Стартовали 2 модуль лаборатории философского интеллекта и кажется это супер идеальный формат, который соединяет все что люди ищут в моем окружении - умный разговор с подготовленными собеседниками о важном для каждого, но без зауми и пусканием «пыли эрудированности» в глаза. Искренне, в позиции исследователя и ученика жизни, честно говоря о уязвимом и учась не судить, а мыслить.

Love Love Love

Говорили о вечной попытке человечества обуздать и контролировать хаос, чтобы справится со сложными переживаниями о непостоянстве мира.

О том что удивление есть начало всякой мудрости и точка формирования философского пути в отдельно взятом человеке.

Исследовали вину, стыд, тревогу и ответственность как топливо для деятельности и движения.

Вторники до конца ноября любимые мои вечера❤️❤️❤️

Личный совет директоров.

6 декабря запускаю 5 ый поток воркшопа про перепридумывание и чекап собственной реальности и талантов.

Соло предпринимательство, мульти потенциальность, несколько проектов и карьер одновременно, все больше становится нормой для нашей жизни в которой мы будем себя переизобретать до старости и адаптироваться к миру, который никогда не менялся на столько стремительно быстро как это происходит сейчас.

Поэтому быть учеником/ "начинающим"/ исследователем, научиться себя переизобретать и интегрировать свои навыки, таланты и опыт из одной роли и среды в другую и не погибать в переходе - критически важная компетенция.

Также как и глубокое понимание себя, своих ценностей, "нечестных преимуществ", смелость относится к себе креативно и открыто, не цепляясь за прошлый опыт и "погоны", чувствовать когда нужно сделать чекап реальности и себя и приступить к новому переходу.

Каждая новая Точка сборки для меня - переизобретение воркшопа согласно новым челленджам и запросам среды.

В этот помимо фреймов, мастермайндов, разговоров и практик для создания карты себя и конструктора гипотез, я хочу добавить весь свой персональный опыт переизобретения себя, работы вне найма более 15 лет в позиции соло/ трио/ дуо предпринимателя, все свои кризисы, прошивки, инсайты на пути к себе и к тому, чтобы быть гибкой, но консистентной, выходящей за рамки привычных ролей, но на своей территории.

Вокруг меня сейчас очень много людей в переходной фазе, желающих запустить что-то новое, поймать волну, трансформировать свой опыт в какой то осмысленный проект, пробить стеклянный потолок, открыть форточку и запустить в свою профессиональную жизнь воздух и солнце.
И я понимаю как они описывают свою точку А и запрос на движение за горизонт.

А как у вас?
Расскажите мне о том что у вас сейчас болит? Есть ли запрос на переход, масштаб или расширение?

Расскажите как это звучит у вас?

Хочу включить в воркшоп все то, что по настоящему нужно сейчас людям в поиске нового шага.

Приходит прихожанин к раввину и говорит: Ребе, ты самый мудрый человек в моем окружении, а я так давно ищу ответ на главный вопрос "В чем смысл жизни"? Я его и там и там поискал и с кучей людей поговорил, но никак не могу найти ответа. Может быть ты мне сможешь помочь?
В чем смысл жизни?

И раввин отвечает: И ты такой хороший вопрос хочешь променять на банальный ответ? (С)

Способность выдерживать неопределенность и быть в вопросе, великая вещь.

Практически алхимическая формула.

Она открывает пространство, способность исследовать открыто не привязываясь к предыдущему опыту, расширять вариативность.
Не пытаться привязываться к KPI и другим системам измерений.

Нам свойственно стремится к поиску ответов.

Ответы нас заземляют, дают определенность и опору, но они же отнимают у нас пространство экспериментов.

1 или 0/ выбери то или это

Каждый день состоит из выборов и это создает наше предстваление о себе, формирует наши верования, наши привычки и способности.
Но по сути это всего лишь один из вариантов мультивселенной, который мы выбрали.
И внутри нас есть версии нас с другими судьбами и талантами.
И часто мы не замечаем их присутствие в нас просто потому что привыкли к определенному сторителлингу в отношении себя.

Я дизайнер
Я продакт
Я юрист

Но это всего лишь часть картинки, которую мы про себя знаем, а как много мы про себя не знаем?

У вас бывает такое? Ощущение мультивселенной вас?

Фильм "Все, везде и сразу" очень близко показал мою фантазию о сверхспособности, которую я бы хотела иметь.
Я обожаю этот фильм за его метафоричность, мудрость, многослойность, за вопросы которые он нам подкидывает, преоткрывая дверь во внутреннюю инженерию и парадоксы жизни.

За то что он показывает что мы можем быть очень разными и что доступ к нашим сферхспособностям запускается когда мы ведем себя странно для той версии себя в которой сейчас себя определяем.

Я верю что все эти сущности/ судьбы/ потенциальные возможности живут в нас и когда мы совсем перестаем давать им пространство, начинают нам настойчиво напоминать о себе и требовать воплощения.

Поэтому так важно переоткрывать себя снова и снова (ну и как минимум будет не скучно жить с самим собой весь жизненный марафон)

Какие ребята персонажи живут в вас и которым вы хотите дать место в вашей жизни? Поделитесь со мной😉🥷 мне очень интересно.

Делать то, что не можешь не делать

Я интересно рассказываю и говорю гораздо круче, чем пишу.
Я это знаю и не буду кокетливо скромничать.
Я занимаюсь этим с детства и многое уже делаю на уровне интуиции. Я знаю что влияние начинается с намерения и картины мира.

Я не такая серьезная как могу показаться по текстам. У меня не плохое чувство юмора и я не отношусь к жизни и себе со звериной серьезностью. Как говорят мои приятели большую часть моей личности невозможно разглядеть в канале, что где то в формулировках и желании говорить на глубокие темы в текстах теряется моя теплота, игривость, любопытство и трикстер.

Честно говоря я просто пока не нашла свой легкий и не позорный формат говорить в видео. Мне сложно уложится в минуту, которую требует своим форматом рилс, я только разгоняюсь.
Я не люблю говорить в камеру с умным видом демонстрируя свою экспертность.
Я люблю задавать вопросы и слушать человеческие истории.
Я люблю входить в настоящий контакт, где начинается настоящая магия и обмен.
И я не хочу превращать создание контента в тяжкий труд. Мне хочется легкости. Также как с каналом.

В общем ищу свою форму, свой ритм, нащупываю свой голос и манифест.

На этой неделе пробовала с приятелем формат разговорных прогулок погороду со сьемкой на камеру.
Это когда ты ходишь по красивым улицам и по сути рассуждаешь вслух о чем то с умным видом))).

Мы ходили в районе Чистых, вечером, при уличных фонарях в тумане и это было в целом прикольно.

В общем ходим, я говорю.

В какой то момент я: "Данис, ну это все не то, что за пафос у нас получается и тронные речи?"
Данис отвечает: "Ань ну сейчас ты задолбаешься говорить, расслабишься и начнется то что нужно, давай еще пол часика походим"

Ходим пол часа, ничего не меняется. Ходим еще пол часа, ничего не меняется.
Интервьюер признает, что он не справляется со мной) что не может задать вопрос, чтобы получилось просто и по делу, задает вопросы на которые сразу же ныряю в глубину и он не может меня остановить в моем потоке, потому что очень интересно меня слушать.

В общем план не сработал - за полтора часа разговора в потоке я не задолбалась, а наоборот набралась энергии.

Ань а ты бываешь в другом состоянии? Не вштыренная?
Да, отвечаю я, когда сплю))
Смеемся. Верю, говорит мне Данис.

Размышляя на эту тему, я вдруг поняла важную и вроде бы банальную вещь, но она меня как будто бы пронзила своей истинностью.

Я делаю то что делаю, потому что я такая. Я задизайнена на то, чтобы взаимодействовать с людьми, проникать в сердце через открытый разговор, побуждать на изменения, на разгон, на то чтобы не мириться с положением вещей, челленджить картину мира.

Я не устаю от глубокой и интенсивной коммуникации. Выступая перед людьми я чувствую как я поднимаю энергию зала и мы вместе становимся чуть более наполненными.

Тут самое странное и даже как то неудобно говорить про это тк уж слишком много вокруг про магию и ведьм))) Я каким то образом создаю рядом с собой пространство, где возможна трансформация. Как будто бы силой своей мощной энергией я немного встряхиваю мир и у людей становится чуть меньше цинизма и защитные доспехи раскрываются, человек/ люди начинают немного по другому слышать и воспринимать.

Поэтому это не я выбрала что делать. У меня просто не было выбора. Мне просто достался такой аватар, такой герой, такой архетип, такие травматические события детства, которые просто сделали меня такой, а я нашла способ как применить это в жизни.

Я просто делаю то, что не могу не делать.

А у вас есть такое? Что-то, что вы не можете не делать? Расскажите

Сижу и слушаю спикера, рассказывающего про нетворкинг и развитие отношений и мне очень давно не было так скучно.

А тема неисчерпаемая и такая интересная, что даже обидно.

Хорошее выступление и раньше было невозможно без способности рассказывать истории, без энергии, чувства юмора и искры, а сейчас когда информация почти совсем обесценилась ( с этим тренированный ИИ уже справляется лучше средне статистического спикера) любое публичное выступление, лекция все больше должна быть похожа на уникальный опыт, диалог, приправленный юмором, репликами, вопросами к аудитории, а не занудным, пусть даже самым умным пересказом теории. Согласны?

Общалась со своим приятелем стендапером и он сказал мне очень важную вещь про современных спикеров- Почти все спикеры проигрывают сразу на старте потому, что начинают готовится к выступлению только тогда, когда узнают, что выступают. А тренировать выступления нужно каждый день, используя любой разговор в качестве тренировочной базы.

А у вас есть любимчики спикеры?
Или те, кто вымораживает?Поделитесь со мной в комментариях ссылками на этих людей🎯

В следующем посте расскажу про пример классного спикера и его размышления про зрелость (чек лист про то как проверить себя на зрелость завтра тоже тут появится)😉🥷

Профессия человек

Обещала историю и чек лист про зрелость, но хочется сделать один шаг назад и поговорить сначала вообще про человека.

В субботу мы поразгоняли эту тему в дисскусии, а сейчас мне хочется здесь дать немного вводных для размышлений.

Задумывались ли вы о том делает ли сам факт рождения человеком нас человеком? Что делает человеком Человеком? Есть ли какие то уровни/прошивки человека? Условно базовая версия, оптимальная и уровень pro? Можно ли быть человеком и в какой то момент расчеловечиться?

И для начала кажется важным определить понятия.

✔️Философия видит человечность как способность к смыслу, осознанию и моральному выбору.
✔️Психология - как эмоциональную зрелость, эмпатию и умение быть в контакте с собой и другими.
✔️Биология - как способность адаптироваться и выживать, учиться и изменяться.
✔️Социология - как включённость в систему связей, норм и ролей.
✔️Культура и искусство - как способность создавать символы, красоту, миф, язык.
✔️Технологии как зеркало, показывающее, что человечность - это всё то, что пока не удалось алгоритмизировать: спонтанность, телесность, ирония, нежность, случайность, непредсказуемость.

Для меня человек это процесс. В какие то моменты что то из этих определений нас больше определяет, что то меньше и лично для меня самым интересным в людях кажется то, какой диапазон этих отношений и определений люди могут видеть, в каких участвовать и на каких территориях развиваться.

Как будто бы мы начинаемся с такой маленькой точки ( рождаемся практически болванкой человека), а можем дорасти до большого многомерного шара ( собственно зрелости и осознанности). И этот процесс меня поражает. Потенциал. Диапазон. Самоусилящаяся энергия. Бесконечное расширение.

И как будто бы действительно у каждого свой размер и своя вместимость. Кто то остановился в базовой прошивке, кто то выбрал оптимальную, кто то уровень pro.
И у каждого уровня свои бонусы и своя цена.

Можно ли считать уровень pro самым крутым? Смотря какая цель. Видеть мир черно белым достаточно кайфово. Эти мудаки, эти придурки. Во всем виноваты обстоятельства, а я один Робин Гуд. Я иногда скучаю по своему юношескому максимализму, не серьезно конечно, но понимание кто козел в уравнении давало в юности мне колоссальную энергию правоты и я могла горы свернуть.

Сейчас же мне все более понятен и доступен уровень pro ( зрелость/осознанность)
Цена правда у него высокая. Помимо экзистенциальных ништяков и мета позиции он приносит и много боли, отсутствия иллюзий и отнимает способность кого либо обвинять в своих провалах, упрощать все до черно белой картинки. Но эта стадия приводит к наиболее близкому контакту с жизнью и собой. Это как будто играть главную роль и смотреть одновременно на себя из первого ряда.

Хочу зафиналить наш разговор про человека здесь также как и на встрече в субботу - вопросом для каждого.
А какие 1-3 качества вы бы хотели в себе сохранить как в человеке до конца жизни?
А вы какие?

Профессия человек. Карта развилок и смыслов

Тема интересная, поэтому продолжу😉

Всю историю человечество пыталось осмыслить себя, развиваясь, усложняясь, совершая прорывы и открытия, мы переписывали подходы к себе и добавляли новые слои и смыслы. Посмотрим как мы двигались и далеко ли ушли😉

1. Античность.
В античном мире человек воспринимался как часть единого порядка, космоса. Философы искали суть человеческого в разуме, гармонии и добродетели.
Сократ, Платон и Аристотель считали, что быть человеком значит мыслить, искать истину и жить в соответствии с разумом.
Стоики (Эпиктет, Сенека, Марк Аврелий) учили, что человечность проявляется в согласии с природой, внутренней свободе и способности сохранять спокойствие в хаосе.
Протагор впервые сказал, что «человек — мера всех вещей», сдвигая центр из космоса в субъективное восприятие.

Главная развилка здесь - быть человеком значит подчиняться порядку и разуму или, наоборот, признавать индивидуальность, чувство, ошибку как часть человеческой природы.

2. Средневековье.
В Средневековье человек стал рассматриваться через призму веры.
Он не автономный субъект, а творение Бога, несущие в себе Его образ. Фома Аквинский и Августин говорили, что человечность это путь к Богу, выражение духовного начала.
Одновременно мистики вроде Мейстера Экхарта и Франциска Ассизского понимали человеческое через любовь, смирение, способность быть в единстве с целым.

Развилка эпохи - быть человеком значит стремиться к совершенству, к свету и Богу, или, наоборот, признавать в себе несовершенство, страдание и сомнение как источник подлинного человеческого опыта.

3. Возрождение и Просвещение.
Эпоха Возрождения вернула человека в центр мира.
Он снова стал субъектом - художником, изобретателем, создателем. Гуманисты вроде Пико делла Мирандолы говорили, что человек не имеет заданной природы, он сам создаёт себя.
Просвещение принесло идею разума, прогресса и универсальных прав человека. Декарт, Кант, Руссо утверждали, что человечность - это способность мыслить, развиваться, стремиться к знанию.
А Романтизм, в ответ на сухой рационализм, добавил другое измерение: человечность - это чувство, страсть, уникальность.

Развилка эпохи - быть человеком как разумным существом, двигающим прогресс, или как эмоциональным, чувствующим и несовершенным творцом.

4. 19 век.
В 19 веке вера в разум столкнулась с биологией, экономикой и бессознательным.
Дарвин показал, что человек не венец творения, а результат эволюции.
Маркс увидел в человеке не свободную личность, а продукт труда и общественных отношений.
Фрейд и Юнг обнаружили, что нами управляют силы, которых мы не осознаём.
А Ницше бросил вызов самому понятию человека, называя его «мостом между животным и сверхчеловеком».

В этот период ключевая развилка смещается к вопросу: человек - биологический и социальный вид, ведомый инстинктами и структурой общества, или это проект, который может и должен себя превзойти?

5. 20 век.
20 век поставил человека перед лицом собственных творений - систем, идеологий, технологий.
Экзистенциалисты (Сартр, Камю) сказали, что человек - это свобода, но свобода без опоры. Мы сами создаём смысл в мире, который его не гарантирует.
Феноменологи (Хайдеггер, Мерло-Понти) искали человечность в непосредственном опыте бытия, в присутствии, в телесности.
Гуманистическая психология (Маслоу, Роджерс) вернула надежду, что быть человеком - значит стремиться к самореализации, к раскрытию потенциала, к принятию другого.
А постструктуралисты (Фуко, Деррида) пошли ещё дальше: человек -
это не центр, а узел связей, дискурсов и систем, где «смерть субъекта» становится новым началом.

Развилка: человечность - это сознательный выбор, способность к ответственности и смыслу, или это иллюзия автономии, порождённая языком и культурой?

6. 21 век. Современность.
Наше время делает вопрос «что значит быть человеком» снова философским и практическим одновременно.
Трансгуманисты, вроде Рэя Курцвейла и Ника Бострома, считают, что человек - это временная форма, платформа для улучшения, «биологический стартап», который может быть усовершенствован.

Чек лист зрелости

Обещала вам чек лист зрелости/осознанности, держите.

Наша жизнь лучший тренер личностного роста и кому то достаточно просто жить для того, чтобы через тернии жизненного опыта прийти к личной зрелости/ осознанности.

Кому то для этого требуются серьезные кризисы, кто то на пути использует подсказки и наработки других людей (тренеры, коучи, психологи, ретриты, медитации, духовные учителя)

В пути к индивидуации (поиску самости) все средства хороши.

Но в конечном итоге становится зрелым нам придется самим.

Никто не даст нам универсальных или персональных решений и ответов, но могут поделиться способами поиска собственного ответа или способом проверить ты уже там или нет.

Саша Мурзов (консультант по развитию проекта Эволюция и супер харизматичный, мудрый спикер) проделал крутую работу собрав свои 11 признаков зрелости, которыми я хочу с вами поделиться.

Итак чек лист зрелости😉
1. Вы перестали обижаться и всех искренне простили, вы не перекладываете ответственность за свою жизнь на других людей и внешние обстоятельства.
2. Вы сбалансированы между авторской позицией и принятием текущей реальности, которую вы не в силах изменить.
3. Вы осознаёте свою предопределённость, то, что вы есть точка пересечения огромного количества системных контекстов, значительная часть которых неведома вам.
4. Вы осознаёте ограниченность и субъективность всех ваших взглядов и убеждений, регулярно проводите их инвентаризацию.
5. Вы осознаёте уникальную ценность критики и объективизируете свою реальность через проактивный поиск обратной связи, при этом, вы устойчивы к дисквалификации, не разрушаетесь от этого.
6. Вы живете одновременно в нескольких перспективах, зачастую альтернативных и принимаете решения исходя из этого.
7. Вы допускаете, что некоторая часть людей воспринимает вас иначе, чем вам хотелось бы, но в целом, вы осознаёте свою репутацию и по возможности, управляете ей.
8. Вы управляете своим эмоциональным состоянием, вас практически ничего не бесит, вы быстро справляетесь с ситуативным раздражением, вы знаете свои теневые аспекты.
9. Вы безусловно любите себя независимо от социальных ролевых имплантов, принимаете своё несовершенство и наслаждаетесь им, вы сбалансированы по внутреннему и внешнему признанию.
10. Вы знаете базовые законы коммуникации, обладаете приемлемым уровнем эмпатии, умеете создавать доверие и управлять им.
11. Вы, помимо рационального, используете чувственно - интуитивный способ взаимодействия с реальностью.

Как у вас?
Сколько пунктов уже точно да? А с чем еще далеко?

Stay hungry, Anna

Что то всю неделю пишу сюда сложные, хоть и важные тексты (у меня в Humanity идет лаборатория развития философского интеллекта поэтому и темы и шутки соответствующие), хочется все то же самое, но с юмором😉
Поделитесь со мной своими свежими мемами, давайте начнем сегодня день с хорошей порции смехотерапии😂

Мне не нужен психотерапевт, я хочу чтобы все заплатили за все

Обиды, как маркер незрелости

В моем лидерском чатике куда я тоже закинула пост про зрелость, 1 ый пункт ( отстутствие обид, претензий и обвинений других людей и внешних обстоятельств), вызвал особенное сопротивление и мне захотелось это обсудить с вами.

Что вы думаете про обиду и прощение?
Вы простили всех своих обидчиков?
Обижаетесь? Как быстро отходите от обид?
Считаете ли что отсутствие обид признаком зрелости? Или мб не зрелости, а слабости?

Я сама еще лет 5 назад наверное считала, что я точно никогда не прощу парочку человек, обидевших меня.
(Сейчас уже не могу вспомнить кто они были)

А 10 лет назад могла легко вскипеть и эмоционально отреагировать на какого-нибудь невоспитанного "мудака" или на "неадекватное" поведение человека в мою сторону.

Более того, у меня частенько вызывали большие вопросы злые, неприветливые, агрессивные люди срывающие свою злость на тех, кто случайно оказался рядом.

И раньше я считала, что эмоционально отреагировать = защить себя и показать второй стороне, что со мной так нельзя.

Сейчас я также периодически вижу озлобленных, уставших людей, у которых нет сил на хорошее отношение к другим.

Иногда эти люди оказываются достаточно близко ко мне, иногда даже взаимодействуют со мной.

Но я больше не ввязываюсь в эмоциональные схватки, могу спокойно дать отпор если нужно, но внутри стараюсь держаться покоя.

В какой то момент я поняла, что любые негативные эмоции - это причинение вреда самой себе.

А внутри меня храм и моя главная задача сохранять там свет, покой и тепло и не давать никому лезть туда грязными руками и что-то рушить.

Не обижаться и всех простить это не про слабость и не не способность постоять за себя.

Для меня это признание неидельности любого человека, в том числе и меня, базовая презумпция невиновности + осознание моей персональной ответственности за то, чтобы исключать любые возможности обидеться со своей стороны.

Обида это злость без энергии.

Ожидания без проговаривания с другим человеком.

Отсутствие ясности.
Отсутствие контакта.

Вопрос не в том, чтобы считать всех классными и постоянно подставлять другую щеку.

Скорее в том, чтобы отделить мух от котлет - свою уязвимость и боль от поведения другого человека.

Осознавать, что наличие боли не обязательно следствие того, что кто-то повел себя плохо и виноват.

Понимать, что есть наша и чужая интерпретация одного и того же.

И максимально оперативно прояснять ситуацию пока зерно обиды не попало в подготовленную почту и не проросло.

И делать выводы.

Расставаться если не согласны с каким-то поведением или видением мира, но не обвинять другого в том, что он оказался неидеальной картинкой партнера/ друга/ коллеги/любимого человека и тд.

Конечно сложнее всего прощать близких.
А с кем-то вообще нельзя прекратить отношения навсегда и приходится каждый раз попадать в центрифугу привычных реакций из треугольника Карпмана.

Но в какой то момент, набив множество шишек, став случайным/ не случайным обидчиком, насмотревшись на разные отношения и побывав в них достаточно, ты понимаешь, что все мы просто хотим жить и быть счастливыми и каждый делает это как может.

В какой то момент ты отчетливо видишь, что все мы проживаем свои экзистенциальные кризисы, обижаемся, страдаем, как- то пытаемся примириться с хаосом и собственной смертностью, любим, мечтаем, дерзаем, ошибаемся, пытаемся быть хорошими людьми, стараемся выиграть, найти лафйхаки судьбы и выбрать правильно.

Черт подери быть человеком и жить эту жизнь сложная задачка с кучей неизвестных.

И когда видишь эту картинку целиком, большинство обид уходят сами.

Наткнулась на классный текст Наташи Бабаевой ( у Наташи очень много текстов, которые в меня попадают + темы, вопросы которые мы исследуем часто пересекаются) про «дневную» и «ночную» работы Юнга.

Дневная - мирская и ночная - духовная работа это тот самый серединный путь или холистический путь в котором возможна гармония и баланс для человека и мне он очень близок.

Я считаю что невозможно жить исключительно физически прагматически, исключая запросы души, внутренний зов и и познание себя через важные вопросы, часто не имеющие отношения к работе и быту.

Но и уходить только в духовный поиск, самоисследование лично для меня тоже не здоровый процесс.

Когда я начала копать в сторону мета навыков и школы в какой то момент у меня остро возникло желание заземлиться в материальном, произвести свой продукт, придумать сопутствующую деятельность, которая была бы простой, всем понятной и не требовала сложных обьяснений чем я занимаюсь и почему.

Я частенько вспоминала Stay hungry и то как мне просто было объяснить что именно я делаю - званные ужины и фестивали) просто и понятно любому)

И для меня в принципе это является своего рода гигиеной/ стабилизатором/способом познания мира - стоять на земле, использовать логику, ум, здравый смысл и одновременно присутствовать в других слоях восприятия жизни - это дает широту, глубину и синтез и, в конечном итоге, помогает рождать идеи на стыке миров и дисциплин.

Духовное интегрировать в прикладное, прикладному создавать глубину и вторые слои.

Так и живу))

А как у вас с дневной и ночной работой?

«Дневная» и «ночная» работы Юнга

Юнг проходил свою индивидуацию в течение примерно 10 лет, началось это ближе к 40 годам. Он ушел из найма —бросил работу в психиатрической лечебнице и преподавание в университете, порвал отношение с большей частью психиатрического сообщества и жил, как пишут биографы, затворнически.

Это то самое время, когда Юнг «отлетал» в бессознательное, фиксировал увиденное, а потом переписывал в «Красную книгу». Все последующие труды Юнга строились на переваривании сырья «Красной книги».

Раньше я думала: «Везет! Человек смог себе позволить не работать 10 лет, а просто копать вглубь себя». Потом я узнала, что в этот период Юнг давал 5-7 домашних консультаций в день, иногда их число доходило до 10! Это не творческий отпуск, это самозанятость с жестким графиком.

Две работы

Юнг считал, что у него две работы. Одна «дневная» — это рутина: прием пациентов, бытовые дела (у него было много детей), служение «Духу времени». Вторая «ночная» — раскопки себя, общение с бессознательным, служение «Духу глубины». Эта вторая работа была не менее утомительна, чем первая. Он тратил на нее по несколько часов в день и называл «самым сложным экспериментом в жизни».

Зачем расщепляться на две работы? Внешне это похоже на то, что мы называем side hustle («что-то свое по вечерам»), а днем — зарабатывание денег. Но деньги Юнгу не были нужны, он был обеспечен наследством жены. Зачем тогда так пахать — причем не фокусируясь, я расщепляя усилия?

Почему мне важно найти ответ

В моем текущем периоде «художника вне искусства» ко мне возвращается проблема: я мало запускаю. Это не выгорание — наоборот: я горю своими интересами. Но до продакшена, до людей из этого мало что долетает. Как сказал бы Юнг, я коплю долг перед обществом, мало отдавая.

Я хочу быть продуктивным художником, как Юнг и большинство. Поэтому я всматриваюсь в его решения.

Зачем две?

Юнг в «Воспоминаниях» дает неожиданный ответ на этот вопрос. Ценность «дневной» работы для него — в психологическом заземлении. Только благодаря глубоким корням «дневной» работы, он мог так далеко отлетать по вечерам в бессознательное и не терять рассудок. Это очень интересная мысль сама по себе: не вопреки, а благодаря!

Еще важнее

Думаю, «дневную» работу он тоже вывозил благодаря наличию «ночной». Знаю по себе: когда не движется самая важная для меня работа (раскопки смыслов), я начинаю воспринимать как помеху простые полезные проекты (например создание курса про тексты) и саботирую их запуск. Мое бессознательное меня буквально укладывает «тогда ты не будешь делать ничего!».

Получается, мне не нужно выбирать, какой проект запускать — простой-полезный «дневной» или непонятный-но-самый-важный «ночной». Они не смогут долго существовать друг без друга. Не из-за денег, а потому что психике нужно равновесие.

Мало того, по Юнгу: чем дальше я хочу отлетать в «ночных» проектах, тем проще, заземленнее должны быть «дневные».

Короче, я уже спроектировала ближайшие запуски с учетом этой гипотезы. Посмотрим, как пойдет.

———

Меня тут спросили, какая у меня сейчас личная стратегия. Я сказала «никакой» и, получается, соврала. Стратегия художника не отсутствует, она просто другая

Матриархат это не власть женщин, а другая архитектура мира

Поделюсь еще одним классным постом и еще одной темой для размышления.

Матриархат, как более справедливый и бирюзовый, эмерджентный мир.

Я стараюсь топить за гуманизм, тк думаю, что от существующего положения вещей страдают оба пола, тк иерархический перекос фигачит во все стороны и большая власть и деньги, в чьих бы руках она не была приводит к насилию и "перекосам на местах"

Поэтому я поддерживаю адекватный феминизм.
Точнее для меня он часть гуманизма, я базово топлю за право любого человека быть свободным от навязанных условий, правил и диктата только одной роли.

Но если истинный матриархат действительно про распределенность, решения в виде диалога и ассамблеи, равностность и баланс ответственности и прав, я бы хотела жить в таком обществе.

А вы?
Что думаете?

Пост подготовлен проектом Alma, который запустили классные девочнки для того, чтобы поддерживать женщин в их желании быть свободными, сильными, любыми и не ограничивать себя никакими навязанными рамками о том какая должна быть женщина.

Всё родом из детства

Мы родом из детства.
Любой дуб когда-то был желудем.
Контекст нашей жизни, наши поступки и прожитый опыт, постоянно с нами и никуда от нас не уходят, даже если мы уже давно не держим те или иные файлы в оперативной памяти.

И если распутать клубок взаимозависимостей в психике требует приличных усилий и исследований, то в теле следствия дают о себе знать достаточно прямо.

На днях увидела это в своей жизни и поняла что это крутая метафора и стоит ей поделиться.

Я люблю бегать, но в последнее время не могу пробежать больше 5 км потому что начинают адски болеть колени. Резко.
Я перехожу на шаг и все уходит.

Пошла к ортопеду, сделали снимки ступней.
Выяснилось что у меня вместо 3 точек опоры на каждой ступне, всего полторы.
Я не уникальна, такая ситуация у большинства бывших балерин и танцовщиков.
У меня был опыт балета ( я его ненавидела, но моя мама очень любила и какое то время ( пока я не могла дать отпор) я им занималась).

За время тренировок у меня растянулся подьем и такое положение ступни закрепилось как базовое (это называется высокий подьем и отдельная тема для подбора туфель на каблуках).
По сути я хожу немного по балетному в любой обуви и это разрушает ступню и далее влияет на колено, бедро, позвоночник.

Не прикольно, но решаемо специальными стельками.

В нашей психике и личности также важно проводить ресеч и накладывать свои подорожники, бинты и тейпы там, где нам нужна поддержка и где напряжение высоко.

Иногда ущерб уже нанесен и мы адаптировались к отсутствию той или иной метафорической точки опоры или способности.

Можно искать виноватых, можно сокрушаться, что так произошло, можно жить игнорируя «свои особенности», а можно найти решение как жить со всеми своими трещинками, а еще лучше - найти каждой применение, превратив баг в фичу, а что- то оставить на память, просто потому что красиво и то что делает нас неидеальными.

В своей жизни я проходила все эти стадии и сейчас кайфую, упаковывая все свои косяки и тени в красивые футляры, формы, переплавляю в украшения и силу😉

P.S. Я не против того, что бы и злиться и дать отпор обидчику (если можем и точно нужно) и пожалеть себя, если больно. И я тоже так делаю. Но сейчас я кайфую и исследую путь рефрейминга и креативного переосмысления обстоятельств и событий случающихся со мной.
И чувствую себя немного Нео в красивом черном плаще🥷

Старение как потеря цели

Всю неделю вдохновляюсь чужими важными текстами.

Прочитала про новаторское исследование процессов старения Майкла Левина и хотелось прыгать и говорить, да, да, да, я тоже это вижу.

Так круто, когда твои наблюдения и интуитивное ощущение подтверждаются исследованиями и можно ссылаться не только на свою чуйку и опыт.

Человек сложная взаимосвязанная система, где психика, мышление и тело повязаны. Где через тело можно менять мышление и прокачивать те или иные навыки ( эмбодимент подход), а через мышление, расширение картины мира и создание смысла, можно продлевать активную фазу жизни и, как выясняется, буквально замедлять старение.

Переход в середине жизненного пути это сложная конструкция, потому что дальше идти, используя прежние стратегии не выйдет, а новые стратегии уже невозможно взять с общей полки, нужно создавать самостоятельно, это костюм сшитый на заказ.

Но делать эту работу нужно.
Не только для того, чтобы улучшать качество жизни и осмысленно и кайфово продолжать свое развитие и реализацию, но и для того чтобы жить в принципе.

Читая такие исследования в очередной раз радуюсь, что 13 лет назад я решила двигаться по целине, ориентируясь на поиск внутренней правды, выращивая самоценность, способность самостоятельно находить личный смысл и придумывать идеи для проектов.

Ну и каждый раз говорю спасибо бабушке, показавшей мне живой пример, меняя роли и карьеры до 80 лет, действуя из собственной правды и тем самым научив меня, что так можно было.

Что думаете про исследование?
Согласны с выводами?