Мудрость дня: если ты три раза сказала «я бы никогда так не сделала», поздравляю!
Скорее всего, очень даже сделала бы. Просто пока не предложили 🤪

Мою Машу звали Настя 😅
Только сравнивала меня с ней не мама, а школьные учителя. Настя отличница, Настя дарит учителям хорошие подарки, Настя умница из приличной полной семьи.

Помню свои слёзы на тетради в клеточку, когда пыталась понять математику, как Настя.
Потом выросла и долгое время занималась тем, что мне вообще неинтересно, только потому, что это считалось правильным.
Потому что Настя никуда не делась, бляха-муха! Она просто переехала ко мне внутрь…

Ещё долго я пыталась быть правильной девочкой. Старательной, удобной, умной, такой, которой можно гордиться. Мне казалось, что нужно обязательно всё знать, во всём разбираться, постоянно учиться, получать ещё один диплом, ещё один сертификат, ещё одно подтверждение того, что я всё-таки достаточно НАСТЯ.

Мне казалось, что если я чего-то не знаю, то со мной что-то не так. Если у меня не получается с первого раза, значит, я тупица.

Я была несчастна в этой вечной гонке. А потом поняла, что невозможно стать счастливой, если ты всю жизнь пытаешься стать кем-то другим.

А как звали вашу «Машу»?

У меня пока все спокойно и это уже хорошо😁🤣 Качелей страдания и радости слава Богу нет 😅 Живу комфортно 😁Есть опора на себя и четкие цели 😄👌 Еще практику хорошей девочки нужно сделать ,все откладываю … А так если глубже подумать ,что изменилось ,больше уверенности в себе стало …. Мне даже на втрой новой работе предложили более удобный график ,чтобы я на час позже приходила 😍 Все благодаря тому ,что я не соглашалась на что угодно ,а стала говорить и сама управлять своей ситуации и руководство адекватное ,которое ценит …. Все благодаря внутреннему состоянию ,благодарю.

Обычный четверг 😁
Кто хочет такие будни, ставьте 🔥

Кто живёт внутри твоей мамы? 🤰

Иногда я думаю о том, сколько всего мама сделала для меня такого, чего я даже не замечала. Сколько раз переживала, молчала, не спала, волновалась, помогала, когда сама нуждалась в помощи.

Да, у нас были обиды. Были моменты, когда мне хотелось сказать: «Мам, ну почему ты не можешь просто понять меня?» А потом я стала взрослее и вдруг начала видеть не только свою боль, но и её.

Увидела, что моя мама тоже когда-то была маленькой девочкой. И эта маленькая девочка всё ещё живёт у неё внутри. Она тоже чего-то боится, тоже не всегда знает, как правильно и, как и все девочки, хочет, чтобы её просто любили.

Я люблю тебя, мама! Такую настоящую. Мою. 💕

🎙️Новый подкаст
Та грань синдрома «хорошей девочки», о которой не говорят психологи

Кристина , здравствуйте . Во-первых я хочу поблагодарить за существование этого канала . Как показывает практика , я каждый раз нахожу для себя много нового здесь и даже , работая с психологом , понимаю насколько неординарный именно Ваш подход . И конечно , касаемо последнего поста про хорошую девочку , я уже жду запуск нового курса по этой теме . Хочу поделиться Вашим видением этого синдрома со своим психологом . Подскажите , как Вы пришли к этому ? 🙏🏻 🫶🏻

Когда медицина опускает руки, включается ПОЛЕ матери.

Мамина любовь творит чудеса. На видео фрагмент из фильма, когда приборы фиксируют тишину, а материнское сердце отказывается принимать услышанное . Она просто встает рядом, чувствует его, как живого, зовет жизнь обратно … и реальность разворачивается на 180 градусов.

В этом трогательном видео великая тайна материнской любви, о которой мы так много говорили на «Мама-терапии». Увы 😪 не все случаи заканчиваются так счастливо. Но сегодня о другом.

Материнская любовь - единственная сила на Земле, которая по-настоящему безусловна. Она принимает нас любыми: ранеными, запутавшимися, слабыми. Хотя и злится. И ругает. ..

Даже если вашей мамы уже нет рядом в физическом мире, её энергия навсегда вшита в каждую вашу клетку.

В моменте
👇
Просто закройте глаза, положите руку на сердце, поклонитесь её фигуре и попросите эту силу. Она внутри вас. И просыпается мощнейшая опора, способная вытащить из любого шторма.

Мама дает нам саму жизнь. Через маму мы впервые узнаем, что такое быть желанной или нежеланной, любимой или отвергнутой, иметь своё место в этом мире или всю жизнь пытаться его заслужить. И даже если в отношениях с мамой было много боли, внутри каждой из нас всё равно живет та девочка, которая всё ещё просто хочет услышать: «Ты есть. Ты моя. Тебе можно жить, любить, хотеть, брать и быть собой».

В начале октября я планирую снова открыть «Мама-терапию» ❤️ И, честно говоря, я уже чувствую, сколько важных и глубоких процессов нас там ждёт.

Кто ждал «Мама-терапию» и хочет попасть в новый поток, ставьте 🔥