У меня есть друг. Мы очень давно знакомы, у нас теплые и дружеские отношения. Когда-то мы даже целовались. Но он гей. А я замужем. И иногда я думаю: мы же наверняка были бы хорошей парой. Мы хорошо смотримся вместе, хорошо понимаем друг друга. Мужа люблю. Но вот с геем иногда ощущение, что мы как будто созданы друг для друга. Не знаю как быть с этими своими мыслями, нормально ли это и что делать? Ведь как ни крути эти мысли немного портят мою семейную жизнь. Как отвязаться от мыслей об отношениях с этим парнем?
❤3🤷♀1👍1
Меня мучает чувство вины как матери, что моя 40-летняя дочь до сих пор не замужем . Она многим нравится (и мужчинам и женщинам), все удивляются, почему она ни разу не была замужем. Она активная, спортивная, интересная, классная, красивая и добрая девушка. Были несколько раз серьезные отношения по несколько лет, но она тяжело принимала решения, расставалась. Несмотря на большой круг общения и занятость, она переживает, что не может создать семью и родить ребенка. Когда делится со мной, у меня такая боль внутри!(( дочка ходит к психологу, разбирается в своих проблемах. Но мы с мужем понимаем, что с каждым годом найти достойного мужа и создать семью для нее будет намного сложнее. Спасибо за возможность задать вопрос, который меня давно волнует.
❤3🤷♀1🔥1
Нуштош...😈
Вдохнули?
Да нет, я не с чёрной пятницей к вам. По чёрной пятнице инфу получат только те, кто подписан на мои рассылки в почте и боте.
Я с напоминанием , что сегодня начинаем работать в группе "Деньги по-взрослому"🚀
Сегодня сайт ещё открыт - и вы можете зайти в группу 👉 - ТУТ
Завтра - уже нет.
Повторов - не будет.
Продавать запись - не буду.
Всё как всегда - ваш выбор💯
Вдохнули?
Я с напоминанием , что сегодня начинаем работать в группе "Деньги по-взрослому"🚀
Сегодня сайт ещё открыт - и вы можете зайти в группу 👉 - ТУТ
Завтра - уже нет.
Повторов - не будет.
Продавать запись - не буду.
Всё как всегда - ваш выбор💯
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- Ты заметила, ты уже танцуешь сложные элементы без напряжения?
Этот вопрос-похвала от преподавателя танго для меня как почёсывание за ушком.
Я молодец!
Уже третье занятие подряд я действительно ловлю себя на мысли, что танец стал сложнее, а напряжения сильно меньше.
Каких-то полтора года занятий...😄
После занятия спускаюсь вниз, одеваюсь. Около администраторской стойки пара. Понимаю по беседе с преподавателем, который с ними стоит, что у них было пробное занятие.
Девушка спрашивает: "Ну хорошо, а вот скажите, сколько нужно занятий, чтобы уже уверенно себя почувствовать?"
Я улыбаюсь. Жду, что скажет преподаватель. Понимаю, что ему, конечно, надо быть максимально тактичным.
Он изрекает: "Ну как же я могу вам сказать, вы же впервые встали на паркет".
Девушка: "Нет, ну всё же, мне нужно точно знать!"
Ох, как же мне это напоминает моих клиентов😄
"А сколько сессий нам понадобится?"
"А я точно избавлюсь от этого?"
"А что конкретно мы с вами будем делать, чтобы мне помогло?"
Ну я хотя бы могу статистически сказать, что на такой-то запрос требуется до 10 сессий, а на такой плюс-минус 30.
А если вы в кризисе - то тут точно хз (это не икс3, это ХэЗэ - хрен знает на олдскульном).
Мы так хотим определённости и гарантий, и так сильно боимся жить в неопределённости и постоянном принятии решений.
И при этом самый важный навык взрослого - как раз адаптация к неопределённости.
Каждый день. Изо дня в день🤗
Этот вопрос-похвала от преподавателя танго для меня как почёсывание за ушком.
Я молодец!
Уже третье занятие подряд я действительно ловлю себя на мысли, что танец стал сложнее, а напряжения сильно меньше.
Каких-то полтора года занятий...😄
После занятия спускаюсь вниз, одеваюсь. Около администраторской стойки пара. Понимаю по беседе с преподавателем, который с ними стоит, что у них было пробное занятие.
Девушка спрашивает: "Ну хорошо, а вот скажите, сколько нужно занятий, чтобы уже уверенно себя почувствовать?"
Я улыбаюсь. Жду, что скажет преподаватель. Понимаю, что ему, конечно, надо быть максимально тактичным.
Он изрекает: "Ну как же я могу вам сказать, вы же впервые встали на паркет".
Девушка: "Нет, ну всё же, мне нужно точно знать!"
Ох, как же мне это напоминает моих клиентов😄
"А сколько сессий нам понадобится?"
"А я точно избавлюсь от этого?"
"А что конкретно мы с вами будем делать, чтобы мне помогло?"
Ну я хотя бы могу статистически сказать, что на такой-то запрос требуется до 10 сессий, а на такой плюс-минус 30.
А если вы в кризисе - то тут точно хз (это не икс3, это ХэЗэ - хрен знает на олдскульном).
Мы так хотим определённости и гарантий, и так сильно боимся жить в неопределённости и постоянном принятии решений.
И при этом самый важный навык взрослого - как раз адаптация к неопределённости.
Каждый день. Изо дня в день🤗
1❤🔥17👍12❤6👏4🙏2
Forwarded from Irina Vimberg
а я вот аплодирую умению рассказать историю, провести параллель и еще и нужную мысль в головы читателей вложить! Как этому научиться?
💯5🔥2
Какой хороший вопрос, спасибо, Ира!
Частенько слышу что-то типа "тебе повезло". В том числе и в сторону того, как, например, я умею писать, выражать мысли или ярко выступать.
"Тебе повезло, вон как ты умеешь"!
Чтобы вы понимали цену везения в части навыка писать истории разного плана, формата и характера:
- это 10 лет работ и подработок корректором и редактором в разных изданиях - от художественных и эзотерических до выпуска учебников.
Повезло, правда?😄
Ещё, кстати, с писаниной мне повезло, что после перенесённого ковида в 2022 у меня побочка в виде лёгенькой дисграфии.
Всё, что я пишу, мне приходится проверять по несколько раз. И только команда временами видит сообщения, которые я не правила перед тем, как отправлять. Но они уже давно привыкли😊
Но капля везения есть, чо уж.
Мне повезло, в школе мне нравился русский язык💯 Физика и математика нравились сильно больше, конечно, но вот с русским прям повезло ящитаю.
Ещё раз спасибо, Ира, за этот вопрос! Мне сегодня тоже важно было вспомнить цену этого и многих других своих навыков🫶
Частенько слышу что-то типа "тебе повезло". В том числе и в сторону того, как, например, я умею писать, выражать мысли или ярко выступать.
"Тебе повезло, вон как ты умеешь"!
Чтобы вы понимали цену везения в части навыка писать истории разного плана, формата и характера:
- это 10 лет работ и подработок корректором и редактором в разных изданиях - от художественных и эзотерических до выпуска учебников.
Повезло, правда?😄
Ещё, кстати, с писаниной мне повезло, что после перенесённого ковида в 2022 у меня побочка в виде лёгенькой дисграфии.
Всё, что я пишу, мне приходится проверять по несколько раз. И только команда временами видит сообщения, которые я не правила перед тем, как отправлять. Но они уже давно привыкли😊
Но капля везения есть, чо уж.
Мне повезло, в школе мне нравился русский язык💯 Физика и математика нравились сильно больше, конечно, но вот с русским прям повезло ящитаю.
Ещё раз спасибо, Ира, за этот вопрос! Мне сегодня тоже важно было вспомнить цену этого и многих других своих навыков🫶
🔥21❤8👍7
Случайности не случайны.
Вчера, после вопроса Ирины в комментариях, я рассказала вам тезисно, как и откуда у меня появился навык писать.
А сегодня я приняла решение участвовать в конкурсе.
Нет, не писательском. Хотя в нём это, конечно будет.
Это конкурс предпринимательских историй «Да, мне повезло».
Цель его - разрушить этот миф про "повезло" и показать реальную цену достижений.
Мои истории и истории других участников будут выходить в 2 местах
- на сайте проекта 👉 сайт
- и в телеграм канале 👉 канал
Будете читать?
Вчера, после вопроса Ирины в комментариях, я рассказала вам тезисно, как и откуда у меня появился навык писать.
А сегодня я приняла решение участвовать в конкурсе.
Нет, не писательском. Хотя в нём это, конечно будет.
Это конкурс предпринимательских историй «Да, мне повезло».
Цель его - разрушить этот миф про "повезло" и показать реальную цену достижений.
Мои истории и истории других участников будут выходить в 2 местах
- на сайте проекта 👉 сайт
- и в телеграм канале 👉 канал
Будете читать?
🔥28❤7👏6
На Руси декабрь звался "студень", как первый месяц, приносивший холода и стужу.
Его также называли «ветрозим», «шапка зимы» и «стужайло». Это время было связано с завершением года, подведением итогов и подготовкой к праздникам.
У меня декабрь всегда связан с подведением итогов уходящего года и с большим количеством важной работы, которая закладывает смыслы на следущий год.
Что в декабре я приготовила ДЛЯ ВАС
❄️ Открытая группа "Из 2025 в 2026". В ней вы сможете в лёгкой форме посмотреть на свой 2025 и немножечко заглянуть в 2026.
Вход - ТУТ
❄️ Для тех, кому "лёгкая форма" и "немножчко" не подходят - будут 2 закрытые практические групповые встречи
- 15 декабря с 18мск до 20мск "Подведение итогов 2025"
- 17 декабря с 17мск до 21мск "Стратегия 2026"
Страницы регистрации скоро будут готовы.
❄️ 9 декабря в 19.00мск я буду спикером шоу "Зеркало". Будем говорить о том, как отдых может стать стратегией, как перезапускаться после праздников и как наметить планы на 2026 так, чтобы не сорваться с первых же дней.
Билеты - ТУТ
❄️ Только для предпринимателей, у кого есть реальный бизнес, а не просто экспертиза, с сегодняшнего дня я открываю вход в свой новый канал "Голова предпринимателя". Там будет всё, что вам нужно в 2026, чтобы сохранить бизнес и не отъехать кукухой.
Вход - ТУТ
❄️ Ну и для тех, кто ценит индивидуальный подход - в декабре есть 2 места в личную терапию и 2 места в бизнес-трек со мной.
Подробности - @elena_kayurova
Кого где ждать?🤩
Его также называли «ветрозим», «шапка зимы» и «стужайло». Это время было связано с завершением года, подведением итогов и подготовкой к праздникам.
У меня декабрь всегда связан с подведением итогов уходящего года и с большим количеством важной работы, которая закладывает смыслы на следущий год.
Что в декабре я приготовила ДЛЯ ВАС
❄️ Открытая группа "Из 2025 в 2026". В ней вы сможете в лёгкой форме посмотреть на свой 2025 и немножечко заглянуть в 2026.
Вход - ТУТ
❄️ Для тех, кому "лёгкая форма" и "немножчко" не подходят - будут 2 закрытые практические групповые встречи
- 15 декабря с 18мск до 20мск "Подведение итогов 2025"
- 17 декабря с 17мск до 21мск "Стратегия 2026"
Страницы регистрации скоро будут готовы.
❄️ 9 декабря в 19.00мск я буду спикером шоу "Зеркало". Будем говорить о том, как отдых может стать стратегией, как перезапускаться после праздников и как наметить планы на 2026 так, чтобы не сорваться с первых же дней.
Билеты - ТУТ
❄️ Только для предпринимателей, у кого есть реальный бизнес, а не просто экспертиза, с сегодняшнего дня я открываю вход в свой новый канал "Голова предпринимателя". Там будет всё, что вам нужно в 2026, чтобы сохранить бизнес и не отъехать кукухой.
Вход - ТУТ
❄️ Ну и для тех, кто ценит индивидуальный подход - в декабре есть 2 места в личную терапию и 2 места в бизнес-трек со мной.
Подробности - @elena_kayurova
Кого где ждать?🤩
❤9🔥6❤🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Накануне начала зимы, то есть вчера, вышел новый подкаст со мной.
На этот раз я ходила в гости к богической Ангелине.
И вот почему вам стоит посмотреть нашу беседу:
- во-первых, подкаст посвящён тревожникам
- во-вторых, подкасты со мной - это всегда просто о сложном
- в-третьих, я в нём рисую
Кажется, достаточно заинтриговала?
Тогда
📱 YouTube
📱 VK
На этот раз я ходила в гости к богической Ангелине.
И вот почему вам стоит посмотреть нашу беседу:
- во-первых, подкаст посвящён тревожникам
- во-вторых, подкасты со мной - это всегда просто о сложном
- в-третьих, я в нём рисую
Кажется, достаточно заинтриговала?
Тогда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20👍8❤1
После вчерашнего поста с подкастом от меня отписалось несколько психологов.
Как раз недавно с коллегой обсуждали, как тонка душевная организация некоторых людей в помогающей профессии.
То они от слова "жопа" в обморок падают, то им шутки про смерть кажутся "слишком". А иные от словосочетания "конфронтация с клиентом" вообще покрываются липким потом.
В целом, у меня тоже душевная организация весьма тонка, хотя навскидку так и не скажешь)) Но только на этом работать с клиентами невозможно.
Там, где я каждый день слышу истории жизни и бизнеса, от которых у некоторых могут волосы встать и сбежать со всех частей тела, тонкая душевная организация нужна только в части поддержки клиенту.
В остальном должен быть критически мыслящий ум, сильная аналитическая составляющая и рабочие инструменты и техники, чтобы дать клиенту варианты решения его проблем.
А. И чувство юмора. Без него некоторые темы не пройти в клиентской работе совсем. А тут вот посмеялся от души, послушал мои метафоры - и вроде уже и не так страшно в это смотреть.
Сегодня клиентка сказала фразу, которую я сохраню в сердце: "Я не знаю, как ты это делаешь, но такого прогресса я не припомню за все 12 лет своей предыдущей терапии".
Напоминаю, что в декабре есть 2 места в терапию и 2 места в бизнес-трек.
Темы, с которыми работаю - ТУТ
Ну а если вам сейчас личная работа не актуальна, то мы сегодня начали в открытом чате "Из 2025 в 2026". Там вы сможете в лёгкой форме посмотреть на свой 2025 и немножечко заглянуть в 2026.
Вход - ТУТ
Как раз недавно с коллегой обсуждали, как тонка душевная организация некоторых людей в помогающей профессии.
То они от слова "жопа" в обморок падают, то им шутки про смерть кажутся "слишком". А иные от словосочетания "конфронтация с клиентом" вообще покрываются липким потом.
В целом, у меня тоже душевная организация весьма тонка, хотя навскидку так и не скажешь)) Но только на этом работать с клиентами невозможно.
Там, где я каждый день слышу истории жизни и бизнеса, от которых у некоторых могут волосы встать и сбежать со всех частей тела, тонкая душевная организация нужна только в части поддержки клиенту.
В остальном должен быть критически мыслящий ум, сильная аналитическая составляющая и рабочие инструменты и техники, чтобы дать клиенту варианты решения его проблем.
А. И чувство юмора. Без него некоторые темы не пройти в клиентской работе совсем. А тут вот посмеялся от души, послушал мои метафоры - и вроде уже и не так страшно в это смотреть.
Сегодня клиентка сказала фразу, которую я сохраню в сердце: "Я не знаю, как ты это делаешь, но такого прогресса я не припомню за все 12 лет своей предыдущей терапии".
Напоминаю, что в декабре есть 2 места в терапию и 2 места в бизнес-трек.
Темы, с которыми работаю - ТУТ
Ну а если вам сейчас личная работа не актуальна, то мы сегодня начали в открытом чате "Из 2025 в 2026". Там вы сможете в лёгкой форме посмотреть на свой 2025 и немножечко заглянуть в 2026.
Вход - ТУТ
❤15🔥7🤣4
Я умру под мостом.
Я умру бомжом под мостом.
Какие ещё вариации этого страха вам знакомы или, может быть, даже близки?
Я люблю разбирать этот страх со своими клиентами. И нет, он не только про деньги.
🔔
Завтра, 4 декабря, у нас с вами традиционный четверговый эфир в 10.00мск.
Предлагаю разобрать именно этот страх. Ибо вижу, что сейчас он как-то обострился.
Как вам предложение? Разбираем?
Какие ещё вариации этого страха вам знакомы или, может быть, даже близки?
Я люблю разбирать этот страх со своими клиентами. И нет, он не только про деньги.
🔔
Завтра, 4 декабря, у нас с вами традиционный четверговый эфир в 10.00мск.
Предлагаю разобрать именно этот страх. Ибо вижу, что сейчас он как-то обострился.
Как вам предложение? Разбираем?
🔥21👍8
Теме быть, судя по вашим реакциям выше.
Итак
- 4.12 (завтра) в 10.00мск
- разберём на косточки страх «Умру под мостом»
- и прочие схожие страхи тоже разберу и дам рекомендации
Регистрация на встречу - ТУТ
В комментариях предложение внезапное от меня для тех, кто идёт.
Итак
- 4.12 (завтра) в 10.00мск
- разберём на косточки страх «Умру под мостом»
- и прочие схожие страхи тоже разберу и дам рекомендации
Регистрация на встречу - ТУТ
В комментариях предложение внезапное от меня для тех, кто идёт.
❤4🔥3
На эфире сегодня говорили о расхожем страхе "Умру под мостом".
Многие считают, что это про деньги.
А те, кто был на эфире, теперь знают, что это вообще не так.
Говорили о страхе беспомощности, страхе потери идентичности, страхе потери контроля и страхи пустоты и эмоционального обеднения.
На фоне всего этого смерть под мостом действительно превращается просто в мем - и на первый план выходят совсем другие задачи.
И первая из них - определить для себя "карту местности", которая позволит нивелировать все перечисленные страхи и справиться с неопределённостью и постоянной тревогой.
Такой картой местности является стратегия.
Нет, не на жизнь. Хотя бы на год.
Нет, это не цели, задачи и планы.
Стратегия - это реально как карта местности для вашего тревожного ума. И когда она есть перед глазами, мозг перестаёт рисовать ужасы и озадачивается совершенно иными историями.
Традиционно уже, в декабре зову вас составлять такую стратегию.
Регистрация открыта - ТУТ
У вас, кстати, есть понимание, в чём отличие стратегии от постановки целей и планов?
Многие считают, что это про деньги.
А те, кто был на эфире, теперь знают, что это вообще не так.
Говорили о страхе беспомощности, страхе потери идентичности, страхе потери контроля и страхи пустоты и эмоционального обеднения.
На фоне всего этого смерть под мостом действительно превращается просто в мем - и на первый план выходят совсем другие задачи.
И первая из них - определить для себя "карту местности", которая позволит нивелировать все перечисленные страхи и справиться с неопределённостью и постоянной тревогой.
Такой картой местности является стратегия.
Нет, не на жизнь. Хотя бы на год.
Нет, это не цели, задачи и планы.
Стратегия - это реально как карта местности для вашего тревожного ума. И когда она есть перед глазами, мозг перестаёт рисовать ужасы и озадачивается совершенно иными историями.
Традиционно уже, в декабре зову вас составлять такую стратегию.
Регистрация открыта - ТУТ
У вас, кстати, есть понимание, в чём отличие стратегии от постановки целей и планов?
❤11
Forwarded from Irina Vimberg
а можно отдельный пост о том, чем стратегия отличается от целей и планов? Понятно, что это разное, как я думаю сейчас, цели и планы это про Что, а стратегия, это про Как. Но они же как то связаны должны быть по идее? или нет?
#каюрова_подкаст
Чем стратегия года отличается от целей и планов.
И почему без неё 2026 снова будет на автопилоте
- где люди обычно ошибаются
- суть стратегии
- что меняется, когда есть стратегия
Практикум с итогами и стратегией - ТУТ
В качестве подготовки к нему ещё можно зайти в открытую группу - СЮДА
Чем стратегия года отличается от целей и планов.
И почему без неё 2026 снова будет на автопилоте
- где люди обычно ошибаются
- суть стратегии
- что меняется, когда есть стратегия
Практикум с итогами и стратегией - ТУТ
В качестве подготовки к нему ещё можно зайти в открытую группу - СЮДА
🔥9❤🔥5
Forwarded from Ksenia Varakina
Как участница прошлой стратегии у Лены, могу подтвердить на 1000%, что год по СВОЕЙ стратегии нетревожный, сфокусированный и очень даже результативный 🔥
А ещё по такой стратегии сейчас круче подводить итоги в том числе.
А ещё по такой стратегии сейчас круче подводить итоги в том числе.
🔥10