Очень мне понравилось делать облако слов из ответов на анкету для рабочей группы по предназначению)

И очень нравятся два центральных слова, они прям вся история целиком, рассказаная в двух словах)

А Вам какие слова в первую очередь бросились в глаза?))

Вспомнила для группы Творю себя свою любимую картинку про проектное планирование)

Как Вам? Откликается? На какой Вы сейчас стадии?))

В написании ежедневника я сейчас, кажется, на стадии ёлочек))) жду канатку)))

Кому подарки на Валентина?)
Вышла статья со мной на Подмосковье сегодня)
https://mosregtoday.ru/articles/soc/krotkim-vlastnym-romantichnym-kak-ne-oshibitsja-v-vybore-podarka-dlja-zhenschin/

Поздравляю Вас, мои любимые, с Днём Святого Валентина!
Пусть будет в Вашей жизни всегда море любви, и пусть это море начинается с любви к себе)

Хочу подарить Вам чудесную и очень целительную медитацию любви к себе маленькой.

Эта медитация даст Вам возможность не только хорошо отдохнуть, но и исцелить детские травмы и начать проникаться нежностью к себе маленькой и к себе Настоящей!

Медитация любви к себе маленькой — это волшебный эликсир нежности и тепла к той крошке, которой Вы когда-то были.

Одна эта медитация уже способна исцелить все недовольства собой, самокритику и прочие пустые самобичевания, если её слушать регулярно.

С праздником, дорогие мои девочки, девушки, женщины)

Мои подписчицы и читательницы часто смелее меня) вот и Ольга воплотила мою давнюю идею рекламы: ню фотографию с книгой)

И не только фото в ней прекрасно, но и текст)))
"
💔 Есть две основные силы в этом мире — любовь и страх.

📚С любовью к себе.
✍🏻 Александра Метальникова @aametapsy
📖 208 страниц
💫 Тренинг - дневник
🤫 16+
🗞 @izdatelstvoast

Признайтесь себе, сколько вы уже купили разных дневников? Сколько потратили на них денег? А сколько вам реально помогли? Побуду немного Вангой. Вот, ты приходишь с книжного магазина, снимаешь пленку с новенького дневника или ежедневника, заполняешь несколько страничек а дальше… А дальше этот дневник лежит и ты к нему не прикасаешься до генеральной уборки, а в итоге выкидываешь. В такие моменты всегда хочется спросить, а зачем он был тебе нужен? А реально ли он такой крутой, что ты потеряла мотивацию его вести?

Скажу так, что эта история была и со мной, но из-за своего читательского опыта, я перестала вестись и покупать все, что обещает сделать успешной, расставить по полочкам и тд. А к своим ежедневникам и дневникам подхожу очень выборочно и скрупулезно.

Так на моей полке появился уже дорогой мне сердцу экземпляр от @aametapsy . Это настоящий путеводитель по любви к себе, по принятию себя и по улучшению своей жизни. Дневник не рассчитан на то, что ты будешь заполнять его прям здесь и сейчас. Он рассчитан на работу с тобой, постепенную, вдумчивую и активную. Автор собрал под обложкой 12 сфер жизни и когда их все прорабатываешь, вся работа отразится на всех сферах жизни.

Это полноценная годовая программа открытия потока любви, развития и укрепления любви к себе.

Да, да, это ещё одна идея подарка для любимых девочек. Такой подарок точно порадует. А самое главное, он станет невероятно полезным.

❓Проходили тренинги? А дневники-тренинги встречались вам? Какие у вас цели на 2024 год? Что для вас любовь к себе? Уже выбрали себе подарочки на 8 марта?
"
Лайки и репосты приветствуются)
https://www.instagram.com/p/C3Zxm8ntfpu/

"Мой учитель рисования рассказывал про своего коллегу, который для работы надевал на себя белый балахон и кисти вытирал подмышками.
Вот такая свобода от чужого взгляда нужна нам всем, чтобы творить!
Наденьте калоши, прикройтесь зонтом и скажите всем “я спасаюсь от кислотного дождя внешней и внутренней критики, меня не трогать 3 часа”.

Написала за сегодня 13 тысяч знаков в новый ежедневник для женщин, рабочее название Творю себя с любовью.

Впереди ещё полтора месяца работы, я же хотела проверить, смогу ли написать что-то ещё лучше, чем "С любовью к себе" не за 3 месяца, а за 2? Получите, распишитесь, Александра Андреевна)

Сегодня ещё по программе лекция и джем, а завтра настольные игры и MantraParty) а как проходят Ваши выходные?)))

Добрый вечер, мои дорогие, всё ещё влюблённые или уже нет)

А что делать, если… ВООБЩЕ НЕТ желания что-то делать??? И даже нет желания желать…

По секрету скажу Вам: сила желаний и даже само их наличие очень сильно, буквально напрямую зависят именно от энергии!!!

И если я свою энергию очищаю, накапливаю, выравниваю — то начинают приходить и новые желания, и новая энергия на них!!!

Энергия, как вода, набирается постепенно!

И этим процессом важно уметь управлять.
Понимать, где вытащить камни, как добавить сил, как их направить...
Это всё навыки, которым можно учиться! Это не высшая математика, не музыкальная теория и не ракетная наука)

Поэтому… 

Чтобы выйти на новые желания, важно набрать энергию!!!
Чтобы иметь возможность их себе позволить, эти желания…
Хотя бы внутренне! Разрешить их себе…

Знакомо? Хватает Вам энергии летать по сугробам или еле ноги таскаете?) Какие способы используете для набора энергии каждый день?

Пройти тест “Сколько у Вас энергии” Вы можете вот здесь!