Я, конечно, полезла искать, потому как есть привычка интерес удовлетворять глубже, пока не "наемся".

Так вот. Он УЖЕ был кумиром, когда на чемпионате мира в одном матче получил двойное сотрясение мозга. Но в следующей игре Яшина заменить не разрешили. И он пропустил 2 гола. Сборная СССР проиграла 1:2.

Нужен был козел отпущения. Эти матчи тогда не транслировали по телевидению, поэтому журналистам одной печатной фразой удалось просто размазать человека.

«В проигрыше виноват Яшин, пропустивший два легких мяча и тем самым обрекший команду на поражение»

Началась травля. Народ на матчах глушил свистом до конца игры с оскорблениями.
«Дома я находил обидные, издевательские письма, на стеклах машины – злобные, оскорбительные надписи. Несколько раз кто-то из самых агрессивных «доброжелателей» разбивал окна в моей квартире» — комментировал сам Лев.

Опустим год без футбола, год, когда он играл на выездных матчах в других городах (не в столице)...

❗️Вдруг стало известно, что Яшина признали лучшим футболистом Европы и ему вручат приз «Золотой мяч». И что он приглашён участвовать в «матче века» к 100-летию английского футбола между сборной Англии и «сборной мира» - командой флагом Международной федерации футбола. На поле чуть ли не все главные звезды того времени, и на воротах сборной мира — Лев Яшин.

Он вновь подтверждает, что лучший, не попустив ни одного мяча!

Пресса снова пестрит эпитетами в его адрес «замечательный», «выдающийся», «неувядаемый».

А те, кто вчера смешивал человека с грязью и готовы были растоптать — радовались и гордо считали себя причастными, великодушно одаривая овациями земляка - признанного целым миром вратаря! Зарубежом же ж признали, епрст!

Вот так мир чуть не лишился легендарного гениального футболиста, по праву заслужившего такую честь.

...Вспомните об этом, когда боитесь облажаться на выбранном пути. Когда страшно сделать еще одну попытку, если предыдущая не удалась. Те, кто сегодня плюет вам вслед - завтра могут носить вас на руках. Не лишайте себя этого удовольствия!

А может, у вас свои вдохновляющие примеры есть? Я, например, обожаю фильмы "Большая игра" и "Опасная игра Слоун" - от души рекомендую🔥

У 90% людей не было такого простого опыта

…ну, может, не у 90%, но большинства точно)

У меня выдалась своеобразная неделя🤭

❓Многие ли из вас могут вспомнить из своей жизни хотя бы ОДИН день без:
🐚 контакта с людьми
🐚 музыки
🐚 телевизора
🐚 книг
🐚 телефонов (чтобы выключены совсем)
🐚 других гаджетов
🐚 алкоголя

Т.е. чтобы НИКОГО вокруг и НИКАКОЙ поступающей информации. Совсем 0. Вы ничего не читаете, ни о чем и никого не слышите. Только ВЫ и то, что вы производите — деятельность, мысли, идеи, чувства, эмоции. Сутки. Совсем один без людей и потребления какой-либо информации извне...

И - иллюзии.

Завтра расскажу немного про свой опыт такого дня и связь с ГНМ.
А также — как прошляпить 2 среды на одной(!) неделе😂

Ну что, про сутки полноразмерной инфодиеты?

Вчера я описала, о чем это и обещала сегодня рассказать про свои наблюдения.

Большинство ответили, что все равно что-то присутствовало, и получается, что такого опыта и не было. Между тем, это интересно! Это как голым перед собой. Что-то нравится, что-то нет, на что-то ты впервые обратил внимание за долгое время...

Но обо всем по порядку, поехали ⤵️

А вы знали, что мир, оказывается, во всю стал праздновать «Международный день без интернета» 31 января?
Такой цифровой детокс. День без гаджетов и интернета. Сегодня случайно наткнулась)

📌 Вводные данные, так сказать

1️⃣ Утро. Я просыпаюсь, и первое, что я чувствую — это тотальное расслабление. Анализирую: скорее это потому, что:
🫧 меня никто не ждет
🫧 от меня никто ничего не требует
🫧 мне ничего не нужно делать
🫧 мне никуда не нужно успеть
🫧 и я ни от кого ничего сегодня не жду
🫧 мне сегодня ни от кого ничего не нужно
🫧 можно отпустить контроль
🫧 только я и интерес к новому опыту
Градус тревоги 0. Чувство, как будто впервые легализована возможность и способность от себя отстать (хотела другое слово написать, но в канве текста оно как-то выбивалось своей резкостью🤭)
💡ВЫВОД: приятный шок от того, что достаточно наметить себе отрешенный день с собой, как падает напряжение и психика УЖЕ отдохнула. Когда много знаешь, но момент практики не переоценить.

2️⃣ Далее полдня я провела с навязчивой мыслью, а был ли у меня когда-либо подобный экспириенс? Я честно искала. Не обнаружила ни одного! По крайней мере, в осознанном возрасте. А в младенчестве тем более вряд ли кто мог оставить без присмотра, так что, как минимум, контакт с человеком должен был быть.
💡ВЫВОД: в работе с людьми часто с этим сталкиваешься, что страх одиночества, и даже уединения, может возникнуть от полного незнания себя и непонимания, что с собой делать. На самом деле, в полном «вакууме» остаться — это еще ой как сильно постараться нужно!

*Пишу, и ощущение записок сумасшедшего (благо, я знаю о ГНМ и констелляциях, с уверенностью - все поправимо)😅

3️⃣ Дела, которые я терпеть не могу и делаю по необходимости с диким скрипом — начали делаться сами собой. Я переделала все, что откладывала неделями! Причем с удовольствием от процесса и повышенным удовлетворением от результата. Без гаденьких мыслишек, что «на это пришлось потратить время», даже если профит очевиден.
💡ВЫВОД: необязательные, но необходимые задачи для сохранения собственного комфорта раздражают и отнимают силы и ресурсы только тогда, когда в поле внимания все время есть другие приоритеты. Возникает конфликт между «НАДО БЫ» и «ОЧЕНЬ НАДО». Хорошо на время приземлять приоритеты.

4️⃣ Освободилась исходящая энергия на желания. Без оттенков состояния «у меня нет», а расширяющие намерения . Даже качество их ощущения и формулировки другие. Мысли о рабочих процессах другие, свободнее, без напряжения и тени негативного прогнозирования.
💡ВЫВОД: на новое и неизвестное смотришь с воодушевлением и волнением, а не тревогой. Поскольку информационное отчуждение дает главное — безоценочность с внешней стороны дальнейшего вектора приложения усилий и внимания. Отвалился состязательный характер в оценке предполагаемых результатов. Это в копилку методов, как снизить влияние блокирующих и ограничивающих установок.❗️Это дорогого стоит!

5️⃣ Живая коммуникация ПОСЛЕ такого эксперимента — 🔥
💡ВЫВОД: комментарии, думаю, излишни. Хотя пару слов все же напишу. Смещается фокус с ожидания проявлений другого для моего комфорта на производство комфорта для другой стороны. А здесь и внимание, и интерес, вовлеченность - не переоценить.

Воодушевляюще, как считаете? Хотелось бы такое повторить?😁

Это не все, есть немного совсем личного... Оттенков для переваривания получилось достаточно. Основной в рамках моей деятельности - это настройка внутренних радаров для более качественного взаимодействия с внешним миром даже в незнакомых и новых обстоятельствах.

✅ А это — один из важнейших критериев, который поможет остаться вашему телу здоровым!

Часто в работе я наблюдаю, как люди испытывают определенные сложности в жизни.

📎 Одни из них не могут выстраивать здоровые отношения с близкими.
📎 Другие не чувствуют уверенности в себе и страдают от нехватки авторитета.
📎 Есть те, кто не верит в свои способности и боится одиночества.
📎 А также те, кто не может доносить свои желания до партнера

Однако, я убеждена, что каждый человек способен преодолеть свои невзгоды и стать счастливым. К сожалению, бывает и такое, что я верю в человека больше, чем он сам в себя. Главное - начать работу над собой. Важно помнить, что каждый шаг к лучшей жизни - это шаг к себе, к счастью и гармонии ✨

Вечерний моцион перед сном с оттенком удовлетворения и благодарности — утро с довольством.

Доброе утро, дорогие!🌞

О такой важной, нужной и разной поддержке и помощи

✨ Психология - это… ✨

Человеческая жизнь — многогранный процесс. И состоит он калейдоскопа различных сфер. Каким бы важным ни было каждое из этих направлений, все они объединены одним общим фактором - психологией. Именно она играет решающую роль в принятии решений в жизни человека и восприятии мира в целом. Также помогает понять, что такое человек и как ему быть в любой ситуации.

💫 Психология — это наука, которая помогает человеку понять свой внутренний мир и обнаружить свои истинные ценности и принципы, на основе которых живет. Осознать и использовать свои способности и возможности. Это помогает дать жизни смысл и направление. Даже одни и те же проблемы могут быть решены по-разному.

Основная задача психолога - показать человеку, каков он настоящий, помочь стать более адаптивным, научить самостоятельно и быстро выходить из кризисных ситуаций.

💫 Психология — это про глубину и путь к себе, про отсутствие иллюзий и искусственности, про то, кто я есть наедине с собой, в мире, для себя и для других людей.

Мои принципы работы:

📌 Глубокое погружение в проблему
Один из главных принципов в моей работе — это глубокое погружение в проблему человека. Не столь важно то, с чем он пришел ко мне, как то, что за этим стоит. Иногда мое профессиональное любопытство зашкаливает настолько, что я могу всю ночь просидеть, изучая одну тему или конкретный случай. В чем основная причина? В чем корень причины? Где суть? Почему именно такое восприятие? Чем обусловлен ракурс, под которым человек видит свою задачу? Так мы не просто решаем конкретную проблему, но и предотвращаем ее рецидивы.

📌 Индивидуальный подход
Каждый человек уникален. Я не применяю стандартные методы и алгоритмы, а индивидуально подхожу к каждому случаю. Это позволяет мне находить решения, которые лучше всего подходят для конкретного человека.

📌 Комплексная работа
Еще одна особенность — это комплексный подход и многослойность. Я не веду работу по кусочкам, потому что нужно уложиться в час. А максимально исследую все аспекты жизни, которые могут повлиять на его состояние. Мне важно как разобрать, так и собрать головоломку не только у себя, но и в картине пришедшего ко мне за помощью.

Так и работа интереснее, и результаты долгоиграющие — это особый смак!