بهزی گامی بسوی بهتر زیستن
354 subscribers
12.3K photos
2.87K videos
50 files
9.44K links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اینکه یه بچه به خودش باور داشته باشه از همون لحظه ای شروع میشه که حس کنه میتونه" و "کسی پشتشه

✅️ اشتباه کردن رو عادی کن
بچه وقتی میبینه اشتباه کردن مساوی با دعوا یا سرزنش نیست بلکه یه فرصت برای یاد گرفتنه کم کم اعتماد به نفسش بالا میره.
بذار خودش تصمیم بگیره
لازم نیست کارای بزرگ ،باشه حتی انتخاب لباس یا اینکه چه بازی ای انجام بده اینطوری حس میکنه نظرش ارزشمنده
✅️ مقایسه ممنوع
هیچ چیز مثل مقایسه با بچههای دیگه اعتماد به نفس رو خورد نمیکنه به جاش پیشرفت خودش رو نسبت به قبلش ببین و بهش نشون بده
تعریف واقعی کن
نه اینکه هر کاری کرد بگی آفرین عالی بود بلکه وقتی واقعا تلاش کرده یا پشتکار نشون ،داده همون رو تحسین کن تعریف از نتیجه فقط اعتماد به نفس کاذب میاره تعریف از ،تلاش باور به خود میسازه
✅️ خودت الگو باش
بچه بیشتر از ،حرف رفتار رو کپی میکنه اگه ببینه تو هم به خودت باور ،داری شکست رو طبیعی میبینی و ادامه میدی، اونم یاد میگیره
✅️ بهش گوش بده
خیلی وقتا بچهها فقط میخوان حس کنن کسی واقعا حرفشونو میشنوه همین شنیده شدن پایه خودباوریه

#کودک #روانشناسی_کودک #فرزندپروری #تربیت_کودک #تربیت_فرزند #تربیت
▫️خط قرمز ها و قوانین را در دوره نوجوانی مشخص کنید

قوانین دوره نوجوانی با دوره کودکی فرق می‌‏کند، بهتر است قوانین جدیدی درست کرده و مشخص کنید و بعضی مسائل دیگر را نادیده بگیرید.

مثلا اگر جوراب تمیز نپوشد یا اتاقش خیلی مرتب نباشد، یا اگر بین مکالمه با شما، آه بکشد و چشمانش را بچرخاند هم بی‌‏توجهی کنید، ولی خط قرمز را مثلا در بالا بردن صدایش یا پریدن وسط حرف شما بگذارید و آن را نپذیرید.

مهم است که قبل از اینکه رفتارهای نوجوانتان غیر قابل تحمل بشود اقدام کنید و آنها را کاهش دهید، و گرنه به صورت رفتاری محکم و شکل گرفته تبدیل خواهد شد که تغییرش سخت خواهد بود.

#فرزندپروری #روانشناسی_کودک #نوجوان #تربیت_نوجوان #کودک_و_نوجوان

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از «شیفتگی» تا «تعهد»
نقشه راه هر رابطه ای 🫂

تا حالا حس کردی رابطه خراب شده چون بحث و اختلاف نظر دارید؟ فکر کردی عشق واقعی یعنی هیچوقت با هم مخالف نباشید؟🤔
این ويديو به ما یادآوری میکنه که نه تنها اینطور نیست بلکه تعارض بخش حیاتی و طبیعی یک رابطه سالم است

✅️ زندگی واقعی یک جاده صاف و مرحله به مرحله نیست. گاهی ممکن است بین این مراحل در رفت و آمد باشیم
مهم این است که بدانیم مرحله ۲ (تعارض) فیلتر رابطه است نه پایان آن
عبور موفق از این مرحله است که عشق را از یک احساس هیجانی به یک «انتخاب» آگاهانه و قدرتمند تبدیل میکند
عشق واقعی طوفانها را دور نمیزند بلکه به ما یاد میدهد چطور زیر باران، شانه به شانه هم بایستیم.
شما در کدام مرحله بیشترین چالش را داشته اید یا دارید؟ تجربه تان را در کامنتها بنویسید


#همسرداری #عشق #ازدواج #تعهد #رابطه_عاشقانه #ارتباط_سالم #ازدواج_موفق #همسر
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir
چطور به رابطمون عمق بدیم ؟؟؟

چطور صمیمیت و به رابطمون اضافه کنیم ؟

راه حلش ( صحبت کردنه )
با هم موثر صحبت کنید 😉

#عشق_و_احترام #عشق #صحبت_کردن
#صحبت #مهر #عاشقی #همسرداری #همسر #تعهد #بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM