Ежедневные говорения.

Как вы сегодня?

Разбираем с Полиной сложную логическую задачу о мужчинах и собачках 👌

Ваши примеры аналогичных задачек со звёздочкой оставляйте в комментариях 😂

Представьте, мы могли бы этим управлять и использовать в правосудии? Например, мужичков, обидевших женщин, отправлять рождаться девочками в Инквизицию.😌✨

Зачем топтать мою любовь?

Её и так почти не стало.
Я разбиваю руки в кровь.
Я не сошёл с ума, так надо.

Чувак, иди в терапию. К Паше Кизоркину, например. Сильный гештальтист, большой, ресурсный психолог.

Топчешь свою нервную систему ты сам.

Кто вы сегодня? 😂

Чувство бессилия иногда становится причиной опрометчивых поступков.
Не в силах его выдержать, мы выбираем сделать «хоть что-то» вместо того, чтобы дать себе достаточно времени на обдумывание следующего шага.
Терапия помогает научиться быть норм и со своей беспомощностью в том числе. Быть себе страховкой, а не погонщиком.

Мы много раз старались быть понятными другим. Даже объяснялись.
А что, если наша непонятность однажды взяла и изменила жизнь человека к лучшему? Что, если мысль «с фига ли она такая?» породила цепочку рефлексии, в ходе которой человек стал в чём-то свободнее?

Назовём это «терапевтический кринж» (с)😂🤌
Подкрепим примерами из жизни в комментариях ⤵️

Твоя уязвимость не даёт другим право ей пользоваться.
Ты не виновата в том, что не носишь доспехи.

Хорошо себя иногда спрашивать: это действительно важно и срочно или я вообще не хочу это делать и поэтому стараюсь сделать поскорее, чтобы избавиться.

Однажды я так наивно радовалась, что человек в терапию пошёл. Потому что он чёрт из табакерки и это воспринималось как чудо.

По прошествии лет его терапии могу сказать, что некоторым это помогает только более мастерски манипулировать людьми и использовать их. Я за своё доверие дорого заплатила.

Так что да, терапия нужна не всем. А психопатам даже не рекомендована, ибо они обучаются интеллектуальной «эмпатии» и становятся ещё более искусными хищниками.

От многих ошибок и бед меня уберегло чувство собственного достоинства.

Я часто действую противоположно эмоциональному импульсу вовсе не из христианской кротости.

Это просто уважение к себе и своим ресурсам, к людям, которые меня любят, к собственной жизни.

Пока ты тратишь энергию на того, кто тебе отказал в уважении, ты не тратишь его на что-то действительно ценное.

Поспать, вкусно поесть, поговорить с ребёнком, побыть с другом, почитать книгу. Жить. Даже если для кого-то ты умер или никогда не был по-настоящему живым (субъектным).

Иногда поиск причин и смыслов только разгоняет тревогу, а ответы на болючие вопросы примитивны как спичка:
– Сделал так, просто потому что захотел.
–Поступил так, просто потому что мог.
– Случилось, потому что это случай.

День, который сто раз пошёл не по плану, и был абсолютно прекрасен, не смотря ни на ЗАБЫЧУ лекарства, ни на пачку m&m’s на обед.😂 Ремиссия депрессии ощущается как второе рождение, будто тебе Бог подарил жизнь снова и ты собираешься прожить весь свой опыт до последней капельки.

Да. Вот так и сообщаю. Я всё.))) Я победила.

Лучшее, что я могу делать со своим разочарованием, – использовать эту силу для улучшения своей жизни.

В разочаровании много разных эмоций, это и печаль, и злость, и даже облегчение. В этом есть энергия.

И если тебе приходится прощаться с кем-то или чем-то, это значит, что свято место освободилось и это так ресурсно!

Дело в том, что мы с вами не резиновые. И мы не можем удерживать бесконечное множество связей на высоком уровне.

Так что утрата это всегда подготовка к новой встрече. Кто знает, может, новая встреча принесёт тебе новое счастье?

А может, особенные открытия тебя ждут через три новых встречи? Интересно, что Дед Мороз положил в мой носок на этот раз.

А может быть, ты встретишься с тем, в ком разочаровался, совершенно по-новому. И это будет связь совершенно другого качества. Отношений с собой это тоже касается.

Мы не знаем, что там впереди, нам надо шагнуть и тогда станет яснее на шаг.

Соберём статистиковы😌 Расскажите ваши истории:
✔️Я себе вот так это всё придумал(а) и так оно и было.
✔️Я себе расписал(а) вот такой сценарий, а получилось на самом деле...