КАК РАЗВИТЬ

социальные навыки, которым тебя не обучали в школе?

В школе нас учили истории, географии, математике и другим предметам. Но мало кто уделял внимание внутреннему миру, а именно тому, как правильно определять эмоции и справляться с ними. А это не менее важно, чем наука

Американский исследователь Дэниел Гоулмен определил, что успех зависит от умения управлять своими эмоциями в гораздо большей степени, нежели от умственных способностей

К примеру, существует множество предпринимателей, которые собрали и организовали вокруг себя людей, во много раз умнее их самих. Тут дело в эмоциональном интеллекте — способности осознавать свои чувства и эмоции, использовать их и управлять ими с пользой для себя

Не существует шкалы, которая позволяет измерить эмоциональный интеллект человека, но есть отдельные характеристики, по которым можно оценить личность. Из этих составляющих и складывается эмоциональный интеллект

Что такое эмоциональный интеллект?

Самосознание
Самосознание включает понимание собственных чувств. Тут важно обратить внимание на то, как ты строишь мысли, что ощущаешь. Это предполагает наличие точной оценки того, на что ты способен и когда тебе нужна помощь

Самоуправление
Это способность держать свои эмоции под контролем. При этом человек может спокойно обсуждать разногласия и избегать поступков, которые могут возникнуть из-за чувства жалости или паники

Мотивация
Человек должен быть мотивирован не только денежным вознаграждением. Он должен делать что-то для того, чтобы получать удовольствие, удовлетворять любопытство или просто быть полезным

Эмпатия
Важно уметь читать и понимать эмоции других людей и правильно реагировать на них

Социальные навыки
Существуют определенные правила, по которым зарождаются эмоции. К примеру, понимание причины, по которой собеседник сейчас раздражен, позволит сначала его успокоить, а потом получить то, что ты от него хотел

Социальные навыки помогут тебе быть убедительным, находить общий язык с другими и управлять ими в рабочей среде

Как развить эмоциональный интеллект

Сделай паузу
Перед тем как отреагировать на что-то, сделай паузу. Тебе хватит две-три секунды, чтобы обдумать, верно ли ты поступаешь. Вот почему общаться в Интернете всегда проще

Направляй эмоции в правильное русло
К примеру, если у тебя что-то не получается — ты злишься. Направь эту злость на достижение результата и не опускай ни в коем случае руки

Определи, что ты действительно хочешь от жизни
Не обращай внимания на общепринятую в обществе модель успешного человека. Подумай над тем, чего хочется именно тебе

Веди дневник
В конце каждого дня записывай то, что случилось с тобой, как ты себя чувствовал и как справился с этим. Периодически проглядывай дневник и делай выводы

Спроси у других
Задай близким людям вопросы про свои сильные и слабые стороны. Запиши всё, что они сказали, сравни со своим восприятием и ищи закономерности

Выбери человека, с которым можно советоваться в сложных ситуациях. Этот человек поддержит и не даст тебе лениться и жалеть себя

Гибкость
Во время конфликта заинтересуйся точкой зрения другой стороны. Если ты остаешься запертым в клетке своего собственного мнения, ничего не впуская, то ты не оставишь возможности для достижения компромисса

Умение управлять эмоциями бывает порой важнее, чем использование ума

Развивай свой эмоциональный интеллект, и ты увидишь, как начнешь преуспевать в жизни ☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

ЧТО МУЖЧИНАМ

и женщинам нужно знать про отношения


✅Эволюционно женщина подталкивает мужчину улучшать жизнь. Она его вдохновляет. На практике это проявляется в том, что женщина никогда не довольна, как та пушкинская старуха с корытом. Ей всегда мало. Это злит, но с этим придется мириться, если вы хотите быть в отношениях

✅Свое эволюционно‑полезное недовольство женщины распространяют как на конкретных мужчин, так и на весь мужской пол в целом — посредством идеи «настоящего мужчины» — недостижимого идеала, в котором сосредоточены все наивозможные мужские достоинства.
При этом именно «настоящие мужчины» заставляют женщин в наибольшей степени страдать, поскольку первое, что предполагает наличие мужского в человеке — это свобода. Идеал недостижим потому, что содержит в себе противоречие: хочется, чтобы ради конкретной женщины «настоящий мужчина» отказался от ценности свободы и связал себя верностью. Но если это произойдет, идеал «обабится», перестанет быть идеалом и утратит для женщины интерес

✅Когда женщина говорит, что ей ничего большего не надо, и что она ни на что не претендует, это неправда. Это ее эволюционная гибкость. Чем больше мужчина верит такому, тем выше женская квалификация. Но как бы натурально это ни выглядело, женщина всегда хочет семью. Она ее хочет даже тогда, когда сама уверена, что не хочет. (У мужчин все ровно наоборот.) Поэтому не надейтесь, что вы с кем‑то «просто развлекаетесь». Просто развлекаться можно только с той, которая считает вас ничтожеством

✅Женщина ничем не отличается от мужчины в желании быть единственной — кроме способности дольше и искуснее проявлять гибкость в ожидании этой единственности. Поэтому наличие у нас жен и любовниц, настоящих и бывших, актуальных и потенциальных, заставляет женщин страдать.
И биологически, и эволюционно тотальная верность невозможна — человечество выродилось бы. Но не надо радоваться тому, что причиняет другим людям боль, в особенности близким. Когда вы трахаете все, что шевелится, вы не герой, а свинья. Пусть даже и обаятельная. Тут нечему учиться и нечем гордиться

✅Женщины плачут. Все плачут, но женщины плачут намного чаще. Может быть, благодаря этому они дольше живут. Поэтому установка на то, что настоящий мужчина не допустит, чтобы его женщина плакала, глупейшая. Пусть плачет. Только постарайтесь сделать так, чтобы она не плакала из‑за того, что в вас разочаровалась

✅ что женщины все время говорят об отношениях, означает лишь то, что они в них не разбираются. Я вам скажу, почему так происходит. Потому что отношения — это когда внимание уделяется партнеру. Удовлетворению его глубоких потребностей. Эти потребности надо хотеть и уметь сначала видеть, а потом хотеть и уметь удовлетворять. Ни женщины, ни мужчины на это почти не способны. Поскольку женщины сосредоточены на семье, а мужчины на члене, как бы грубо и плоско это ни звучало. Ради семьи женщина меняет мужчину, а ради члена мужчина меняет женщину. Это все не очень радостно, но лучше знать

✅Это не вы со мной не согласны, а вторая часть вашей личности. Если между ног вы мужчина, то «А у меня не так!» кричит в вас женское, а если женщина, то мужское. Мир не так уж тупо устроен, каждый человек несет в себе свойства и потребности обоих полов, дело только в процентном соотношении.
Например, соглашаться — свойство женского. Мир важнее абстрактной «правды». А противоречить — свойство мужского. «Истину» надо отстаивать до конца. Так что чем стопроцентнее вы согласны со мной, тем сильнее в вас проявляется женское, а чем более я вас раздражаю — тем громче в вас говорит мужское

✅Биологически нам свойственно мстить, а эволюционно — прощать. Месть это механизм выживания, а прощение — механизм процветания. Месть не требует никаких специальных усилий — темные силы подсознания обо всем позаботятся сами. А вот прощение, забвение дискомфорта, который нам причинил другой человек — это осознанный, духовный акт

Кто этого не понимает, никаких счастливых отношений никогда не построит ☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

СПОСОБЫ ПРЕОДОЛЕНИЯ ПРИВЯЗАННОСТИ

Привязанность — это когда ваше эмоциональное состояние зависит от другого человека. Сродни, как передать пульт от своего настроения в чужие руки

Существует два проверенных веками инструмента в борьбе с привязанностью:

🤍 Первый: бескорыстная и безусловная любовь. Да, звучит не оптимистично. Это как жертвоприношение себя, в некотором роде. Однако эффективно

Так поступали многие монахи, превращая себя в «мучеников». Меценаты, деятели, революционеры

Откладывали эго в сторону. Делали всё возможное, чтобы продолжать жить ради помощи другим. Стремились к духовному, отрекались от мирского. Достигали высот

Однако такой путь подходит не каждому

🎯 Второй: смена фокуса. И этот инструмент принёс миру больше пользы, чем безусловность.

Сконцентрируйтесь на деле, а не на человеке. Направьте силы не в страдания, а в свой страстный проект, который долго откладывали

Может вы хотели рисовать акварелью, а не карандашами. Может хотели написать книгу, либо же подвальный рэп. Может изучить язык программирования, выучить английский — любой вид деятельности

Поначалу непросто. Будете отвлекаться на мысли и воспоминания. В таких ситуациях важно переключаться с мыслей на дело — обратно. И так каждый раз, когда нарастает комок чувств. Позже колоссальных усилий не понадобится. Остынете

Какой бы подход вы ни выбрали, помните главное: не позволяйте прошлому вновь войти в вашу жизнь. Вряд ли человек осознал вашу ценность и будет относиться к вам по-достоинству

Если подпустите, будете сожалеть. История повторится, а токсичность сожалений уничтожит весь вкус того, чем попытаетесь наслаждаться. Берегите себя и действуйте ☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

ТРЕБУЕТСЯ НЕМАЛО

мужества, чтобы задать фундаментальный вопрос:

«Из того, что я хочу от этого Другого, что я должен сделать для себя сам?»

Например, если я хочу, чтобы Другой позаботился о моей самооценке, то мои ожидания направлены не по адресу

Если я жду, что Другой будет добрым родителем и позаботится обо мне, значит, я еще не слишком взрослый

Если я жду, что Другой избавит меня от страхов и ужасов во время жизненного странствия, значит, я уклоняюсь от главной задачи и основной причины моего пребывания на земле

Слишком часто Другой становится для нас сверхценным только из за нашего обесценивания себя… ☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

ЕСЛИ НАШИ РОДИТЕЛИ

говорили, что мы плохие, тупые или неполноценные, на самом деле они проецировали на нас то, что думали о самих себе. Будучи детьми, мы были беззащитны и не могли отбросить их проекции. Это утрата и печаль, которые мы перенесли в нашу взрослую жизнь

Те послания, которые мы получили в детстве, могут казаться бесконечной пленкой - как саундтрек нашего, зачастую драматического образа жизни

За ролью «козла отпущения» можно услышать отголоски родителей или опекунов, которые, возможно, говорили: «Ты - неудачник»

За ролью «героя» в ушах звучит столь же калечащее бремя быть «идеальным ребенком». Будучи детьми, мы могли принимать эти слова за истину; то, что мы чувствовали на самом деле, вероятно, отвергалось

Принижали ли нас за то, что мы были детьми, или хвалили за то, что мы были идеальными, в любом случае, мы могли невольно перенести эти предписания в нашу сложную взрослую жизнь как тайный код, который руководил нашим поведением. В процессе жизни, мы начинаем понимать, что такие послания украли наше подлинное чувство собственной ценности

Мы внимательно слушаем эти послания, распознавая их негативные последствия и то, как мы воссоздаем или усиливаем их. Затем мы постепенно работаем, чтобы уменьшить их власть над нами

В этот день я буду обращать внимание на послания, которые повторяются из моего детства. Я начну снижать их громкость в моей жизни до тех пор, пока вместо них я не услышу голос моего подлинного, Истинного Я… ☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

Одно из кaчеств духовной зрелости — это обыкновенность.
Обыкновенность — это простое присутствие в нaстоящем моменте, блaгодaря которому тaйнa проявляет себя. Хотя мы и ценим способность сознaния создaвaть бесконечное рaзнообрaзие форм, обыкновенность интересуется только тем, что есть Здесь и Сейчaс: обыкновенной тaйной дыхaния и ходьбы, деревьев нa нaшей улице и любви к близкому человеку. Онa не основaнa нa достижении мистических состояний или необычaйных способностей.

Когдa мы стaновимся просто сaмими собой, без претензий и причуд, то отдыхaем во Вселенной. Для этой обыкновенности не существует ничего высшего и низшего.
Обыкновенность несёт нaс к душевному покою...☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

ПРИМЕРНО ТАК РАБОТАЕТ

психотерапия. Человек находит во внешней среде некого специально обученного человека, который за плату в течении ограниченного времени начинает выполнять функции наблюдателя. Наблюдая за тем, что происходит во внутреннем мире клиента

Он не просто "наблюдает", но и говорит о том то, что он видит. В психоанализе это называется "интерпретаций", то есть предоставление клиенту результатов своего наблюдения в виде гипотезы

Далее запускается процесс внедрения этого наблюдателя в психическое пространство клиента

Клиент отмечает, что задолго до сессии он начинает к ней "готовиться" и представлять как он будет говорить это своему психотерапевту и что он скажет ему в ответ. То есть этот внешний наблюдатель постепенно становится внутренним

Анализ постепенно превращается в самоанализ

Таким образом происходят изменения. В систему вводится наблюдатель, ему предоставляются некоторые права и через это он оказывает влияние

Таким образом проблема становится очевидной и понятной, а инструменты работы с ней подскажет терапевт

Всё проще, чем кажется на первый взгляд…☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

Сильные женщины неосознанно отталкивают слабых мужчин, а сильные мужчины не привлекаются сильными женщинами — они хотят слабых…

Слабая — не означает инфантильная — это та, которая не хочет с ним конкурировать и доминировать, а значит он не выражает с ней свою агрессию — он направляет её вовне…

Чем сильнее женщина — тем больше это похоже на поход в горы — чем выше она поднимается — тем меньше кислорода в воздухе…

Чем сильнее женщина — тем меньше в ней нуждаются мужчины, кто готов её защищать? — она справится сама…

Горы — меняют людей… именно поэтому большинство сильных женщин — почти все одиноки или живут со слабыми от страха и безисходности…

Нужно ли идти в горы — каждая женщина решает сама, но лучше учитывать последствия похода… ☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

Тот, кто голоден — будет рад любому куску хлеба; кто наелся хлеба — обрадуется маслу; кто искушён маслом — ему подавай ещё и икру.

Невозможно обьяснить смысл икры, если человек ещё не наелся хлеба.

Тоже самое и в отношениях.

Истинные отношения начинаются только, когда была возможность повидать всё: огонь, воду и медные трубы. Пройти через всё это вместе и при всём этом остаться вместе.

Тот, кто не имел достаточной эмоциональной близости и родства со своим партнёром во время всевозможных испытаний — никогда не поймёт тех, кто там бывал.

Он будет есть кильку в томате, думая, что это и есть чёрная икра.

Тот, кто распробовал икру — уже не сможет согласиться на кильку... ☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

Он пришёл на консультацию с тетрадью.
Не с жалобой, не с болью, не с вопросом.
С тетрадью.

— Я подумал, что лучше сразу показать, чтобы не тратить ваше время, — сказал он, кладя на стол аккуратно исписанные страницы. — Я тут выписал всё, что со мной “не так”.

Я взял тетрадь.
Там были списки:
«Мои недостатки»,
«Мои ошибки»,
«Люди, которых я подвёл»,
«Темы, которых лучше не касаться».

На обложке было написано: “Чтобы понять, почему мне нельзя быть слабым.”

— Вы готовились? — спросил я.
Он кивнул.
— Всю жизнь.

Он был из тех людей, которых в детстве называли “умница”.
Из тех, кто всегда в курсе, что чувствуют другие, и абсолютно не в курсе, что чувствует он сам.

— Я не хочу ныть.
— Хорошо.
— Просто я не понимаю, зачем я живу.
— Это не нытьё. Это вопрос.
— Но ведь у меня всё нормально.
— Тогда тем более странно, что вы не знаете, зачем.

Он улыбнулся. Но как-то… уставше.
Как человек, который всю жизнь шёл по лестнице, не задаваясь вопросом, ведёт ли она куда-то.

На пятой сессии он сказал:
— В детстве я мечтал быть археологом.
— А сейчас вы кто?
— Финансовый аналитик.
Пауза.
— Почти то же самое. Только копаюсь в чужих цифрах, а не в своих смыслах.

И мы начали копать.

Оказалось, он всё чувствует.
Просто делает это очень тихо.
Чтобы никто не догадался.
Особенно он сам.

Он начал замечать свои желания, как птиц в лесу:
мельком, настороженно, но с восторгом.
— Я сегодня пошёл гулять без наушников. Просто так.
— И как?
— Мир шумит!
Пауза.
— И я — в нём. Не для пользы. Просто так.

Однажды он пришёл без тетради.
Я ничего не сказал.
А он сам:
— Я решил, что мне больше не нужно всё объяснять, прежде чем чувствовать.
Пауза.
— Это как снять броню. Сначала страшно. Потом — легче дышать.

На последней сессии он сказал:
— Я понял, что мне можно жить не “несмотря на всё”, а вместе с этим всем.
Со своей неловкостью. Медленностью. Своей тревожностью, которая просто хочет, чтобы меня никто не бросил.

Психологическое консультирование — это не про “починить”.
Это про вернуть себе внутренний голос, который не говорит списками.
Он шепчет:
“Мне страшно. Но я хочу. Но мне страшно. Но я всё равно попробую.”

Если вы когда-нибудь писали список “что со мной не так” —
возможно, вам просто некому было сказать, что с вами всё в порядке.
Даже если вы медлительный, ранимый, уставший и не знаете, чего хотите.

Вы — не проблема.
Вы — история, которая просто ещё не была рассказана себе с добротой.

Если сейчас что-то зашевелилось внутри —
пожалуйста, не спешите гнать это обратно в тетрадь.
Может, это и есть вы… ☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

ОБИЖАЯСЬ И ЗЛЯСЬ

на партнера при расставании, мы совершаем большую ошибку

Мы перечеркиваем все, что было прожито в радости и счастье. Расставаясь с обидой, ставим партнера в позицию должника, теперь он должен компенсировать эту обиду

Но его уже нет, мы ведь расстались, а обида есть! И тогда, мы автоматически переносим эту боль на следующие отношения…☘️

Узнать больше👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

СЕКРЕТ СПОКОЙСТВИЯ

моей души элементарно прост...

Я не лезу в жизни тех, кто пожелал уйти из моей. Я не мониторю их аккаунты, не прокручиваю в голове несостоявшиеся сюжеты по ночам, не ворошу память, не размышляю, лучше ли им или хуже без меня...

Что бы между нами ни было когда-то, как только они ушли из моей жизни, они стали мне чужими...

А мнение чужих людей меня не волнует …☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

КАК ВЕРНУТЬ

счастливую жизнь?

- Нет сил что-то делать...
- Работа вызывает раздражение...
- Не понимаю, чем вообще хочу заниматься...
- Хочу вообще начать хоть что-то хотеть...

Как вы попадаете в такое состояние?

Нарушаются базовые принципы полноценной жизни, отвечающих за коммуникацию, внутреннее состояние и ваше место в социуме

Саморефлексия. Важно замечать неприятное

- Если вам не нравится, как с вами общаются коллеги или руководство, а вы убеждаете себя, что "все ок, они просто такие", то в этот момент бессознательное учится терпеть

- Если от вас требуют "срочно сделать задачу" поздно вечером, и вы подрываетесь делать, хотя не хотите - бессознательное учится подавлять свои желания и интересы, ставить их ниже чужих

- Если вы едете на выходные к теще на огород потому, что не смогли отказать жене, хотя хотели отдохнуть, бессознательное учится безысходности: «Я хотел отдохнуть, и опять не получилось»

Получается связка:
Хочу -> не получаю -> грусть/апатия -> обида/раздражение -> подавление обиды/раздражения(молчу, чтобы людей не обижать) -> еще большая апатия

В итоге: безысходность и ощущение "так, как я хочу, не будет никогда"
И это ощущение вполне обоснованно. Потому, что психика получила много подкреплений в свою пользу

Через пару месяцев это приводит к тяжелому состоянию "нет сил, все достало"

Выход есть‼️

На моих консультациях вы постепенно научитесь сами выводить себя из этого состояния, а потом и вовсе не проваливаться в него… ☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

РАСЦВЕТАЙТЕ СКОРЕЕ 🌷

Дорогие девушки, желаю вам отличного настроения☀️

Всегда верьте в себя и достигайте всех целей. Будьте вечно влюбленными — в себя, мужчин, учебу и работу...

Вы — потрясающий источник вдохновения можете поддержать, выслушать и поднять настроение всем вокруг.
С ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ ВАС ☘️

ЕСЛИ МЫ ПРЕДСТАВИМ

женскую самооценку, как красивый цветок, который растет на протяжении всей жизни, то возникает естественное желание его оберегать, заботиться и поливать. Кто-то может представить свой цветок – розой, ромашкой или даже кактусом. Тем не менее в каждом есть красота и хрупкость

И вот представим, что, когда вас кто-то критикует, происходит нападение на вашу самооценку или, образно говоря, на ваш цветочек обрушивается град. Что с ним творится после такого? У него ранены стебли и листья. Ему нужно много времени для восстановления

А если вы сами себя ругаете, корите, что в этот момент происходит? Цветочек вашей самооценки, не успев отойти от града, все еще слаб и просто не способен сопротивляться. У него просто не хватает сил воспрянуть и расти. Он начинает чахнуть и болеть

Как только в вашей жизни проявляется насилие, то оно как вредитель уничтожает цветок самооценки, и неважно, что кто-то другой проявляет насилие к вам или вы сами по отношению к себе, – результат один

Но если вы защищаете свою самооценку от критики, от токсичного окружения и общаетесь с теми людьми, кому вы дороги, с теми, кто вас вдохновляет и поддерживает, вы тем самым питаете свой цветочек и позволяете ему быть сильным и прекрасным

Когда вы проявляете любовь к себе, замечаете все свои достижения и успехи, позволяете себе ошибаться и пробовать что-то новое, то ваш цветок самооценки расцветает

А если вы поливаете его любовью и высшими ценностями, то он источает невероятный аромат, и это сильно меняет вашу жизнь в лучшую сторону

Подумайте, какой вы садовник своей самооценки – заботливый или небрежный...☘️

Узнать больше👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

ТЕБЕ НЕ ПРИХОДИЛО

в голову, что вселенная только и ждет, чтобы ты разрешила ей тебе помогать?

Давай спросим тебя серьезным тоном, со вниманием заглядывая в глаза:

— Ты чего транслируешь вселенной большую часть времени?!

Неудовлетворенность, неуверенность в себе, недовольство, растерянность, обиду на себя...?

Давай представим себе, что она автоматически ориентируется на то, что ты ей демонстрируешь... Ну просто в порядке гипотезы

Она — некий вселенский механизм. И этот механизм ориентируется на то, что ты демонстрируешь

Теперь вопрос:

— Соответствуют ли обстоятельства твоей жизни тому, что ты транслируешь?

— А что было сначала, курица или яйцо?

— Да, это тоже хороший вопрос!

Но мы с тобой знаем, как ты умеешь накукситься не из-за чего, просто так. Более того, ты умеешь быть в полном ах... даже когда у тебя по факту все в порядке

И главное, твои состояния настолько яркие, аутентичные в эти моменты, верно? Ты их действительно чувствуешь...

Теперь вопрос: ты умеешь точно также аутентично чувствовать триумф, успех, кайф и удовлетворение?!

Что ты чувствуешь чаще?

Связь улавливаешь?

Это всего лишь гипотеза

Но она очень, очень похожа на правду. Попробуй себе представить свое абсолютно потрясающее будущее...? Где ты — в состоянии полного удовлетворения и удовольствия от жизни?

А теперь попробуй представить себе полный пипец, когда все, абсолютно все пошло "не так"... Что у тебя получается лучше? ☘️

Думайте…

Узнать больше в моем закрытом канале 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

​ЖЕНЩИНЫ ЦЕНЯТ

мужчин, которые вкладывают в свое слово несокрушимую силу, которые никогда не нарушают своих обещаний и клятв. Они уважают тех мужчин, слово которых — закон!

Они любят ушами, это известно всем, но мало кому известно, что женщины всей душой презирают тех, кто не сдерживает свое слово. Тех, которые сначала дают обещание, а затем о нем забывают. Женщины помнят все! Запомните это…

Они ценят сильные руки. Нет, не путайте, они не ценят каждого спортс~мена за его накаченное тело, только руки любимого мужчины. Только его тело...

Почему им особо важны руки? Потому что сильные руки кажутся им… Нет, кого я обманываю? Женщин возбуждают мужские крепкие руки. А еще и плечи… Им нравится, что их в любой момент могут поднять без предупреждения и отнести куда-угодно. Например, в спальню…

Женщины сходят с ума от мужской нежности. Через мужскую нежность женщина ощущает чувства к себе.
Мужская нежность — это колыбель. И каждая взрослая женщина в душе своей маленькая, ранимая девочка, которой хочется, чтобы ее погладили, обняли, поцеловали и сказали ласковое слово

Женщины, к которым мужчины относятся, как к дочерям — пожалуй, самые счастливые женщины.
Они любят, когда мужчины постоянно напоминают им о своих чувствах через подарки, цветы, через длительные и внезапные поцелуи. Им нравится, когда мужчины нежно гладят им волосы, смотрят прямо в глаза, а затем целуют

Женщинам важно слышать, видеть и чувствовать, что их постоянно желают. Что они также важны и любимы, как раньше.
Любовь для женщины — это смысл ее жизни.
Женщины всегда ждут первого шага. Инициатива должна быть всегда на стороне мужчины, чтобы женщина чувствовала, что добиваются ее, а не она!

Женщина — не добытчик, она трофей. Она награда

Сильнейшие из мужчин получают лучших женщин. Так было всегда!
Они терпеть не могут, когда мужчины, которые идут с ними под руку оглядываются на чужих женщин и смотрят по сторонам. «Зачем ты выбрал меня, если ты любишь смотреть на других?» — одни женщины задают этот вопрос прямо, другие шепчут его про себя. Но ни одна из женщин никогда не смириться с тем, что она хуже другой женщины. Той, на которую он оглянулся. Которую он провожал взглядом, жадно глотая слюни

Женщины презирают всеядных псов. Женщина любо лучшая для мужчины, либо она не его

Ты любишь всех, а любить всех — значит не любить никого. Тебе все одинаково безразличны...

Нелюбимые женщины склонны к внезапному исчезновению…
Идеальные мужчины склонны к вымиранию. Нет, это я шучу! В нашем мире много идеальных мужчин…

Важно лишь иметь крепкие руки, быть в ответе за сказанное слово, любить свою женщину (он, когда по-настоящему любит — ему свойственно быть нежным и относиться к своей женщине как к дочери), не бояться сделать шаг навстречу своей судьбе и, разумеется, если выбрал Ее, то вцепиться в нее мертвой хваткой и не смотреть больше по сторонам☘️

Узнать больше 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6

ОДИН ЧЕЛОВЕК

рассказывал, из-за чего его мучает совесть:
"Когда я был мaленьким, мы с другом решили запустить хомяка на парашюте с балкона высотного дома. Мы смастерили корзину, парашют, посадили в корзину хомяка и отпустили. Нo случилось нeпредвиденное. Порыв ветра подхватил наш парашют и унёс куда-то далеко. Я до сих пор не могу забыть об этом. Как я мог так поступить..?"

Вдpyг в студии раздался телефонный звонок. Звонившая спросила: "Это произошло в таком-то году?" Мужчина ответил утвердительно. "Летом, когда был праздник города?" "Да, да, да.." - заторопился мужчина. "Я знаю, что стало с вашим хомяком". "Что с ним стало?" - не мог поверить удивлённый гость студии...

"Мoя дочь долго просила у меня хомяка,- продолжала женщина. - Я eй однажды ответила: даже не проси. У нас хомяк появится, только если сам Бог даст тебе его"

Девочка по-детски подняла руки к небу и сказала: "Господи Боже, дай мне хомяка!" И мы пошли в город на праздник

Вдруг моя дочь говорит: "Мамочка, мне кажется, Бог ответил на молитву! Смотри!" И прямо с неба на парашюте ей в руки опустился хомячок в корзинке...
Давайте верить в чудо... ☘️

НАШУ ЛИЧНОСТЬ

во многом определяет то, как мы исправляем свои ошибки

Я купил торт.
Дорогой. На заказ

На картинке он выглядел отлично, а на деле — ну так. Странно

На вкус — вообще приторно сладкий, невозможно есть

Все поковыряли в тарелках — и отложили. Никому не понравилось

Я заплатил деньги молча. Восемь тысяч рублей. Ну честно — не дешево

Со стороны кондитера не было запроса на критику, поэтому я не давал обратную связь

Он спросил только:

— Торт привезли вовремя? Не помяли?
— Вовремя, — ответил я. — Не помяли

Вот и всё. Поговорили...

За восемь тысяч я купил себе знание, что к этому кондитеру я больше не ногой. И если кто-то спросит: «Что это за торт?», я отвечу: «Это от вот этого кондитера. Не рекомендую».

И вдруг спустя неделю кондитер вдруг спросил: «Ну как вам торт?»

Я обрадовался. Мне не хотелось его обижать, но дать развивающую обратную связь очень хотелось

Я сказал: «Знаете, он был слишком сладкий, приторный, ягод совсем не чувствовалось» и прислал фотку, где у гостей полные тарелки несъеденного торта

И кондитер ответил: «Спасибо вам, что делаете меня лучше»

И на завтра прислал мне палетку зефирок ручной работы, нежных и вкусных, с запиской: «Дайте мне еще один шанс», и макарунки (пироженки такие), где был принт в виде котика из «Шрека» с глазами своими, типа извиняется

Я улыбнулся.
И с радостью дал второй, и третий шанс, потому что все мы — люди, мы созданы для ошибок, по ступенечкам которых мы идём к осознанности

И я тоже живой человек, и могу ошибаться.
И я хочу, чтобы, когда я ошибусь, у меня был бы второй шанс.
Эта мысль греет меня и помогает справиться со страхом ошибок

Этот текст не про кондитеров, а про то, что если бы люди умели разговаривать про свои чувства с уважением к чужим границам и эмоциям, мы бы не так боялись ошибаться и спрашивать про свой торт: «Вам понравилось?»

Потому что невкусный торт — это не гарантированный скандал, пятно на репутации и минус один клиент, а возможность узнать свои слабые места, стать лучше и лояльность, основанная на уважении при виде того, как человек использовал шанс исправить свою ошибку

Я читал как-то интервью с Сильвестром Сталлоне. Он рассказывал там про своего пса Баткуса

У Сталлоне в жизни был совсем безденежный период: 26 лет, нет работы, нет денег, нет перспектив — зато есть одни штаны, которые спадают с него от того, что Сильвестр худющий и вечно голодный, и еще есть пёс, который любит его безо всяких условностей

И вот его личное «дно» случилось в день, когда он продал этого пса (лучшего друга) за 15 баксов. Потому что есть было нечего

А потом случилось настоящее чудо — сценарий «РОККИ» и мгновенная популярность Сталлоне

Его первый гонорар был 15 тысяч долларов. Огромные деньжищи для человека, который привык подрабатывать за пятерку

Схватив деньги, Сталлоне первым делом побежал к новому хозяину Баткуса, чтобы выкупить его

Но тот был ушлый дядька, за взлетом Сталлоне следил, и поэтому сказал:

— Хочешь назад свою собаку? С тебя 15…

— Долларов?

— Тысяч долларов!

Сталлоне, не задумываясь, отдал весь гонорар и вернул друга. И они долго были счастливы тем, что они есть друг у друга

А в интервью Сталлоне потом скажет: «Он стоит каждого отданного за него цента, ребят»

Просто хотел сказать, что нашу личность во многом определяет то, как мы исправляем свои ошибки… ☘️

Узнать больше в моем приватном канале 👇

https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6