Ну что же вот и весна. Это не только про солнце, которое наконец и светит, и греет— и это прекрасно .Не про зелень и птиц.
Это про меня! Я пережила кризис смены идентичности и теперь время иного и даже, возможно, нового.
Теперь я чувствую любопытство

Возрастные изменения в моем теле.
В моем – таком молодом, любимом! единственном важном! в этой жизни – теле?

Я чувствую первые симптомы пременопаузы и значит скоро я потеряю свою идентичность женщины, способной зачинать, вынашивать и рожать детей...

Я так долго убегала от этой роли, роли матери – в творчество, отношения, духовность и вот, когда я, наконец, обрела себя в ней спокойно, с восхищением и благодарнсотью к своему телу – мне нужно ее отпустить?

Я больше не могу стать матерью? И каждая встреча с мужчиной теперь не про деторождение – мне не нужно этого бояться или ждать? Я так привыкла к этим мыслям...

Теперь мне нужно находить что-то непроявленное, но не менее важное,
искать новую опору на своем пути –
сделать к себе шаг

Как я делаю выбор

Интересно было наблюдать из чего складывается ощущение моего комфорта

Пока я искала жилье в Дахабе было удивительно, что для меня оказывается важным, а что нет при выборе
Я ловлю это ощущение спокойствия и безопасности и похоже, выбираю то, где мне более спокойно , чем в других, даже казалось бы более подходящих местах.

Для меня спокойное и свободное пространство --это наверное самый ценный ресурс. Мне важно иметь возможность расслабиться и уйти внутрь, в свои процессы и ощущения.

Пост, который возможно кого-то может задеть, ну что же поделать.
Пишу в первую очередь про себя 🔽

Что в Абхазии, что на Алтае, да и похоже здесь
я встречаю людей,
которые
занимаются практиками, осознанностью, духовностью и пр.

Я понимаю, что люди в это приходят не просто так
и знаю как сильно в этом можно застрять и сделать из своей "проблемы" точки входа или задачи ( как вам ближе )
КУЛЬТ и СТИЛЬ ЖИЗНИ
Я говорю и про психологию, и про эзотерику, и про телеску.

Очевидно, что мы начинаем интересоваться этими темами и получать знания и навыки, что бы получить ответы на какие то свои важные вопросы // запросы. Чтобы что-то починить или достроить внутри

И мне кажется, нет, я уверена, что в какой-то момент стоит идти дальше:
переставать крутиться вокруг травм, кармических задач, исцеления и поисков своего пути.

Пересобравшись и получив новое восприятие и умения— двигаться дальше!!! Начинать новое, рожать детей, сажать сады, находить себе профессию, делать актуальные проекты — по силам.

Мне кажется, этот пост я пишу в первую очередь для себя, потому что пора!

Привет.
Я все таки решила создать блог в ВК. Буду пробовать пользоваться ограничениями, как возможностями:)
Уверена, это будет новым периодом моего блогинга,
т как я хочу говорить
ещё более открыто и честно, о том,
что волнует

Тема как всегда та же: женский опыт,
женская идентичность
через тело и творчество

Буду писать и тут и там , выбирайте, что удобнее

https://m.vk.com/club236991069?from=groups

а ещё я есть тут, мои картинки и путешествия:

https://www.instagram.com/vola_balena?igsh=YTd1bWp2NDdkMzN5

Удивительно, как прикосновение и внимание оживляет.

Сегодня я вела занятие в телесно-соматическом клубе про лицо и грудь.

Ещё одни сложные неоднозначные части нашего тела, нагруженные социумом и всеми нашими предложениями о том какими они должны быть

Что же — люблю свою грудь ещё больше:) и очень нежно. Вспомнилась история, как мне тяжело было с ней смириться, когда я внезапно оформилась, но активно занималась спортом в юности.

За 10 мин прикосновений она стала живая и наполненная. Когда мы трогаем и чувствуем эту часть —
она появляется на карте нашего тела в нашем сознании, тело ее начинает питать и чистить ткани ( т е включается лимфоток и кровоток) и это профилактика проблем молочной железы.

В конце апреля собираю последнюю группу этого сезона

Хочу поисследовать ресурс, среду, безопасность

Это будет погружение в
• эмбриогенез, наше внутриутробное развитие, •питание и пищеварение, •обмен веществ, ресурсы тела и запасающие ткани

Мне хочется прикоснуться к теме достаточности и изобильности, которую наше сознание в современных реалиях обесценивает.

Но по мере нашего развития и нашей жизни в теле
мы постоянно переживаем эти позитивные состояния, но не замечаем этого или относимся как к данности к щедрости мира, среды или случая ( как вам угодно.)

Подробное расписание будет в следующих постах.
А пока интересно с вами просто обсудить эту тему, тему ресурса.
Буду рада комментариям.

Я вернулась
с багажом опыта, впечатлений и выводами о себе

Попробовала фридайвинг, мне была интересна продувка и очень хотелось, наконец, убрать ограничения в виде боли в ушах и расслабиться в воде, хотя мне всегда казалось,что воды то уж я точно не боюсь.

Я пару раз пела и тоже я поймала напряжение, о котором не подозревала.

Я расслабилась в часто дующем ветре и среди местных и бедуинов и египтян. С их специфической манерой жить и общаться

Я расслабилась на скалодроме, мне очень помогла Саша инструктор не напрягаться там, где можно сделать технично.

Такой вот мой путь и задачи — отпускать напряжения и тогда и сейчас . Расслаблять внутренние конфликты и не забывать дышать полной грудью
Для этого в том числе и соматика и творчество

Ресурс и выбор

Для меня первого без второго не существует

И для того, чтобы освоить и прожить безусловное наличие этих краеугольных для меня понятий
мне нужно было заглянуть в нашу физиологию в телесные процессы,
ясно посмотреть на то, что действительно происходит в моей реальности и по мере моего становления, роста, развития и сейчас и главное присвоить
через соматику

Присвоить себе владение выбором и ощущение ресурса, через более пристальное внимание

25 апреля-- 23 мая цикл лекций-практик ПРО РЕСУРС

Первым 3м участникам — скидки
Подробности в личку и в следующем посте

Эмбриогенез

На первых двух встречах мы рассмотрим наше внутриутробное развитие


•Среда, как она меняется
и кто ее на самом деле меняет?

•Желточный мешок и амниотический пузырь, как две основополагающих опоры нашей жизни
( Безопасное пространство и ресурс )

•Ритм, соединение с пространством времени, развитие, рост, рождение

Встречи будут по субботам в 10:00-12:00
В этот раз я планирую цикл лекций-практик, творческие задания будем делать на встрече

Вы можете придти на все 5/7000₽ по предварительной записи,
а можете выбрать отдельную практику 1/2000₽

Первая встреча 25 апреля!