ЛЕНА Волкова|ЧЕРЕЗ ТЕЛО—К ЗВЕЗДАМ
205 subscribers
319 photos
44 videos
98 links
•Работа с бессознательным через тело и творчество
•Создание женской целостности
https://www.instagram.com/vola_balena
Download Telegram
Друзья, я готовлюсь к выставке и немного выпала из ТГ.

Для меня выставка , этот опыт -- в первую очередь про самоисследование .
Мне интересно понять как я себя в этом чувствую, ощущаю, веду.

Например, уже стало очевидно, что я люблю нетворкинг. Я лично пригласила на открытие основательниц трех Сухумских художественных галерей. Мне проще подойти, чем писать.
Мне важно почувствовать реакцию и контакт.

Вобщем, исследую дальше.
Себя, свое проявление, свои возможности и ограничения
🔥6❤5
Когда организуешь выставку, очень стоит иметь 100 друзей, которые на нее придут:)

Шутка конечно, но я заказала пироженки на 80 персон

Если придут все неравнодушные будет человек 50, но многие в отъезде, у кого то работа.
Даже муж уедет в Питер и не посетит открытие.
Но я все равно выпью чаю и дам интервью.

На самом деле я иронизирую— я проявляю чудеса нетворкинга с интересными и малознакомыми людьми

А угощение я все таки готовлю, с любовью думая о всех моих друзьях, которые заглянут на "огонек".

Открытие СКОРО ♥️🔥🐎
🔥12
Открытие состоялось.

Я справилась.

Я справилась с целым проектом!

И хочется продолжать, наверное это лучший показатель того, что все прошло хорошо.
❤9🎉5
Вчера провела текстильный мастер-класс в рамках выставки

Специально взяла незнакомую девочкам и мальчикам (круто что был Андрей:) технику

Ещё у нас были опорные слова, чтобы было интереснее и веселее и классная компания.

Всем спасибо
❤7🔥1
Я поехала на лето в Россию.
Встретиться и пожить с сестрой, племянниками и родителями.

Хочу от себя большей тонкости и осознанности в общении с близкими. Так хочется быть взрослее рядом. Наполняться этим временем вместе

Мне кажется за этот год я стала мудрее,потому что стала увереннее и научилась принимать и свои слабости и особенности.

Я стала спокойнее, потому что появился ресурс чуть больше выдерживать эмоции других и свои тоже.

Появился интерес просто наблюдать, наблюдать как все разворачивается и меньше вмешиваться в то, что происходит, не брать на себя роль контролёра и не тревожиться там где можно быть свидетелем
❤13
В нашей соматическо-
творческой
группе мы как раз проходили почки и я стала интересоваться философией даосов в этом ключе.

Меня давно интересуют почки,
как источник витальной силы, жизненной энергии данной при рождении.

В даосской
системе У-син
эмоциями разрушающими здоровье этого органа считаются нарушеные базовые состояния связанные с выживанием.
Негативные:
тревога, страх и неуверенность, мнительность

Им противопоставляется нежность и мудрость,
воля и сострадание, недеяние и спокойствие

Чууууу
❤6
Привет, я совсем забросила канал🫣 хотя есть что рассказать и чем поделиться.
Исправляюсь)

Этот период проходит под эгидой телесные трансформации

Я, теперь имея телесные навыки, могу наблюдать пластичность тела, и в который раз удивляться тому насколько в разном теле мы можем жить.

Расскажу все в ближайшее время.

А пока желаю вам успевать наслаждаться летом : ходить босиком и быть на природе, слушать ветер и птиц, гулять и дышать теплым воздухом. Замедляться в моменте и торопиться жить глобально
❤8
За два месяца я побывала в Питере, Москве, в деревне во Владимирской области и на Ладоге.

Если я путешествую или выезжаю в Россию-- то летом.

В этот раз мне хотелось быть около озер и водоемов. Поэтому, запланированая поездка на Ладогу оказалась очень кстати. И несмотря на три очень холодных, дождливых и ветренных дня, наверное, это самое сильное "природное" переживание за лето
🔥9🥰3