Внимание, уважаемые резиденты!

Сообщаем вам, что в результате аварии в торговом центре произошло отключение горячей воды .

Мы приносим извинения за временные неудобства и надеемся на ваше понимание. О всех изменениях и восстановлении горячего водоснабжения мы сообщим дополнительно.

Дорогие резиденты!

Рады сообщить вам, что проблема с горячим водоснабжением, возникшая в результате аварии в торговом центре, успешно устранена. Горячая вода вновь доступна для использования.

Благодарим вас за терпение!

Стретчинг — это вклад в ваше «завтра»🧘‍♀️

Он не сжигает тонны калорий, но делает нас здоровее:
✔️ Улучшает осанку
✔️ Снимает мышечное напряжение
✔️ Делает суставы подвижными
✔️ Успокаивает ум

Растягиваться — значит продлевать молодость своего тела!

Уважаемые резиденты!

С радостью сообщаем, что работа приложения восстановлена! Вы можете возвращаться к привычной записи на групповые занятия.

Благодарим вас за терпение и понимание!

Групповые тренировки с петлями TRX🔗

Направлены на улучшение баланса, координации движений, силы и выносливости и обучению правильной работе на подвесных системах.

Помогают улучшить мышечный тонус, увеличить работоспособность организма, разнообразить текущие тренировки, повышая их качество и эффективность.

Тренер на видео: Мусина Елизавета

Силовая тренировка «UP» 🔥

Силовая тренировка, направленная на укрепление и проработку мышц верхней части тела (грудные, спина, плечи, бицепсы и трицепсы), и мышц кора.

Занятие поможет увеличить силу и выносливость, а также приобрести стройную фигуру и уверенность в себе.

🎬Тренер на видео: Екатерина Гарбуз

Инвестиции в себя - это валюта, которая никогда не обесценивается. Особенно в обстановке, где каждая деталь говорит о статусе✊🏻

Тренер на видео: Свиридюк Игорь

Новый уровень восстановления и движения! ✨

✅Рады сообщить, что наш тренер Наталья Голубцова успешно завершила обучение и получила диплом специалиста функциональной кинезиологии (реабилитология)

Теперь персональные тренировки - это не просто путь к фигуре, а комплексная работа с телом:

• Восстановление после травм и операций, включая послеродовой период
• Решение проблем с коленными суставами, спиной и другими зонами дискомфорта
• Индивидуальные программы, сочетающие реабилитацию и фитнес
• Безопасные нагрузки, основанные на знании биомеханики движения

Ваше тело заслуживает заботы профессионала, который понимает не только как тренировать, но и как восстанавливать.

✍🏻Запишитесь на персональную тренировку и почувствуйте разницу уже с первого занятия

Упражнения для красивой осанки!✨

Тренер на видео: Ваулина Валерия

Хотите познакомиться с Arena Fitness? Приходите на пробную неделю тренировок всего за 990₽🔥

Что входит в пробную неделю?⤵️

- 3 посещения без ограничений по времени в течение 7 дней
- Более 30 видов групповых программ
- Анализ состава тела
- Комплект полотенец и питьевая вода при каждом посещении

До 30 апреля дарим тренировку с персональным тренером при покупке пробной недели🔥

Записывайтесь на пробную неделю в чате👇🏻

Результат не приходит за одну ночь. Он приходит к тем, кто готов ждать и работать! А мы знаем, как это сделать🔥

Тренер на видео: Мария Дмитриева

Несколько упражнений для здорового колена, которые снизят риски получения травм!

На видео тренер: Бартова Анастасия

Почувствуйте себя и своё тело на максимум этой весной 💃

Смотрите расписание в приложении и мы ждем вас на тренировки 💜

Тренер на видео: Надежда Шаврина

Тренировки вместе продуктивнее и интереснее!

Пригласите друзей в «Арену» на бесплатный визит — и сразу участвуйте в розыгрыше призов🎁

Как это работает:
1. Подойдите в отдел продаж
2. Оставьте контакты 3 друзей или близких, кому могут быть интересны тренировки в «Арене»
3. Получите шанс вытянуть свой приз

Что можно выиграть:
- продление карты
- персональные тренировки
- аренду шкафов и ячеек
- минуты солярия
- подарки от партнеров

Ваши друзья получат бесплатный визит и специальные условия на клубные карты, а вы — гарантированный бонус за рекомендацию✅

Успейте до 30 апреля!

Мы в числе лучших 💪

Наш клуб стал номинантом премии 2ГИС — «Лучший фитнес-клуб по версии пользователей в 2026 году»

Это не просто награда — это ваша оценка, доверие и результат нашей ежедневной работы.

Спасибо, что выбираете нас 🖤

НОВЫЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК — «ЭКСПРЕСС»⚡️

Мы расширяем линейку персонального тренинга и запускаем отдельный формат — 30-минутные тренировки. Это не замена классическим 60 минутам, а более точный инструмент под конкретные задачи и ритм жизни

Преимущества формата:
▪️ максимум эффективности за короткое время
▪️ высокая концентрация на цели
▪️ легче встроить в плотный график
▪️ быстрее восстановление — можно тренироваться чаще
▪️ идеально, если вы не любите проводить в зале по 1,5 часа

Кому подойдёт:
▪️ у кого нет времени на долгие тренировки
▪️ кто только начинает и не готов к большим нагрузкам
▪️ кто возвращается после перерыва
▪️ кто хочет «дожать» результат точечно (пресс, ягодицы, спина и т.д.)
▪️ кто тренируется регулярно, но хочет добавить быстрые эффективные сессии

«Экспресс» — это про точность, ритм и эффективность в условиях ограниченного времени

Попробуйте «Экспресс» и почувствуйте разницу!