Пятыгин Артём. Клинический и бариатрический нутрициолог
27.7K subscribers
3.71K photos
399 videos
36 files
135 links
Всё о здоровом питании, витаминах и добавках: честно и без лженауки. Только научный подход. Поможем быть здоровым!
Download Telegram
Эпоха «умного» похудения: перезагрузка метаболизма

Диеты и спорт дают временный эффект, потому что вес контролирует биохимия. Современная терапия работает не с вашей силой воли, а с гормональными рецепторами, которые управляют голодом и жиросжиганием.

Разбираем два главных вектора этой революции.

🧬 Тирзепатид: двойной удар по лишнему весу (GIP + GLP-1)
Действующее вещество уже используется в зарегистрированных лекарственных препаратах. Он бьет сразу по двум мишеням: отключает навязчивый голод и учит организм не откладывать жир. Результат — клинически доказанное снижение массы тела до 20–22,5%.
Стоимость: 60 мг — 8 950 ₽

🔬 Ретатрутид: тройная формула будущего (GIP + GLP-1 + Глюкагон)
Добавляет к формуле рецепторы глюкагона — гормона, который принудительно заставляет тело тратить энергию и топить жировые запасы даже в покое. Находится на финальных стадиях исследований, потенциал снижения веса — до 24% и выше.
Стоимость: 40 мг — 14 950 ₽

Тирзепатид или Ретатрутид?

Тирзепатид — мощный и уже доступный инструмент с доказанной безопасностью.
Ретатрутид — максимум метаболического отклика для тех, кто хочет быть на острие науки.

Это не волшебные таблетки, а серьезная терапия, требующая контроля врача. Они работают вместе с вашим образом жизни, убирая главное препятствие — гормональный голод.

📩 Напишите нам в личные сообщения, чтобы подобрать вектор терапии и получить бесплатную консультацию специалиста.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
👍5
Почему я до сих пор люблю пробирки и лабораторию 🧪

Кажется, у большинства людей пробирки ассоциируются примерно с одним:

«Так… а крови много брать будут?» 😄

А у меня всё наоборот.

Я люблю лабораторию ещё с тех времён, когда никакой бариатрии, нутрициологии и INJECTIV в моей жизни даже близко не было.

Биология увлекала меня ещё в школе. Потом был биологический факультет, а дальше — клиническая лабораторная диагностика.

И вот здесь случилось окончательное совпадение.

Пробирки. Реактивы. Микроскоп. Анализаторы. Цифры.

Для кого-то лабораторный бланк — это несколько строчек с непонятными сокращениями и страшными звёздочками возле результатов.

А я смотрю на него и вижу историю.

Один показатель редко существует сам по себе. Мне всегда интересно: почему он изменился? Что происходит рядом? Как связаны между собой результаты? Что было полгода назад? А что происходит с человеком сейчас?

Наверное, поэтому мне так близка лабораторная диагностика.

Мне нравится не просто видеть цифры. Мне нравится понимать, что за ними происходит.

А потом в моей жизни случилась бариатрическая операция.

И внезапно все эти знания перестали быть только профессиональным интересом.

Я сам оказался по другую сторону лабораторного бланка.

Сам контролировал показатели. Сам разбирался с питанием и возможными дефицитами. Сам понял, насколько неприятно чувствовать себя «слепым котёнком», когда информации много, а понять, что из неё относится именно к тебе, сложно.

И именно тогда биология, КЛД и нутрициология окончательно сложились для меня в одну картину.

Сегодня, когда человек присылает мне свои анализы, я вижу не набор цифр.

За ними всегда есть человек.

Со своей операцией, питанием, самочувствием, лекарствами, историей и вопросами.

Наверное, поэтому я до сих пор люблю пробирки. 🧪

Хотя подозреваю, что это уже хроническое и лечению не подлежит. 😄

А у вас есть показатель в анализах, который вы каждый раз открываете — и совершенно не понимаете, что он от вас хочет? Напишите в комментариях. Возможно, следующий разбор сделаем именно про него.

#INJECTIV #ПятыгинЛичное #ЛабораторияПятыгина #КЛД
❤4
ДЕТСКИЙ ВИТАМИН D3 ИЗ ФРАНЦИИ: ПОЧЕМУ 100 000 МЕ?

Витамин D необходим ребёнку для нормального усвоения кальция и фосфора, минерализации костей и полноценного развития скелета.

Обычно родители знакомы с витамином D в каплях. Но во Франции существуют и высокодозированные лекарственные формы, применяемые в педиатрической практике по назначению врача.

💊 Uvédose 100 000 МЕ — препарат витамина D3 (холекальциферола) от французской лаборатории Crinex.

Что в нём особенного?

🔹 100 000 МЕ витамина D3 в одной ампуле объёмом 2 мл.

🔹 Питьевая форма — препарат принимается внутрь, никаких инъекций.

🔹 Высокодозированная форма, позволяющая врачу использовать специальные схемы приёма с определёнными интервалами.

🔹 Применение у детей возможно при наличии соответствующих возрастных показаний и медицинского назначения.

Но почему такая большая дозировка?

Потому что 100 000 МЕ — это не ежедневная порция витамина D, а высокая разовая доза, которая может использоваться только по конкретной схеме. Достаточно прима этой дозы один раз в 3 или 4 месяца: и мой принцип как специалиста — сначала определить необходимость, затем выбрать подходящую схему. Особенно когда речь идёт о детях.

Стоимость зависит от количества в заказе:
☀️ 1 ампула – 1200 рублей
☀️ 2 ампулы – 2200 рублей
☀️ 3 ампулы – 3000 рублей


💬 А в какой форме ваши дети принимают витамин D — капли, капсулы или другую?

#INJECTIV #ПятыгинРазбирает #ВитаминD #ДетскоеЗдоровье
❤3🔥2👍1
Как проходит мой индивидуальный разбор анализов? 🔬

Иногда мне присылают анализы с вопросом:

«Артём, здесь всё нормально? В лаборатории почти всё зелёное».

И вот это «почти всё зелёное» — одна из причин, почему я вообще занимаюсь индивидуальными разборами. 😄

Потому что моя задача — не просто посмотреть, попадает ли показатель в лабораторный референс.

Мне важно понять всю картину.

Какая операция была выполнена и когда?
Как человек питается сейчас?
Какие препараты и добавки принимает?
Есть ли жалобы?
Как показатели менялись в динамике?
И главное — как результаты разных исследований связаны между собой?

Один показатель редко рассказывает всю историю.

Например, нормальный гемоглобин сам по себе ещё не отвечает на вопрос о запасах железа. А значение витамина или микроэлемента внутри референсного интервала не всегда можно интерпретировать в отрыве от клинической ситуации, других показателей и динамики.

Поэтому моя консультация — это не чтение лабораторного бланка вслух. 🙂

Как проходит разбор?

До консультации вы присылаете мне результаты анализов и краткую информацию о себе: тип и дату операции, жалобы, питание, препараты и добавки, которые принимаете.

Я изучаю всё заранее.

Затем мы встречаемся онлайн и в течение 30 минут разбираем результаты: что действительно заслуживает внимания, какие показатели стоит рассматривать вместе, где может потребоваться дополнительное обследование и какие вопросы имеет смысл обсудить с лечащим врачом.

После консультации вы получаете письменные рекомендации, чтобы через два дня не пытаться вспомнить:
«Так… а что Артём говорил про ферритин?» 😄

Стоимость индивидуальной консультации — 3000 ₽.

Я не ставлю диагнозы вместо врача и не пытаюсь заменить медицинское наблюдение. Моя задача как специалиста КЛД и клинического/бариатрического нутрициолога — помочь вам понять результаты, увидеть взаимосвязи и сформировать понятный дальнейший план действий.

Для меня хороший разбор заканчивается не словами «у вас всё нормально».

Он заканчивается словами:

«Теперь я понимаю, что происходит и что делать дальше».

Для записи на консультацию: @UppSurgut

#INJECTIV #ПятыгинРазбирает #РазборАнализов #КЛД
👍3❤1🔥1
🔥 ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!

💎 ТИРЗЕПАТИД — СОВРЕМЕННЫЙ ПОДХОД К КОНТРОЛЮ ВЕСА

Тирзепатид — препарат, применяемый по назначению врача для лечения ожирения и контроля массы тела при наличии соответствующих медицинских показаний.

💉 Флакон — 60 мг тирзепатида.

🔥 15 ОКТЯБРЯ — ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ!

❌ Обычная цена: 15 000 ₽

✅ Специальная цена: 6 995 ₽

💰 Экономия — 8 005 ₽!

Это скидка более 53%!

⏰ Предложение действует только сегодня, 15 октября 2026 года.

Для пациентов, рассматривающих медикаментозную терапию ожирения.

📩 Напишите нам в личные сообщения, чтобы уточнить условия получения препарата, его характеристики и возможность применения по назначению специалиста.

INJECTIV — современные решения для здоровья и качества жизни.

Препарат рецептурный. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Дозировка определяется врачом индивидуально.

#INJECTIV #Тирзепатид #КонтрольВеса #МедикаментознаяТерапия
🔥4❤2👍1
Друзья. В группе появились мошенники. Для заказа витаминов, консультаций и по всем вопросам писать только @UppSurgut
Ни в коем случае не проходите ни по каким ссылкам и не производите оплату по ним.
📘 Я написал книгу «Бариатрическая нутрициология».

После собственной бариатрической операции я понял, насколько много вопросов возникает у человека уже после выписки.

Питание, витамины, дефициты, лабораторный контроль — информации много, но разобраться в ней бывает непросто.

Мой опыт в биологии, клинической лабораторной диагностике и нутрициологии, а также личный путь бариатрического пациента стали основой этой книги.

Сейчас мы завершаем подготовку второго, переработанного и дополненного издания.

В нём я постарался соединить научные данные с понятными практическими объяснениями — без чудодейственных обещаний и универсальных схем.

Совсем скоро покажу, что внутри.

А какой вопрос после бариатрической операции оказался для вас самым сложным?

#INJECTIV #БариатрическаяНутрициология #ПятыгинРазбирает
🔥3❤1
Какой показатель в анализах вызывает у вас больше всего вопросов? 🧪

Показатель, который победит, разберём отдельно и подробно — без магии референсов и гадания по звёздочкам в лабораторном бланке. 😄 #ПятыгинРазбирает #АнализыПослеБариатрии #КЛД
Anonymous Poll
62%
Железо/ферритин
24%
В12/фолат
29%
Общий белок / альбумин
14%
Свой вариант в комментариях
📖 МОЯ НОВАЯ КНИГА. ТЕПЕРЬ БЕСПЛАТНО ДЛЯ ВСЕХ!

«Жизнь после бариатрии. Новое тело. Новые привычки. Новая жизнь»

Друзья, сегодня хочу поделиться с вами результатом большой и очень личной работы.

В сентябре 2022 года я сам прошёл через бариатрическую операцию. Тогда мой вес составлял около 140 килограммов.

Сегодня, спустя четыре года, я могу сказать: бариатрическая операция меняет гораздо больше, чем цифры на весах.

Меняется отношение к еде. Меняются привычки, восприятие собственного тела, образ жизни. Приходится заново учиться понимать себя.

Именно об этом моя книга.

В ней я рассказываю:

🔹 Почему я решился на операцию.

🔹 С какими трудностями столкнулся в первые месяцы.

🔹 Как менялось моё пищевое поведение.

🔹 Почему снижение веса — это только начало большого пути.

🔹 Что важно знать о питании, витаминах и наблюдении после бариатрической операции.

🔹 Как сохранить результат и научиться жить в новом теле.

Это не просто медицинский текст и не сухой сборник рекомендаций.

Это моя личная история — история человека, который прошёл через бариатрию и одновременно смотрит на этот путь глазами специалиста.

Я долго думал, продавать эту книгу или нет.

И решил: она должна быть доступна каждому, кому может пригодиться.

Поэтому я отдаю её совершенно бесплатно.

📎 Скачать книгу можно прямо под этой публикацией в формате PDF.

Читайте, сохраняйте, отправляйте друзьям и близким. Особенно тем, кто только готовится к бариатрической операции или уже проходит свой путь после неё.

Мне будет очень приятно, если вы поделитесь впечатлениями после прочтения.

И, возможно, именно эта книга поможет кому-то сделать первый шаг к новой жизни.

С уважением,
Артём Пятыгин
Бариатрический нутрицолог, автор книги.

Книга носит информационно-образовательный характер и не заменяет индивидуальную медицинскую консультацию.
👍8❤2🙏1