Напоминаем🧘‍♀️завтра в 19:00 есть прекрасная возможность переключиться от текущих дел, отдохнуть и зарядиться для новых свершений вместе Марией Кашанги на практике йога-нидра 💫

🌸Записаться на практику и узнать подробнее можно здесь https://wa.me/79037259797

🌍 Открываем двери в мир Латиноамериканских ритмов

⚡️Новая группа Латиноамериканских танцев стартует 5 сентября

Желаете раскрепоститься, стать уверенными в себе и научиться двигаться легко и свободно?
Тогда вам точно сюда!

✨ Что вас ждет:

- Профессиональный преподаватель
- Дружеская атмосфера и поддержка единомышленников
- Яркие эмоции и море позитива на каждом занятии

Приходите на занятие и убедитесь сами, насколько увлекательным и полезным может быть танец!

‼️Запишитесь заранее, количество мест ограничено!

Забронировать место:https://wa.me/79037259797

📍 Адрес: Арбатский переулок 2/6
1 подъезд
3 этаж
Домофон Beyoga
📅 Дата старта группы: 5 сентября
🎯 Время занятий: 18:00

Присоединяйтесь к нашей дружной команде танцоров и откройте для себя новый мир ярких эмоций и незабываемых впечатлений!

#латинотанцы #танцевальнаягруппа #эмоции #ритмылатыни #телеграмканалы

Завтра в утренних группах ☀️в 10:00 и в 11:00 есть местечко 🌸
Забронировать его можно здесь https://wa.me/79037259797

✨Ты когда-нибудь чувствовала, как внутри тебя живёт энергия — мягкая, живая, творческая, сексуальная?
Та самая, которая наполняет улыбкой, двигает мечты вперёд и делает тебя притягательной без усилий.
27 сентября в 10:30 я приглашаю тебя в женский круг. Здесь можно будет отпустить усталость и напряжение, позволить телу расслабиться, а сердцу — открыться.

🌸 Что тебя ждёт после круга: — ощущение лёгкости и свободы в теле, — мягкая сила и спокойная уверенность, — тепло и поддержка от круга женщин, — любовь к себе и своему телу, — поток энергии, из которого рождается радость и творчество.

Это пространство, где ты можешь быть собой — без масок и ожиданий.
Просто прийти. Просто дышать. Просто сиять.
📅 27 сентября, 10:30 📍 Студия «Би Йога»
☎️https://wa.me/79037259797

Арбатский переулок 2/6
1 подъезд
3 этаж
Домофон Beyoga


#женскийкруг #ресурснаяженщина #ресурснаявстреча #природаженщины #женскаясила #любовьксебе

Ждем Вас сегодня в 19:30, на расслабляющую йогу-нидру🧡

Практику ведет Мария Аркадьева✨

Арбатский переулок 2/6
1 подъезд
3 этаж
Домофон Beyoga

☎️https://wa.me/79037259797

🌿 Вернуться к внутреннему спокойствию и доверию жизни

В мире, где всё ускоряется, особенно важно помнить, каково это — просто быть. Быть в теле. Быть в моменте. Чувствовать поддержку земли под ногами и присутствие жизни рядом.

Иногда именно в такие моменты приходит понимание: сила рождается не из напряжения, а из доверия. Когда мы перестаём бороться с тем, что происходит, и позволяем себе дышать глубже — возвращается ясность, тепло и ощущение, что мы не одни.

💫 О чём будет процесс

Это пространство, где можно отпустить внутренний шум, услышать тело и восстановить контакт с собой настоящим.
Процесс помогает увидеть то, что давно просится на внимание, — и освободиться от напряжения, которое стало привычным.
Он даёт возможность почувствовать внутреннюю опору, вспомнить о своей силе и мягкости одновременно, найти ясность там, где раньше была растерянность.

В процессе будут гвозди — как способ погрузиться в состояние полной присутствности, тишины и доверия телу. Не про преодоление, а про возвращение к себе.

Это про доверие жизни. Про глубину и осознанность. Про внутреннюю тишину, в которой появляется ясность.

📍 Подробности 🕊 Когда: 29 ноября 2025
⏳12:00
📍 Где: студия “BeYoga”Арбатский пер., 2/6
подъезд 1
этаж 3
⏰ Продолжительность: 3 часа
👕 С собой: удобную одежду и готовность быть честным с собой.
☎️https://wa.me/79037259797

Это пространство для мягкого возвращения в тело.

Гвоздестояние — как возможность замедлиться, почувствовать опору и побыть в контакте с собой.

В группе создаётся тёплое и бережное поле, где можно дышать глубже, слушать свои ощущения и позволить телу расслабляться в своём ритме.

28 февраля в 12:00 — групповая практика гвоздестояния в нашей студии. Практику проводят бережные проводники Мария и Кирилл, создавая безопасное пространство поддержки и присутствия.

Подходит для тех, кто хочет нового телесного опыта и заботливого сопровождения.

Если чувствуешь отклик — напиши в комментариях «ТЕЛО», мы пришлём подробности.

Арбатский переулок 2/6
1 подъезд
3 этаж
Домофон Beyoga

☎️+7(903)725-97-97

20.03, 19:15
Йога Нидра в день Весеннего равноденствия☀️

Особенный день, особенная практика - весна период обновления, начало нового года. С этого периода энергия начинает прибавляться, мы как и природа оживаем и начинаем творить. В этот день мы уделим время на то, чтобы отвлечься от суеты и дел, бесконечных задач, телефона, новостей и тд. Чтобы побыть с собой, отдохнуть, расслабить тело от зажимов и в этом расслабление осознать куда мы хотим двигаться, на что мы хотим направлять силы и эту энергию, которая приходит к нам весной, а именно начиная с дня равноденствия.

Обо всем расскажу под вкусный чай, а сама практика будет под звуки тибетских чаш и шаманского бубна, а в конце закрепим впечатления визуально через метафорические карты🤍✨

Арбатский переулок 2/6
1 подъезд
3 этаж
Домофон Beyoga