Дорогие друзья,
с Равноденствием вас! Пусть эти дни, их сила и потенциал поддержат ваши желания сердца, самые смелые начинания и замыслы🦋 а мы сделали наконец возможность подписки на рассылку ASTERA NOVA. Вот тут вы можете оставить свою почту, чтобы получать путеводные послания каждую неделю, а также новости и анонсы проекта:
https://kseniamessing.com/x_files
В воскресенье 22 марта будет первое письмо.
Присоединяйтесь🤩
с Равноденствием вас! Пусть эти дни, их сила и потенциал поддержат ваши желания сердца, самые смелые начинания и замыслы
https://kseniamessing.com/x_files
В воскресенье 22 марта будет первое письмо.
Присоединяйтесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤120 23 21 16 2
Обсуждали в одной из моих мастерских групп глобальные тренды - куда катится движется мир и мы вместе с ним… оставлю здесь некоторые размышления общими штрихами:
• Экзистенциальная правда проста и трудновыносима: тебе нужно меняться, и при этом оставаться при любых обстоятельствах собой ~ живым и настоящим.
Настоящесть, живость, искренность (искра духа внутри) ~ самая ценная валюта современности после внимания и времени.
• Трансперсональное измерение перемен ~ это ощущение, что жизнь больше тебя, а ты внутри неё ~ не случайный пассажир, а часть великого процесса бытия, со-участник и со-творец. Когда это ощущение становится глубинным телесным знанием, открывается та самая искомая многими дверь в магическое поле Авторства, Творения, Созидания…
Здесь и начинается настоящая Игра.
• Важно понимать, что любые перемены ~ это приглашение увидеть мир по-новому, обновить восприятие, сверить личную навигацию с живой тканью происходящего. И чем глобальнее эти перемены, тем серьёзнее приглашение принять участие в новой игре (игра меняется, когда прежние правила перестали описывать реальность, отражать дух времени и грядущего будущего)
Примешь ли ты это приглашение? Отзовёшься ли?…
Вопрос категории «быть или не быть»
• В старой игре была ставка на власть, силу и контроль: умение предугадывать, планировать, удерживать лицо. Новая игра требует других качеств: гибкости, внутренней честности, способности быть в контакте с неопределённостью. Это похоже на… переход с шахмат на живую импровизацию, где невозможно просчитать всё на десять ходов вперёд, но можно научиться слышать ритм внутри и вовне, синхронизироваться и откликаться.
Поначалу это пугает: кажется, что у тебя отнимают привычный образ жизни, но на самом деле ~ это перестройка на живое участие.
Важнейший навык, которому обучается человечество прямо сейчас ~ быть в ответе. Не в смысле вины, а в смысле отклика, ответа на приглашение.
• Когда привычные опоры уходят, у человека обнажается то, что обычно скрыто под слоями социальных ролей и масок. Кризис не столько разрушает, ломает и обнуляет, сколько снимает лишнее, «расшелушивает»…
• Сейчас многим хочется быстрых ответов ~ как быть, чего ждать, к чему готовиться… я знаю твёрдо и ясно лишь одно:
Быть в Жизни. С Жизнью и для Жизни. Продолжать жить и быть живыми, проводить Жизнь собой во всех возможных формах ~ это единственно возможная стратегия текущей игры в этом мире. И никаких инструкций, гарантий и универсальных схем.
Только живое потоковое проживание персональным образом ~ коллективные программы, предписания «как принято» и «правильно» больше не властны.
• Переходные состояния ~ это всегда переменчивая внутренняя погода: с тревогой, бессонницей, внезапной тоской, странной нежностью ко всему живому, вспышками раздражения, потемнением смыслов и неожиданными разворотами...
Психика в этот момент ~ дом, переживающий капитальный ремонт (представьте себе этот образ: где-то нужно снести стены, где-то наоборот - выстроить новые несущие конструкции, временно лежат кирпичи, где-то открыт потолок, оконные рамы на замену, и сквозняки кажутся враждебными, хотя на самом деле это проветривание - такое нужное, жизненно необходимое сейчас…) - в этом обновленном доме потом будет обживаться душа, будет наполняться, творить, создавать облако новых смыслов ~ значимых, путеводных… и важно не торопиться. Не подгонять себя в этом процессе, доверяя внутренним ритмам.
• Одиночество ~ это не отсутствие людей, это отсутствие контакта с собой. Возвращение к себе доступно простыми способами: дыхание, внимание, чуткость к телу и его потребностям, честный разговор с душой, способность дарить ей радость в малом и обыденном ~ прогулкой, паузой, выдохом, чашкой чая ~ с любовью к себе, для себя.
• С любыми внешними переменами ~ как с погодой: нравится / не нравится, хочешь / не хочешь, надо сверяться с погодными условиями и одеваться по сезону.
• Эпоха перемен ~ время пересборки Мировой Души, Вселенского Играющего Сознания. Если страшно и растерянно на уровне личности ~ возвращайся к истоку духа: памяти об игре…
🦋
• Экзистенциальная правда проста и трудновыносима: тебе нужно меняться, и при этом оставаться при любых обстоятельствах собой ~ живым и настоящим.
Настоящесть, живость, искренность (искра духа внутри) ~ самая ценная валюта современности после внимания и времени.
• Трансперсональное измерение перемен ~ это ощущение, что жизнь больше тебя, а ты внутри неё ~ не случайный пассажир, а часть великого процесса бытия, со-участник и со-творец. Когда это ощущение становится глубинным телесным знанием, открывается та самая искомая многими дверь в магическое поле Авторства, Творения, Созидания…
Здесь и начинается настоящая Игра.
• Важно понимать, что любые перемены ~ это приглашение увидеть мир по-новому, обновить восприятие, сверить личную навигацию с живой тканью происходящего. И чем глобальнее эти перемены, тем серьёзнее приглашение принять участие в новой игре (игра меняется, когда прежние правила перестали описывать реальность, отражать дух времени и грядущего будущего)
Примешь ли ты это приглашение? Отзовёшься ли?…
Вопрос категории «быть или не быть»
• В старой игре была ставка на власть, силу и контроль: умение предугадывать, планировать, удерживать лицо. Новая игра требует других качеств: гибкости, внутренней честности, способности быть в контакте с неопределённостью. Это похоже на… переход с шахмат на живую импровизацию, где невозможно просчитать всё на десять ходов вперёд, но можно научиться слышать ритм внутри и вовне, синхронизироваться и откликаться.
Поначалу это пугает: кажется, что у тебя отнимают привычный образ жизни, но на самом деле ~ это перестройка на живое участие.
Важнейший навык, которому обучается человечество прямо сейчас ~ быть в ответе. Не в смысле вины, а в смысле отклика, ответа на приглашение.
• Когда привычные опоры уходят, у человека обнажается то, что обычно скрыто под слоями социальных ролей и масок. Кризис не столько разрушает, ломает и обнуляет, сколько снимает лишнее, «расшелушивает»…
• Сейчас многим хочется быстрых ответов ~ как быть, чего ждать, к чему готовиться… я знаю твёрдо и ясно лишь одно:
Быть в Жизни. С Жизнью и для Жизни. Продолжать жить и быть живыми, проводить Жизнь собой во всех возможных формах ~ это единственно возможная стратегия текущей игры в этом мире. И никаких инструкций, гарантий и универсальных схем.
Только живое потоковое проживание персональным образом ~ коллективные программы, предписания «как принято» и «правильно» больше не властны.
• Переходные состояния ~ это всегда переменчивая внутренняя погода: с тревогой, бессонницей, внезапной тоской, странной нежностью ко всему живому, вспышками раздражения, потемнением смыслов и неожиданными разворотами...
Психика в этот момент ~ дом, переживающий капитальный ремонт (представьте себе этот образ: где-то нужно снести стены, где-то наоборот - выстроить новые несущие конструкции, временно лежат кирпичи, где-то открыт потолок, оконные рамы на замену, и сквозняки кажутся враждебными, хотя на самом деле это проветривание - такое нужное, жизненно необходимое сейчас…) - в этом обновленном доме потом будет обживаться душа, будет наполняться, творить, создавать облако новых смыслов ~ значимых, путеводных… и важно не торопиться. Не подгонять себя в этом процессе, доверяя внутренним ритмам.
• Одиночество ~ это не отсутствие людей, это отсутствие контакта с собой. Возвращение к себе доступно простыми способами: дыхание, внимание, чуткость к телу и его потребностям, честный разговор с душой, способность дарить ей радость в малом и обыденном ~ прогулкой, паузой, выдохом, чашкой чая ~ с любовью к себе, для себя.
• С любыми внешними переменами ~ как с погодой: нравится / не нравится, хочешь / не хочешь, надо сверяться с погодными условиями и одеваться по сезону.
• Эпоха перемен ~ время пересборки Мировой Души, Вселенского Играющего Сознания. Если страшно и растерянно на уровне личности ~ возвращайся к истоку духа: памяти об игре…
https://kseniamessing.com
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Kseniamessing
Ксения Мессинг
Исследователь, трансперсональный психолог, аналитик, soul reader
1❤127 37 21 10
26.03.26, Петербург
2❤62 21 11 3
В который раз убеждаюсь, какой красотой и силой обладают живые встречи и живые пространства, наполненные любовью, творчеством, большими замыслами…
Квартира Натальи Петровны Бехтеревой, где сегодня прошел наш семинар «Наследие» - невероятно говорящая, светлая, душевная. Посмотрите… все эти вещи, картины, мебель, артефакты из путешествий и поездок, фотографии и милые мелочи, хранящие памятные мгновения семьи… фамильный фарфор и большой стол, не раз собиравший хорошие компании друзей, близких по духу, деятелей искусства и учёных… кабинет Натальи Петровны и её рабочий письменный стол; зеркала, сохранившие отпечатки всех тех, кто здесь бывал… настоящее живое наследие.
Квартира находится в уникальном историческом здании, знаменитом Доме Бенуа на Кронверкской улице в Санкт-Петербурге. На момент постройки это был один из самых благоустроенных жилых комплексов города.
В доме помимо Н.П.Бехтеревой проживали многие видные деятели, в том числе композитор Дмитрий Шостакович - именно здесь он написал свою Ленинградскую симфонию (№ 7 до мажор, монументальное произведение, написанное в 1941 году и ставшее музыкальным символом блокады Ленинграда и стойкости советского народа). Так что дом во многих смыслах легендарный, наполненный историями и «призраками» прошлого…
А мы сегодня в живой беседе за чашкой чая разбирали очень широкое полотно тем: от семейных легенд династии Бехтеревых до особенностей воспитания современных детей, преемственности поколений и больших смыслов и целей, идущих сквозь века. Делились личными историями, обменивались мнениями, много смеялись, находили свои отражения в рассказах гостеприимной хозяйки - внучки Н.П.Бехтеревой…
Каждый собирал свой «путеводный клубочек» из ответов, подсказок, тонких настроек и ощущений.
Делюсь с вами некоторыми фото, видео-фрагментами и атмосферой!
А мы с Натальей продолжим цикл живых и онлайн семинаров: в скором времени пройдут живые встречи и камерные чаепития в Москве, и следующее «Наследие» в Петербурге 25 апреля. Мест как обычно немного, если одно из них ваше - обязательно приходите.
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Квартира Натальи Петровны Бехтеревой, где сегодня прошел наш семинар «Наследие» - невероятно говорящая, светлая, душевная. Посмотрите… все эти вещи, картины, мебель, артефакты из путешествий и поездок, фотографии и милые мелочи, хранящие памятные мгновения семьи… фамильный фарфор и большой стол, не раз собиравший хорошие компании друзей, близких по духу, деятелей искусства и учёных… кабинет Натальи Петровны и её рабочий письменный стол; зеркала, сохранившие отпечатки всех тех, кто здесь бывал… настоящее живое наследие.
Н.П. Бехтерева - выдающийся советский и российский нейрофизиолог, академик РАН
и РАМН, женщина, посвятившая жизнь изучению работы человеческого мозга. Она была внучкой знаменитого психиатра Владимира Бехтерева и продолжила его дело, став основателем и научным руководителем Института мозга человека РАН в Санкт-Петербурге, который теперь носит её имя.
Квартира находится в уникальном историческом здании, знаменитом Доме Бенуа на Кронверкской улице в Санкт-Петербурге. На момент постройки это был один из самых благоустроенных жилых комплексов города.
В доме помимо Н.П.Бехтеревой проживали многие видные деятели, в том числе композитор Дмитрий Шостакович - именно здесь он написал свою Ленинградскую симфонию (№ 7 до мажор, монументальное произведение, написанное в 1941 году и ставшее музыкальным символом блокады Ленинграда и стойкости советского народа). Так что дом во многих смыслах легендарный, наполненный историями и «призраками» прошлого…
А мы сегодня в живой беседе за чашкой чая разбирали очень широкое полотно тем: от семейных легенд династии Бехтеревых до особенностей воспитания современных детей, преемственности поколений и больших смыслов и целей, идущих сквозь века. Делились личными историями, обменивались мнениями, много смеялись, находили свои отражения в рассказах гостеприимной хозяйки - внучки Н.П.Бехтеревой…
Каждый собирал свой «путеводный клубочек» из ответов, подсказок, тонких настроек и ощущений.
Делюсь с вами некоторыми фото, видео-фрагментами и атмосферой!
А мы с Натальей продолжим цикл живых и онлайн семинаров: в скором времени пройдут живые встречи и камерные чаепития в Москве, и следующее «Наследие» в Петербурге 25 апреля. Мест как обычно немного, если одно из них ваше - обязательно приходите.
• ВК https://vk.com/k.messing
• Сайт https://kseniamessing.com
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Kseniamessing
Ксения Мессинг
Исследователь, трансперсональный психолог, аналитик, soul reader
1❤64 21 15 7 1
Дорогие друзья!
1 апреля, в среду, проведу открытый эфир про большие смыслы и опоры, которые помогают в любых внешних обстоятельствах.
Поделюсь тем, что служит фундаментом моей жизни долгие годы ~ расскажу про принципы бытия, настройки и состояния, внутренние выборы и решения, традиции, повседневные практики, контакт с красотой и живой природой, окружение, творчество, реализацию и то, о чем редко пишу и рассказываю.
1.04.26 ~ 19.00 по московскому времени, открытый зум для всех желающих. Приходите и приглашайте близких и всех тех, кому это может быть ценно и значимо. До встречи!
#kmessing_asteranova
1 апреля, в среду, проведу открытый эфир про большие смыслы и опоры, которые помогают в любых внешних обстоятельствах.
Поделюсь тем, что служит фундаментом моей жизни долгие годы ~ расскажу про принципы бытия, настройки и состояния, внутренние выборы и решения, традиции, повседневные практики, контакт с красотой и живой природой, окружение, творчество, реализацию и то, о чем редко пишу и рассказываю.
1.04.26 ~ 19.00 по московскому времени, открытый зум для всех желающих. Приходите и приглашайте близких и всех тех, кому это может быть ценно и значимо. До встречи!
• ВК https://vk.com/k.messing
• Сайт https://kseniamessing.com
#kmessing_asteranova
1❤149 36 22 3
Warm Inside
Parov Stelar - Topic
По следам этих дней 🪶
Замечаю, как с возрастом (внутренней зрелостью?) всё меньше места остаётся драме и расстройствам. Ценность жизни, мгновения радости, красоты, искренности и настоящести - во всех смыслах - становятся приоритетом.
И… как-то совсем неинтересно играть в глупые манипулятивные игры, кого-либо впечатлять и что-либо доказывать. В какой-то момент ты просто… отучаешь себя переживать по любому поводу. Уже не так расстраиваешься, если важное твоё сообщение спустя несколько суток осталось неотвеченным. Ожидание звонка после слов «перезвоню вечером» не занимает всё твоё внимание. Невзаимность в вопросах отношений, дружбы, партнёрства, рабочих задач, повседневные трудности - воспринимаются легче, спокойнее.
В целом, со временем относишься проще ко всему этому. Не тратишь силы на расшифровку чужих пауз, бесконечные версии и предположения, в попытках познать чью-то логику поведения. Не получилось, не сложилось - и ладно. Погрустила немного, задумалась на минутку о случившемся и пошла заниматься своими делами. Жить жизнь.
Наверное, я бы сказала, что со временем исчезает необходимость доказывать собственную ценность. И потому отмены договорённостей, двойные послания в общении, подорванное доверие, разочарование - уже не столь разрушительны, когда делаешь выбор осознанно:
Посвящать своё время тем, с кем тебе по пути. На короткой дистанции ли, вдолгую - жизнь покажет. Главное, совпадать ценностно в моменте и быть взаимно заинтересованными, обоюдно.
За последние годы столько раз в этом убеждалась.
Времена сейчас обнажающие, проявляющие всё как есть. Невозможно долго быть в маске, в роли, в образе. Суть каждого сейчас - словно под увеличительным стеклом.
Это одновременно красиво, волнительно, пугающе и так… освобождающе
Что думаете?..
Замечаю, как с возрастом (внутренней зрелостью?) всё меньше места остаётся драме и расстройствам. Ценность жизни, мгновения радости, красоты, искренности и настоящести - во всех смыслах - становятся приоритетом.
И… как-то совсем неинтересно играть в глупые манипулятивные игры, кого-либо впечатлять и что-либо доказывать. В какой-то момент ты просто… отучаешь себя переживать по любому поводу. Уже не так расстраиваешься, если важное твоё сообщение спустя несколько суток осталось неотвеченным. Ожидание звонка после слов «перезвоню вечером» не занимает всё твоё внимание. Невзаимность в вопросах отношений, дружбы, партнёрства, рабочих задач, повседневные трудности - воспринимаются легче, спокойнее.
В целом, со временем относишься проще ко всему этому. Не тратишь силы на расшифровку чужих пауз, бесконечные версии и предположения, в попытках познать чью-то логику поведения. Не получилось, не сложилось - и ладно. Погрустила немного, задумалась на минутку о случившемся и пошла заниматься своими делами. Жить жизнь.
Наверное, я бы сказала, что со временем исчезает необходимость доказывать собственную ценность. И потому отмены договорённостей, двойные послания в общении, подорванное доверие, разочарование - уже не столь разрушительны, когда делаешь выбор осознанно:
Посвящать своё время тем, с кем тебе по пути. На короткой дистанции ли, вдолгую - жизнь покажет. Главное, совпадать ценностно в моменте и быть взаимно заинтересованными, обоюдно.
За последние годы столько раз в этом убеждалась.
Времена сейчас обнажающие, проявляющие всё как есть. Невозможно долго быть в маске, в роли, в образе. Суть каждого сейчас - словно под увеличительным стеклом.
Это одновременно красиво, волнительно, пугающе и так… освобождающе
Что думаете?..
5❤109 33 17 6
Подкаст 🦋 КОРИДОР ВОЗМОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ ~ запись из 2021г
~ зов бесконечности: мы не знаем пределы наших пределов
~ большинство коридоров - это собственные ограничения личности: опыт прошлого, убеждения, карта знаний и миропонимания, и потом уже опыт предков, обусловленность коллективными системами и тем, что называется кармой
~ любое прошлое властно над вами настолько, насколько вы сами назначили его властью над собой
~ стены иллюзорны, при этом любая идея, которую вы сделали вашей личной правдой, проявится в вашей реальности и станет коридором возможного движения
~ у каждого человека коридор возможного движения ШИРЕ любых представлений о нем, пройти всю площадь коридора маловероятно, что можно за жизнь
~ само пространство для манёвра - даже если это малейшее движение мизинцем ноги - это уже шанс, чудо, привилегия, благословение и дар, от него нельзя отказываться
Коридоры расширяются именно так. Выход за пределы происходит только так.
В преддверии практикума «Поле возможностей. Проход в желаемое будущее»🌌
~ зов бесконечности: мы не знаем пределы наших пределов
~ большинство коридоров - это собственные ограничения личности: опыт прошлого, убеждения, карта знаний и миропонимания, и потом уже опыт предков, обусловленность коллективными системами и тем, что называется кармой
~ любое прошлое властно над вами настолько, насколько вы сами назначили его властью над собой
~ стены иллюзорны, при этом любая идея, которую вы сделали вашей личной правдой, проявится в вашей реальности и станет коридором возможного движения
~ у каждого человека коридор возможного движения ШИРЕ любых представлений о нем, пройти всю площадь коридора маловероятно, что можно за жизнь
~ само пространство для манёвра - даже если это малейшее движение мизинцем ноги - это уже шанс, чудо, привилегия, благословение и дар, от него нельзя отказываться
Коридоры расширяются именно так. Выход за пределы происходит только так.
В преддверии практикума «Поле возможностей. Проход в желаемое будущее»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤44 16 9 1
Друзья, помните эфир с @crys_talia? На этой неделе, в субботу 4.04 пройдет наш совместный практикум «Поле возможностей. Проход в желаемое будущее»
Если вам не хватает ясности, путеводных огней, ориентиров и маяков… если вы ощущаете себя в тупике, на развилке выбора… если замечаете, как повторяются одни и те же сюжеты, откладываются важные решения, энергия уходит на сомнения, а будущее видится туманным и размытым ~ приходите. Мы сделали возможность участия для всех, кому это важно и нужно сейчас.
Этот практикум задуман как импульс, благословение и инициация, чтобы перестать жить из прошлого опыта и начать двигаться из образа желаемого будущего ~ без надрыва, инфантильности и магического мышления, но с глубиной, ясностью и внутренней свободой.
То, что я называю полем возможностей ~ не просто красивая метафора, а реальность: у каждого из нас от рождения есть коридор возможного движения, вариативность судьбы, калейдоскоп доступных сценариев, выборов, сюжетов и событийных вероятностей.
Здесь на канале были записи, посвящённые этой теме, одну из них разместила для вас выше.
Да, важно знать и помнить: в поле каждого есть «двери», портальные окна возможностей ~ которые мы зачастую не видим, потому что смотрим на мир сквозь привычную оптику: старые лояльности, программы выживания, страхи, запреты, семейные правила и ограничения.
При этом, когда внутри выстраивается согласие ~ между желаниями, ценностями, телом и сознанием, разумом и чувствами, личностью и Духом ~ вся система приходит в движение естественным образом.
Почему вам стоит прийти:
⏩ многомерная навигация, ясные понятные ключи, практические рекомендации, живые проходы, множество тонких точечных настроек и возможность задать свой вопрос. Поле силы, широты, жизнеутверждающей веры, красоты. Вы уйдёте не просто с вдохновением, а с ориентирами, которые можно применять сразу в вашей жизни.
Варианты участия:
• подробности ~ здесь
• полная оплата ~ здесь
Приходите.
Доступ к записи будет у вас ещё 7 дней.
Если вам не хватает ясности, путеводных огней, ориентиров и маяков… если вы ощущаете себя в тупике, на развилке выбора… если замечаете, как повторяются одни и те же сюжеты, откладываются важные решения, энергия уходит на сомнения, а будущее видится туманным и размытым ~ приходите. Мы сделали возможность участия для всех, кому это важно и нужно сейчас.
Этот практикум задуман как импульс, благословение и инициация, чтобы перестать жить из прошлого опыта и начать двигаться из образа желаемого будущего ~ без надрыва, инфантильности и магического мышления, но с глубиной, ясностью и внутренней свободой.
То, что я называю полем возможностей ~ не просто красивая метафора, а реальность: у каждого из нас от рождения есть коридор возможного движения, вариативность судьбы, калейдоскоп доступных сценариев, выборов, сюжетов и событийных вероятностей.
Здесь на канале были записи, посвящённые этой теме, одну из них разместила для вас выше.
Да, важно знать и помнить: в поле каждого есть «двери», портальные окна возможностей ~ которые мы зачастую не видим, потому что смотрим на мир сквозь привычную оптику: старые лояльности, программы выживания, страхи, запреты, семейные правила и ограничения.
При этом, когда внутри выстраивается согласие ~ между желаниями, ценностями, телом и сознанием, разумом и чувствами, личностью и Духом ~ вся система приходит в движение естественным образом.
Почему вам стоит прийти:
⏩ 04.04. 11.00-14.00
по московскому времени
закрытый чат, zoom, вводная и завершающая практики
Варианты участия:
• подробности ~ здесь
• полная оплата ~ здесь
Приходите.
Доступ к записи будет у вас ещё 7 дней.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37 13 6 5
Здесь был эфир, он завершен, всем спасибо и до встречи в субботу на практикуме с разборами. Детали здесь 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38 6 6 4