Health Tips ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣವಾಗದೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆಮದ್ದು.

ಬಡವರ ಬಾದಾಮಿ ಎಂದೇ ಪ್ರಸಿದ್ಧಿಯಾಗಿರುವ ಕಡಲೆಕಾಯಿ(Peanuts)ಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಯಾರಿಗೆ ತಾನೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಹಿಡಿ ಕಡಲೆಕಾಳು ತಿಂದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ…

ಬಾಹುಬಲಿ ಟನ ಪ್ರಭಾಸ್ ಅವರ ಮದುವೆ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುತೂಹಲ ಇದೆ. ಅವರ ಸಿನಿಮಾಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದ ಜನ ಈಗ ಅವರ ಮದುವೆಯಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಾರಣ ಈ ಸೂಪರ್​ಸ್ಟಾರ್ ನಟನಿಗೆ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಭಾಸ್ ಮದುವೆ ಯೋಚನೆಯನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಕುರಿತು ಸಿನಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳಲ್ಲಿ…

Health Tips ಊಟದ ಬಳಿಕ ಬಲೂನಂತೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಉದುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

Health Tips ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ನಮಗೆ ಉಪಯೋಗ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

Health Tips ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಬೀಟ್ರೂಟ್​ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.

Health Tips ಅಧಿಕ ಪ್ರೋಟೀನ್​ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಭಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

Health tips: ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವಂತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್​ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು ಜನರಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲುಗಳಾಗಿ ಬಿಂಬಿಸಿವೆ. ಇದೆಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡ, ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಇನ್ನಿತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇ ನೇರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಸುಳಿಯದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ…

Liver Health: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಎಂದು ಜನರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಏನಾದರೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಎಂದು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವು ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.…

Alcohol: ಮದ್ಯಪಾನವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತಹ ಮಾಹಿತಿ. ಈ ವಿಚಾರ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿದರೆ, ಕೆಲವರು ವಾರ ಪೂರ್ತಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಅನೇಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಹ…

Hair fall : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯೂ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಒರಟು, ಉದರುರುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಜನರು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ, ಅಧಿಕ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು…

chewing gum: ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅಗಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವರು ರುಚಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ....

Constipation problem: ಮಲಬದ್ಧತೆ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

Recipe : ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ, ಒತ್ತಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ನಿದ್ರೆ ಹೀನತೆಯು ಜನರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

Dandruff: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಾಟ್ಟಿದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಬೆರಾ: ಸಿಡ್ನಿಯ ಬೋಂಡಿ ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ದಾಳಿ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸಿದ್ದು, ಈ ಘಟನೆಗೆ ಇಸ್ಲಾಂ ಮೂಲಭೂತವಾದವೇ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲ ಎಂದು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಪ್ರಧಾನಿ ಆಂಥೋನಿ ಅಲ್ಬನೀಸ್(Anthony Albanese) ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಮನರೇಗಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು VB G RAM G ಎಂದು ಮರು ನಾಮಕರಣ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ವಿರುದ್ಧ ತೀವ್ರ ವಾಗ್ದಾಳಿ ನಡೆಸಿರುವ ಬಿಜೆಪಿ ಸಂಸದ ಅನುರಾಗ್ ಠಾಕೂರ್, ಕಾಂಗ್ರೆಸ್​ಗೆ ರಾಮನ ಹೆಸರಿನ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದಲೇ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಆಕ್ಷೇಪಣೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಕಿಡಿಕಾರಿದ್ದಾರೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಎನ್ನುವುದು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.