И где же взять защитника от внутреннего критика? Внутри!
«Со мной случилось миллион неприятностей, и примерно 10 из них действительно произошли».
Марк Твен

Мы сами себе придумываем страхи и радостно в них верим ГОДАМИ.

А в итоге надо сделать простые вещи.

Первое. Выписать все свои страхи и все предполагаемые «тыкалки». Просто на бумагу. И написать на них ответы. Как в работе с возражениями)

«Ваша книга написана слишком простым языком». – Да, я так и хотела. Потому что людям не нужна сложность, им нужно то, что работает.

«Ты никому не интересна со своим делом!» – Как говорил Пятигорский, "во-первых, это интересно мне".

Второе. Научиться задавать себе вопрос: «Человек, который меня критикует (или голос в голове), он это делает для моей пользы или для своей?»

Третье. Нужен внутренний защитник.
Но здесь есть важный нюанс. Очень часто женщины в силу воспитания, образования, культуры и других сложностей путают защитника и критика в своём внутреннем мире.

Надо чётко уметь разделять:

1. Защитник защищает Вас и Ваше творчество, Ваш голос, Вашу проявленность. Он на Вашей стороне! Всегда!

2. Критик говорит «ничего не делай, ничего плохого не будет». Или наоборот, нападает и обесценивает.

3. И есть ещё "позитивный критик" – тот, кто даёт обратную связь, чтобы Вы могли улучшить то, что делаете...

Но часто всё это склеивается в одну кашу...

А жизнь-то проходит. Она, РЕАЛЬНАЯ, проходит мимо, пока мы боимся каких-то воображаемых последствий воображаемых проблем и воображаемой критики воображаемых критиков...

Поэтому нужен защитник. Сильный, спокойный, уверенный. Который просто ставит заслон любому, кто пытается нарушить Ваши границы. Он не нападает, он защищает.

Просто ставите его мысленно у своей двери. Говорите: «Теперь стой тут, опирайся на меч, пока я буду делать то, что хотела сделать. А все критики могут обращаться к тебе».

Эти три простые практики уже меняют многое!

Но ещё чтобы они работали все вместе, системно, нужна карта местности... И безопасное пространство, где можно исследовать себя без насилия над собой...

Есть у Вас такое место? Хныкающий смайлик, если нет(

Юпитер: от карты местности до полной экипировки
«Как понять, куда двигаться?», «Как не сливать энергию?», «Где взять поддержку, чтобы не бросить?»

Когда знаете, куда грести, умеешь отбиваться веслом и ставить защитника – путь становится легче. Для этого я собрала два пакета в поддержку Вашего Юпитера — и Вашего благоденствия этой весной)

Пакет «Здоровый Юпитер» (онлайн) – 4000 ₽ вместо 8000 ₽

📞 Сессия астрокоучинга – час бережного разговора о Ваших личных путях к деньгам. Никаких общих советов.

📚 «Дом бытия» – сборник притч, чтобы сменить угол зрения и впустить изобилие.

🧘‍♀️ Курс «10 ключей к изобилию» – мягкая работа с денежными блоками.

🧘‍♀️ 4 медитации – чтобы прочувствовать изобилие телом.

📝 5 практик для денежного потока – короткие упражнения без насилия над собой.

📋 Чек-лист денежного здоровья – всё, что нужно знать о деньгах.

А второй пакет «Сияющий Юпитер» (офлайн) – 8000 ₽ вместо 12 000 ₽!

Всё то же +:

✨ Звёздная карта процветания – астрологический разбор Вашего Юпитера с планом на год.

📅 Прогноз денежных потоков на год – когда вкладываться, а когда придержать коней.

📚 «Творю себя с любовью. Тренинг-дневник» – 300 вопросов, 60 практик на год.

📚 Бумажные книги с автографом – можно держать в руках.

🃏 Т-игра «Ключ к деньгам» – последние экземпляры!

🌿 Набор масел «Богатство» и капли Баха – для настройки и снятия страхов.

➕ Личная встреча и месяц поддержки в женском чате – чтобы быть не одной.

🕯 Свеча и подарок-сюрприз – просто так. Потому что Вы этого достойны.

👉 ССЫЛКА, ЧТОБЫ ВЫБРАТЬ СВОЙ ПАКЕТ
(И ЗАОДНО ПОЛУЧИТЬ ПОДАРКИ ДЛЯ ВАШЕГО ЮПИТЕРА!)
https://t.me/aametapsybot?start=c1773149101679-ds

А в подарках есть, например, 🧘‍♀️ 4 медитации: для притягивания желаний + «Мой самый уютный дом» + «Мой самый лучший день». Чтобы не просто знать, а прочувствовать состояние изобилия телом, вернуть себе ощущение дома внутри...

Подарки для Вашего Юпитера (благополучия, благосостояния и благоденствия))
https://t.me/aametapsybot?start=c1773149101679-ds

Юпитер развернулся – самое время закладывать основы!
А почему именно сейчас???
Потому что лучшее время всегда СЕЙЧАС)

Юпитер, прекрасный, могучий, самая большая и самая влиятельная планета Солнечной системы, РАЗВЕРНУЛСЯ)
11 марта он наконец выходит в прямое движение...

Начинается новый цикл, который продлится минимум полгода, а для кого-то – и 12 лет, в зависимости от Ваших личных астрологических аспектов.

Именно сейчас можно без кружения как белка в колесе! заложить основы для своего грядущего процветания, благополучия и благосостояния.

И сделать это с опорой на астрологию и проверенные практики, в своём темпе.

Пакеты «Юпитер» дают Вам:
· карту местности (астродиагностику и прогноз),
· инструменты для движения (медитации, практики, масла, капли),
· поддержку и вдохновение (книги, игры, чат, личная встреча).

И помните: даже если люди с большим опытом считают, что что-то невозможно – это не значит, что для Вас это невозможно! Даже если издатели говорили мне, что такого редактора не бывает – он у меня есть)

Даже если Вы несколько лет откладывали на потом себя и своё дело – может быть, пора?

👉 ССЫЛКА, ЧТОБЫ ВЫБРАТЬ СВОЙ ПАКЕТ
(И ЗАОДНО ПОЛУЧИТЬ ПОДАРКИ ДЛЯ ВАШЕГО ЮПИТЕРА!)
https://t.me/aametapsybot?start=c1773149101679-ds

Пора занять свое место в этом мире, со всеми своими талантами, сомнениями, страхами и огромным желанием жить свою, а не чужую жизнь. Лучший день был вчера, следующий — сегодня)

"мы к вам заехали на час")) встречайте) о5 и снова с нами...

P. S. Ретроградный Меркурий не дремлет)) Ссылка для Юпитера была на паузе, а теперь всё норм работает! https://t.me/aametapsybot?start=c1773149101679-ds

На Инсайт таймер мои медитации послушали уже почти что четверть миллиона раз!!!

А Вы можете (многие из них) абсолютно бесплатно послушать в моём боте @aametapsybot!

Toлько спросите у Лады (моей АИссистентки) медитации по конкретному запросу, она Вам всё посоветует тут же (вопрос можно задать прямо в бот!)

Ну за последнее время сделала два подарочных набора медитаций — для Юпитера:
https://t.me/aametapsybot?start=c1773149101679-ds
и для Луны:
https://t.me/aametapsybot?start=c1772519401707-ds

Слушали уже? Кайфанули?)

Мы так долго ждали дневника «Творю себя с любовью» и вот СВЕРШИЛОСЬ!

Если Вы хотите книгу с моим автографом (и ещё разными подарочками)), СРОЧНО напишите, пожалуйста, сюда в бот @aametapsybot
• слово АВТОГРАФ
• ФИО, телефон
• адрес (почтовый или ближайшего ПВЗ).

Спасибо вам, мои любимые читательницы, за такие теплые слова!!!

Присоединяйтесь ко мне в Макс и в ВК, пожалуйста, пока ещё ТГ работает! Очень не хотелось бы потерять с Вами связь!
https://max.ru/join/oJYomeo2-4RrWODAHwU4Phngi6_RKv_VcMEITBL_Xkw
https://vk.com/tvoryusebyaslubovyu

Я много лет училась делать что-то несмотря на страх. Просто зажимать в кулак солнечное сплетение и идти на страх. Просто звонить. Просто писать. Просто выходить в эфир. Просто начинать новое. Просто продолжать.

Просто говорить "я астролог", "я писательница", "я женщина" (и вы поймёте меня, мои дорогие женщины, потому что вы тоже знаете, как это бывает страшно).

Я училась выдерживать страх. Критику. Особенно внутреннюю. Никто никогда в целом мире не говорил мне таких гадостей, какие говорит мне мой внутренний критик)

А сегодня я вдруг почувствовала, что я... больше не хочу. Не хочу выдерживать критику. Особенно внутреннюю. Не хочу заставлять себя делать то, от чего у меня в ушах звенит.

А хочу слушать себя очень бережно и с теплом. И если кто-то внутри говорит "мне страшно", не рубить сплеча "тогда бросай это". И если кто-то внутри говорит "это у тебя получается ерунда какая-то", не бросаться сразу же улучшать и делать о5 всё идеально.

Я до сих пор умею набирать смски на клавиатуре старых телефонов вслепую на латинице) почти что ненужный навык, но тогда я не думала, нужен он будет или нет, идеально я пишу или нет - я просто писала людям, которых любила.

Вот и сейчас я хочу писать людям, которых люблю. Например, себе прошлой и себе будущей. Например, вам, мои любимые читательницы и клиентки. Например, Василисе, которая так любит книги в свои год и четыре)

И я пишу. И буду. И спасибо вам за каждое Ваше слово в ответ, и за сердечки) это бесконечно важно. И ценно. И тепло. И светло. И ура)

Андрей Кузнецов, мой дорогой друг и во многом коллега, поделился своим впечатлением от Звёздного портрета, от астродиагностики, в целом от астрологии. Был рациональным скептиком, но увидел результаты и искренне офигел) #астрология #астромагия #астрокоучинг #отзывы_аамета