектов. Это правильно, ведь важно оценивать бизнес-результат от вложенных усилий.

При этом мы все говорим про человекоцентричность. А за кулисами я не раз слышал разговоры о том, что все «убились», делая этот проект. На презентациях и защитах это иногда даже за преимущество подается. Любим мы героев, которые из последних сил достигают своих целей.

Но в реальности - это очень вредная история, за которой стоит выгорание, токсичность, проблемы со здоровьем у команды. Однажды обратил на это внимание номинанту, но другой член жюри парировал - «Андрей, тебе результат нужен или розовые сопли со смузями?» ))))

Звучит красиво и дерзко, но это точно не про человекоцентричность и не про управленческую зрелость. Для меня проект крутой не тогда, когда он вытягивается любой ценой, а являются частью системы. Где дух реализации не менее важен, чем результат. Мы же про честность, а не про красивую упаковку для премии или внешних коммуникаций.

А то я слышу проект про work-life balance и как команда его делала 24/7…..Ёпрст, что это за фейк получается? Как мы можем нести сотрудникам какие-то новые установки, если сами на них тупо забиваем?

Одним словом, решили мы в рамках нашего ежегодного форума сделать HR-премию HAPPY CULTURE AWARDS СДЕЛАНО. Фишка премии в том, что мы оцениваем как сам проект содержательно, так и тот путь, который прошла команда, которая его делала.

Это как раз про взрослую рефлексию своей работы, которой мне всегда хочется, когда я работаю с первыми лицами и топ-командами. Про признание ошибок и сильных мест, про профессиональное развитие через ассимиляцию полученного опыта.

В жюри уже более пятидесяти крутых HRD, вице-президентов, первых лиц и топовых экспертов рынка. Их очень вдохновляет наша концепция с фокусом на человека и рефлексию пройденного пути.

Именно у них будет задача оценить проекты с разных позиций, не забывая про те самые «розовые сопли». Система оценок выстроена таким образом, чтобы внимание уделялось и результатам, и пути, который прошла команда при реализации проекта. Ниже ссылка на пресс-релиз на РБК

📌 https://companies.rbc.ru/news/CxtZk5KRGy/v-rossii-zapuskayut-hr-premiyu-o-lyudyah-resheniyah-i-tsene-rezultata/

Подать заявку можно на сайте премии HAPPY CULTURE AWARDS СДЕЛАНО, это бесплатно. Оплата участия только после попадания вашего проекта в шорт-лист. Если вам интересно спонсорство премии, пишите мне в личку, у нас есть много классных возможностей для партнеров.

@IDofHR
Канал в MAX

Телега накрывается медным тазом?

Вчера куча новостей прошла, что я больше решил не откладывать и начать вести резервный канал в мессенджере Max.

Друзья, если у вас сложности с загрузкой telegram, подписывайтесь и мы не потеряемся.

https://max.ru/IDofHR/

Как думаете, грохнут нам тележку или еще поживем здесь? )))

IDofHR в TG
IDofHR в MAX

😈 Почему презентеизм - настоящее зло?

Я лихо начал, а вы вообще знаете это слово? Раньше часто рассказывал про него на своих выступлениях, но больше в контексте «тихого увольнения». То есть когда человек на работе, но голова его занята совершенно другими делами.

А тут подвезли классные исследования про презентеизм, который связан с выходом на работу в больном состоянии. У многих есть установка: «Если я болею, но все равно работаю, значит, я ответственный». Ага, как бы не так!

Исследования говорят обратное, и довольно жестко. Ученые из Швейцарии проанализировали, как часто люди выходят на работу больными, почему они это делают и как это влияет на здоровье и результаты.

Что обнаружили:

🔸Презентеизм (работа при плохом самочувствии) стал нормой. В некоторых профессиях, особенно помогающих, показатели достигают 60–70%.

🔸 Чем чаще человек выходит больным, тем хуже его состояние в долгую. Исследование показало прямую зависимость:
• рост выгорания,
• ухудшение общего здоровья,
• снижение качества жизни.

Причем последствия накапливаются!

🔸Причины презентеизма чаще социальные, а не медицинские. Люди работают больными не потому, что им и так нормально, а потому что они:
• не хотят подвести команду,
• боятся оценки руководства,
• считают, что так делают все,
• боятся потерять лицо.

🔸Презентеизм снижает продуктивность сильнее, чем классический больничный. Сотрудник физически на месте, но когнитивные функции падают, внимание рассеивается, возрастает риск ошибок.

🔸Работа в болезни продлевает недомогание и снижает иммунитет. Человек потом болеет чаще, дольше и тяжелее.

🔸И да, корпоративная культура играет ключевую роль. Если в компании принято работать несмотря ни на что, презентеизм растет.

Про культуру пауз я писал отдельный пост. Это в том числе то, что обеспечивает и здоровье сотрудникам, и результаты бизнесу.

А вот презентеизм - не героизм, а цена, которую все платят потом. Так что восстанавливаться - это профессионально и честно по отношению к себе и команде.

Стыдно признаваться, но я же классический презентиатор или презентеесит ))) Как правильно назвать человека, который страдает презентееизмом? Меня спасает любимая жена, которая буквально запрещает мне иногда работать 🙈

А как у вас лично с презентизом? Есть или нет? Как справляетесь, друзья?

IDofHR в TG
IDofHR в MAX