Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Как я начинаю задачу за 10минут, если ВООБЩЕ НЕ ХОЧЕТСЯ ее делать.
Есть ещё одна вещь, которую я заметила.
Когда я не могу начать задачу, фраза «соберись и сделай» почти никогда не работает.
Чем сильнее я давлю на себя, тем больше внутри сопротивления.
Я начала использовать другой подход осознанно, когда поняла, как работает психика.
Чем сильнее мы заставляем себя делать то, чему внутренне сопротивляемся, тем сильнее становится само сопротивление.
Поэтому вместо того, чтобы ещё сильнее давить на себя, я говорю:
«Не хочешь — не делай».
Но здесь есть важное условие.
Я не делаю задачу. И не делаю вообще ничего.
▪️ Не беру телефон.
▪️ Не открываю YouTube.
▪️ Не мою посуду.
Просто сижу. или лежу.
И дальше происходит самое интересное.
Мозг очень не любит пустоту.
Ему быстро становится скучно. Настолько скучно, что задача, которую я до этого откладывала, начинает казаться уже не такой страшной.
Потому что теперь она — не наказание.
А способ выйти из этой вязкой скуки.
порой мне хватает 10 минут, уж слишком я тревожная))
И часто я начинаю делать не из «надо, соберись, тряпка», а потому что внутри реально включилось движение.
Для меня это один из самых рабочих способов выйти из ступора.
Не разогнать себя.
Не замотивировать.
Не найти ещё один метод продуктивности.
А убрать все способы сбежать от задачи.
Потому что иногда нам не лень.
Мы просто слишком быстро спасаем себя от скуки телефоном, контентом и бесконечным «сейчас ещё чуть-чуть подготовлюсь».
______________________
Мне кажется мы разучились скучать, что думаете?
Есть ещё одна вещь, которую я заметила.
Когда я не могу начать задачу, фраза «соберись и сделай» почти никогда не работает.
Чем сильнее я давлю на себя, тем больше внутри сопротивления.
Я начала использовать другой подход осознанно, когда поняла, как работает психика.
Чем сильнее мы заставляем себя делать то, чему внутренне сопротивляемся, тем сильнее становится само сопротивление.
Поэтому вместо того, чтобы ещё сильнее давить на себя, я говорю:
«Не хочешь — не делай».
Но здесь есть важное условие.
Я не делаю задачу. И не делаю вообще ничего.
▪️ Не беру телефон.
▪️ Не открываю YouTube.
▪️ Не мою посуду.
Просто сижу. или лежу.
И дальше происходит самое интересное.
Мозг очень не любит пустоту.
Ему быстро становится скучно. Настолько скучно, что задача, которую я до этого откладывала, начинает казаться уже не такой страшной.
Потому что теперь она — не наказание.
А способ выйти из этой вязкой скуки.
порой мне хватает 10 минут, уж слишком я тревожная))
И часто я начинаю делать не из «надо, соберись, тряпка», а потому что внутри реально включилось движение.
Для меня это один из самых рабочих способов выйти из ступора.
Не разогнать себя.
Не замотивировать.
Не найти ещё один метод продуктивности.
А убрать все способы сбежать от задачи.
Потому что иногда нам не лень.
Мы просто слишком быстро спасаем себя от скуки телефоном, контентом и бесконечным «сейчас ещё чуть-чуть подготовлюсь».
______________________
Мне кажется мы разучились скучать, что думаете?
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
5 действий, которые я перестаю делать, когда хочу результата. А не просто иллюзии занятости. Собрала стоп-лист. Сохраняйте, делитесь.
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
И ВДРУГ МЕНЯ БУДТО БРОСИЛО В ЖАР.
Сердце начало сильно биться.
После нескольких месяцев и попыток понять - куда мне дальше? — Меня осенило.
Это был момент, когда поняла, что больше не хочу по-старому.
Это было не красиво.
Не так, что я села, расписала стратегию на год, выбрала новую нишу, уверенно поставила цель и пошла.
Нет.
Тогда, 5 лет назад я очень ясно поняла, чего хочу на самом деле.
И первая мысль была не:
«О, классно, вот мой путь».
А что-то вроде:
«А мне вообще так можно?»
«куда я лезу?»
«А кто я такая, чтобы туда идти?»
Я сжалась внутри.
Я была уверена что мне нужно у кого-то спросить разрешения и что мне его не дадут.
Хотя со стороны у меня всё было и так нормально.
8 лет свадебного бизнеса за плечами, сеть точек мороженного.
Работала в маркетинге и консультировании.
Были проекты, клиенты, деньги.
То есть формально — живи и радуйся.
Но внутри было странное ощущение.
Как будто я живу какую-то не совсем свою профессиональную жизнь.
Не то чтобы всё плохо.
Нет.
Просто тесно.
И, мне кажется, сложность этого состояния как раз в том, что оно часто случается не у тех, кто ничего не умеет.
А у тех, у кого уже есть опыт.
Клиенты.
Результаты.
Репутация.
Понимание, как работать.
И именно поэтому так трудно себе признаться:
«Я больше не хочу оставаться в этой форме».
Потому что сразу поднимается внутреннее:
Зажралась.
ну что тебе ещё надо? — за это платят; у тебя получается; люди обращаются;
ты же сама к этому шла.
И всё равно где-то внутри появляется тихое:
«Я так больше не хочу».
Не потому что опыт обесценился.
Не потому что ты неблагодарная.
Не потому что тебе опять всё не так.
А потому что старая профессиональная форма уже не вмещает то, кем ты стала внутри.
Раньше эта роль подходила.
Раньше она давала опору.
Раньше через неё можно было расти.
А потом в какой-то момент ты вырастаешь.
Но новая профессиональная форма ещё не собрана.
И поэтому внутри одновременно две вещи:
по-старому уже невмоготу,
а по-новому ещё непонятно и, по-честному страшно.
Именно с этого часто начинается настоящий переход.
Не с новой упаковки.
Не с резкого повышения цены.
Не с красивого заявления: «теперь я вот такая».
А с честного признания:
я больше не помещаюсь в то, как привыкла работать и с кем привыкла работать, как называться и как проявляться.
И первый вопрос здесь не «что мне срочно «переупаковать»?
А:
что именно мне стало тесно?
какую роль я уже переросла?
и какую новую пока боюсь себе разрешить?
Вот с этого начинается переход на новый этап карьеры, публичности, влияния, денег.
Сердце начало сильно биться.
После нескольких месяцев и попыток понять - куда мне дальше? — Меня осенило.
Это был момент, когда поняла, что больше не хочу по-старому.
Это было не красиво.
Не так, что я села, расписала стратегию на год, выбрала новую нишу, уверенно поставила цель и пошла.
Нет.
Тогда, 5 лет назад я очень ясно поняла, чего хочу на самом деле.
И первая мысль была не:
«О, классно, вот мой путь».
А что-то вроде:
«А мне вообще так можно?»
«куда я лезу?»
«А кто я такая, чтобы туда идти?»
Я сжалась внутри.
Я была уверена что мне нужно у кого-то спросить разрешения и что мне его не дадут.
Хотя со стороны у меня всё было и так нормально.
8 лет свадебного бизнеса за плечами, сеть точек мороженного.
Работала в маркетинге и консультировании.
Были проекты, клиенты, деньги.
То есть формально — живи и радуйся.
Но внутри было странное ощущение.
Как будто я живу какую-то не совсем свою профессиональную жизнь.
Не то чтобы всё плохо.
Нет.
Просто тесно.
И, мне кажется, сложность этого состояния как раз в том, что оно часто случается не у тех, кто ничего не умеет.
А у тех, у кого уже есть опыт.
Клиенты.
Результаты.
Репутация.
Понимание, как работать.
И именно поэтому так трудно себе признаться:
«Я больше не хочу оставаться в этой форме».
Потому что сразу поднимается внутреннее:
Зажралась.
ну что тебе ещё надо? — за это платят; у тебя получается; люди обращаются;
ты же сама к этому шла.
И всё равно где-то внутри появляется тихое:
«Я так больше не хочу».
Не потому что опыт обесценился.
Не потому что ты неблагодарная.
Не потому что тебе опять всё не так.
А потому что старая профессиональная форма уже не вмещает то, кем ты стала внутри.
Раньше эта роль подходила.
Раньше она давала опору.
Раньше через неё можно было расти.
А потом в какой-то момент ты вырастаешь.
Но новая профессиональная форма ещё не собрана.
И поэтому внутри одновременно две вещи:
по-старому уже невмоготу,
а по-новому ещё непонятно и, по-честному страшно.
Именно с этого часто начинается настоящий переход.
Не с новой упаковки.
Не с резкого повышения цены.
Не с красивого заявления: «теперь я вот такая».
А с честного признания:
я больше не помещаюсь в то, как привыкла работать и с кем привыкла работать, как называться и как проявляться.
И первый вопрос здесь не «что мне срочно «переупаковать»?
А:
что именно мне стало тесно?
какую роль я уже переросла?
и какую новую пока боюсь себе разрешить?
Вот с этого начинается переход на новый этап карьеры, публичности, влияния, денег.
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Вот это картину я сегодня видела у дома - впечатляющую)
Красная "старая тройка BMW". Та самая, из начала нулевых.
Внутри — женщина.
Блондинка-блондинка.
Ярко-розовая помада.
Розовое платье.
Длинный розовый маникюр.
Боже, она просто сразу приковывала взгляд.
И знаете, круто, если человеку в этом ок.
Вообще круто, когда человек выражается так, как хочет, и ему не надо ни у кого спрашивать разрешения.
Но бывает иначе.
Бывает, что ты уже внутри совсем другая.
А снаружи всё ещё ходишь в образе, который когда-то был твоим, а теперь будто не вмещает.
И это сейчас не про внешний вид.
Это про профессию, подачу, позиционирование.
Про то, что вам может быть мал ваш профессиональный образ.
Будто вы уже роскошная взрослая женщина,
а продолжаете ходить в платье школьницы.
Формально налезает.
Когда-то даже подходило.
Но сейчас жмёт, режет и вызывает внутренний кринж.
5 признаков, что вам уже тесно в старом позиционировании, цене, клиентах и окружении.
⸻
1. Вам скучно с клиентами
«Мне кажется, я переросла своих клиентов. Мне с ними, как-будто больше не интересно».
Это не про высокомерие.
Просто текущая ЦА больше не раскрывает ваш уровень.
Задачи мелковаты.
Разговоры повторяются.
Глубины не хватает.
Вы бы хотели - но им не надо.
⸻
2. Контент больше не пишется
Вы садитесь и внутри:
«Господи, ну сколько можно опять одно и тоже?»
Темы кажутся банальными.
Подача — плоской.
а то, про что хотите писать, не как-то не в тему блога, да и отклика нет.
Потому что старые темы больше не передаёт вашу реальную глубину.
Глубже писать уже хочется.
Но пока страшно или непонятно как.
⸻
3. Стоимость ниже той ценности, которую вы даёте
Вы давно ощущаете, что работаете не на свой чек.
Думаете шире.
Берёте больше ответственности.
Видите не только задачу, а контекст.
А клиенты вскользь говорят "блиин, это стоит в разы дороже, спасибо"
Только платить больше никто пока "не разбежался".
Да и по-честному страшно поднять - вдруг разбегутся.
⸻
4. Вы всё время переписываете позиционирование, придумываете крутые продукты
...в стол.
Шапка опять не та.
Название опять не нравится.
Продукт хочется пересобрать.
Упаковку — переделать.
И вообще все заново начать.
И вроде логично: надо же точнее объяснить, кто вы и чем полезны.
Но иногда проблема не в словах.
Иногда слова не собираются, потому что внутри ещё нет ясной точки, только ощущение "что-то уже не то".
Может грубое сравнение , но как собака "понимает, а сказать не может".
И получается либо узко,
либо чат GPT красиво написал, но вообще не про вас.
(кстати, этот и многие другие посты я пишу сама, ИИ-шка только редактирует и делает оформление)
⸻
5. Старые способы продвижения вызывают внутреннее «нет»
Не хочу продавать так.
Не хочу звучать как "надо" для продаж.
Не хочу изображать напыщенную уверенность.
Не хочу натягивать на себя чужую подачу ради продаж.
Старые способы проявляться становятся как, та же чужая одежда.
Вроде можно надеть.
Но тело уже сопротивляется.
⸻
И ещё один важный маркер, бонусный маркер.
Вас считывают ниже, чем вы есть.
Это, когда к вам всё ещё приходят за старой функцией:
просто сделать дизайн,
просто написать текст,
просто сделать массаж,
подставьте свое.
Это как если бы в найме вы уже делали задачи руководителя, а вас все еще просили приносить кофе, как секретаря.
И внутри неприятно, от того, что люди не видят, не понимают ценности и профессионализма.
⸻
И тут легко решить:
«мне просто всё надоело - ухожу» или что человек выгорел или вообще какой-то не такой раз ни в одной нише удержаться не может.
Но не всегда про это.
Это может быть про то, что вам пора пересмотреть свою профессиональную роль.
Не обязательно менять профессию, нишу.
Возможно вам что-то из этого стало мало: клиенты, чек, подача, формат работы, позиционирование, окружение или всё сразу.
Платье школьницы можно натягивать ещё долго. Но роскошной женщиной в нём уже не развернуться.
Красная "старая тройка BMW". Та самая, из начала нулевых.
Внутри — женщина.
Блондинка-блондинка.
Ярко-розовая помада.
Розовое платье.
Длинный розовый маникюр.
Боже, она просто сразу приковывала взгляд.
И знаете, круто, если человеку в этом ок.
Вообще круто, когда человек выражается так, как хочет, и ему не надо ни у кого спрашивать разрешения.
Но бывает иначе.
Бывает, что ты уже внутри совсем другая.
А снаружи всё ещё ходишь в образе, который когда-то был твоим, а теперь будто не вмещает.
И это сейчас не про внешний вид.
Это про профессию, подачу, позиционирование.
Про то, что вам может быть мал ваш профессиональный образ.
Будто вы уже роскошная взрослая женщина,
а продолжаете ходить в платье школьницы.
Формально налезает.
Когда-то даже подходило.
Но сейчас жмёт, режет и вызывает внутренний кринж.
5 признаков, что вам уже тесно в старом позиционировании, цене, клиентах и окружении.
⸻
1. Вам скучно с клиентами
«Мне кажется, я переросла своих клиентов. Мне с ними, как-будто больше не интересно».
Это не про высокомерие.
Просто текущая ЦА больше не раскрывает ваш уровень.
Задачи мелковаты.
Разговоры повторяются.
Глубины не хватает.
Вы бы хотели - но им не надо.
⸻
2. Контент больше не пишется
Вы садитесь и внутри:
«Господи, ну сколько можно опять одно и тоже?»
Темы кажутся банальными.
Подача — плоской.
а то, про что хотите писать, не как-то не в тему блога, да и отклика нет.
Потому что старые темы больше не передаёт вашу реальную глубину.
Глубже писать уже хочется.
Но пока страшно или непонятно как.
⸻
3. Стоимость ниже той ценности, которую вы даёте
Вы давно ощущаете, что работаете не на свой чек.
Думаете шире.
Берёте больше ответственности.
Видите не только задачу, а контекст.
А клиенты вскользь говорят "блиин, это стоит в разы дороже, спасибо"
Только платить больше никто пока "не разбежался".
Да и по-честному страшно поднять - вдруг разбегутся.
⸻
4. Вы всё время переписываете позиционирование, придумываете крутые продукты
...в стол.
Шапка опять не та.
Название опять не нравится.
Продукт хочется пересобрать.
Упаковку — переделать.
И вообще все заново начать.
И вроде логично: надо же точнее объяснить, кто вы и чем полезны.
Но иногда проблема не в словах.
Иногда слова не собираются, потому что внутри ещё нет ясной точки, только ощущение "что-то уже не то".
Может грубое сравнение , но как собака "понимает, а сказать не может".
И получается либо узко,
либо чат GPT красиво написал, но вообще не про вас.
(кстати, этот и многие другие посты я пишу сама, ИИ-шка только редактирует и делает оформление)
⸻
5. Старые способы продвижения вызывают внутреннее «нет»
Не хочу продавать так.
Не хочу звучать как "надо" для продаж.
Не хочу изображать напыщенную уверенность.
Не хочу натягивать на себя чужую подачу ради продаж.
Старые способы проявляться становятся как, та же чужая одежда.
Вроде можно надеть.
Но тело уже сопротивляется.
⸻
И ещё один важный маркер, бонусный маркер.
Вас считывают ниже, чем вы есть.
Это, когда к вам всё ещё приходят за старой функцией:
просто сделать дизайн,
просто написать текст,
просто сделать массаж,
подставьте свое.
Это как если бы в найме вы уже делали задачи руководителя, а вас все еще просили приносить кофе, как секретаря.
И внутри неприятно, от того, что люди не видят, не понимают ценности и профессионализма.
⸻
И тут легко решить:
«мне просто всё надоело - ухожу» или что человек выгорел или вообще какой-то не такой раз ни в одной нише удержаться не может.
Но не всегда про это.
Это может быть про то, что вам пора пересмотреть свою профессиональную роль.
Не обязательно менять профессию, нишу.
Возможно вам что-то из этого стало мало: клиенты, чек, подача, формат работы, позиционирование, окружение или всё сразу.
Платье школьницы можно натягивать ещё долго. Но роскошной женщиной в нём уже не развернуться.
🔥1
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Собрала вчера в поле. Ценой покусанных ног.) Зато сколько радости и красоты.
Красивой и продуктивной нам всем недели.
Красивой и продуктивной нам всем недели.
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Как стать понятным аудитории, если у вас многогранный профессиональный и жизненный опыт?
Я уже 5 лет работаю с темой позиционирования — и с бизнесами, и с экспертами. И вот что очень важное заметила.
Есть одна категория людей, которым на самом деле не столько нужно позиционирование и упаковка, сколько точная сборка внутри.
Это люди, у которых за спиной есть массив разного опыта и профессионального и жизненного. Часто они давно работают на себя. За эти годы успели попробовать несколько направлений, построить бизнес, получить ещё одну профессию, освоить новые навыки.
Или, например, много лет были HR, а потом стали психологом. Или маркетологом, а потом коучем.
И проблема у них обычно не в том, что они не понимают, чем хотят заниматься.
Наоборот.
Им интересно многое. И им очень жалко оставлять весь предыдущий опыт, потому что в него вложено столько времени, сил, денег, жизни. Еще и маркетологи во всю кричат "сужайся" или не выживешь))
И появляется другой вопрос:
Как всё это соединить так, чтобы это было понятно рынку и органично мне?
И вот здесь человек почти всегда застревает, если начинает искать ответ только в маркетинге.
Какое выбрать позиционирование?
Как себя назвать?
Что написать в шапке профиля?
Как упаковать блог?
Но это даже не верхушка айсберга.
Это скорее снег, который его слегка припорошил.
Потому что настоящая задача вообще в другом.
Представьте большой склад.
Он забит вещами. Там очень много ценного. Но всё лежит как попало: Что-то в одном углу. Что-то в другом. Что-то завалено коробками. Что-то вообще забыто.
И если вас попросят быстро найти самое важное, вы сами не сразу поймёте, куда идти.
Вот так же бывает и с опытом. Его много. Он ценный. Но внутри он пока не распределено по полочкам.
И задача сначала не придумать красивое позиционирование.
А разложить всё по местам во внутреннем складе.
(есть тут кто занимается темой организации пространства? вот такую же организацию пространства нужно сделать в голове).
Что сегодня стало вашим фундаментом.
Что усиливает друг друга.
Что пока убрать в коробку и поставить на дальнюю полку.
И только после этого появляется не просто красивое словосочетание, которое называется позиционированием.
А собственное понимание, "карта пути": кто вы теперь, куда хотите идти и какую позицию занимаете на рынке. А от этого и у аудитории появляется ясность - даже без красивых формулировок.
Я уже 5 лет работаю с темой позиционирования — и с бизнесами, и с экспертами. И вот что очень важное заметила.
Есть одна категория людей, которым на самом деле не столько нужно позиционирование и упаковка, сколько точная сборка внутри.
Это люди, у которых за спиной есть массив разного опыта и профессионального и жизненного. Часто они давно работают на себя. За эти годы успели попробовать несколько направлений, построить бизнес, получить ещё одну профессию, освоить новые навыки.
Или, например, много лет были HR, а потом стали психологом. Или маркетологом, а потом коучем.
И проблема у них обычно не в том, что они не понимают, чем хотят заниматься.
Наоборот.
Им интересно многое. И им очень жалко оставлять весь предыдущий опыт, потому что в него вложено столько времени, сил, денег, жизни. Еще и маркетологи во всю кричат "сужайся" или не выживешь))
И появляется другой вопрос:
Как всё это соединить так, чтобы это было понятно рынку и органично мне?
И вот здесь человек почти всегда застревает, если начинает искать ответ только в маркетинге.
Какое выбрать позиционирование?
Как себя назвать?
Что написать в шапке профиля?
Как упаковать блог?
Но это даже не верхушка айсберга.
Это скорее снег, который его слегка припорошил.
Потому что настоящая задача вообще в другом.
Представьте большой склад.
Он забит вещами. Там очень много ценного. Но всё лежит как попало: Что-то в одном углу. Что-то в другом. Что-то завалено коробками. Что-то вообще забыто.
И если вас попросят быстро найти самое важное, вы сами не сразу поймёте, куда идти.
Вот так же бывает и с опытом. Его много. Он ценный. Но внутри он пока не распределено по полочкам.
И задача сначала не придумать красивое позиционирование.
А разложить всё по местам во внутреннем складе.
(есть тут кто занимается темой организации пространства? вот такую же организацию пространства нужно сделать в голове).
Что сегодня стало вашим фундаментом.
Что усиливает друг друга.
Что пока убрать в коробку и поставить на дальнюю полку.
И только после этого появляется не просто красивое словосочетание, которое называется позиционированием.
А собственное понимание, "карта пути": кто вы теперь, куда хотите идти и какую позицию занимаете на рынке. А от этого и у аудитории появляется ясность - даже без красивых формулировок.
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Сегодня один из тех говнястых дней.
Когда с утра были планы, важные задачи, а потом тебя просто накрыло прокрастинацией, тревогой и каким-то внутренним саботажем.
Полдня я просидела в Threads и Инстаграме, листая ленту в поисках… вообще непонятно чего.
И всё это время фоном ругала себя:
«Ну давай уже. Ну сколько можно. Иди снимай YouTube.»
Потом в какой-то момент поняла, что бороться с собой бессмысленно.
Канал то у меня про Расти в радости ))
Оделась и пошла гулять.
Интенсивная прогулка всегда помогает мне заземлиться. Как будто тело наконец догоняет голову, и мысли начинают раскладываться по местам.
И уже когда я зашла домой, я поняла одну интересную вещь, что я очень себя люблю и горжусь собой, когда я продуктивная, всё успеваю, закрываю все свои планы. И мне стыдно за себя, я злюсь на себя и пытаюсь подпнуть себя, когда это не так.
Вместо того, чтобы обратить внимание на себя и спросить, а что произошло? С чего это вдруг такое состояние? Услышать себя.
Получается такая вот история. Хорошую, продуктивную Дашу я люблю. А тревожную, растерянную и прокрастинирующую — сразу хочется отругать.
Вообще я рада, что теперь отлавливаю этот момент. Для меня, девочки которую мама в -30 могла отправить в школу одну на другой конец города со словами «не хрустальная, не развалишься» это большой шажище.
Поэтому моя задача на остаток дня очень простая.
Не догонять план. Не героически спасать день.
Услышать себя и продолжить себя любить, даже когда я тревожна и растеряна, и совсем не в том образе продуктивной, собранной и сфокусированной, в каком хотелось бы видеть себя всегда.
Когда с утра были планы, важные задачи, а потом тебя просто накрыло прокрастинацией, тревогой и каким-то внутренним саботажем.
Полдня я просидела в Threads и Инстаграме, листая ленту в поисках… вообще непонятно чего.
И всё это время фоном ругала себя:
«Ну давай уже. Ну сколько можно. Иди снимай YouTube.»
Потом в какой-то момент поняла, что бороться с собой бессмысленно.
Канал то у меня про Расти в радости ))
Оделась и пошла гулять.
Интенсивная прогулка всегда помогает мне заземлиться. Как будто тело наконец догоняет голову, и мысли начинают раскладываться по местам.
И уже когда я зашла домой, я поняла одну интересную вещь, что я очень себя люблю и горжусь собой, когда я продуктивная, всё успеваю, закрываю все свои планы. И мне стыдно за себя, я злюсь на себя и пытаюсь подпнуть себя, когда это не так.
Вместо того, чтобы обратить внимание на себя и спросить, а что произошло? С чего это вдруг такое состояние? Услышать себя.
Получается такая вот история. Хорошую, продуктивную Дашу я люблю. А тревожную, растерянную и прокрастинирующую — сразу хочется отругать.
Вообще я рада, что теперь отлавливаю этот момент. Для меня, девочки которую мама в -30 могла отправить в школу одну на другой конец города со словами «не хрустальная, не развалишься» это большой шажище.
Поэтому моя задача на остаток дня очень простая.
Не догонять план. Не героически спасать день.
Услышать себя и продолжить себя любить, даже когда я тревожна и растеряна, и совсем не в том образе продуктивной, собранной и сфокусированной, в каком хотелось бы видеть себя всегда.
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Подкаст для тех, кто как и я когда-то боялся, что если не будет делать что «надо, то все посыпется к чертям.
Вчера писала про непродуктивный день - тут ответ, что бывает если не насиловать себя задачами, а отстать от себя
И про то как делать больше, но при этом искренне кайфуя.
Вчера писала про непродуктивный день - тут ответ, что бывает если не насиловать себя задачами, а отстать от себя
И про то как делать больше, но при этом искренне кайфуя.
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Дорогие мои, важное и откровенное сообщение.
Хочу поблагодарить тех, кто всё ещё читает мой канал. За то, что, несмотря на то что последние месяцы я очень сильно прыгаю в темах и контенте, вы остаетесь здесь. И мне хочется, наверное, пояснить и себе, и вам, почему это происходит.
Прошлой осенью в моей жизни случилась большая потеря. Я потеряла близкого. И в такие моменты будто земля уходит из-под ног. И ты зависаешь… Ты начинаешь совершенно по-другому смотреть на жизнь. На ценности, на планы. На то, что для тебя действительно важно.
И, конечно, вместе с этим меняется взгляд на профессию. На работу. На смыслы, которые хочется доносить. На то, о чём вообще хочется говорить. Получается такая внутренняя пересборка.
Но не потому, что хочется больше денег, выше чек или каких-то новых достижений. А потому что внутри происходят настолько сильные изменения, что по-старому уже просто не получается.
Я вообще человек, который всё проверяет через практику. Кто со мной давно, знает — я человек действия. Не верю, что что-то настоящее можно найти, просто сидя и бесконечно рефлексируя. Поэтому я сразу иду пробовать. Смотреть, как это ощущается. Как ложится на меня. Как откликается вам.
Понимаю, со стороны это выглядело как постоянные прыжки из темы в тему. И, честно, я понимаю, что это могло быть непонятно. Но даже несмотря на это, вы остались. ♥️
И за это я вам очень благодарна.
Сейчас я чувствую, что уже где-то совсем близко. У меня стало намного больше энергии. Хочется снова проявляться. Работать. Строить планы. Думать уже не только о том, как собрать себя по кусочкам, но и о том, что я хочу создавать дальше.
В общем, захотелось просто сказать вам спасибо. И, наверное, поддержать тех, кто тоже сейчас проходит через похожий период.
Иногда жизнь так сильно меняет нас, что прежними уже не стать. И, может быть, в такие моменты не стоит требовать от себя прежней скорости, прежней ясности и прежних ответов. И главное — того, чтобы держать прежний образ.
Иногда сначала нужно просто собрать себя заново.
Хочу поблагодарить тех, кто всё ещё читает мой канал. За то, что, несмотря на то что последние месяцы я очень сильно прыгаю в темах и контенте, вы остаетесь здесь. И мне хочется, наверное, пояснить и себе, и вам, почему это происходит.
Прошлой осенью в моей жизни случилась большая потеря. Я потеряла близкого. И в такие моменты будто земля уходит из-под ног. И ты зависаешь… Ты начинаешь совершенно по-другому смотреть на жизнь. На ценности, на планы. На то, что для тебя действительно важно.
И, конечно, вместе с этим меняется взгляд на профессию. На работу. На смыслы, которые хочется доносить. На то, о чём вообще хочется говорить. Получается такая внутренняя пересборка.
Но не потому, что хочется больше денег, выше чек или каких-то новых достижений. А потому что внутри происходят настолько сильные изменения, что по-старому уже просто не получается.
Я вообще человек, который всё проверяет через практику. Кто со мной давно, знает — я человек действия. Не верю, что что-то настоящее можно найти, просто сидя и бесконечно рефлексируя. Поэтому я сразу иду пробовать. Смотреть, как это ощущается. Как ложится на меня. Как откликается вам.
Понимаю, со стороны это выглядело как постоянные прыжки из темы в тему. И, честно, я понимаю, что это могло быть непонятно. Но даже несмотря на это, вы остались. ♥️
И за это я вам очень благодарна.
Сейчас я чувствую, что уже где-то совсем близко. У меня стало намного больше энергии. Хочется снова проявляться. Работать. Строить планы. Думать уже не только о том, как собрать себя по кусочкам, но и о том, что я хочу создавать дальше.
В общем, захотелось просто сказать вам спасибо. И, наверное, поддержать тех, кто тоже сейчас проходит через похожий период.
Иногда жизнь так сильно меняет нас, что прежними уже не стать. И, может быть, в такие моменты не стоит требовать от себя прежней скорости, прежней ясности и прежних ответов. И главное — того, чтобы держать прежний образ.
Иногда сначала нужно просто собрать себя заново.
🔥1
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Я проснулась знаменитой! - такое сегодня утром у меня было ощущение, когда открыла Тредс.😁
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Убить внутреннего маркетолога.
Наверное, это была одна из самых сложных задач.
Как я писала выше, пока я прыгала из темы в тему, внутренний маркетолог всё время говорил:
«Да блин, что сложного? Вот рынок. Вот спрос. Возьми тему, которую умеешь делать и которая востребована. Сделай лид-магнит, все побегут его скачивать, в блоге начнут расти подписчики. Вперёд, давай!»
И, конечно, поскольку эта профессиональная часть во мне есть, я пробовала и такие подходы.
Но что самое интересное. Поскольку психика сейчас очень чувствительная, на такие вещи у меня поднимался настолько сильный внутренний бунт, что я делала то, что мне вообще не свойственно.
Например, могла просто сидеть и бесконечно листать телефон. Threads, Instagram, Reels… вообще что угодно. Хотя это вообще не про меня. Я не из тех людей, кто постоянно зависает в телефоне.
И для меня это стало знаком. И я очень благодарна себе, что я эти знаки увидела. Потому что очень легко было решить, что я просто обленилась.
Но нет. Это был протест.
И, честно, это очень тяжело, когда ты находишься в периоде, где нет привычного потока клиентов и дохода. Когда вся рациональная часть кричит:
«Давай! Тебе нужно вернуть тот уровень, к которому ты привыкла. Сделай рывок. Быстрее.»
И вот здесь, наверное, я больше всего благодарна себе за то, что устояла и не совершила очередного предательства по отношению к себе. Потому что я уже знаю, чем это заканчивается. Я через это проходила. Не раз рассказывала вам историю про свой первый бизнес.
И это правда сложно — выбрать себя.
Потому что когда мы говорим «выбрать себя», на другой чаше весов всегда стоит реальная жизнь. Финансовые обязательства. Привычный уровень дохода. Материальные желания. Амбиции. Статус.
И ещё этот противный внутренний голос:
«Ну и что? Получается, ты теперь неудачница? Ещё полгода назад зарабатывала больше.»
Но, если честно, это всё хрень.
Потому что для таких людей, как я… и мне кажется, для многих из вас тоже… Для людей творческих, глубоких, чувствительных…
Действовать не изнутри себя — слишком дорого.
Для меня действие изнутри себя — это фундамент. Сначала появляется внутренний смысл. Внутренняя энергия. Понимание, куда и зачем я иду.
И только потом уже строится маркетинг, упаковка, смыслы, контент. Всё остальное.
Причём подача может быть вообще любой. Но если под ней нет этого внутреннего фундамента, всё начинает ощущаться как насилие над собой. А когда он есть, психологически действовать становится намного легче.
Не потому что успех приходит сам собой. Нет. Любой результат требует усилий.
Но усилия и насилие — это всё-таки очень разные вещи.
Наверное, это была одна из самых сложных задач.
Как я писала выше, пока я прыгала из темы в тему, внутренний маркетолог всё время говорил:
«Да блин, что сложного? Вот рынок. Вот спрос. Возьми тему, которую умеешь делать и которая востребована. Сделай лид-магнит, все побегут его скачивать, в блоге начнут расти подписчики. Вперёд, давай!»
И, конечно, поскольку эта профессиональная часть во мне есть, я пробовала и такие подходы.
Но что самое интересное. Поскольку психика сейчас очень чувствительная, на такие вещи у меня поднимался настолько сильный внутренний бунт, что я делала то, что мне вообще не свойственно.
Например, могла просто сидеть и бесконечно листать телефон. Threads, Instagram, Reels… вообще что угодно. Хотя это вообще не про меня. Я не из тех людей, кто постоянно зависает в телефоне.
И для меня это стало знаком. И я очень благодарна себе, что я эти знаки увидела. Потому что очень легко было решить, что я просто обленилась.
Но нет. Это был протест.
И, честно, это очень тяжело, когда ты находишься в периоде, где нет привычного потока клиентов и дохода. Когда вся рациональная часть кричит:
«Давай! Тебе нужно вернуть тот уровень, к которому ты привыкла. Сделай рывок. Быстрее.»
И вот здесь, наверное, я больше всего благодарна себе за то, что устояла и не совершила очередного предательства по отношению к себе. Потому что я уже знаю, чем это заканчивается. Я через это проходила. Не раз рассказывала вам историю про свой первый бизнес.
И это правда сложно — выбрать себя.
Потому что когда мы говорим «выбрать себя», на другой чаше весов всегда стоит реальная жизнь. Финансовые обязательства. Привычный уровень дохода. Материальные желания. Амбиции. Статус.
И ещё этот противный внутренний голос:
«Ну и что? Получается, ты теперь неудачница? Ещё полгода назад зарабатывала больше.»
Но, если честно, это всё хрень.
Потому что для таких людей, как я… и мне кажется, для многих из вас тоже… Для людей творческих, глубоких, чувствительных…
Действовать не изнутри себя — слишком дорого.
Для меня действие изнутри себя — это фундамент. Сначала появляется внутренний смысл. Внутренняя энергия. Понимание, куда и зачем я иду.
И только потом уже строится маркетинг, упаковка, смыслы, контент. Всё остальное.
Причём подача может быть вообще любой. Но если под ней нет этого внутреннего фундамента, всё начинает ощущаться как насилие над собой. А когда он есть, психологически действовать становится намного легче.
Не потому что успех приходит сам собой. Нет. Любой результат требует усилий.
Но усилия и насилие — это всё-таки очень разные вещи.
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Вы наняли людей, чтобы освободить себе жизнь. Но почему нервов стало только больше?
«С» уже два месяца не может записать уроки для онлайн-школы. Школу планировала запустить в июне, а на дворе начало августа.
Она владеет салоном красоты больше 10 лет. Приходит в офис, закрывается в кабинете, чтобы наконец записать уроки — и почти сразу начинается:
Она закрывает дверь. Сотрудники всё равно заходят. Потому что привыкли: если «С» в офисе, можно спросить у «С».
И вроде бы проблема здесь простая: надо, чтобы сотрудники перестали дёргать – научиться делегировать.
Но на самом деле вопрос глубже.
Задачи переданы. Часть клиентов ведёт менеджер. Документы делает помощница. Что-то уже не нужно делать руками самой.
Но голова всё равно не выключается ни на секунду.
Надо проверить, как ответили клиенту. Надо напомнить про срок. Надо посмотреть, почему сотрудник так сформулировал сообщение. Надо подумать, что будет, если он не заметит важную деталь. И ещё лучше заранее самой всё перепроверить, потому что потом переделывать будет дороже и неприятнее.
Снаружи это выглядит так, будто делегирование пока не работает.
Но я бы здесь не спешила искать проблему в сотрудниках, инструкциях или в том, что вы «не умеете делегировать».
Иногда дело вообще в другом.
Много лет ваш бизнес рос на очень личной вещи: на вашем вкусе, внимательности, включённости, способности быстро заметить, где что-то идёт не так. Вы были не просто человеком, который делает работу. Вы были гарантией, что работа будет сделана хорошо.
И если честно, часто именно поэтому к вам и приходили.
Потому что вы не пропустите. Додумаете. Дожмёте. Спасёте ситуацию. Клиенту будет спокойно, потому что вы рядом.
А потом бизнес становится больше. И оказывается, что эту свою часть невозможно просто передать другому человеку фразой: «Теперь делай ты, как я».
В таких ситуациях полезно ответить себе на три вопроса.
1. Какие именно процессы я продолжаю держать у себя?
Не вообще «всё контролирую», а конкретно. Переписку с клиентами? Контент? Деньги? Решения по команде? Качество услуги? Оформление витрины? Согласование каждой мелочи?
2. Почему именно эти процессы я не отдаю?
Что в них для меня настолько важного? Деньги? Репутация? Ощущение безопасности? Привычка быть нужной? Страх, что без моего участия всё поедет не туда?
3. Почему я не могу выдержать, что другой человек сделает это по-своему, если я всё-таки передам?
Не хуже. Не катастрофически. А просто по-другому. Другим тоном ответит клиенту. Не заметит нюанс. Не сделает на десять процентов так же красиво, глубоко или внимательно, как сделали бы вы.
Это важные вопросы.
Потому что именно после ответов на них появляется 2 возможности:
Путь 1: остаться в привычной роли сильного специалиста, который лично держит качество и ключевые решения.
Путь 2: начать постепенно переходить в управленческую роль.
Делегирование — это не просто передача задач.
Настоящее делегирование начинается тогда, когда вы меняете свою внутреннюю роль и сам подход к передаче работы.
«С» уже два месяца не может записать уроки для онлайн-школы. Школу планировала запустить в июне, а на дворе начало августа.
Она владеет салоном красоты больше 10 лет. Приходит в офис, закрывается в кабинете, чтобы наконец записать уроки — и почти сразу начинается:
«А такую сторис нормально выкладывать?»
«А вот так написать можно?»
«А это на витрину поставить или не надо?»
Она закрывает дверь. Сотрудники всё равно заходят. Потому что привыкли: если «С» в офисе, можно спросить у «С».
И вроде бы проблема здесь простая: надо, чтобы сотрудники перестали дёргать – научиться делегировать.
Но на самом деле вопрос глубже.
«Я уже делегирую. У меня есть помощница, сотрудники, подрядчики. Но легче почему-то не становится».
Задачи переданы. Часть клиентов ведёт менеджер. Документы делает помощница. Что-то уже не нужно делать руками самой.
Но голова всё равно не выключается ни на секунду.
Надо проверить, как ответили клиенту. Надо напомнить про срок. Надо посмотреть, почему сотрудник так сформулировал сообщение. Надо подумать, что будет, если он не заметит важную деталь. И ещё лучше заранее самой всё перепроверить, потому что потом переделывать будет дороже и неприятнее.
Снаружи это выглядит так, будто делегирование пока не работает.
Но я бы здесь не спешила искать проблему в сотрудниках, инструкциях или в том, что вы «не умеете делегировать».
Иногда дело вообще в другом.
Много лет ваш бизнес рос на очень личной вещи: на вашем вкусе, внимательности, включённости, способности быстро заметить, где что-то идёт не так. Вы были не просто человеком, который делает работу. Вы были гарантией, что работа будет сделана хорошо.
И если честно, часто именно поэтому к вам и приходили.
Потому что вы не пропустите. Додумаете. Дожмёте. Спасёте ситуацию. Клиенту будет спокойно, потому что вы рядом.
А потом бизнес становится больше. И оказывается, что эту свою часть невозможно просто передать другому человеку фразой: «Теперь делай ты, как я».
В таких ситуациях полезно ответить себе на три вопроса.
1. Какие именно процессы я продолжаю держать у себя?
Не вообще «всё контролирую», а конкретно. Переписку с клиентами? Контент? Деньги? Решения по команде? Качество услуги? Оформление витрины? Согласование каждой мелочи?
2. Почему именно эти процессы я не отдаю?
Что в них для меня настолько важного? Деньги? Репутация? Ощущение безопасности? Привычка быть нужной? Страх, что без моего участия всё поедет не туда?
3. Почему я не могу выдержать, что другой человек сделает это по-своему, если я всё-таки передам?
Не хуже. Не катастрофически. А просто по-другому. Другим тоном ответит клиенту. Не заметит нюанс. Не сделает на десять процентов так же красиво, глубоко или внимательно, как сделали бы вы.
Это важные вопросы.
Потому что именно после ответов на них появляется 2 возможности:
Путь 1: остаться в привычной роли сильного специалиста, который лично держит качество и ключевые решения.
Путь 2: начать постепенно переходить в управленческую роль.
Делегирование — это не просто передача задач.
Настоящее делегирование начинается тогда, когда вы меняете свою внутреннюю роль и сам подход к передаче работы.
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
7 книг для женщин, которые хотят расти в доходе без надрыва
Не ещё семь книг про то, как стать эффективнее, вставать в 5 утра и успевать больше))
А книги, которые помогают немного по-другому посмотреть на работу, амбиции, деньги и себя внутри всего этого.
1. Алёна Алёшина — «Избегание как ресурс»
Чтобы перестать воевать с собой и достигать целей без самонасилия.
2. Елена Резанова — «Это норм!»
Чтобы спокойнее проходить профессиональные кризисы - когда потерялась мотивация.
3. Брене Браун — «Великие дерзания»
Про смелость быть видимой и уязвимой, собой.
4. Виктор Франкл — «О смысле жизни»
Чтобы не потерять себя и саму жизнь за целями и результатами.
5. Брене Браун — «Дары несовершенства»
Чтобы перестать ждать, когда станешь «достаточно хорошей», чтобы позволить себе большие идеи и результаты.
6. Татьяна Мужицкая — «Брать, давать и наслаждаться»
Про ресурс и умение не только отдавать.
7. Майкл Гербер — «Предпринимательский миф»
Чтобы строить бизнес, а не создавать себе работу 24/7.
8. И на дессерт мой пост:
«Как расти в доходе, если вы больше не готовы работать на пределе?»
Про механизм, почему рост упираться не в нехватку знаний и инструментов, а в сам способ, которым вы привыкли получать результат.
Не ещё семь книг про то, как стать эффективнее, вставать в 5 утра и успевать больше))
А книги, которые помогают немного по-другому посмотреть на работу, амбиции, деньги и себя внутри всего этого.
1. Алёна Алёшина — «Избегание как ресурс»
Чтобы перестать воевать с собой и достигать целей без самонасилия.
2. Елена Резанова — «Это норм!»
Чтобы спокойнее проходить профессиональные кризисы - когда потерялась мотивация.
3. Брене Браун — «Великие дерзания»
Про смелость быть видимой и уязвимой, собой.
4. Виктор Франкл — «О смысле жизни»
Чтобы не потерять себя и саму жизнь за целями и результатами.
5. Брене Браун — «Дары несовершенства»
Чтобы перестать ждать, когда станешь «достаточно хорошей», чтобы позволить себе большие идеи и результаты.
6. Татьяна Мужицкая — «Брать, давать и наслаждаться»
Про ресурс и умение не только отдавать.
7. Майкл Гербер — «Предпринимательский миф»
Чтобы строить бизнес, а не создавать себе работу 24/7.
8. И на дессерт мой пост:
«Как расти в доходе, если вы больше не готовы работать на пределе?»
Про механизм, почему рост упираться не в нехватку знаний и инструментов, а в сам способ, которым вы привыкли получать результат.
👍1
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Вчера в Треадс мужчина написал мне, что женщине-предпринимательнице работать легче — у неё есть «подстраховка».
Муж называется.
И я зависла.
То есть мужчина строит бизнес без страховки, а женщина по умолчанию — так, реализуется «для души»: захочу работаю, захочу нет, муж прокормит.
🤔
Муж называется.
И я зависла.
То есть мужчина строит бизнес без страховки, а женщина по умолчанию — так, реализуется «для души»: захочу работаю, захочу нет, муж прокормит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Малоизвестный эффект, который объясняет почему способные женщины чаще мужчин занижают собственный уровень компетенции.
Я недавно наткнулась на исследование, в котором мужчины и женщины при одинаковых результатах по-разному оценивали собственную работу.
Но я полезла в само исследование глубже, и там оказалось ещё интереснее.
В одном из экспериментов женщины вообще справились с тестом немного лучше мужчин. Но когда их спросили, сколько заданий они, по их мнению, решили правильно, мужчины в среднем называли 11,05, а женщины — 8,77.
То есть дело было не в реальной компетентности.
И даже когда участникам потом показывали их точный результат и то, как они выглядят на фоне остальных, разница в самооценке не исчезала.
А дальше исследователи добавили «работодателей».
Им не показывали реальные результаты человека. Только то, как сам кандидат оценил свою работу. И люди, которые говорили о себе увереннее, действительно получали преимущество.
При одинаковой фактической результативности женщины в эксперименте оказывались на 9–12 процентных пунктов менее вероятными кандидатами на найм.
И вот здесь для меня начинается самое интересное.
Потому что в бизнесе у нас почти никогда нет таблички, где рядом с нами стоит объективная оценка:
«Дарья — 87 баллов из 100. Хороший специалист. Можно брать».
Люди очень многое узнают о нашей компетентности от нас самих. Из того, как мы рассказываем о своём опыте. Как называем цену. Как описываем кейсы. Как реагируем на комплимент. Как отвечаем на вопрос: «А вы точно сможете это сделать?»
И здесь можно иметь 15 лет опыта, десятки клиентов и реальные результаты — и всё равно каждый раз добавлять:
«Ну, я не знаю, насколько это прям крутой кейс».
«Мне ещё, конечно, многому надо учиться».
«Я не могу сказать, что я прям эксперт-эксперт».
«Да там вообще много факторов совпало».
«Мне просто повезло с клиентом».
Причём каждую отдельную фразу можно объяснить адекватностью и скромностью.
Проблема начинается, когда это становится постоянным способом предъявлять себя миру.
Потому что окружающие не сидят рядом с папкой ваших достижений и не думают:
«Нет-нет, она просто скромничает. На самом деле она намного сильнее».
Они считывают ту информацию, которую вы им дали.
И в исследовании произошло ровно это: люди видели более осторожную самооценку женщины и делали вывод, что её реальная результативность ниже. Хотя это было не так.
Для предпринимательницы или частного специалиста это уже не только вопрос уверенности в себе.
Это может влиять на то:
— на какой чек вы вообще решитесь выйти;
— каким клиентам предложите свою работу;
— пойдёте ли в сильное профессиональное сообщество;
— насколько уверенно выдержите переговоры;
— сможете ли занять место, которое уже соответствует вашему реальному опыту.
И мне кажется, здесь есть важная разница.
Не нужно учиться кричать, что вы самая крутая, и надувать себя до размеров дирижабля))
Но полезно хотя бы перестать систематически вычитать из собственной компетентности то, что уже есть по факту.
Я недавно наткнулась на исследование, в котором мужчины и женщины при одинаковых результатах по-разному оценивали собственную работу.
Но я полезла в само исследование глубже, и там оказалось ещё интереснее.
В одном из экспериментов женщины вообще справились с тестом немного лучше мужчин. Но когда их спросили, сколько заданий они, по их мнению, решили правильно, мужчины в среднем называли 11,05, а женщины — 8,77.
То есть дело было не в реальной компетентности.
И даже когда участникам потом показывали их точный результат и то, как они выглядят на фоне остальных, разница в самооценке не исчезала.
А дальше исследователи добавили «работодателей».
Им не показывали реальные результаты человека. Только то, как сам кандидат оценил свою работу. И люди, которые говорили о себе увереннее, действительно получали преимущество.
При одинаковой фактической результативности женщины в эксперименте оказывались на 9–12 процентных пунктов менее вероятными кандидатами на найм.
И вот здесь для меня начинается самое интересное.
Потому что в бизнесе у нас почти никогда нет таблички, где рядом с нами стоит объективная оценка:
«Дарья — 87 баллов из 100. Хороший специалист. Можно брать».
Люди очень многое узнают о нашей компетентности от нас самих. Из того, как мы рассказываем о своём опыте. Как называем цену. Как описываем кейсы. Как реагируем на комплимент. Как отвечаем на вопрос: «А вы точно сможете это сделать?»
И здесь можно иметь 15 лет опыта, десятки клиентов и реальные результаты — и всё равно каждый раз добавлять:
«Ну, я не знаю, насколько это прям крутой кейс».
«Мне ещё, конечно, многому надо учиться».
«Я не могу сказать, что я прям эксперт-эксперт».
«Да там вообще много факторов совпало».
«Мне просто повезло с клиентом».
Причём каждую отдельную фразу можно объяснить адекватностью и скромностью.
Проблема начинается, когда это становится постоянным способом предъявлять себя миру.
Потому что окружающие не сидят рядом с папкой ваших достижений и не думают:
«Нет-нет, она просто скромничает. На самом деле она намного сильнее».
Они считывают ту информацию, которую вы им дали.
И в исследовании произошло ровно это: люди видели более осторожную самооценку женщины и делали вывод, что её реальная результативность ниже. Хотя это было не так.
Для предпринимательницы или частного специалиста это уже не только вопрос уверенности в себе.
Это может влиять на то:
— на какой чек вы вообще решитесь выйти;
— каким клиентам предложите свою работу;
— пойдёте ли в сильное профессиональное сообщество;
— насколько уверенно выдержите переговоры;
— сможете ли занять место, которое уже соответствует вашему реальному опыту.
И мне кажется, здесь есть важная разница.
Не нужно учиться кричать, что вы самая крутая, и надувать себя до размеров дирижабля))
Но полезно хотя бы перестать систематически вычитать из собственной компетентности то, что уже есть по факту.
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
SOS-набор: 25 способов быстро прийти в себя, когда задолбалась… а день ещё не закончился
Это не очередной список «30 способов восстановить ресурс», который нужно читать, анализировать и ещё выбирать, что из него вам сейчас поможет.
Потому что «сил нет» у женщин бывает очень разное.
В каждом из этих состояний подход нужен разный.
Поэтому я собрала SOS-набор из 25 коротких способов восстановления и разделила его на 5 состояний:
— физически нет сил;
— не получается сосредоточиться;
— всё раздражает и вы на грани;
— тревожно и мысли не останавливаются;
— работа закончилась, но переключиться не получается.
Внутри не нужно читать всё подряд.
Открываете нужный раздел, выбираете самый простой способ, на который сейчас хватает сил, — и делаете. Есть техники на 30 секунд, 2, 5, 10 минут.
Часть способов основана на научных исследованиях, часть — на моём 15-летнем опыте в бизнесе, личном опыте восстановления и психологических практиках, которые я использую в работе с клиентами.
И это тот материал здорово иметь в телефоне, под рукой, как нурофен в косметичке — чтобы не искать потом по каналам, где я его видела.
Забрать SOS-набор в боте
Это не очередной список «30 способов восстановить ресурс», который нужно читать, анализировать и ещё выбирать, что из него вам сейчас поможет.
Потому что «сил нет» у женщин бывает очень разное.
Когда в середине дня физически сдулась и хочется лечь прямо на пол и уснуть.
Когда уже третий раз читаешь одно и то же письмо и не понимаешь, что там написано.
Когда всё бесит, приходит ещё одно сообщение от сотрудника или клиента — и хочется швырнуть телефон об стену.
Когда тревожно, мысли ходят по кругу и никак не получается остановить внутренний диалог, даже ночью.
Или когда рабочий день закончился, вы сидите рядом с ребёнком, но вы не с ним, настолько устали, что нет сил "работать" еще и мамой.
В каждом из этих состояний подход нужен разный.
Поэтому я собрала SOS-набор из 25 коротких способов восстановления и разделила его на 5 состояний:
— физически нет сил;
— не получается сосредоточиться;
— всё раздражает и вы на грани;
— тревожно и мысли не останавливаются;
— работа закончилась, но переключиться не получается.
Внутри не нужно читать всё подряд.
Открываете нужный раздел, выбираете самый простой способ, на который сейчас хватает сил, — и делаете. Есть техники на 30 секунд, 2, 5, 10 минут.
Часть способов основана на научных исследованиях, часть — на моём 15-летнем опыте в бизнесе, личном опыте восстановления и психологических практиках, которые я использую в работе с клиентами.
И это тот материал здорово иметь в телефоне, под рукой, как нурофен в косметичке — чтобы не искать потом по каналам, где я его видела.
Забрать SOS-набор в боте
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Женщины устают НЕ ОТ КОЛИЧЕСТВА ДЕЛ.
Они устают от необходимости держать в голове жизнь нескольких человек одновременно.
Именно эта нагрузка может выматывать сильнее работы, детей и быта вместе взятых.
Почему? Объясняю.
Потому что «забрать ребёнка из школы» — это не одна задача.
Нужно помнить, во сколько он заканчивает, кто сегодня забирает, что завтра нужна форма, записать к врачу, оплатить кружок, купить подарок однокласснику. Параллельно придумать, что будет на ужин, и не забыть спросить мужа, сделал ли он то, что обещал.
И всё это крутится в голове одновременно с вашей собственной работой и задачами.
То есть физически вы можете в этот момент вообще пить чай перед ноутбуком. А в голове открыто ещё вкладок двадцать.
И самое неприятное и обидное для женщины вот что.
Эта нагрузка очень плохо считывается как нагрузка - мужем, сотрудниками, родителями -
В том числе она не считывается и нами самими.
Только мозг весь день работал диспетчерской, через которую проходили десятки задач нескольких людей: заметить, предусмотреть, не забыть, напомнить, проконтролировать, подстраховать.
У этого даже есть отдельное название — mental load, ментальная нагрузка.
А дальше происходит интересная штука.
Если вы годами живёте в режиме
заметить → предусмотреть → решить → напомнить → проверить
этот режим выключается автоматически везде и со всеми - с мужем, сотрудниками, подругой в отпуске.
Поэтому сотруднику вроде бы делегировали задачу, но в голове продолжаем делать её сами: он точно понял? Не забудет? Клиенту нормально ответил? А вдруг не заметит ошибку? Может, самой проверить?
Даже в отпуске - решатели и организаторы мы - куда поедем, чем позавтракаем, в какой бюджет уложимся, а что завтра…
И что получается?
То есть формально задача уже не ваша. А ответственность за то, чтобы всё было сделано правильно и мир не развалился, всё ещё лежит у вас в голове.
И вот тут совет «тебе просто нужно меньше работать и больше отдыхать» начинает звучать немного издевательски))
Можно убрать половину задач из календаря, нанять помощника, делегировать сотрудникам — и всё равно вечером лежать без сил. Потому что руками вы уже не делаете, а головой продолжаете отвечать за всех.
Поэтому разгружать только календарь и делегировать недостаточно.
Если вы остаетесь главным диспетчером детей, мужа, клиентов, сотрудников и вообще всех, кто случайно оказался поблизости, свободные два часа проблему не решат.
Разгружать нужно не только количество дел. Нужно постепенно переставать нести внутри ответственность за то, что вообще-то уже не ваша ответственность.
И вот это, кстати, намного сложнее, чем просто кому-то что-то делегировать, потому что тут мы перестраиваем модель поведения.
А это, уж извините, одним осознанием не решается, тут нужно понять свои паттерны и модели поведения и потом их перестраивать. Подробнее почитать, как это можно начать делать — тут.
Они устают от необходимости держать в голове жизнь нескольких человек одновременно.
Именно эта нагрузка может выматывать сильнее работы, детей и быта вместе взятых.
Почему? Объясняю.
Потому что «забрать ребёнка из школы» — это не одна задача.
Нужно помнить, во сколько он заканчивает, кто сегодня забирает, что завтра нужна форма, записать к врачу, оплатить кружок, купить подарок однокласснику. Параллельно придумать, что будет на ужин, и не забыть спросить мужа, сделал ли он то, что обещал.
И всё это крутится в голове одновременно с вашей собственной работой и задачами.
То есть физически вы можете в этот момент вообще пить чай перед ноутбуком. А в голове открыто ещё вкладок двадцать.
И самое неприятное и обидное для женщины вот что.
Эта нагрузка очень плохо считывается как нагрузка - мужем, сотрудниками, родителями -
“ой, да че ты там работаешь, когда захотела пришла, когда захотела ушла”.
В том числе она не считывается и нами самими.
Ну а что я такого делала? Весь день за компьютером просидела. Не вагоны же разгружала.
Только мозг весь день работал диспетчерской, через которую проходили десятки задач нескольких людей: заметить, предусмотреть, не забыть, напомнить, проконтролировать, подстраховать.
У этого даже есть отдельное название — mental load, ментальная нагрузка.
А дальше происходит интересная штука.
Если вы годами живёте в режиме
заметить → предусмотреть → решить → напомнить → проверить
этот режим выключается автоматически везде и со всеми - с мужем, сотрудниками, подругой в отпуске.
Поэтому сотруднику вроде бы делегировали задачу, но в голове продолжаем делать её сами: он точно понял? Не забудет? Клиенту нормально ответил? А вдруг не заметит ошибку? Может, самой проверить?
Даже в отпуске - решатели и организаторы мы - куда поедем, чем позавтракаем, в какой бюджет уложимся, а что завтра…
И что получается?
То есть формально задача уже не ваша. А ответственность за то, чтобы всё было сделано правильно и мир не развалился, всё ещё лежит у вас в голове.
И вот тут совет «тебе просто нужно меньше работать и больше отдыхать» начинает звучать немного издевательски))
Можно убрать половину задач из календаря, нанять помощника, делегировать сотрудникам — и всё равно вечером лежать без сил. Потому что руками вы уже не делаете, а головой продолжаете отвечать за всех.
Поэтому разгружать только календарь и делегировать недостаточно.
Если вы остаетесь главным диспетчером детей, мужа, клиентов, сотрудников и вообще всех, кто случайно оказался поблизости, свободные два часа проблему не решат.
Разгружать нужно не только количество дел. Нужно постепенно переставать нести внутри ответственность за то, что вообще-то уже не ваша ответственность.
И вот это, кстати, намного сложнее, чем просто кому-то что-то делегировать, потому что тут мы перестраиваем модель поведения.
А это, уж извините, одним осознанием не решается, тут нужно понять свои паттерны и модели поведения и потом их перестраивать. Подробнее почитать, как это можно начать делать — тут.
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Не хочу превращаться в человека, который постоянно «продаёт себя».
"Постоянно наблюдаю коллег, записывающих ролики с банальными юридическими объяснениями и мне стыдно за профессию".
почти крик душа, но вот что за ним стоит на самом деле.
Человек хочет больше клиентов, больше денег, хочет расти. Но внутри у него есть довольно чёткое представление о том, как должен выглядеть серьёзный специалист. И часть маркетинговых действий в эту картину вообще не помещается. То есть конфликт здесь не банальный: «я хочу продавать, но боюсь продавать». Он глубже: я хочу хорошо зарабатывать своей компетенцией, но я не хочу ради этого становиться тем типом специалиста, которого сама не уважаю.
И не делает. Причём человек может вообще не бояться камеры, денег или внимания. Его может отталкивать именно конкретная форма подачи (или модное проявленности), которая у него внутри связана с поверхностностью, навязчивостью, инфобизнесом, самовосхвалением, «продажей себя».
И здесь есть важный нюанс.
Не всякое такое сопротивление нужно срочно «прорабатывать». Часть сопротивления может быть абсолютно здоровой. Вы действительно можете не хотеть строить репутацию через способы продвижения, который сами считаете "дешёвым". Это уже вопрос профессиональной позиции и того, каким специалистом вы вообще хотите быть на рынке.
Но есть и обратная сторона:
порой наше презрение к чужому способу продвижения — это не только про ценности. Там может быть зависть к тому, что другой человек разрешил себе то, что мы себе запрещаем: быть громким, простым, смешным, заметным, продавать себя без внутреннего «фу, как стыдно».
(Ох , как долго я избавлялась от психологических и маркетинговых терминов и глубины, которая была понятна только мне и кучке коллег, потому что внутри страшно было быть "поверхностной". Вместо того, чтобы строить бизнес - закрывала потребность в "признании".)
Фраза «я никогда не превращусь из врача в блогера» может защищать не только профессиональную идентичность. Она ещё может защищать очень жёсткий запрет быть видимой вообще.
Когда «я не хочу продвигаться вот так» незаметно превращается в «либо я пишу диссертацию, либо вообще не пишу, не продвигаюсь и не отсвечиваю» — это уже проблема для бизнеса. Вот здесь уже начинается бизнес-психология. И тут задача не в том, чтобы заставить человека снимать банальные рилсы и героически «выходить из зоны комфорта».
Задача — разделить продвижение как функцию бизнеса от конкретного образ самопродажи, который вам отвратителен и посмостреть что за этим отвращением (сопротивлением) стоит. А дальше искать свой способ быть заметной, продавать, наращивать репутацию и доход без ощущения, что ради денег приходится удешевлять себя или предавать собственное представление о качестве.
"Постоянно наблюдаю коллег, записывающих ролики с банальными юридическими объяснениями и мне стыдно за профессию".
почти крик душа, но вот что за ним стоит на самом деле.
Человек хочет больше клиентов, больше денег, хочет расти. Но внутри у него есть довольно чёткое представление о том, как должен выглядеть серьёзный специалист. И часть маркетинговых действий в эту картину вообще не помещается. То есть конфликт здесь не банальный: «я хочу продавать, но боюсь продавать». Он глубже: я хочу хорошо зарабатывать своей компетенцией, но я не хочу ради этого становиться тем типом специалиста, которого сама не уважаю.
«Господи, я никогда в жизни так делать не буду. Я вообще-то за качество».
И не делает. Причём человек может вообще не бояться камеры, денег или внимания. Его может отталкивать именно конкретная форма подачи (или модное проявленности), которая у него внутри связана с поверхностностью, навязчивостью, инфобизнесом, самовосхвалением, «продажей себя».
И здесь есть важный нюанс.
Не всякое такое сопротивление нужно срочно «прорабатывать». Часть сопротивления может быть абсолютно здоровой. Вы действительно можете не хотеть строить репутацию через способы продвижения, который сами считаете "дешёвым". Это уже вопрос профессиональной позиции и того, каким специалистом вы вообще хотите быть на рынке.
Но есть и обратная сторона:
порой наше презрение к чужому способу продвижения — это не только про ценности. Там может быть зависть к тому, что другой человек разрешил себе то, что мы себе запрещаем: быть громким, простым, смешным, заметным, продавать себя без внутреннего «фу, как стыдно».
(Ох , как долго я избавлялась от психологических и маркетинговых терминов и глубины, которая была понятна только мне и кучке коллег, потому что внутри страшно было быть "поверхностной". Вместо того, чтобы строить бизнес - закрывала потребность в "признании".)
Фраза «я никогда не превращусь из врача в блогера» может защищать не только профессиональную идентичность. Она ещё может защищать очень жёсткий запрет быть видимой вообще.
Когда «я не хочу продвигаться вот так» незаметно превращается в «либо я пишу диссертацию, либо вообще не пишу, не продвигаюсь и не отсвечиваю» — это уже проблема для бизнеса. Вот здесь уже начинается бизнес-психология. И тут задача не в том, чтобы заставить человека снимать банальные рилсы и героически «выходить из зоны комфорта».
Задача — разделить продвижение как функцию бизнеса от конкретного образ самопродажи, который вам отвратителен и посмостреть что за этим отвращением (сопротивлением) стоит. А дальше искать свой способ быть заметной, продавать, наращивать репутацию и доход без ощущения, что ради денег приходится удешевлять себя или предавать собственное представление о качестве.
🔥1
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Чужая рабочая схема может быть абсолютно рабочей — и при этом бесполезной именно для вас.
Не потому, что «все люди разные». А потому что одинаковая финансовая цель вообще не означает одинаковое следующее действие.
Два человека могут хотеть выйти на 1 млн в месяц. Но один сейчас упирается в нехватку клиентов, а другой уже физически не может обслужить больше объёма. Первому совет «делайте больше контента» реально может помочь. Второму — только сильнее загрузит систему, которая и так работает на пределе.
То же самое с «поднимите цену», «наймите команду», «запустите Telegram». Для одного это действительно рычаг. Для другого рост сейчас ограничен вообще в другом месте: продуктом, продажами, маржинальностью или тем, что весь бизнес до сих пор держится на его личных часах.
Маршрут определяется не желаемой цифрой, а текущим узким местом системы.
И вот этого обычно не видно, когда мы смотрим на громкие результаты с завистью. Мы видим:
Но не видим, что было ДО: аудитория, репутация, продукт, команда, деньги, навыки, сколько времени человек мог вложить и насколько вообще был готов рисковать.
То есть мы копируем последовательность действий и инструменты, не копируя условия, в которых эти действия сработали.
И дальше можно очень дисциплинированно полгода улучшать маркетинг, хотя проблема в марже. Учиться делегировать, хотя пока нечего делегировать. Строить команду, хотя вам выгоднее остаться дорогим частным специалистом. Или наращивать поток клиентов, когда давно пора уменьшить их количество и менять продуктовую модель.
Вот это уже опаснее, чем просто «совет не сработал».
Можно очень системно двигаться вообще не туда.
И чем опытнее человек, тем тоньше обычно становится задача. Новичку часто правда не хватает знаний. А сильному специалисту или предпринимателю нужно понять другое: где именно сейчас ограничен рост и какое действие является рычагом именно в этой точке.
Поэтому я не верю в универсальные схемы «как выйти на 300 тысяч / 500 тысяч / миллион». Не потому, что они плохие. Просто одна и та же схема для одного станет рычагом, а для другого — ещё одной нагрузкой, в лучшем случае. В худшем приведет вообще не в ту жизнь, которую человек представлял.
Одинаковая фин. цель не означает одинаковый маршрут.
Именно поэтому я сделала инструкцию для стратсессии с собой «Карта роста на 90 дней». В нём нет универсального чек-листа «сделайте 7 шагов и получите миллион».
Зато вы сможете посмотреть на свою ситуацию и начать собирать собственный маршрут: определить реальное ограничение, выбрать точку на ближайшие 90 дней и понять, какие действия сейчас дадут максимальный эффект именно вам.
Забрать инструкцию — ТУТ
Не потому, что «все люди разные». А потому что одинаковая финансовая цель вообще не означает одинаковое следующее действие.
Два человека могут хотеть выйти на 1 млн в месяц. Но один сейчас упирается в нехватку клиентов, а другой уже физически не может обслужить больше объёма. Первому совет «делайте больше контента» реально может помочь. Второму — только сильнее загрузит систему, которая и так работает на пределе.
То же самое с «поднимите цену», «наймите команду», «запустите Telegram». Для одного это действительно рычаг. Для другого рост сейчас ограничен вообще в другом месте: продуктом, продажами, маржинальностью или тем, что весь бизнес до сих пор держится на его личных часах.
Маршрут определяется не желаемой цифрой, а текущим узким местом системы.
И вот этого обычно не видно, когда мы смотрим на громкие результаты с завистью. Мы видим:
«запустил Telegram → нанял продюсера → поднял чек → сделал миллионы».
Но не видим, что было ДО: аудитория, репутация, продукт, команда, деньги, навыки, сколько времени человек мог вложить и насколько вообще был готов рисковать.
То есть мы копируем последовательность действий и инструменты, не копируя условия, в которых эти действия сработали.
И дальше можно очень дисциплинированно полгода улучшать маркетинг, хотя проблема в марже. Учиться делегировать, хотя пока нечего делегировать. Строить команду, хотя вам выгоднее остаться дорогим частным специалистом. Или наращивать поток клиентов, когда давно пора уменьшить их количество и менять продуктовую модель.
Вот это уже опаснее, чем просто «совет не сработал».
Можно очень системно двигаться вообще не туда.
И чем опытнее человек, тем тоньше обычно становится задача. Новичку часто правда не хватает знаний. А сильному специалисту или предпринимателю нужно понять другое: где именно сейчас ограничен рост и какое действие является рычагом именно в этой точке.
Поэтому я не верю в универсальные схемы «как выйти на 300 тысяч / 500 тысяч / миллион». Не потому, что они плохие. Просто одна и та же схема для одного станет рычагом, а для другого — ещё одной нагрузкой, в лучшем случае. В худшем приведет вообще не в ту жизнь, которую человек представлял.
Это как купить кабриолет в Норильске и потом расстроиться, что чет как-то кататься не кайф.
Одинаковая фин. цель не означает одинаковый маршрут.
Именно поэтому я сделала инструкцию для стратсессии с собой «Карта роста на 90 дней». В нём нет универсального чек-листа «сделайте 7 шагов и получите миллион».
Зато вы сможете посмотреть на свою ситуацию и начать собирать собственный маршрут: определить реальное ограничение, выбрать точку на ближайшие 90 дней и понять, какие действия сейчас дадут максимальный эффект именно вам.
Забрать инструкцию — ТУТ
Telegram
Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Как выстроить свою систему движения к значимым результатам и за 90 дней закрыть бизнес-цель, которая ведет к финансовому росту?
Если вы много знаете и делаете, а в деньгах месяцами оказываетесь примерно в одной и той же точке?
Проблема не всегда в том,…
Если вы много знаете и делаете, а в деньгах месяцами оказываетесь примерно в одной и той же точке?
Проблема не всегда в том,…
Forwarded from Расти с Дарьей Андреенко в Радость
Чужая рабочая схема может быть абсолютно рабочей — и при этом бесполезной именно для вас.
Не потому, что «все люди разные». А потому что одинаковая финансовая цель вообще не означает одинаковое следующее действие.
Два человека могут хотеть выйти на 1 млн в месяц. Но один сейчас упирается в нехватку клиентов, а другой уже физически не может обслужить больше объёма. Первому совет «делайте больше контента» реально может помочь. Второму — только сильнее загрузит систему, которая и так работает на пределе.
То же самое с «поднимите цену», «наймите команду», «запустите Telegram». Для одного это действительно рычаг. Для другого рост сейчас ограничен вообще в другом месте: продуктом, продажами, маржинальностью или тем, что весь бизнес до сих пор держится на его личных часах.
Маршрут определяется не желаемой цифрой, а текущим узким местом системы.
И вот этого обычно не видно, когда мы смотрим на громкие результаты с завистью. Мы видим:
Но не видим, что было ДО: аудитория, репутация, продукт, команда, деньги, навыки, сколько времени человек мог вложить и насколько вообще был готов рисковать.
То есть мы копируем последовательность действий и инструменты, не копируя условия, в которых эти действия сработали.
И дальше можно очень дисциплинированно полгода улучшать маркетинг, хотя проблема в марже. Учиться делегировать, хотя пока нечего делегировать. Строить команду, хотя вам выгоднее остаться дорогим частным специалистом. Или наращивать поток клиентов, когда давно пора уменьшить их количество и менять продуктовую модель.
Вот это уже опаснее, чем просто «совет не сработал».
Можно очень системно двигаться вообще не туда.
И чем опытнее человек, тем тоньше обычно становится задача. Новичку часто правда не хватает знаний. А сильному специалисту или предпринимателю нужно понять другое: где именно сейчас ограничен рост и какое действие является рычагом именно в этой точке.
Поэтому я не верю в универсальные схемы «как выйти на 300 тысяч / 500 тысяч / миллион». Не потому, что они плохие. Просто одна и та же схема для одного станет рычагом, а для другого — ещё одной нагрузкой, в лучшем случае. В худшем приведет вообще не в ту жизнь, которую человек представлял.
Одинаковая фин. цель не означает одинаковый маршрут.
Именно поэтому я сделала инструкцию для стратсессии с собой «Карта роста на 90 дней». В нём нет универсального чек-листа «сделайте 7 шагов и получите миллион».
Зато вы сможете посмотреть на свою ситуацию и начать собирать собственный маршрут: определить реальное ограничение, выбрать точку на ближайшие 90 дней и понять, какие действия сейчас дадут максимальный эффект именно вам.
Забрать инструкцию — ТУТ
Не потому, что «все люди разные». А потому что одинаковая финансовая цель вообще не означает одинаковое следующее действие.
Два человека могут хотеть выйти на 1 млн в месяц. Но один сейчас упирается в нехватку клиентов, а другой уже физически не может обслужить больше объёма. Первому совет «делайте больше контента» реально может помочь. Второму — только сильнее загрузит систему, которая и так работает на пределе.
То же самое с «поднимите цену», «наймите команду», «запустите Telegram». Для одного это действительно рычаг. Для другого рост сейчас ограничен вообще в другом месте: продуктом, продажами, маржинальностью или тем, что весь бизнес до сих пор держится на его личных часах.
Маршрут определяется не желаемой цифрой, а текущим узким местом системы.
И вот этого обычно не видно, когда мы смотрим на громкие результаты с завистью. Мы видим:
«запустил Telegram → нанял продюсера → поднял чек → сделал миллионы».
Но не видим, что было ДО: аудитория, репутация, продукт, команда, деньги, навыки, сколько времени человек мог вложить и насколько вообще был готов рисковать.
То есть мы копируем последовательность действий и инструменты, не копируя условия, в которых эти действия сработали.
И дальше можно очень дисциплинированно полгода улучшать маркетинг, хотя проблема в марже. Учиться делегировать, хотя пока нечего делегировать. Строить команду, хотя вам выгоднее остаться дорогим частным специалистом. Или наращивать поток клиентов, когда давно пора уменьшить их количество и менять продуктовую модель.
Вот это уже опаснее, чем просто «совет не сработал».
Можно очень системно двигаться вообще не туда.
И чем опытнее человек, тем тоньше обычно становится задача. Новичку часто правда не хватает знаний. А сильному специалисту или предпринимателю нужно понять другое: где именно сейчас ограничен рост и какое действие является рычагом именно в этой точке.
Поэтому я не верю в универсальные схемы «как выйти на 300 тысяч / 500 тысяч / миллион». Не потому, что они плохие. Просто одна и та же схема для одного станет рычагом, а для другого — ещё одной нагрузкой, в лучшем случае. В худшем приведет вообще не в ту жизнь, которую человек представлял.
Это как купить кабриолет в Норильске и потом расстроиться, что чет как-то кататься не кайф.
Одинаковая фин. цель не означает одинаковый маршрут.
Именно поэтому я сделала инструкцию для стратсессии с собой «Карта роста на 90 дней». В нём нет универсального чек-листа «сделайте 7 шагов и получите миллион».
Зато вы сможете посмотреть на свою ситуацию и начать собирать собственный маршрут: определить реальное ограничение, выбрать точку на ближайшие 90 дней и понять, какие действия сейчас дадут максимальный эффект именно вам.
Забрать инструкцию — ТУТ