Понедельник - про деньги.
20 лет в найме вшили в меня историю о том, что понедельник - день важнейших вопросов, планёрок и вот этого всего.
Я уже 8 лет работаю на себя. И понедельник у меня в том числе день про деньги.
Я считаю доходы и расходы по проектам, корректирую траты ближайших 2 недель в опоре на это, распределяю деньги по счетам и заношу всякое в таблички.
Вне зависимости от того, в плюсе я или в минусе - я это делаю. Без учёта не будет управления. А без управления абсолютно точно будет жизнь от поступления до поступления, что, конечно, сильно напрягает.
В январе слышу от клиентов, что с финансами туговато стало. А потом слышу "ну как-нибудь в феврале выгребем". И это "как-нибудь" говорит мне о том, что человек оперирует самым бесполезным на свете чувством - Надеждой.
Мои знают, я это чувство ласково зову Надежда Васильна))
Так вот Надежда Васильна в вашей финансовой жизни - это явный признак того, что где-то что-то не работает. Либо инструменты, либо что-то в кукушечке.
И если не понимать, в чём причина, то можно, конечно, сильно мучиться, проходя очередное обучение о том, "как привлечь клиентов". Можно даже мозгоштурмы и разборы устраивать, писать себе планы, цели и прости хоспаде декларации, а толку ноль.
Потому что, например, на чердаке у вас сидят усатые и распевают заунывную песнь о том, что мы не сильно-то и достойны этого всего, и в целом ну разве ж это кому-то надо?..
Это, кстати, не абстрактный пример, а описание парочки тараканов некоторых моих клиентов.
В ближайшие 2 недели у меня есть несколько окон для личной консультации. Приходите разобраться, вам инструментов не хватает, или на чердачке тараканы завелись.
Это не диагностика, это моя платная консультация, где я определю, что не так у вас в вопросе зарабатывания, и скажу что с этим нужно делать. По шагам.
Записаться - @elena_kayurova
20 лет в найме вшили в меня историю о том, что понедельник - день важнейших вопросов, планёрок и вот этого всего.
Я уже 8 лет работаю на себя. И понедельник у меня в том числе день про деньги.
Я считаю доходы и расходы по проектам, корректирую траты ближайших 2 недель в опоре на это, распределяю деньги по счетам и заношу всякое в таблички.
Вне зависимости от того, в плюсе я или в минусе - я это делаю. Без учёта не будет управления. А без управления абсолютно точно будет жизнь от поступления до поступления, что, конечно, сильно напрягает.
В январе слышу от клиентов, что с финансами туговато стало. А потом слышу "ну как-нибудь в феврале выгребем". И это "как-нибудь" говорит мне о том, что человек оперирует самым бесполезным на свете чувством - Надеждой.
Мои знают, я это чувство ласково зову Надежда Васильна))
Так вот Надежда Васильна в вашей финансовой жизни - это явный признак того, что где-то что-то не работает. Либо инструменты, либо что-то в кукушечке.
И если не понимать, в чём причина, то можно, конечно, сильно мучиться, проходя очередное обучение о том, "как привлечь клиентов". Можно даже мозгоштурмы и разборы устраивать, писать себе планы, цели и прости хоспаде декларации, а толку ноль.
Потому что, например, на чердаке у вас сидят усатые и распевают заунывную песнь о том, что мы не сильно-то и достойны этого всего, и в целом ну разве ж это кому-то надо?..
Это, кстати, не абстрактный пример, а описание парочки тараканов некоторых моих клиентов.
В ближайшие 2 недели у меня есть несколько окон для личной консультации. Приходите разобраться, вам инструментов не хватает, или на чердачке тараканы завелись.
Это не диагностика, это моя платная консультация, где я определю, что не так у вас в вопросе зарабатывания, и скажу что с этим нужно делать. По шагам.
Записаться - @elena_kayurova
👍13👏6🥰3🤣1
В декабре я записывала вам короткий, но очень важный подкаст про Антихрупкость.
Если не слушали - он тут.
Не знаю, как у вас начался год, но у меня навык антихрупкости уже с начала года включён по полной.
Тот случай, когда только успеваешь говорить себе: "А*уеть начало года..." - и идёшь справляться с тем, что ворвалось в работу и жизнь без стука.
Ввиду личных обстоятельств, завтрашнего четвергового эфира и эфира в следующий четверг не будет.
НО.
Будет большая открытая онлайн встреча 30 января на тему "Что действительно поможет идти к своим целям в 2026".
Регистрация - ТУТ
И в феврале будет открытый живой тренинг по целям в Петербурге.
Если не слушали - он тут.
Не знаю, как у вас начался год, но у меня навык антихрупкости уже с начала года включён по полной.
Тот случай, когда только успеваешь говорить себе: "А*уеть начало года..." - и идёшь справляться с тем, что ворвалось в работу и жизнь без стука.
Ввиду личных обстоятельств, завтрашнего четвергового эфира и эфира в следующий четверг не будет.
НО.
Будет большая открытая онлайн встреча 30 января на тему "Что действительно поможет идти к своим целям в 2026".
Регистрация - ТУТ
И в феврале будет открытый живой тренинг по целям в Петербурге.
❤13🔥7🙏1
Моя суперсила - это структурно объяснять сложные вещи простым и понятным языком.
В этом году я эту суперсилу потащила на Ютуб. Решила снимать для вас хоум видео. Местами душные, но на мой взгляд, весьма полезные.
Видео действительно хоум, я их снимаю дома на свой телефон, выстроив сложную конструкцию из стремянки, света и конспекта на планшете, чтобы не забыть важное, и не утечь в истории из серии "а у нас в оркестре случай был".
Первое видео я сняла 12 января. Оно про героизм в работе на себя. И всё было хорошо, пока я не посмотрела его внимательно уже на монтаже.
На четверговом эфире на прошлой неделе я уже делилась тем, что увидела.
Я. Села. Не так.
Вот всё, что я говорю - оно офигеть как полезно. Но я вот смотрела монтаж - и мой взгляд был прикован только к тому, как я сидела.
Думаете, я побежала переснимать?
Тогда вы меня плохо знаете, наверное.
Конечно нет. Я вдоволь насмеялась над той картинкой что получилась - и сказала: "Публикуем так".
Точно знаю, что многие боятся писать или что-то снимать, потому что будет что-то не так в их словах или внешнем виде. Друзья, моё первое видео 2026 года на Ютуб - вам как лекарство.
Второе видео выйдет на следующей неделе, там я уже конечно блюду то, как сижу. Потому что что? Потому что получила опыт.
Живём и работаем только через него. Через опыт.
Видео "Героизм в работе на себя" - тут.
Я буду признательна вам за комментарии под ним и за фидбэк здесь, насколько вам нужны такие видео.
В этом году я эту суперсилу потащила на Ютуб. Решила снимать для вас хоум видео. Местами душные, но на мой взгляд, весьма полезные.
Видео действительно хоум, я их снимаю дома на свой телефон, выстроив сложную конструкцию из стремянки, света и конспекта на планшете, чтобы не забыть важное, и не утечь в истории из серии "а у нас в оркестре случай был".
Первое видео я сняла 12 января. Оно про героизм в работе на себя. И всё было хорошо, пока я не посмотрела его внимательно уже на монтаже.
На четверговом эфире на прошлой неделе я уже делилась тем, что увидела.
Я. Села. Не так.
Вот всё, что я говорю - оно офигеть как полезно. Но я вот смотрела монтаж - и мой взгляд был прикован только к тому, как я сидела.
Думаете, я побежала переснимать?
Тогда вы меня плохо знаете, наверное.
Конечно нет. Я вдоволь насмеялась над той картинкой что получилась - и сказала: "Публикуем так".
Точно знаю, что многие боятся писать или что-то снимать, потому что будет что-то не так в их словах или внешнем виде. Друзья, моё первое видео 2026 года на Ютуб - вам как лекарство.
Второе видео выйдет на следующей неделе, там я уже конечно блюду то, как сижу. Потому что что? Потому что получила опыт.
Живём и работаем только через него. Через опыт.
Видео "Героизм в работе на себя" - тут.
Я буду признательна вам за комментарии под ним и за фидбэк здесь, насколько вам нужны такие видео.
🔥16❤10❤🔥5👌5
Внезапно началась последняя неделя января.
И сейчас, возможно, в соцсетях начнут нагнетать эту историю. Мол, а всё ли ты сделал, что хотел сделать январе?! А вот посмотри, скоро февраль, а ты что?!
Ну и прочее подобное, что каждый год транслируют те, кто хотят тыкнуть вас в ваше чувство вины перед собой за свою какую-то нетаковость, инаковость, неуспеваемость и прочее "недо".
А я предлагаю посмотреть сегодня на то, что вы уже сделали за все дни, в которые вам удалось поработать в январе 2026.
Это ведь были важные для вас вещи. Вы их делали для того, чтобы продвинуться к каким-то важным и значимым для вас целям.
Да, возможно, вы что-то сделали вполсилы. Но сделали же.
Да, возможно, что-то вообще пока ещё не успели сделать. Ну так вспомните сегодня об этом - и спланируйте дату и время.
Вполсилы или на полную. Успевать или нет. Планировать или нет.
Всё ваш выбор.
И да, вестись на провокации "ты не успеваешь, значит с тобой что-то не так" - тоже выбор.
Но вы можете сделать другой выбор. Тот, что будет в вашу пользу, а не в пользу манипулятора в соцсетях.
И сейчас, возможно, в соцсетях начнут нагнетать эту историю. Мол, а всё ли ты сделал, что хотел сделать январе?! А вот посмотри, скоро февраль, а ты что?!
Ну и прочее подобное, что каждый год транслируют те, кто хотят тыкнуть вас в ваше чувство вины перед собой за свою какую-то нетаковость, инаковость, неуспеваемость и прочее "недо".
А я предлагаю посмотреть сегодня на то, что вы уже сделали за все дни, в которые вам удалось поработать в январе 2026.
Это ведь были важные для вас вещи. Вы их делали для того, чтобы продвинуться к каким-то важным и значимым для вас целям.
Да, возможно, вы что-то сделали вполсилы. Но сделали же.
Да, возможно, что-то вообще пока ещё не успели сделать. Ну так вспомните сегодня об этом - и спланируйте дату и время.
Вполсилы или на полную. Успевать или нет. Планировать или нет.
Всё ваш выбор.
И да, вестись на провокации "ты не успеваешь, значит с тобой что-то не так" - тоже выбор.
Но вы можете сделать другой выбор. Тот, что будет в вашу пользу, а не в пользу манипулятора в соцсетях.
1❤14👍9
Я препод.
Писала об этом ещё в сентябре 2025 вот тут. Сегодня опять пишу. И, видимо, буду писать ещё не раз.
Это одна из моих важных ролей. Я её люблю.
В этом году я поняла, что этой роли отведено мало места в моей работе. Буду исправлять.
Неделю назад я вела семинар про кризисы в Высшей Школе бизнеса и психологии. Сегодня вещала про цели для закрытого сообщества бухгалтеров. В четверг опять семинарю про кризисы.
А в пятницу опять вещаю про цели. ВАМ. Это будет открытая встреча, и на ней я буду в роли препода.
И тема наша будет - «Что действительно поможет в 2026 достигать своих целей»
— При чём тут преподавание? - можете спросить вы.
— При том, что даже если я просто решила о чём-то важном рассказать, это всё равно выстроено по семинарскому типу как минимум. И по принципам андрогогики, конечно же.
Так что препод Каюрова приглашает вас 30 января в 10.00мск окунуться в мир ваших целей. Для того, чтобы потом не было мучительно больно, что вы опять чего-то не достигли, а так хотели.
Регистрация - ТУТ
Писала об этом ещё в сентябре 2025 вот тут. Сегодня опять пишу. И, видимо, буду писать ещё не раз.
Это одна из моих важных ролей. Я её люблю.
В этом году я поняла, что этой роли отведено мало места в моей работе. Буду исправлять.
Неделю назад я вела семинар про кризисы в Высшей Школе бизнеса и психологии. Сегодня вещала про цели для закрытого сообщества бухгалтеров. В четверг опять семинарю про кризисы.
А в пятницу опять вещаю про цели. ВАМ. Это будет открытая встреча, и на ней я буду в роли препода.
И тема наша будет - «Что действительно поможет в 2026 достигать своих целей»
— При чём тут преподавание? - можете спросить вы.
— При том, что даже если я просто решила о чём-то важном рассказать, это всё равно выстроено по семинарскому типу как минимум. И по принципам андрогогики, конечно же.
Так что препод Каюрова приглашает вас 30 января в 10.00мск окунуться в мир ваших целей. Для того, чтобы потом не было мучительно больно, что вы опять чего-то не достигли, а так хотели.
Регистрация - ТУТ
🔥9❤5👌3👍1
Если вы из тех, кто по четвергам привык смотреть мои открытые эфиры - то напоминаю.
Завтра эфира нет. Писала об этом неделю назад.
НО! Я ж не могу оставить вас без шевеления мозгов.
Сегодня на моём Ютуб вышло второе душное видео, которые я решила писать для вас в 2026.
"Не твоя - вот ты и бесишься" - так я его назвала.
Почему? Смотрите - ТУТ
И да, я буду очень признательна за комментарии под видео. Так будет больше шансов, что Ютуб его покажет более широкому кругу зрителей.
Спасибо-пожалуйста. Увидимся уже в пятницу с теми, кто идёт на мою открытую встречу про цели.
Завтра эфира нет. Писала об этом неделю назад.
НО! Я ж не могу оставить вас без шевеления мозгов.
Сегодня на моём Ютуб вышло второе душное видео, которые я решила писать для вас в 2026.
"Не твоя - вот ты и бесишься" - так я его назвала.
Почему? Смотрите - ТУТ
И да, я буду очень признательна за комментарии под видео. Так будет больше шансов, что Ютуб его покажет более широкому кругу зрителей.
Спасибо-пожалуйста. Увидимся уже в пятницу с теми, кто идёт на мою открытую встречу про цели.
❤8👏7🔥5
Возможно, вы так же, как многие думали, что важные достижения в жизни иногда не происходят потому что
• плохо поставлена цель
• нет мотивации
• мешают внешние обстоятельства
• и всё время меняются приоритеты
Возможно и так.
Но тогда почему глубоко замотивированные люди с хорошо поставленными целями всё равно их не достигают?
И тогда что делать, если внешнее будет всегда?
Сегодня об этом говорили на открытой встрече. Я рассказала о том, что действительно помогает достигать важных для вас целей.
И открыла следующий набор в Школу "Зрелая личность".
Мы начнём в марте. А пока цены самые вкусные и есть бронь.
Если вы пропустили встречу - у нас будет запись. Откроем её на пару дней - ТУТ
• плохо поставлена цель
• нет мотивации
• мешают внешние обстоятельства
• и всё время меняются приоритеты
Возможно и так.
Но тогда почему глубоко замотивированные люди с хорошо поставленными целями всё равно их не достигают?
И тогда что делать, если внешнее будет всегда?
Сегодня об этом говорили на открытой встрече. Я рассказала о том, что действительно помогает достигать важных для вас целей.
И открыла следующий набор в Школу "Зрелая личность".
Мы начнём в марте. А пока цены самые вкусные и есть бронь.
Если вы пропустили встречу - у нас будет запись. Откроем её на пару дней - ТУТ
❤6🔥2
На прошлой и этой неделе я вела семинарские занятия в Высшей школе бизнеса и психологии.
Тема была - кризисы.
Это одна из моих специализаций. И абсолютное большинство клиентов у меня в личной работе находятся в каком-либо кризисе. Финансовом, личном, кризисе в своём деле и самореализации, кризисе утраты, кризисе середины жизни, кризисе смыслов.
И с каждым мы работаем над тем, чтобы пройти этот кризис в сторону роста, а не стагнации. Популярная психология растиражировала историю о том, что кризис - это всегда про рост. Но это не так.
Всегда есть шанс в кризисе не вырасти, а сломаться. А поломанный человек ломает и всё вокруг - своё дело, свои отношения, свои увлечения и свою жизнь.
В кризисе важно делать 3 вещи
1) управлять своим эмоциональным состоянием (не контролировать, нет, управлять!)
2) продолжать двигаться к тем целям, которые ещё видятся хоть сколько-нибудь значимыми (полная остановка вас разрушит)
3) оставаться в контакте с отдельными людьми в своём окружении (с какими именно - это прям отдельная большая тема)
И да, безусловно, как терапевт я скажу, что в кризисе лучше пойти к кризисному психологу.Но кто ж меня послушает)
Выполнять эти 3 пункта сложно. А в некоторых кризисах даже кажется невозможным. Но это необходимо, чтобы потом, посмотрев через какое-то время в этот опыт, вы были благодарны себе за силу в прохождении этого этапа.
Ученики моей Школы часто делятся тем, насколько проще им стало в жизни в том числе проходить кризисы. Будь то кризис в работе, в семье или в поиске новых смыслов.
О Школе вчера говорила на открытой встрече про цели. Там же, на встрече, говорила о том, что действительно поможет вам двигаться к целям. И это точно не мотивация и какая-нибудь и не такая модная сейчас цена слова на публику.
Полюбопытствуйте. Запись ещё доступна - ТУТ
Тема была - кризисы.
Это одна из моих специализаций. И абсолютное большинство клиентов у меня в личной работе находятся в каком-либо кризисе. Финансовом, личном, кризисе в своём деле и самореализации, кризисе утраты, кризисе середины жизни, кризисе смыслов.
И с каждым мы работаем над тем, чтобы пройти этот кризис в сторону роста, а не стагнации. Популярная психология растиражировала историю о том, что кризис - это всегда про рост. Но это не так.
Всегда есть шанс в кризисе не вырасти, а сломаться. А поломанный человек ломает и всё вокруг - своё дело, свои отношения, свои увлечения и свою жизнь.
В кризисе важно делать 3 вещи
1) управлять своим эмоциональным состоянием (не контролировать, нет, управлять!)
2) продолжать двигаться к тем целям, которые ещё видятся хоть сколько-нибудь значимыми (полная остановка вас разрушит)
3) оставаться в контакте с отдельными людьми в своём окружении (с какими именно - это прям отдельная большая тема)
И да, безусловно, как терапевт я скажу, что в кризисе лучше пойти к кризисному психологу.
Выполнять эти 3 пункта сложно. А в некоторых кризисах даже кажется невозможным. Но это необходимо, чтобы потом, посмотрев через какое-то время в этот опыт, вы были благодарны себе за силу в прохождении этого этапа.
Ученики моей Школы часто делятся тем, насколько проще им стало в жизни в том числе проходить кризисы. Будь то кризис в работе, в семье или в поиске новых смыслов.
О Школе вчера говорила на открытой встрече про цели. Там же, на встрече, говорила о том, что действительно поможет вам двигаться к целям. И это точно не мотивация и какая-нибудь и не такая модная сейчас цена слова на публику.
Полюбопытствуйте. Запись ещё доступна - ТУТ
👍5🥰2❤1
Сегодня у вас ещё есть возможность посмотреть запись открытой встречи, на которой я рассказывала о том, что действительно может помочь вам двигаться к важным и значимым целям.
На этой встрече я не говорила о том, как правильно ставить цели. Я не говорила о том, где и как искать мотивацию. Я говорила, с одной стороны, о более простых, но с другой стороны, о более
фундаментальных вещах.
О ваших состояниях, в которых вы двигаетесь к этим целям.
О ваших решениях и планах относительно этих целей.
И о том, как вы выстраиваете разного рода коммуникацию на пути достижения своих целей.
Можно сколько угодно ставить цели по smart, прописывать их правильно на разного вида листочках, раскладывать их на шаги в табличках.
Но
- если вы не умеете управлять собственным состоянием
- если у вас сложности с принятием решений
- если здоровая коммуникация вызывает у вас затруднения
то никакие разложенные на шаги цели, никакая мотивация вам будут недоступны.
Мы живём эту жизнь через свои состояния, через свои решения и через контакт с людьми.
И любые ваши цели будут абсолютно точно затрагивать ваши эмоции и чувства.
Любые ваши цели будут требовать от вас принятия решений, особенно в условиях неопределённости или какого-то внешнего воздействия.
И все ваши цели будут требовать от вас так или иначе коммуникации с людьми.
Если в этом всём вы не опорны, то вот вам ответ на вопрос, почему такое важное и значимое для вас до сих пор так и не стало достижимым.
Запись встречи ещё доступна - ТУТ
На этой встрече я не говорила о том, как правильно ставить цели. Я не говорила о том, где и как искать мотивацию. Я говорила, с одной стороны, о более простых, но с другой стороны, о более
фундаментальных вещах.
О ваших состояниях, в которых вы двигаетесь к этим целям.
О ваших решениях и планах относительно этих целей.
И о том, как вы выстраиваете разного рода коммуникацию на пути достижения своих целей.
Можно сколько угодно ставить цели по smart, прописывать их правильно на разного вида листочках, раскладывать их на шаги в табличках.
Но
- если вы не умеете управлять собственным состоянием
- если у вас сложности с принятием решений
- если здоровая коммуникация вызывает у вас затруднения
то никакие разложенные на шаги цели, никакая мотивация вам будут недоступны.
Мы живём эту жизнь через свои состояния, через свои решения и через контакт с людьми.
И любые ваши цели будут абсолютно точно затрагивать ваши эмоции и чувства.
Любые ваши цели будут требовать от вас принятия решений, особенно в условиях неопределённости или какого-то внешнего воздействия.
И все ваши цели будут требовать от вас так или иначе коммуникации с людьми.
Если в этом всём вы не опорны, то вот вам ответ на вопрос, почему такое важное и значимое для вас до сих пор так и не стало достижимым.
Запись встречи ещё доступна - ТУТ
🔥4❤3
❄️ РАСПИСАНИЕ ФЕВРАЛЯ ❄️
5.02 (чт) - традиционный четверговый эфир. Тема "Целей много, реализации мало". Запись можно забрать - ТУТ
7.02 (сб) с 11 до 15 - телесно-эмоциональный тренинг в Петербурге (офлайн). Для тех, кому очень хочется сбросить напряжение с тела и избавиться от накопившихся эмоций и стресса. Места ограничены.
подробности и запись - ТУТ
12.02 (чт) - традиционный четверговый эфир.
Тема "Что делать, если по-старому уже не можешь, а по-новому ещё не получается".
Запись можно забрать - ТУТ
18.02 (ср) с 18 до 21 - тренинг-практикум «Цели, на которые можно опереться» в Петербурге (офлайн).
Тренинг, где участники выбирают 1–2 действительно свои цели, проверяют их на реальность и собирают маршрут движения с учётом личностных особенностей. Места ограничены.
подробности и запись - ТУТ
26.02 (чт) в 10.00мск - открытая встреча "Как научиться управлять собой в любых обстоятельствах".
Регистрация - ТУТ
28.02 (сб) с 15 до 19 - телесно-эмоциональный тренинг в Петербурге (офлайн). Для тех, кому очень хочется сбросить напряжение с тела и избавиться от накопившихся эмоций и стресса. Места ограничены.
подробности и запись - ТУТ
Весь февраль открыт набор в Школу "Зрелая личность". Подробности - ТУТ
10, 17, 24 (вт) - выход новых полезных видео о том, как связаны ваша голова и ваше дело
на Ютуб - ТУТ
в ВК - ТУТ
—-
В остальные дни провожу закрытые лекции и супервизии, а также работаю с клиентами индивидуально.
Места на индивидуальную работу в формате терапии или менторства есть, пишите - @elena_kayurova
5.02 (чт) - традиционный четверговый эфир. Тема "Целей много, реализации мало". Запись можно забрать - ТУТ
7.02 (сб) с 11 до 15 - телесно-эмоциональный тренинг в Петербурге (офлайн). Для тех, кому очень хочется сбросить напряжение с тела и избавиться от накопившихся эмоций и стресса. Места ограничены.
подробности и запись - ТУТ
12.02 (чт) - традиционный четверговый эфир.
Тема "Что делать, если по-старому уже не можешь, а по-новому ещё не получается".
Запись можно забрать - ТУТ
18.02 (ср) с 18 до 21 - тренинг-практикум «Цели, на которые можно опереться» в Петербурге (офлайн).
Тренинг, где участники выбирают 1–2 действительно свои цели, проверяют их на реальность и собирают маршрут движения с учётом личностных особенностей. Места ограничены.
подробности и запись - ТУТ
26.02 (чт) в 10.00мск - открытая встреча "Как научиться управлять собой в любых обстоятельствах".
Регистрация - ТУТ
28.02 (сб) с 15 до 19 - телесно-эмоциональный тренинг в Петербурге (офлайн). Для тех, кому очень хочется сбросить напряжение с тела и избавиться от накопившихся эмоций и стресса. Места ограничены.
подробности и запись - ТУТ
Весь февраль открыт набор в Школу "Зрелая личность". Подробности - ТУТ
10, 17, 24 (вт) - выход новых полезных видео о том, как связаны ваша голова и ваше дело
на Ютуб - ТУТ
в ВК - ТУТ
—-
В остальные дни провожу закрытые лекции и супервизии, а также работаю с клиентами индивидуально.
Места на индивидуальную работу в формате терапии или менторства есть, пишите - @elena_kayurova
🔥6❤🔥2🤩2❤1
Дело в голове | Психолог Каюрова pinned «❄️ РАСПИСАНИЕ ФЕВРАЛЯ ❄️ 5.02 (чт) - традиционный четверговый эфир. Тема "Целей много, реализации мало". Запись можно забрать - ТУТ 7.02 (сб) с 11 до 15 - телесно-эмоциональный тренинг в Петербурге (офлайн). Для тех, кому очень хочется сбросить напряжение…»
12 месяцев сказку знаете?
Помните, какой там был февраль?
С одной стороны суровый, с вьюгами и морозами. А с другой - он символ перехода от холода к теплу. Ведь за ним март. Весна.
Для меня февраль всегда был хорошим месяцем для работы. После января, когда стратегии, цели, планы и подстройка под год. Февраль - он прям про понятное. Понятно куда, понятно как, понятно зачем.
А ещё в феврале день становится длиннее - что тоже способствует большему энтузиазму в деятельности.
Февраль - он как трамплин в весну. И то, как вы поработаете в феврале - может сильно облегчить вам работу в марте, когда в голову начнёт ударять запах весны.
Мой февраль точно будет гипер-насыщенный. А ваш?
Про что он для вас —
про работу, про сборку, про паузу, про разгон или про что-то совсем другое?
Помните, какой там был февраль?
С одной стороны суровый, с вьюгами и морозами. А с другой - он символ перехода от холода к теплу. Ведь за ним март. Весна.
Для меня февраль всегда был хорошим месяцем для работы. После января, когда стратегии, цели, планы и подстройка под год. Февраль - он прям про понятное. Понятно куда, понятно как, понятно зачем.
А ещё в феврале день становится длиннее - что тоже способствует большему энтузиазму в деятельности.
Февраль - он как трамплин в весну. И то, как вы поработаете в феврале - может сильно облегчить вам работу в марте, когда в голову начнёт ударять запах весны.
Мой февраль точно будет гипер-насыщенный. А ваш?
Про что он для вас —
про работу, про сборку, про паузу, про разгон или про что-то совсем другое?
🔥11☃9👍7🤩3❤1
«Хочу много, получается мало»
Если тема вам интересна, то завтра в 10.00мск на традиционном четверговом эфире её и буду раскрывать.
Что, как, к чему и почему.
Регистрация- ТУТ
Если тема вам интересна, то завтра в 10.00мск на традиционном четверговом эфире её и буду раскрывать.
Что, как, к чему и почему.
Регистрация- ТУТ
❤10✍1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В моём тренерском опыте, кажется, было всё
• тренинги по целеполаганию
• тренинги по планированию
• тренинги по мотивации
• тренинги по личностому росту
Но пока я была тренером, в этом всём не было самого главного - психологической базы.
Можно, конечно, научиться правильно ставить цели. Но достигать их вы будете не по тому, как вы их прописали. И даже не по тому плану, что вы разработали.
Достигать цели/реализовывать важное/воплощать идеи вы будете собой. "Самим сабиб", как родилось на одном из моих выступлений однажды)
Вы будете идти к тому, что для вас важно.
Ваши эмоции, чувства, состояния пойдут с вами.
Ваши навыки принимать решения, рисковать, делать выводы, справляться со сложностями - тоже пойдут с вами.
И ваши навыки договариваться, аргументировать, отвечать на манипуляции и находиться в конфликтах - тоже, представляете, тоже пойдут с вами!
И, как в том анекдоте: "Теперь со всем этим нам нужно взлететь"...
Нынешняя я уже давно не просто тренер. Помимо тренерства, я ещё и мозгоправ. А это +100500 очков к тому, чтобы помогать людям достигать желаемого.
На эфире говорила вам сегодня о двух ближайших форматах, в которых я могу вам помочь (чтобы не было как на картинке выше):
1) Школа "Зрелая личность"
Это для тех, кто хочет прям фундаментально для себя решить вопросы со своими состояниями, решениями и коммуникацией.
2) Живой тренинг в Петербурге
Это для тех, кто понимает важность фундамента, но вот надо бы прям щас сильную технологию работы со своими целями в опоре на свои личные особенности
Ну а Тренинг + Школа - это, конечно, лучшее, что вы можете для себя сделать
Обещанные ссылки👇
Школа - ТУТ (цену скоро опять повысим)
Тренинг - ТУТ (места ограничены размером зала и моими возможностями уделить каждому внимание)
Вопросы можно в комментарии или в личку - @elena_kayurova
• тренинги по целеполаганию
• тренинги по планированию
• тренинги по мотивации
• тренинги по личностому росту
Но пока я была тренером, в этом всём не было самого главного - психологической базы.
Можно, конечно, научиться правильно ставить цели. Но достигать их вы будете не по тому, как вы их прописали. И даже не по тому плану, что вы разработали.
Достигать цели/реализовывать важное/воплощать идеи вы будете собой. "Самим сабиб", как родилось на одном из моих выступлений однажды)
Вы будете идти к тому, что для вас важно.
Ваши эмоции, чувства, состояния пойдут с вами.
Ваши навыки принимать решения, рисковать, делать выводы, справляться со сложностями - тоже пойдут с вами.
И ваши навыки договариваться, аргументировать, отвечать на манипуляции и находиться в конфликтах - тоже, представляете, тоже пойдут с вами!
И, как в том анекдоте: "Теперь со всем этим нам нужно взлететь"...
Нынешняя я уже давно не просто тренер. Помимо тренерства, я ещё и мозгоправ. А это +100500 очков к тому, чтобы помогать людям достигать желаемого.
На эфире говорила вам сегодня о двух ближайших форматах, в которых я могу вам помочь (чтобы не было как на картинке выше):
1) Школа "Зрелая личность"
Это для тех, кто хочет прям фундаментально для себя решить вопросы со своими состояниями, решениями и коммуникацией.
2) Живой тренинг в Петербурге
Это для тех, кто понимает важность фундамента, но вот надо бы прям щас сильную технологию работы со своими целями в опоре на свои личные особенности
Ну а Тренинг + Школа - это, конечно, лучшее, что вы можете для себя сделать
Обещанные ссылки👇
Школа - ТУТ (цену скоро опять повысим)
Тренинг - ТУТ (места ограничены размером зала и моими возможностями уделить каждому внимание)
Вопросы можно в комментарии или в личку - @elena_kayurova
🔥5❤2