Stay Hungry in true passion 🥷
8.61K subscribers
1.36K photos
78 videos
14 files
753 links
Привет, я Аня Бичевская, человек оркестр, немного философ и антрополог, помогаю людям искать смысл, быть живыми и устойчивыми в эпоху AI, постправды и одиночеств. И искать своих.
@annabichevskaya
https://4humanity.community
Download Telegram
Почему мы поддаёмся влиянию и что делает человека авторитетом

На нас редко влияют напрямую или силой. Гораздо чаще — тоном, подачей, контекстом. Где важно не что сказано, а кто сказал. А если ты не согласен — значит, не понял, не дорос или «не из наших».

Чейз Хьюз — эксперт по поведению, автор книг и гипнотерапевт с опытом работы в военной разведке. В подкасте он делится личной историей, научными наблюдениями и практическими техниками, которые касаются влияния, гипноза и уязвимости человеческой психики.

Хьюз утверждает: человеческий мозг особенно уязвим перед двумя силами — новизной и авторитетом. Новизна мгновенно привлекает внимание: достаточно прочитать неожиданную новость, чтобы запустить реакцию «опасность или возможность?». Авторитет, особенно в сочетании с уверенностью и чёткой подачей, может временно отключить критическое мышление. Эти два механизма лежат в основе манипуляции, гипноза и продаж.

Эффект «белого халата» — не про одежду, а про власть. Когда человек в белом халате что-то говорит, мозг автоматически включает режим подчинения. Мы склонны верить тем, кто выглядит как эксперт, и не потому, что они правы — а потому что они внушают уверенность. Именно это показал эксперимент Стэнли Милгрэма в 1962 году: 67% участников были готовы причинить другому человеку сильную боль — только потому, что фигура авторитета настаивала.

Авторитет — это не титул и не статус, а сигнал, который считывается телом. Это внутренний образ, который запускает в других ощущение доверия, подчинения или уважения. Хьюз выделяет пять компонентов:
1. Уверенность — это не бравада, а спокойная убеждённость: «я справлюсь», даже если неизвестно как. Люди чувствуют, когда человек не играет в стабильность, а действительно стоит на своих ногах.
2. Дисциплина — не на показ, а когда устойчиво внутри. Невозможно стать авторитетом, если сам себе врёшь, живёшь в хаосе и надеваешь маску только при людях. Несогласованность считывается телом, даже если слова правильные.
3. Лидерство — это не про управление, а про внутреннюю способность «вести» своим состоянием. Люди бессознательно считывают: «Если бы сейчас была полная неопределенность — стал(а) бы я за этим человеком?»
4. Благодарность — не из вежливости, а как способ мышления. Умение видеть картину шире, быть в осознанности, уважать то, что есть — это создаёт внутреннюю опору, которая считывается как зрелость.
5. Удовольствие — парадоксально, но человек, умеющий чувствовать радость от жизни, воспринимается надежным. Он не «голодный», не доказывает, не давит. И это даёт окружающим ощущение безопасности.

Мы племенные существа. А уверенность, последовательность, харизма и способность задавать ясный вектор — это качества, которые позволяют вести за собой. Это касается не только лидеров, но и продавцов, терапевтов, инфлюенсеров. Но если за харизмой — пустота, интуиция срабатывает. Мы чувствуем фальшь раньше, чем успеваем её объяснить.

Рекомендации из подкаста:
• Behavior Ops Manual — книга Чейза Хьюза о поведенческих стратегиях.
• Chaos — книга Тома О’Нила об участии ЦРУ в формировании образа движения хиппи как опасного.

Как вы отличаете уверенность от манипуляции? Есть ли в вашей жизни настоящие авторитеты? Почему вы им верите?
3❤36🔥11❤‍🔥7👏2
NPC (non-player character) VS Человек Играющий

2 дня подряд веду и записываю разговоры.
Они вроде бы про разное, но на самом деле про одно. Про то как проживать эту жизнь. Про выбор между агентом изменений и пассивной позицией человека который считает, что ни на что повлиять он не может.

В понедельник у нас случился крутейший первый эфир про Лидерство и двойные стандарты ( во сколько на самом деле обходится токсичная корпоративная среда, отсутствие доверия и ясности как компаниями, так и ее лидерами) в рамках нашей коллаборации Совет Директоров.

Звук, видео и обсуждения в чатике - забегайте к нам все, кому тема нового лидерства ( а мы на пороге гигантских изменений в области менеджмента и работы будущего) И подписывайтесь на наш ютюб канал.

А вчера записывали подкаст и говорили про Человека Играющего, как следующую версию человека будущего. Эта тема мне очень близка - я сама стараюсь оставаться в игре, легкости, свободе, любопытстве всю свою жизнь и не терять этих качеств, чтобы не происходило вокруг.
Эта тема будет мною исследована сначала в рамках образовательного трека фестиваля Пари Фест, а потом в рамках большого лагеря/ игры для взрослых в конце августа ( все подробности скоро).
Подкаст тоже на подходе.

Не переключайтесь.
❤22🔥8👏4
Между "Я люблю тебя и не могу без тебя жить" и "Я могу без тебя жить, но не хочу" тысяча световых лет самопознания.
❤82❤‍🔥23🔥14💯9💘3🦄2
Ты не 100$ чтобы всем нравится

Уметь действовать из своей правды, быть неудобной, писать в канале то, что считаешь важным, задавать честные вопросы, говорить о том что не принято, не заискивать и не подигрывать.

Принять что выражение своей позиции привлечет к тебе твоих людей, вибрирующих на твоей частоте и с такой же силой отпугнет тех, кто подключен к другому радио.

Иметь силу двигаться вперед даже если никто не поддерживает, потому что это важно для тебя.

Николай Картозия написал крутой пост о силе отписок и мне очень нравится мысль о том, что подписки и отписки это показатель того, что ты пишешь что-то честное, что задевает, нравится или наоборот вызывает сильные порывы отписаться. Заставляет людей совершать действия.
И в этом ценность любого текста.
Весь текста поста здесь

Иногда для того, чтобы сильно повлиять или что-то изменить нужно создать что то очень сильное, выдергивающие человека из приятной привычной теплой среды (иногда эта привычная среда может быть глубоко токсичной, но уже не замечаем этого, тк мы часть системы)

Для этого в системе существуют трикрестеры, шуты, джокеры.

Их задача будить людей из спячки и не давать проживать жизнь в мороке и иллюзии.

Внутренняя свобода is a new sexy😎
❤33🔥11💘1
Ум — замечательный инструмент, если использовать его по назначению. Однако если использовать его неверно, он становится разрушительным. Точнее говоря, проблема не в том, что мы неправильно используете свой ум — как правило, мы вообще его не используем. Это он использует нас. В этом и заключается ошибка.
Мы верим, что мы и есть наш ум.
Вот главное заблуждение. Инструмент захватил над нами власть.
❤39🔥10💯7👍3💘2
Что делает нас сильнее?

Есть такое качество — мужество. Но не то, что про героизм в фильмах, а другое: внутреннее, тихое. Мужество вставать в 6 утра и идти на тренировку, когда никто не видит. Мужество продолжать, когда вокруг хаос неопределенности. Мужество быть собой — разным, живым.

Я слушала подкаст с Чатри Ситёутонгом — и не могла оторваться. История про то, как человек, выросший в богатстве, теряет всё: дом, отца, страну. Как живёт с матерью в одной комнате в Гарварде. Как тренируется каждый день, просто чтобы не развалиться. Как находит смысл — не в деньгах, а в боевом искусстве.

Муай-тай становится для него не просто спортом, а способом жить. Через боль, дисциплину, ежедневную встречу с собой. Через ощущение, что ты не контролируешь жизнь, но можешь контролировать своё движение внутри неё. Как самурай, у которого есть только сегодняшний день. И только честь — то, что никто не может отобрать.

После успеха в стартапах и хедж-фонде Чатри ощутил пустоту: «Что, если я просто продолжаю делать деньги, помогая богатым становиться ещё богаче? Ради чего я живу?» Эти вопросы привели его к переосмыслению цели жизни.

И тогда он создал ONE Championship — платформу, где бойцы — не «мясо», а герои. Где у каждого есть история. Где соцсети становятся инструментом распространения не хайпа, а ценностей: уважения, стойкости, честности. Он выбрал выкладывать в сеть не скандалы, а моменты тишины после поражения — и это сработало. Видео с историями бойцов стали вирусными, и это дало толчок к партнерствам с крупнейшими телекомпаниями.

ONE сохраняет 70% уровень завершённых боёв (нокаутом или сдачей) — вдвое выше, чем у UFC. Это достигается благодаря трём принципам:
– Подписывать только «финишеров» — бойцов, ориентированных на победу, а не на очки.
– Сильная мотивационная речь перед боем.
– Высокие бонусы за эффектные окончания.

Рекомендации из подкаста:
• 32 Principles, Henry Gracie — философия джиу-джитсу и жизни.
• One Up on Wall Street, Peter Lynch — руководство по инвестированию с акцентом на интуицию, наблюдательность и здравый смысл.
• Tao of Jeet Kune Do, Bruce Lee — философская работа о боевом искусстве как пути самопознания, гибкости ума и соединённости тела и духа.

Это правда сильно. Я каждый день вижу, как люди тянутся к настоящему.
Сейчас это все больше заметно.
К тем, кто живёт по своим внутренним кодексам, даже когда непросто.

Потому что настоящая сила — не в том, чтобы побеждать любой ценой. А в том, чтобы не предавать себя. Не в агрессии, а в ясности. Не в превосходстве, а в присутствии. Это про выбор быть опорой. Для себя. Для других. И когда такой человек появляется в поле — всё вокруг начинает меняться. Уважение вместо страха. Смысл вместо шума. Мягкость, которая крепче стали.

Сила, которая не давит, а держит.
Чатри говорит: «Сила приходит, когда ты дерёшься не за себя». И, кажется, я понимаю, о чём он.
А вы за что держитесь и ради чего «деретесь»?
❤42🔥17🙏5🤔1
Навещаю Калининград, город в котором я родилась и из которого убежала на большую землю 22 года назад.

Мой выбор Москвы в качестве места для жизни для Калининградцев был достаточно неочевидным решением, в то время были «модными» и «родными» другие направления.

Да и сейчас скорее сюда переезжают из Москвы, чем наоборот.

Польша, Латвия, Германия и в целом вся европа - близкие родственники Калининграда.

До Берлина 650 км, до Москвы 1300.

Город был пропитан европейским духом и все мы местные очень этим гордились.
Настоящий хайнекен, польские продукты, возможность перейти по косе границу и оказаться в Литве на обед или ужин, концерты в Берлине, рейвы в Сопоте, Кант и немецкая архитектура, куршская коса и море в конце концов.

Город моряков и рыбаков, военных летчиков и морского флота, собравший людей со всего союза - авантюристов, политработников, искателей лучшей жизни, людей, приехавших когда-то в абсолютно разрушенный город, чтобы жить и строить город и свою жизнь заново.

До интернета европейская культура, многообразие культурных, многонациональных особенностей, мода, музыка, журналы, все доезжало к нам через границы и развивало, продвигало нас.

В этом городе всегда был свой дух и чувствовалась свобода. Иностранные пластинки, я выросла на Depeche mode, Сандре, The Cure, секонд хенды, мы ходили в левайсах и мартинсах до того, как в россии появились их официальные магазины.

Мне повезло и меня окружала красивая архитектура - все детство я провела в районе немецких вилл и училась в университете, где кафедры имели 10 ти метровые потолки и гигантские окна, располагаясь в бывшем земском суде.

Перед моим универом стоит памятник быкам, символизирующих борьбу адвоката и прокурора, моя университетская команда КВН называлась в честь быков, а на каждую пасху десятки лет этим быкам традиционно красят яйца.

И вы спросите меня почему же я уехала, раз так было хорошо? И это уже конечно совсем другая история и мб и она будет рассказана, когда созреет.

За последние 5 лет Кеник превратился в супер туристический город и вырос по ощущениям раза в 2. И по количеству людей и по ценам и по пробкам.

Город конечно красавчик, большие дороги, новые фасады, но куда то исчезла лихость, свобода, энергия «уникальности» которой был наполнен город во времена моего студенчества.

Форты восстановлены, но по ним не полазаешь в поисках сокровищ, на косе можно ходить только по дорожкам, все ухожено, но вместе с уходом пришли правила, правила, правила.

Все пустыри и пролески застраиваются, на море песка все меньше, а многоэтажек все больше.

Но я продолжаю видеть и находить очертания того города в котором я когда то жила.
И чувствую одновременно радость за то, что у города есть хозяин и большие перспективы и грусть от того, что город превращается из «нашей скандинавии» в место для инвестиций в недвижку и короткого отдыха, за который надо все из города взять, пробежаться по туристическим хештегам, наделать фоточек, но ничего про это место толкоми не понять.

Выводов нет. Жизнь идет своим чередом, наслаивая новое на старое, меняя ландшафт, заменяя смыслы и людей, которые их создавали.
❤78💔28🔥6👌2
«Чем ты тише, тем больше ты слышишь.»

Рам Дасс
❤58👍10🙏7
Не важно сколько раз ты упал, гораздо важнее сколько раз и как ты встаешь

Известно, что успех нас ничему не учит.

Точнее он создает для нас иллюзию, что мы на 100 процентов можем влиять на результат.

Успех, большинству людей, свойственно присваивать себе, неудачу - обстоятельствам.

Есть конечно и те, кто наоборот не видит своего вклада в успех, но чувствует полную ответственность за провал.

Истина, как всегда, между. И она обычно парадоксальна.
Дно одного становится вершиной другого.
Но важно признать ситуацию.
И оттолкнуться.

Успех совокупность очень многих факторов которые мы не в состоянии отследить, также как и провал и это всегда повод для исследования и учебы.

Провал, который ты осознал, признал и разобрался в его лернингах - это трамплин для будущего успеха и перехода на другой уровень мышления.

Провал, который ты обьяснил себе обстоятельствами это ситуация, в которой нет даже «и снова опыт»

Посмотреть в глаза неудаче, прочувствовать ее в теле, понаблюдать за неприятными эмоциями и понять что ты можешь это пережить, встать и пойти пробовать еще.

Самые интересные и ценные для меня люди те, которых жизнь попробовала на прочность, но не надломала, а сделала еще сильнее.

И сила здесь не про «нарастить панцирь», хотя тренировка стойкости вещь архиважная, но больше про любовь и способность видеть красоту и добро несмотря ни на что, быть способным оставаться открытым для жизни и контакта.

Это сила уровня PRO.
❤78🔥21❤‍🔥15👍5🥰1
Где искать смысл, когда вокруг много шума?

Кажется, мы живём в эпоху идеального знания. Всё можно узнать, проверить, сравнить. Но чем больше информации, тем труднее заметить то, ради чего вообще стоит искать. Мы всё знаем и почти ничего не понимаем. Мы можем быть в курсе чего-то, но это ощущение тонет в упрощениях, алгоритмах и пересказах.

А где-то на краю YouTube, в ночном интервью без сценария и цели, звучит голос, который не укладывается в привычную реальность. Не эксперт. Не коуч. Не инфлюенсер. Просто человек, который не боится думать всерьез о запретном и нелепом.

Такое оущщение возникло от подкаста с Джесси Майклсом — бывшим сотрудником фонда Питера Тиля, а ныне исследователем маргинальных идей на канале American Alchemy. Он говорит: «Истина может прятаться в тех вещах, над которыми мы привыкли смеяться».

Летающие тарелки. Искусственный интеллект, убеждающий, что он живой. Крошечные тела с тремя пальцами, найденные в перуанской пещере. Учёные, которые не спорят, а замирают. Физики, признающиеся, что не всё понимают. Похоже на мрак для вас? Или вполне реальные вещи и вы не видите в этом никакого противоречия?

Мы привыкли искать смысл в рациональном. Но, возможно, он давно уже прячется в иррациональном — просто потому, что туда пока не добрались руки алгоритма. Именно маргинальные темы порой звучат как честный шёпот в эпоху нарратива и брендов.

И дело даже не в том, чтобы поверить. А в том, чтобы снова удивиться. Почувствовать, что внутри есть место, которое оживает не от логики, а от «вот это поворот». И тогда появляется смысл. Непрошеный, непроверенный, но настоящий.
❤20❤‍🔥12🔥8🤔1
Юмор и героизм - две стороны уникальной человеческой способности отрешаться. Благодаря им человек может отрешиться не только от ситуации, но и от самого себя. Он может выбрать собственное отношение к себе. Наша свобода не есть свобода от различных обстоятельств, но скорее свобода выстоять в любых обстоятельствах.

Виктор Франкл
❤40❤‍🔥7🔥6👍1💔1