Да, я хвастаюсь! Эти женщины тренируются со мной 😍 среди нас мамочки, многодетные мамочки, студентки, взрослые женщины 55+, врачи, массажисты, косметологи, учителя - всех не перечислю🔥
В один прекрасный день вместо отговорок они выбрали курс, зарегистрировались на byssfit.ru и годами мы не расстаемся😍 😍
Многие боялись онлайн, что не получится или имели проблемы - начали со здоровой спины и далее перешли на фитнес HIIT 3в1.
Не пропусти ее! Выбирай то, что нравится именно тебе:
www.byssfit.ru
В один прекрасный день вместо отговорок они выбрали курс, зарегистрировались на byssfit.ru и годами мы не расстаемся
Многие боялись онлайн, что не получится или имели проблемы - начали со здоровой спины и далее перешли на фитнес HIIT 3в1.
Не пропусти ее! Выбирай то, что нравится именно тебе:
www.byssfit.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥113❤63🥰16👍8🙏1
💬 «Если я не знаю, с чего начать и поэтому вечно откладываю?» самый частый запрос.
На самом деле, всё просто начни с самого простого для себя.
💫 Не важно, тебе 25 или 55 - лучшее время, чтобы позаботиться о теле сейчас.
Вот мои рекомендации, чтобы ты не слилась и выбрала курс под себя 👇
💆♀️ 1. Здоровая спина 1.0
Лёгкая гимнастика 20 минут, если фитнес - не твоё.
Без прыжков, без боли, без пота только движение, дыхание и расслабление.
Ты избавишься от скованности, почувствуешь лёгкость и заметишь, что спина держит осанку сама.
❤️ Идеально, если ты давно не тренировалась и хочешь просто начать.
💸 6 990 ₽
👉 Забрать byssfit.ru/back
💪 2. Функционал 2 в 1
Если хочется мягко втянуться в ритм и почувствовать тело.
Программа на 30 минут как раз, чтобы вернуть мышцы в тонус, улучшить кровообращение и сбросить лишнее без истерик.
После первых двух недель ты уже почувствуешь энергию и уверенность.
⚡ Это старт для тех, кто говорит «хочу, но боюсь не справиться».
💸 5 990 ₽
👉 Забрать byssfit.ru/func
🏋️♀️ 3. HomeGYM
Для тех, кто хочет реально прокачаться дома.
Полноценная программа с оборудованием — гантели, резинки, эспандер.
4 уровня сложности, расписание, питание, поддержка — всё, как в зале, только без очередей.
Результат: рельеф, сила, красивая осанка и уверенность в себе.
💸 24 990 ₽
👉 Забрать byssfit.ru/homegym
Не думай, что поздно.
Не жди понедельника.
Твоё тело не хочет идеальности, оно хочет внимания.
Начни с того, что тебе ближе: лёгкое движение или первые силовые.
Главное начни!
✨ Потому что через месяц ты скажешь себе «почему я не сделала это раньше».
💬 Тех поддержка 👉 @byssfit_pay
Не пришёл пароль? Восстанови по ссылке на сайте
На самом деле, всё просто начни с самого простого для себя.
💫 Не важно, тебе 25 или 55 - лучшее время, чтобы позаботиться о теле сейчас.
Вот мои рекомендации, чтобы ты не слилась и выбрала курс под себя 👇
💆♀️ 1. Здоровая спина 1.0
Лёгкая гимнастика 20 минут, если фитнес - не твоё.
Без прыжков, без боли, без пота только движение, дыхание и расслабление.
Ты избавишься от скованности, почувствуешь лёгкость и заметишь, что спина держит осанку сама.
❤️ Идеально, если ты давно не тренировалась и хочешь просто начать.
💸 6 990 ₽
👉 Забрать byssfit.ru/back
💪 2. Функционал 2 в 1
Если хочется мягко втянуться в ритм и почувствовать тело.
Программа на 30 минут как раз, чтобы вернуть мышцы в тонус, улучшить кровообращение и сбросить лишнее без истерик.
После первых двух недель ты уже почувствуешь энергию и уверенность.
⚡ Это старт для тех, кто говорит «хочу, но боюсь не справиться».
💸 5 990 ₽
👉 Забрать byssfit.ru/func
🏋️♀️ 3. HomeGYM
Для тех, кто хочет реально прокачаться дома.
Полноценная программа с оборудованием — гантели, резинки, эспандер.
4 уровня сложности, расписание, питание, поддержка — всё, как в зале, только без очередей.
Результат: рельеф, сила, красивая осанка и уверенность в себе.
💸 24 990 ₽
👉 Забрать byssfit.ru/homegym
Не думай, что поздно.
Не жди понедельника.
Твоё тело не хочет идеальности, оно хочет внимания.
Начни с того, что тебе ближе: лёгкое движение или первые силовые.
Главное начни!
✨ Потому что через месяц ты скажешь себе «почему я не сделала это раньше».
Не пришёл пароль? Восстанови по ссылке на сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56🔥35🙏7🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Соня, а что я покупаю? Давай заглянем в кабинет, чтобы очуметь насколько все красиво и удобно 🔥 Обычно фитнес-курсы и просто обучения находятся на одноименной платформе, которая помимо того, что просто уродлива, еще и абсолютно не адаптирована под клиента.
У нас каждый кабинет разрабатывается под конкретный курс, чтобы:
- сходу было понятно что делать
- материал было легко и быстро найти
- видео удобно использовать
- клиент просто получает эстетическое удовольствие
Онлайн фитнес (для меня) - это в первую очередь сервис для клиента, который упрощает путь к результату и не заставляет человека сомневаться в себе.
🔗 Выбирай свою программу: byssfit.ru
📅 Годовой доступ
У нас каждый кабинет разрабатывается под конкретный курс, чтобы:
- сходу было понятно что делать
- материал было легко и быстро найти
- видео удобно использовать
- клиент просто получает эстетическое удовольствие
Онлайн фитнес (для меня) - это в первую очередь сервис для клиента, который упрощает путь к результату и не заставляет человека сомневаться в себе.
🔗 Выбирай свою программу: byssfit.ru
📅 Годовой доступ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41🙏16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
90% людей страдают от боли в спине. Но только 10% что-то с этим делают!
Ты тоже сидишь по 8+ часов в день, а потом удивляешься, почему болит спина?
Думаешь, что нет времени, не знаешь, какие упражнения делать – и в итоге не делаешь ничего?
Наш мозг выбирает комфорт прямо сейчас, даже если это приведет к проблемам в будущем.
Но ты же не ждешь, пока машина сломается, чтобы залить масло?
Что будет, если снова отложить?
❌ Боль станет сильнее
❌ Будет сложно спать и нормально двигаться
❌ Лечение займет больше времени и денег
Как исправить ситуацию всего за 20 минут в день?
Тебя ждут 11 тренировок до 20 минут, которые позволят:
✅ Освободить таз – он играет ключевую роль в здоровье поясницы
✅ Активировать стопы – они влияют на осанку и положение позвоночника
✅ Укрепить ягодицы – слабые мышцы дают нагрузку на поясницу
✅ Добавить силовые упражнения – чтобы спина стала сильной, а не просто “размятой”
📅 Годовой доступ за 12990₽ или 1082₽ в месяц
Byssfit.ru/back2
✔️ Полноценная система, которая устраняет причину, а не просто снимает симптомы
✔️ 11 эффективных тренировок, которые можно делать дома без оборудования
✔️ Комплексный подход: таз, стопы, ягодицы, спина. БОНУС: МФР-комплекс
Уже через неделю ты почувствуешь легкость в движениях.
⏳ Тех поддержка @byssfit_pay
Ты тоже сидишь по 8+ часов в день, а потом удивляешься, почему болит спина?
Думаешь, что нет времени, не знаешь, какие упражнения делать – и в итоге не делаешь ничего?
Наш мозг выбирает комфорт прямо сейчас, даже если это приведет к проблемам в будущем.
Но ты же не ждешь, пока машина сломается, чтобы залить масло?
Что будет, если снова отложить?
❌ Боль станет сильнее
❌ Будет сложно спать и нормально двигаться
❌ Лечение займет больше времени и денег
Как исправить ситуацию всего за 20 минут в день?
Тебя ждут 11 тренировок до 20 минут, которые позволят:
✅ Освободить таз – он играет ключевую роль в здоровье поясницы
✅ Активировать стопы – они влияют на осанку и положение позвоночника
✅ Укрепить ягодицы – слабые мышцы дают нагрузку на поясницу
✅ Добавить силовые упражнения – чтобы спина стала сильной, а не просто “размятой”
📅 Годовой доступ за 12990₽ или 1082₽ в месяц
Byssfit.ru/back2
✔️ Полноценная система, которая устраняет причину, а не просто снимает симптомы
✔️ 11 эффективных тренировок, которые можно делать дома без оборудования
✔️ Комплексный подход: таз, стопы, ягодицы, спина. БОНУС: МФР-комплекс
Уже через неделю ты почувствуешь легкость в движениях.
⏳ Тех поддержка @byssfit_pay
❤50👍13🤩3🔥1
Ой да какой результат могут дать домашние тренировки? 🌚 Выкидывай эту чушь из своего головы, если ты РЕАЛЬНО хочешь результат!
С 2017 года мои подопечные получают результат без вреда для здоровья, экономят деньги и время 🔥
Многие из них потом идут на силовые, когда через 1-2 года потенциал работы со своим весом исчерпан.
На этих фото результат разных курсов, но в основном комбинация этих двух программ:
Здоровая спина 6990₽
- гимнастика 20 мин
➕
HIIT 3в1 6990₽,
- 3 программы 15,30,45 мин
- выравниваем осанку, убираем боль в спине и шее
- начинаем технично тренировать все тело и выжимаем майку💧
Если ты уже переросла работу без весов, но в зал не хочешь - моя новинка HomeGYM для тебя. Устроим зал у тебя дома и вкачаем ягодицы 🔥 в этом курсе есть программы питания и чат 💬
🙋🏼♀️ Есть вопросы? Не стесняйся! Пиши в комменты или в личку @byssfit_pay
С 2017 года мои подопечные получают результат без вреда для здоровья, экономят деньги и время 🔥
Многие из них потом идут на силовые, когда через 1-2 года потенциал работы со своим весом исчерпан.
На этих фото результат разных курсов, но в основном комбинация этих двух программ:
Здоровая спина 6990₽
- гимнастика 20 мин
HIIT 3в1 6990₽,
- 3 программы 15,30,45 мин
- выравниваем осанку, убираем боль в спине и шее
- начинаем технично тренировать все тело и выжимаем майку💧
Если ты уже переросла работу без весов, но в зал не хочешь - моя новинка HomeGYM для тебя. Устроим зал у тебя дома и вкачаем ягодицы 🔥 в этом курсе есть программы питания и чат 💬
🙋🏼♀️ Есть вопросы? Не стесняйся! Пиши в комменты или в личку @byssfit_pay
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥45❤27👍8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пока вся страна обсуждает зимнюю Олимпиаду и спорные ситуации со спорстменами, от которых я часто в полном шоке 😱
Я поняла, что вообще не в теме. Сколько медалей золотых получили на прошлых играх, в каких дисциплинах мы сильнее всех 🤔 И так не хочется копаться в статьях, сравнивать медальные зачеты.
Саша подсказал спросить у ГигаЧата — быстро и удобно. Он реально очень много знает! Вместо текста можно общаться голосом и даже сделать аудио-подкаст с приятной озвучкой. Особенно прикольно будет с детками провести время ❤️
Теперь получаю полезную информацию в удобном формате и смотрю Олимпиаду в ОККО. Очень удобно, попробуйте и вы!
Я поняла, что вообще не в теме. Сколько медалей золотых получили на прошлых играх, в каких дисциплинах мы сильнее всех 🤔 И так не хочется копаться в статьях, сравнивать медальные зачеты.
Саша подсказал спросить у ГигаЧата — быстро и удобно. Он реально очень много знает! Вместо текста можно общаться голосом и даже сделать аудио-подкаст с приятной озвучкой. Особенно прикольно будет с детками провести время ❤️
Теперь получаю полезную информацию в удобном формате и смотрю Олимпиаду в ОККО. Очень удобно, попробуйте и вы!
👍44❤37😁11🔥7😱3🤔2