Александра Метальникова: астропсихолог для уставших королев 💃🏻
585 subscribers
1.1K photos
99 videos
11 files
519 links
Помогаю выйти из хрон усталости, выгорания, кризиса, вернуть огонь в глазах, ветер в попе, радость жизни!

Не откладывайте себя на потом.
Потом Вас уже не бу...

✍🏻 т-книг "С любовью к себе", "Творю себя с любовью", 7700 экз 🛍️

Вопросы в @aametalnikova
Download Telegram
Есть вопросы, ответить на которые ОЧЕНЬ важно для счастливой жизни. Ответить не кому-то, а СЕБЕ!

Как я хочу жить?
Что для меня самое важное?
Что я хочу создавать, как я хочу творить?
Где мои больные точки и как их защитить?
Какие мои сильные стороны и как их развить?


И иногда человек ищет эти ответы всю жизнь!

А жизнь тем временем проходит!!!
Проходит на нелюбимой работе, в нелюбимом городе, с нелюбимым человеком, в нелюбимом теле… в подсчёте цен на бизнес-ланч и капучино, в беспокойстве о лишнем весе, в чтении новостей и блогов, в попытках работать меньше, а получать больше…

И это очень грустно!

У большинства людей нет даже минимального знания своей сути, своего ядра.
Большинство не добирается даже до первых уровней своей личности) до первых слоёв звёздной карты, до первых талантов, возможностей, способностей...

А ведь каждый из нас бриллиант, который может сиять всеми своими гранями!

И каждый из нас звезда, которая может сиять всеми своими лучами и греть все свои планеты!

Вы - уже бриллиант.

Вы - и сейчас звезда!

И Вы можете - сиять!


И жить жизнью своей мечты - если будете точно знать, в чем заключается эта мечта!

Если не обманетесь картинками мальдивов, гавайев, особняков, бассейнов, гуччев, прадов и парадов…

Нужно только достать себя из шелухи и наносного.

Начать счищать пустую породу!
Выбросить из головы те мнения других о Вас, которые делают Вас меньше и слабее.

Найти и выкинуть те образы успеха, которые мешают Вам открыть свой свет ("женщина должна быть слабой и глупой, мужчина должен быть сильным и добытчиком, женщина должна выйти замуж и рожать детей, а мужчина должен забраться на самую высокую гору и оттуда кричать страшные слова, чтобы больше никто на эту кучу не залез… и якобы только тогда мы сможем жить жизнью своей мечты!")

Многие из этих образов успеха нам закладывают в голову очень рано, а многие достались нам по наследству аж из предыдущих поколений… где жизнь была абсолютно другой!

И каждый из нас обладает безграничным творческим потенциалом… безграничным!
Особенно в том, что для Вас важно…
В том, что является Вашей сильной стороной, Вашей способностью, Вашими талантами!
В том, что для Вас необходимо как воздух…

Что нужно знать для счастливой жизни?
Как заработать и с кем?
Как дру/жить и с кем?
Как быть здоровым тысячу лет?
Чего не надо делать никогда?
Какие энергии помогут Вам, а какие помешают?
Через какие линзы Вы смотрите на мир?
Какими инструментами и навыками Вы пользуетесь просто по праву рождения (и как их поддерживать)?
Какими силами Вы сможете воспользоваться, если наработаете их?

Продолжение следует!
🔥8❤‍🔥2
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

« – Мы все страшно хотим быть увиденными. Понятыми. Принятыми. Во всей своей красе. И не-красе. И мужчины, и женщины. Нам нужно место, где можно побыть собой – и чтоб никто не осудил за это, никто не выгнал на мороз… За этим мы и мечемся от одного человека к другому и жаждем их всех удержать на коротком поводке! И грозу поймать в кармашек, и удержать луну на ладошке…»


#читаюсейчас #цитата #эстетика #Вавилонавтика #АлександраМетальникова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🙏3
На эти 👆👆👆- и на многие другие вопросы! - ответить может Вам Ваша Звёздная карта!

Ваша звёздная карта это не просто сиюминутный портрет Вашей личности - это ещё и план Вашего развития на несколько жизней или лет - и ей можно пользоваться как картой и как компасом одновременно.

По Вашей Звездной Карте опытный штурман может не только вычислить оптимальный маршрут, но и подводные камни, рифы и мели, риск ураганов и утечки горючего, проблемы с командой и даже несвежей едой… ну ладно, про несвежую еду я загнула :) но риск отравлений можно проследить…

В общем, Ваша Звездная Карта - это не тезисы на всю жизнь. Она "живая и светится". Она показывает, где Вы находитесь сейчас и куда направляетесь, и что именно лежит между Вами и Вашей мечтой!


ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ЗВЁЗДНОЙ КАРТЫ???
1 Первое, что Вы получите - это рассказ-медитация о Вас.
Это от 20 до 30 минут рассказа лично о Вас - о Ваших способностях и талантах, возможностях и страхах, причинах проблем и ближайших перспективах!
Его можно слушать и переслушивать, записывать и задавать вопросы.
Там будет очень много информации - именно о Вас, потому что нет двух одинаковых людей на свете, и нет двух одинаковых Звёздных карт!
Это совсем не то же самое, что искать крохи информации о себе в портрете "теософического бредогенератора" или "параформального ультраннигилятора" - это уникальный анализ именно Вашей Звёздной карты с краткими предложениями и рекомендациями.

2 Второе - это план конкретных шагов, прогноз на год и большие подробные рекомендации!
Большинство астрологов ограничивается анализом "что дано" либо краткими ответами вроде "подождите две недели, само отвалится" или "режьте бумагу, чтобы высвободить энергию уничтожения".
Моя же методика включает в себя конкретные шаги по проработке и усилению разных энергий и сфер жизни!
Это конкретные средства:
- эфирные масла,
- капли Баха,
- медитации,
- камни, украшения, одежда,
- пища (при желании), напитки, травы,
- и другие подробные рекомендации, из которых Вы сможете самостоятельно выбрать для себя то, что подойдет Вам - либо мы вместе с Вами составим план дальнейшего движения, компенсации слабых сторон и усиления необходимого для получения желаемого!

3 Третье - поддержка на пути и работа с общим планом развития личности, подбором ближайших дат для самоанализа и диагностики текущей ситуации - а заодно удачными "поворотными моментами", когда можно сделать что-то существенное для изменения и гармонизации планетных энергий в нужном направлении.
В этот проект уже входят 3 личные встречи со мной, постоянное сопровождение Вас в мессенджеры, индивидуальные рекомендации по эфирным маслам и каплям Баха (прилагаются в подарок), медитации под Ваш запрос и другая помощь Вам в Вашем движении, развитии и самоизменении!


КОРОТКО
Вы получите:
1. Знание о своих дарах и талантах, сильных и слабых сторонах. Конкретное, ясное, чёткое, понятное.
2. Шаги и действия: что делать для решения насущных проблем. Рекомендации по Вашему выбору.
3. План развития: что можно делать в ближайшее время, чтобы сберечь и умножить силы, начать реализовывать свои дарования и приблизиться к жизни своей мечты.

Что после:
1. Вы будете знать, что делать. Какую сферу выбирать. Какое дело развивать. Какое творчество воплощать.
2. У Вас будут все необходимые инструменты и практики, чтоб поправлять состояние и усиливать свои дары.
3. Подробный план развития своей личности на ближайшее время сфокусирует Ваши силы и энергию на том, чтобы не топтаться на одном месте, держа в руках ключ от мечты, а действительно пойти вперёд!

Приглашаю Вас на обсуждение Вашей звёздной карты!

А ещё в полном тарифе можно получить прогноз на год - пишите в примечаниях "прогноз на год".

А ещё можно оставить запрос на Астромагию. Это простые действия, которые помогут Вам раскрыть свои энергии и потенциал в полный рост. Проверено, это работает.
Пишите в примечаниях "астромагия".
❤9🔥3
Добро пожаловать в ещё один бесценный день из твоей, моей, нашей бесценной жизни)
Помните, пожалуйста, что Вы прекрасны, удивительны, восхитительны
И Вы невероятно важная часть мира
Без которой не сложится его красивейшая музыка
И солнечной нам недели)
🥰12👏8🔥5👍3
Много лет назад Толя Баляев восторженно кричал мне "там, где все фоткают еду, ты снимаешь книги... Больше никто не фотографирует книги, Саша!! Ты уникум!"

Прошло 13 лет и я все ещё уникум - а на фото краткое объяснение, почему запросы "доктор, где мои деньги?" - совсем не мой любимый жанр)

Мой любимый жанр - рассказывать Вам о Ваших талантах и способностях и возможностях и сильных сторонах.

За авторитарностью - это к другим. Хотя я могу авторитарно Вас погнать к Вашей цели) это могу)
❤6👍2
Поэма про деньги
(Давнишняя, но не все читали))

Это поэма про деньги
Целительная, из куплетов
Написана для народа
Не для снобов и не для поэтов)

Деньги ведь тема не сахар
Они даже сложнее секса
О сексе мы как-то привыкли
А о дЕньгах никак без стресса

1.
Почему мы боимся денег?
На них много людской крови
Про них много отчаянья и боли
Про них много плохого в генах

Наших предков деньгами пугали
Говорили, что деньги грешно,
Забирали свои и чужие,
В долговые ямы сажали.

"Богатые все плохие,
Развращенные, мерзкие, злые"
Так нас учили думать
И мы не хотим быть такими!

2.
Потому мы деньгам не верим,
Но без них оказаться боимся,
Мол, помрем с голодухи в канаве
И с почившей семьей не простимся!

А большие деньги - еще больше зыбко.
Вдруг все от меня отвернутся?
Вдруг как Крёз помру среди злата?
Вдруг всё будет как в золотой рыбке?

Вот и деньги к нам не приходят.
Кому приятно быть гостем
В доме, где тебя в грош не ставят?
Где боятся тебя и поносят?

3.
Но ведь страхи лишь часть истории!
Еще деньги - знак счастья и знания,
Воплощения и прощения,
Узнавания и признания.

Деньги, они как лакмус,
Всё на свете делают больше -
Из добра раздувают счастье,
А ложь и страх делают горше.

4.
Что же такое деньги?
Деньги текут рекою,
А страхи как камни в речке,
Они блокируют деньги.

Что убирает страхи?
Любовь, огонь, называние.
Чем можно заполнить их место?
Светом, любовью, признанием.

Чем запускаются деньги?
Глубиной моего заземления,
Сладостностью желания,
Силою намерения.

Что нужно для заземления?
В копчик дышать размеренно,
Стопами землю чувствовать,
Радоваться ощущениям.

Какие важны желания?
Простые, честные, страстные,
Прекрасные и приятные,
Счастливо невероятные!

Что есть сила намерения?
Она не в криках, не в блёстках,
Она в простом, ежедневном,
В шажочках не больше напёрстка.

5.
Как пригласить к себе деньги?
Расписать - то, что вы о них знаете,
Откуда они к вам приходят
И куда вы их направляете.

Еще важно быть благодарными,
Расслабленными и ответственными,
Показать, как вы сильно их цените,
И быть с ними очень честными

А еще они любят чувства,
Когда люди с любовью общаются,
Любят то, что многим полезно, -
И то, чем душа насыщается.


Вот такой он, конец поэмы
Моей денежной буффонады,
А вам, кто её читает,
Пусть прибудет сколько вам надо!

Александра Метальникова
@aametapsy
🔥11❤3
Фраза для зеркала, футболки или татуировки
Есть ли у Вас такая?

Мне, бывает, что-то западает) а в книге Гибкая личность был набор, который мне понравился когда-то, я к нему добавила ещё несколько и вот мой рабочий список нынешний)

Помни о себе будущей

Не позволяй себе мешать стать той, кем ты способна стать

Лучше получить результат, чем быть идеальной.

До 8 утра я строю свою жизнь, либо ломаю ее.

Сделать на 101% легче, чем на 98%.

Признак мудрости — способность меняться.

Как я почувствую, когда моё желание сбывается?

Нельзя быть свободной без неопределенности.

То, что привело меня сюда, поведёт ли меня дальше?

Принимаю свое будущее, чтобы изменить прошлое.
Принимаю свое прошлое, чтобы изменить будущее.

Хорошее дерево не растет быстро.

Иногда крыша над головой мешает расти.

Благодарность делает всё Настоящим.

Творчество создаёт творца!

Какая Вам больше всего?)
1🔥10❤7
Создайте мастер-группу умов. Это группа людей с похожим складом ума. Регулярно собирайтесь и обменивайтесь идеями, информацией, мотивируйте друг друга.

Когда собирается двое или больше людей, их сила возрастает, а сила целого – больше, чем сумма сил его частей.

Мастер-группа – чрезвычайно мощный способ достижения стоящих перед вами задач. Такие группы значительно увеличивают силу каждого отдельного их участника
!

Счастливый карман полный денег
👍20💯7❤1
Есть у многих людей (я не исключение) огромное желание быть понятыми без слов. И понятными без слов.

Так часто пишут про любовь "понимали друг друга с полуслова, с полувзгляда". Это знак невероятной близости, о которой мечтают всю жизнь.

Я оооооочень долго думала об этом, и с рождением старшего сына наконец поняла, что это чаще всего - про материнскую любовь. Про этот весь самый первый и самый глубокий опыт, когда ты лежишь весь голый перед миром и знаешь только два состояния "всё хорошо" и "всё плохо" -

а кто-то большой и мудрый умудряется тебе помочь и сделать, чтобы было не плохо, а хорошо. Это чудо. Просто чудо. И иначе как вселенской любовью его не назвать.

И у 90% людей эта тоска по пониманию без слов - она про это, про беспомощность, про принятие, про доверие.

НО есть ещё один, более тонкий момент. Есть, бывают такие тонкие энергии, переживания, чувства и образы, которые ну оооочень сложно перевести в слова... Почти невозможно...

И есть неистовое желание, чтобы можно было общаться вот прям образами, одна картинка вместо тысячи слов, одно ощущение вместо миллиона фраз.

И это желание близости уже не детское-инфантильное "сделай мне хорошо, пойми меня", но уже именно тонкое и высокое человеческое, от души к душе.

И когда это удается, когда это получается - с подругами, в группах медитации, в кругах ясновидения, в расстановках - это очень мощные переживания...

Я видела, знаю, чувствовала не раз, как это возможно. Но насколько тяжело людям без этого жить, так к этому стремиться и даже не верить в это (или пытаться обрести это именно в пресловутой парной романтической любви) - я тоже знаю хорошо. Мучительно это настолько, что опять же не хватит слов( Верю, что Вы поймёте)

Поэтому я так люблю Силу восьми, Селестинские пророчества и цитату Циолковского:

две ауры усиливают
друг друга в 7 раз,
если люди – единомышленники,
если волна одинаковая,
в одну цель направлена.


Если хотя бы восьмеро будут думать в одном направлении, можно со временем даже остановить войну. Это будут почти что группы прямого действия, как в анархизме.

Кстати, завела наконец канал Письма Дэвиду Греберу) присоединяйтесь)
❤5❤‍🔥2
В области духа очень многие люди ведут себя примерно как малые дети с игрушками.

Чего-то хочу, а чего не знаю!
Давай разберёмся.
Не хочу разбираться, хочу денег, чтобы купить себе всё, что я хочу!

Так а что ты хочешь?
Пока не знаю, но когда будут деньги, разберемся!
А давай сейчас разберемся?
Нет, сейчас я хочу ДЕНЬГИ!

А если всё-таки не деньги?
Тогда я хочу ЗАМУЖ!
Погоди, зачем замуж?
Чтобы были ДЕНЬГИ!

Может, всё-таки разберёмся сначала, чего же ты хочешь?
Нет, я хочу ДЕНЬГИ или ЗАМУЖ!

Ну и так далее по кругу.
А дальше внуков на пенсию.

Знакомо?)
1🔥6😁4👏3
Кому актуальны медитации для похудения, ставьте лайки)))
❤14😁4
Женская дружба спасёт мир) да, вот так просто)

Если есть подруга, кому Вы хотели бы подарить мой ежедневник "С любовью к себе" @slubovyuksebe — напишите её Телеграм-ник в комментариях!

Выберу 3 комментария 5го марта и отправлю дневник ВБ или почтой!

Количество комментариев не ограничено)
🥰6👍2👏2🔥1
Как же я долго к этому шла)
@meditaciisna, прошу в гости)
2❤‍🔥8❤2
...предположим, что вы намереваете стать миллионером, но в настоящий момент события складываются так, что вам кажется, будто вы к своей цели не приближаетесь.

Так вот, вы достигнете своей цели намного быстрее, если вы отстранены от настоящего, – вы принимаете его как оно есть, не боретесь с ним, не расстраиваетесь из-за него и не теряете надежду. Но независимо от вашей отстраненности вы продолжаете быть уверенными том, что в будущем все сложится так, как вы хотите (вы станете миллионером).

Учитесь совместному существованию в себе намерения, уверенности и отстраненности – и ваша жизнь быстро станет богатой и счастливой. Сопротивление и фрустрация постепенно исчезнут, а вера и убежденность возрастут.

Понимаете, вы просто не можете не разбогатеть, если ставите перед собой ясные цели, сосредоточены, не сомневаетесь в результате – и верите. В этом случае неудачу потерпеть просто невозможно. Неудача будет означать, что непреложные законы Вселенной не сработали. Поэтому уверенность позволяет вам расслабиться, зная, что богатство не заставит себя ждатьнезависимо от того, как выглядит ваше настоящее. Недостаточная отстраненность равноценна сопротивлению, а то, чему вы сопротивляетесь, остается с вами!

Устраните все формы нужды. Это включает в себя сожаления о прошлом, желание того, чтобы ваши обстоятельства были другими, нетерпеливое ожидание чего-либо, состояние нужды, беспокойство и перенос вашей осознанности и сознания в прошлое или будущее.

Иначе говоря, не держитесь за прошлое, не мечтайте о том, чтобы немедленно оказаться в будущем. Вместо этого пребывайте в моменте Сейчас, во всей его полноте, и принимайте все его дары, которые в нем содержатся. Самый быстрый способ создать себе великое будущее – просто намеревать его, все отпустить и наслаждаться – наслаждаться Здесь-и-Сейчас.

Счастливый карман, полный денег
❤5👍2👏2🤔1
Ииии ещё один розыгрыш дневника, дорогие мои)
❤3
Forwarded from Оля Шапрова
Дарим тренинг-дневник «С любовью к себе»!

Женская дружба очень даже реальна и дорогого стоит. Доказываем это с Александрой Метальниковой! Подарим тренинг-дневник, созданный ею для проработки 12 самых важных сфер жизни, подруге одной из вас 😏

Условия очень простые:

🤩Подпишитесь на @che_po_knigam

🤩Подпишитесь на @aametapsy

🤩Если есть подруга, которой вы хотели бы подарить ежедневник «С любовью к себе», — напишите её телеграм-ник в комментариях. Количество комментариев не ограничено)

12 марта выберем один из комментариев и отправим ежедневник указанному в этом комментарии нику через ВБ или почтой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Forwarded from Читай, Алена!
▪️▪️▪️ ▪️▪️▪️▪️▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

Тренинг-дневник от Александры Метальниковой

Что мы имеем:
🌟12 тем (на 12 месяцев работы с собой)
🌟300 вопросов для того чтобы как можно лучше узнать себя
🌟60 практик (письменных, телесных, арт-терапевтических)
🌟И другое

Я давно хотела что-то подобное и вот нашла идеальный вариант.

Ведь так важно любить себя, жить в гармонии с собой и меняться в лучшую сторону. А если под рукой такой прекрасный помощник, то результат будет 100%

🤩Все ведь помнят, что впереди 8 марта. А этот тренинг-дневник может стать отличным подарком для подруги, мамы, знакомой или же для себя любимой!

🌟Пользуетесь подобными помощниками?
🌟Любите что-то заполнять от руки?
🌟Уже подготовили подарки на 8 марта?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥3🥰1