ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಡಿ!

#food #cookimg #kitchentips #foodtips #cookingtips #vijayavanidigital #vijayavani #kannadanews #karnatakanews #karnatakalatestnews #kannadalive
▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬
ಕ್ಷಣಕ್ಷಣದ ಸುದ್ದಿಗಳು, ವಿಡಿಯೋಗಳು…

ಅಮೆರಿಕ, ಇಸ್ರೇಲ್ ಮತ್ತು ಇರಾನ್ ನಡುವಿನ ಯುದ್ಧದಿಂದಾಗಿ ನಗರಗಳು ಎಲ್​ಪಿಜಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಿಲ ಏರಿಕೆ ಬೆಲೆಯಿಂದ ಕಂಗೆಟ್ಟ ಹೋಟೆಲ್​ ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಗ್ಯಾಸ್​ ಇಲ್ಲದೇ ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎದುರಾಗಿದೆ.

ಬೆಂಗಳೂರು: ನಾನ್‌ವೆಜ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಕುರಿ ಅಥವಾ ಮೇಕೆ ಮಾಂಸದ ವಿವಿಧ ಖಾದ್ಯಗಳೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಪ್ರೀತಿ. ಅದರಲ್ಲೂ 'ಬೋಟಿ ಕರಿ' (Spicy Boti Curry) ಎಂದರೆ ಅದರ ರುಚಿಯೇ ವಿಭಿನ್ನ.

Fish : ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೀನಿಗೆ ಸದಾ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನವಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್, ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಹಾಗೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೀನು ತುಂಬಿ