امروز برایت دنیایی به زیبایی آنچه تو زیبایش میدانی آرزو میکنم

صبحتون بخیر

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

#استوری_امروز
#بلوغ
#خودشناس

اگه تربیت نوجوانت برات مهمه این لایو و از دست نده


#روانشناسی #تربیت_فرزند #فرزندپروری

سلام از امروز

قدردان صبحی دیگر زندگی را آغاز کنیم


#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

سلام صبحتون بخیر


#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

از دیدگاه کارل ،یونگ جملهی زندگی واقعی از چهل سالگی شروع میشود تا آن زمان شما فقط در حال تحقیق هستید.

تحليل جمله از نگاه یونگ
1. دوران جوانی شکل گیری شخصیت و نقاب (Persona) تا حدود ۴۰ ،سالگی افراد بیشتر بر رشد مهارتهای اجتماعی حرفه ای و خانوادگی تمرکز دارند.
در این مرحله ما بیشتر مطابق با انتظارات جامعه خانواده و فرهنگ عمل میکنیم
." تحقیق "کردن در اینجا به این معنی است که فرد هنوز در حال آزمایش نقشهای مختلف و شناخت محدودیتهای خود است.
2. بحران میانسالی و آغاز فردیت
. بعد از ۴۰ سالگی بسیاری از افراد یک بحران میانسالی را تجربه میکنند که میتواند شامل حس پوچی سوال دربارهی معنای زندگی و بازبینی ارزشها باشد
این مرحله نقطه ی آغاز فرآیند فردیت ،است یعنی فاصله گرفتن از نقابهای اجتماعی و کشف "خود واقعی"
در این ،دوره افراد بیشتر به خودآگاهی رشد درونی و یافتن معنا زندگی میپردازند.
.3 زندگی واقعی تحقق "خود" (Self-Realization) یونگ معتقد بود که زندگی واقعی زمانی آغاز میشود که فرد خودآگاه شود و بین نیازهای درونی و بیرونی تعادل ایجاد کند این فرآیند شامل پذیرش سایه ها (Shadow) و بخشهای نادیده گرفته شده ی شخصیت است. فرد به جای پیروی از انتظارات ،دیگران شروع به زندگی بر اساس ارزشهای واقعی خود میکند.
نتیجه گیری:
این جمله از دیدگاه یونگ بیانگر این است که زندگی واقعی زمانی آغاز میشود که فرد به آگاهی روانی رسیده ،باشد نقابهای اجتماعی را کنار بگذارد و به خود واقعیاش نزدیک شود این اتفاق معمولاً بعد از ۴۰ سالگی رخ میدهد زیرا تا آن زمان فرد در حال یادگیری تجربه و ساختن هویت بیرونی خود است

#یونگ #کارل_یونگ

صبح شنبه اردیبهشتتون بخیر


#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

اگر میخوای عذرخواهیت طرف مقابل و راضی کنه
باید درست بیانش کنی


#استوری_امروز
#روانشناسی_اجتماعی
#ارتباط_موثر

هر که را خواهی شناسی همنشین اش را نگر

مراقب همنشینان خود باشید سلول‌های عصبی خاصی در مغز هست به نام نورون‌های آینه‌ای که وظیفه‌ی آنها تقلید ناآگاهانه از رفتار دیگران است

نورون‌های آینه‌ای مغزتان، بدون آگاهی خودتان شما را شبیه اطرافیانتان می‌کنند،با هر شخصی در یک محیط نباشید.

درست مثل یک لیوان آب که به مرور زمان خودش رو با دمای محیط یکسان می‌کنه
دوستان و همنشینان هم شما رو به مرور - از نظر روحیه، افکار و اعمال - تا سطح خودشون بالا یا پایین میارن
بدون اینکه خودتون متوجه بشید.

#ارتباط_سالم #روانشناسی_اجتماعی #اجتماعی
#ارتباط_موثر

#سلامت_روان

#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

تعدیل انتظارات از دیگران، تا حدود زیادی از ناکامی‌های بیخود و رنج‌های بی‌موردمان خواهد کاست، هم در زندگی خودمان و هم در زندگی دیگران. همچنین می‌توانیم روی چیز‌هایی که واقعا با ارزش و مهم هستند بیشتر متمرکز شویم


۱. توقع نداشته باشید همه با شما هم عقیده باشند

۲. انتظار نداشته باشید بیشتر از آنچه شما به آن‌ها احترام می‌گذارید به شما احترام بگذارند

۳. انتظار نداشته باشید همه دوست‌تان داشته باشند

۴. توقع نداشته باشید با نظر شما در مورد خودشان موافق باشند

۵. انتظار نداشته باشید بدانند شما چه فکری می‌کنید

۶. توقع نداشته باشید فوراً تغییر کنند

۷. انتظار نداشته باشید همیشه با حوصله و روبراه باشند

فرقی نمی‌کند شما با دیگران چقدر خوب و خوش‌رفتار باشید، همیشه یک نفر هست که قبول‌تان نداشته باشد و نقدتان کند. لبخند بزنید، آن‌ها را نادیده بگیرید و به راه خود ادامه دهید

#روانشناسی_اجتماعی
#توقع #ارتباط_موثر
#رابطه #بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi

سلام

برایت آرزو میکنم سبز باشی
و سبز بودن یعنی :
همان که دلت میخواهد بشود🌱


صبحتون بخیر

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

#استوری_امروز
#روانشناسی_کودک
#فرزندپروری
#تربیت_کودک